Похудение | Йога | Фитнес
32.1K subscribers
754 photos
1 video
2 links
Советы и Секреты Фитнес тренировок

По вопросам рекламы строго к - @alexandralion
Download Telegram
Moщнaя pукa 💪
Не пропускайте важные приемы пищи, а лучше соблюдайте их правильные интервалы
Актуальная форма Виктории Булковски💪🏻
Ия Остергрен — девушка с самыми длинными ногами по соотношению к росту
Даже и не скажешь, что Ольге Орловой 46 лет, отличная фигура
Как выглядит Дориан Ятс в 62 года. Один из немногих бодибилдеров, кто смог победить на престижной "Олимпии" 6 раз.
Альтернатива упражнениям в зале
Для тренировок дома
«Самая СТИЛЬНАЯ»: Звезде «Уральских пельменей» Юлии Михалковой исполнился 41 год. Актриса выглядит просто потрясающе и стильно, но некоторые почему-то уверены, что она поддерживает свою красоту с помощью пластической хирургии. Однако это не так. Сама Юлия утверждает, что никогда не обращалась к пластическим хирургам и даже не задумывалась об этом.

При этом Юлия тщательно следит за своей фигурой. Она не делает ничего необычного — просто придерживается сбалансированного питания и уделяет много времени физическим нагрузкам. Результат, как говорится, не заставляет себя долго ждать.
Хорватская болельщица - Ivana Knoll 🍒
Ольга Бузова отправилась в Китае 🌎

"Вчера я побывала в месте, где мечтают побывать многие …Это знаковое место не только в Китае, но и во всем мире.
Гора Суншань и храм Шаолинь ⛪️

Храм Шаолинь является одним из мест рождения китайского кунг-фу и славится со времен династий Суй и Тан. Со времен династии Сун он начал формировать свою собственную систему, и стал выдающейся школой китайских боевых искусств благодаря своему уникальному стилю. Часто говорят, что «все боевые искусства в мире берут начало в Шаолине, а боевые искусства Шаолиня — лучшие в мире». ✊🏻
Ежедневные тренировки и сбалансированное питание творят чудеса с человеческим телом
Тренируемся дома и сбрасываем лишние кг! Новый год не за горами
Тренировка для спортивных и стройных ножек
Сидни Суини - стала девушкой ГОДА по версии журнала гламур 🥰
Вот такую фигурку я хочу!
Настасья Самбурская
Красотка Ольга Орлова в шикарной и спортивной форме
Александра Солдатова — российская гимнастка, член сборной команды России, трёхкратная чемпионка мира
Расслабляем свое тело, чтобы легко заснуть