Душа под душем | ПСИХОЛОГИЯ ДУДЫКИНА АЛЕКСЕЯ
157 subscribers
99 photos
5 videos
1 file
43 links
Практичный канал о психологии отношений, саморазвитии и воплощении себя. Ведет психолог Алексей Дудыкин, опыт 17 лет.
Написать мне: @Dushapoddushem
Сказать фобии: "Пока!" - https://alexeydudykin.ru/fobiinet
Download Telegram
Я люблю его.
Алексей Бабаянц для меня источник вдохновения и каждой встречи я жду с нетерпением - каждое слово, жадно впитываю. Ценю каждое похлопывание по плечу, каждый совместный обед и разговор, каждую рекомендованную к прочтению книгу.
Я очень рад, что в моей жизни есть такие люди, с которыми я могу позволить себе любить как ребёнок - без заборов, без модных границ.

Просто ценить, любить и ждать каждой встречи, ведь каждая встреча меня делает Человеком.
10🔥10❤‍🔥5
Как я читаю сегодня😁
9👍4🎉3🥰1
ТАК ВОТ ТЫ КАКОЙ

Когда мы сталкиваемся с тёмной стороной наших возлюбленных, у кого-то возникает мысль: «Так вот, что он на самом деле ко мне чувствует», «Теперь я понял(а), какая ты».

Но настоящие отношения возможны только тогда, когда мы принимаем и светлую, и тёмную сторону близкого человека. С тёмной стороной бывает непросто — мы её терпим, боимся, избегаем, обходим.

Однако тёмная сторона — это не истина и не «настоящее лицо». Это просто часть личности.

Когда мы впервые с ней сталкиваемся, важно понимать: и так тоже бывает.

Вот почему так важно до штампа в паспорте как следует узнать друг друга — увидеть и тёмную сторону тоже. И понять: смогу ли я с ней ужиться?
👍16🔥8
Друзья, хорошего Вам настроения. ❤️
10😎2👍1🥰1
Дочка пытается услышать шум моря в ракушке))) 🌊
🥰11👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥31👍1
СЕМЕЙНЫЙ ЛАГЕРЬ в Абхазии

☀️25 июня - 4 июля
( В эти даты еду тренером)
                                                                                                                                                                                                                                                                 
  10 дней включено:
🔹Активная взрослая и детская программа, психологические мастер-классы

🔹Йога, женские круги с аромамаслами

🔹Экскурсионные
поездки: Новый Афон, храмы, термальные Источники, места силы, водопады,

🔹Вечерние программы, песни у костра,

🔹Театральные игры на развитие воображения, фантазии,

🔹 Творческие мастерские

🏡Проживание в номерах (домиках) со всеми удобствами                                                                                                                                                                                       

🍍Вкуснейшее 3-х разовое вегетарианские питание

✒️По всем вопросам можно к Ольге @ladyolgakorneva

Подробное описание в группе https://t.me/morevmeste

Группа ВК https://vk.com/morevmeste

По промокоду "Душа под душем" скидка - 15%
4
МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ БИЗНЕС КАК СПОСОБ ДОБИТЬ СЕБЯ

Многие считают, что начинание в бизнесе, новая работа, новые отношения - это воплощение мечты и своего потенциала, и риск оправдан.

👉Есть грустная правда - многие используют создание своего дела как способ разрушить свою жизнь - не осознавая это.

🫸Многие вступают в отношения, для того, чтобы в итоги со 100% гарантией развестись. Мы можем использовать отношения бессознательно, чтобы ощутить свою никчемность, отверженность, униженность, одиночество, опасность, боль и отчаяние.

☝️ВАЖНО! Деньги, энергия - масштабируют внутреннее состояние.

🤜Если там убогость, то на выходе боль отчаяние только в масштабе.
Поэтому так опасно использовать отношения, бизнес, возможности - как бегство от себя.

Сперва нужно разобраться с собой, а потом начинать долгожданное дело или отношения.
👍102🔥2🎉1
Весь прогресс личности сводиться к двум вещам, они отделяет цивилизованного Человека от паразита. И деградация тоже сводиться к этим вещам.

👉Это вкус счастья - то, что нас радует, то что приносит удовлетворение нашим чувствам.

👉Цель жизни - то ради чего мы просыпаемся и действуем или бездействуем.

Что трансформирует эти вещи: кризисы, реальный духовный опыт (или опыт глупых поступков), окружение, встреча с людьми обладающей силой.

Знакомясь с человеком, выбирая партнера по бизнесу или выбирая спутника жизни - обратите внимание на эти две вещи - они определят всё остальное.
7🔥5👍1
Я иногда консультирую и рисую. У меня клиенты просто золото, принимают меня😂
9👏6👍3🔥2🎉2
На мой взгляд каждый несет 100% ответственность за отношения.

А не 50% на 50%.

Подход на все сто - сложнее и глубже, честнее и работы больше, такой подход утончает. Но и отношения - это искусство построенное на нюансах.
💯136👍3
БОЛЬ КЛИЕНТОВ РАЗРУШАЕТ ПСИХОЛОГА?

Несколько раз в месяц меня спрашивают один и тот же вопрос «Как ты выдерживаешь столько эмоций клиентов?».

Один раз скажу и всё будет понятно. Тут нет секретов.

Когда у человека нет энергии он как насос, сосет силы отовсюду. Вот и как насос он сосет всё и ржавчину, и листья и палки, туалетную бумагу. Если плюнуть и плевок засосёт. 💩

Фу, фу фу - скажете вы.

А попробуйте засунуть что-то в кран из которого бьет вода напором.

Наша задача простая - быть краном под напором.

