🌿🤩В этом году я снова полюбил лето!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
В этом было несколько важных моментов:

🌞Я перестал бегать от солнца. В этом мне помог мой друг Тимофей. Я увидел, что у меня плохое отношение к солнцу — я как будто избегал его света. Поддался тенденции, что солнце вредно, и это произошло незаметно. В этом году всё изменилось. Я снова стал дружить с солнцем и с радостью стал находиться под его лучами часами.

🤩Жизнь в деревне. Речка, молоко от коровок, яблочки на дереве, простая одежда. Руками чиню машину, траву кошу, копаю, обрезаю — я в этом совсем не профи, но это так балансирует мою работу как психолога. Только что косил траву, быстро в душ — и уже через 3 минуты разбираю травмы детства.

🤩Лазанье на дерево за муршмулой и прыжки с пирса. Антон — мой проводник в мир детства и игры. Мы с ним в семейном лагере в Абхазии такое устроили, я рад, что в этом году нам удалось плотно поработать вместе. Я лучше стал понимать, почему многие так хотят вернуться в наш лагерь, — это незабываемые приключения.

🐸Я накупался. В этом году 2 раза был на Чёрном море в Абхазии, один раз — и первый — на Азовском. Я купался с детьми, один, и в шторм, и в штиль, и рано утром, и поздно вечером.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Лето ещё не закончилось, а я уже хочу продолжения.

☕Психологическая группа онлайн: искренний диалог 🤝

Друзья, я уже давно не проводил группы и очень соскучился по этой атмосфере и по вам! Давайте проведём эти 3 часа вместе — в искреннем диалоге, полном принятии и доверии. Создадим безопасное пространство для вашей трансформации.
🤩🤩🤩🤩🤩
Приглашаю вас в онлайн-группу, где можно снять привычные социальные маски, не выходя из дома.

🚩Главный импульс встречи:
— отпустить долженствования, освободиться от груза бесконечных «надо» и тяготящих внутренних обязательств;
— принять и простить себя, перестать быть себе строгим судьёй и научиться бережному отношению;
— снять эмоциональные блоки, прожить то, что давит изнутри и мешает дышать полной грудью;
— вернуть энергию для жизни, разрешить себе просто жить, чувствовать и двигаться вперёд с лёгкостью.

📒Формат и детали

Глубокая работа через искренность, принятие и живой контакт. Группа открыта для мужчин и женщин. Для сохранения камерности и безопасности количество участников строго ограничено.

📍 Где: онлайн (ссылка приходит после регистрации)
📅 Когда: пятница, 24 июля, в 18:00 (МСК)
⏳ Длительность: 3 часа
👥 Количество мест: всего 9
💰 Стоимость: 2 000 ₽

💡 Вы также можете прийти на группу с любым своим личным запросом — мы обязательно найдём для него место и время в нашей работе.

⚠️ Важно: место в группе бронируется только после предварительной оплаты.

Оплата СБП тут📱

ОТЗЫВЫ📒

Для записи пишите в личные сообщения! @dushapoddushem

🌿😎Каждую среду в 18:00 мск в ВК, проводим эфиры - этот месяц СЕПАРАЦИЯ, следующий ИЗОБИЛИЕ. Ссылка на нашу группу в вк - https://vk.ru/metanoa 🌿

И ссылка на чат в ВК Ссылка

📼Подкаст ​«Любовь на минном поле»
Как общаться с тем, кто взрывается от любой обратной связи, и вернуть в дом безопасность.
🌿🌿🌿🌿🌿
​Всем привет!
​Бывает ощущение, что ходишь по дому на цыпочках, а любая просьба приводит к скандалу? В новом выпуске подкаста говорим о том, как строить близость с человеком, который панически боится собственных чувств.
​О чём этот выпуск:
​Анатомия «взрыва»: почему обычная обратная связь воспринимается им как нападение.
​Фраза-«антидот»: словосочетание, которое мгновенно снимает эмоциональную защиту.
​Техника «Стоп-кран»: что делать в ту самую секунду, когда партнёр начинает вспыхивать.
​Ловушка «Спасателя»: как бережно поддержать любимого и при этом не потерять себя.
🎧​Обязательно к прослушиванию всем, кто хочет вернуть в отношения тепло, покой и научиться говорить без детонации.

#подкаст@poddushem

​«Папины слова»: аудиотерапия для возвращения внутренней опоры ✨

​Каждой — и маленькой девочке, и взрослой женщине — важно услышать теплое, принимающее слово от отца.

🌞Слово, которое защитит, придаст сил и напомнит о вашей безусловной ценности.
🌿🤩​В этой практике вы услышите то, что, возможно, так давно ждали. Разрешите себе принять эту поддержку, восстановить самооценку и почувствовать крепкую опору под ногами.
​🎧 Включайте, когда нужно почувствовать себя любимой и защищенной.

#аудиотерапия@poddushem
@poddushem

👉Позвольте мужчине подарить вам то, что невозможно купить ни за какие деньги — его время.

Никогда не останавливайте и не ограничивайте мужчину, когда он искренне хочет разделить с вами свои часы и минуты.

💳Деньги можно заработать снова, но время — это самый редкий и невосполнимый ресурс, который у него есть.
💯​Если он отдаёт вам своё внимание и своё присутствие, значит, вы для него действительно на первом месте.

🎀Принимайте этот дар с благодарностью и цените его по-настоящему.