P.S. Мы берем там где чисто, а отдаем там где мы есть. Вот и всё. Важно быть насосом не где попало) 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9💯5👍41
Сегодня на озон встретил))) это шедевр, я уже два раза сегодня помылся) Шварц я всё понял)) 😂
😁8🤣7🐳2🤩1
«Женщина — это поэзия, воплощённая в чувствах. Иногда резких. Иногда безмолвных. Но всегда настоящих.»

Шарль Бодлер
14👍2
"Ты издеваешься надо мной?!!"😡
Мы склонны путать диагноз с программированием. Сейчас объясню, и я не про врачей, терапевтов и психологов.

Когда родитель кричит своему ребенку: "Ты меня не слушаешься", "Ты меня ни во что не ставишь", "Мои слова для тебя пустой звук" и т.д

Подразумевается, что это просто диагноз, просто факт и чем интенсивней мама это скажет (таково ожидание) - ребёнок такой бац: "Слушай оказывается своим поведением, мам, я сделал тебе неприятно, поэтому ты так кричишь, ну конечно, раз я тебя не слушал, теперь буду слушать! Мам, что еще скорректировать мне в своём поведении?"

Согласен, смешно и грустно. 😕

И когда мать с отцом накидывают интенсивно на ребёнка "диагнозы", "наблюдения". Ребенок это впитывает - закладываются программы.

Вы понимаете - речь не только о детях и их родителях.

Муж и жена, могут программировать отношения на то, чего меньше всего хотят, на то чего боятся.

Речь обладает колоссальной силой, это инструмент творения наших отношений и судьбы.

Добавляя по капельке осознанности, можно обогатить всё.
9👍6
Есть две главные проблемы людей: склонность к драме и скука.

Многие решают проблему скуки драмой - так развлекаются.

В моей работе, я часто слышу (уладив множество конфликтов). Мне говорят: "так если я это получу (существенное масштабирование бизнеса, отношения классные, долгожданное улучшение здоровья) мне будет скучно". 😀

И это понятно и странно одновременно, мы не осознаем нашу склонность к трагедиям.

Жизнь в корне улучшается, когда мы отпускаем: внутреннего мученика, исключительного святошу, Рембо, Бабу, которая тащит всё на себе, мужика чьи таланты не оценил этот не совершенный мир...

Меняя то, как мы "развлекаемся" в этой жизни - жизнь быстро улучшается. Да кавычки у слова развлекаемся лишние.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7💯3🙏1
💞ОНЛАЙН ПРАКТИКА - КОНТАКТ С ЖИЗНЬЮ ПРИНЯТИЕ СУДЬБЫ💖
20 июля 18:00 МСК ОНЛАЙН! (можно из любой точки мира)

🔥3 часа практики в пространстве принятия и любви

Что будет?

Мы ныряем в правду отношений с судьбой, что я на самом деле чувствую? Откуда это пришло? Что я блокирую? Мы идем в исцеление и углубление связи с жизнью. По пути отпуская боль, обиды, претензии и гнев, трансформируя их в принятие и контакт.

🦋Что даст практика:
- учимся принимать свои чувства (даже тяжелые)
- прорабатываем болезненные и проблемные чувства
- учимся выражать свои чувства в присутствии окружающих
- тренируем принятие чувств окружающих
- сбрасываем стресс (практика даёт мощный отдых)
- лучше начинаем понимать себя и окружающих
- учимся быть без масок
- принимаем свою уязвимость
- учимся тотальной исцеляющей искренности
- естественным образом приходим в момент здесь и сейчас
- делаем глубочайший вклад в исцеление своего тела и психики
- проработка психологических травм и боли

⭐️С чем уходим:

- с глубоким контактом с собой и своей судьбой
- с чувством легкости
- с ресурсом и энергией для жизни
- лучше ощущая себя и понимая себя
- отпустив внутренний конфликт
- с ощущением со мной всё впорядке

Места строго ограничены, для максимального эффекта от работы:
Максимум 9 человек!
🌸БОНУС🌸 - всем кто идёт, помощь в выборе запроса на сессию и индивидуальные рекомендации.

Сочетание сильной практики и мягкого, экологичного подхода.

ОТЗЫВЫ ТУТ

🍓Цена:  1500р.  (Место бронируется после оплаты)
💳СБП Ссылка на оплату (в комментарии к платежу укажите свой ник в телеграм)

Есть вопросы? Пишите мне: @dushapoddushem
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43👏1😍1
КРУТЫЕ НОВОСТИ:

1. В августе будет семейный лагерь в Крыму! 🔥 море без мазута, йога, тренинги, детская программа, КВН, игры и т.п скоро подробности.

2. В Октябре Сочи - программа "Холостяцкая жизнь пока" тренинги, море, фотосессия, стратегии как выйти замуж и жениться, сепарация, закрытие прошлых отношений, свобода от боли, подъем на воздушном шаре.. Отдых и преображение. - скоро подробности☀️

3. Мужская программа "Достоинство", для предпринимателей и лидеров. 2 месяца, индивидуально с нейрохирургической точностью, выявляем, что держит, разрушаем финансовый потолок, выходим на новый уровень энергии, самоощущения, находим ресурс для преодоления препятствий. Только 2 места запрос в личку @dushapoddushem

4. "Тимбилдинг и антистресс для IT-команд" онлайн 1 месяц от 12000 с сотрудника. Синхронизация и сброс стресса, обучение техникам оздоровления и восстановления когнитивных функций, профилактика выгорания, общение без насилия, прозрачные договорённости.

@dushapoddushem
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍3
Пока я это не принял это является мной. Чтобы что-то решить, нужно сперва согласиться с этим.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯6👍3🔥2
🍩Оказаться в нужном месте в нужное время - слишком мало. Надо оказаться нужным человеком в нужном месте в нужное время.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8💯2
Мои дорогие в эти даты мы организовываем семейные лагеря👇
🔥31