Душа под душем | ПСИХОЛОГИЯ ДУДЫКИНА АЛЕКСЕЯ
157 subscribers
99 photos
5 videos
1 file
43 links
Практичный канал о психологии отношений, саморазвитии и воплощении себя. Ведет психолог Алексей Дудыкин, опыт 17 лет.
Написать мне: @Dushapoddushem
Сказать фобии: "Пока!" - https://alexeydudykin.ru/fobiinet
Download Telegram
🍬Вхожу в комнату с пробежки и вижу такую картину. Не мог не сфоткать.

📸 Это фото кажется постановкой. Так классно наблюдать как дети копируют, то что видят.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🥰5👍4🕊2😁1
Друзья, вот, что Евгений пишет про вчерашнюю группу. Женя, большое спасибо за отзыв.🙏 ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мой отзыв.

Я благодарен Алексею, что он организовал и собрал всех нас на этот сеанс.

В наше время наблюдается большой дифицит искреннего общения.

В теплой, доверительной, безопасной среде, где можно попытаться, попробовать раскрыть настоящего себя.

Разпознать свои истинные чувства, эмоции. И выразить их окружающим не боясь быть отвергнутым и плохим.

Я с удовольствием воспользовался такой возможностью. Возможностью побороть свой страх быть настоящим.

Всем искренне рекомендую побывать, а даже и регулярно посещать данный формат.

И напоследок скажу. Моё замечание.

Чем больше я раскрывался, делился со своими чувствами, мыслями, самыми разными, не скрывал их, шёл через страх. Шёл в свою глубину, в самые потаеные уголки души.

Тем больше я и трансформировался в лучшую для себя сторону. Тем больше я и получил!
🔥6👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩43🤣3😁1
🎉Друзья, хочу ещё одним отзывом поделиться, о вчерашней группе.

💞 Хочу обратить Ваше внимание, что каждый берет на своём уровне. У каждого свои отношения с миром и с собой.

💡И это так красиво, мы не отрицаем, не обесцениваем, а понимаем, что и так может быть.

Галина, спасибо за щедрость🌸❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Deleted Account
БлагоДарю🙏 БлагоДарю🙏 БлагоДарю🙏💖💖💖
Дорогой Алексей и дорогие участники прошедшей практики, примите пожалуйста мои благодарственные поклоны 🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀ за совместную работу
💖💖💖💖💖
За создание волшебного целительного пространства, за возможность глубокого погружения в Я-ДУША здесь и сейчас, за создание и поддержание атмосферы любви и гармонии на протяжении всей практики для проявления ярких чувств отклика наших сердец.
Для меня это занятие стало целительным! Получила незабываемый опыт состояния благодарности и умиротворения, прикосновения к единому целому, полному и вечному, дарующему радость причастности к чему-то большому, нежному и теплому.
Мои болезненные чувства ненужности и помехи для окружающих растворились бесследно!
Я-ДУША оказалась в целительном океане, омывшем меня и обогревшем, наполнившим свежестью восприятия реальности. Мое тело задышало полной грудью, исчезло напряжение спины и плечей. Я "полетела"....
4👍3🔥2🕊2👏1
❤️❤️ ВРЕД ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БЛИЗОСТИ! ❤️ И СЧАСТЬЕ В ОТНОШЕНИЯХ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥5👍4🙏3🥰1🤔1🤝1
❤️ГОРЕ МАТЕРИ СТАНОВИТСЯ МОИМ

🤍Горе, непрожитое в родовой системе, спускается ниже и дети повторяют судьбу для того, чтобы снять напряжение с родовой системы.

🤍И женщина может неосознанно выйти замуж за мужчину, который рано уйдёт из жизни. И ситуация усложняется тем, что для девочки «быть женщиной» - значит быть в трауре, а быть счастливой - значит предать женщин рода.

❤️Любовь дочери настолько сильна, что она берет на себя «неподъемную» ношу - траур матери.

❤️Благодаря терапии женщина отпускает эти сценарии и главное перестаёт это транслировать своим детям.

Из консультации 7/02/2025.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍6🔥4🌚1
Гордость и исключительность даются нам слишком дорогой ценой.

И когда мы это решаем нам становится легче во всех сферах.
8👍3
ГНЕВ! ЧТО ДЕЛАТЬ?

Смотрим и работаем с двумя вещами:

1. Задаём себе вопрос: какая моя потребность сейчас не реализуется? (В близости, в безопасности и т.п.)

2. Признаём и принимаем эту потребность.

3. Какие мысли создают гнев? ("Она меня использует", "они хотят меня унизить!"..)

4. Выписываем мысли и заменяем, мягко с любовью не спешим, проверяем мысли на реальность.

5. Вопросы можно писать здесь, я с радостью отвечу.

Со всей любовью, Алексей.
7👍6🔥5
❤️ «МАМОЧКА, ПАПОЧКА» ❤️

🤍15.02 онлайн 17:00 МСК
Терапевтическая группа
3 часа инвестиций в себя и семью

❤️Принять и прожить боль в отношениях с родителями, повзрослеть, отпустить претензии и снова обрести родителей.

- очистить отношения с мамой и папой
- сбросить осуждение
- занять своё истинное положение
- глубже понять себя
- принять то, что пряталось глубоко
- стать проще и свободней
- отпустить груз и тяжесть
- научиться проживать свои чувства, принимать их

❤️Побыть в исцеляющем пространстве любви и принятии.

❤️Места строго ограничены, для максимального эффекта от работы.
Максимум 9 человек!

ОТЗЫВЫ: https://t.me/otzivi_poddushem/1

❤️Цена: 1500р. (Место бронируется после оплаты)

❤️СБП Ссылка на оплату (в комментарии к платежу укажите свой ник в телеграм)

Есть вопросы? Пишите мне: @dushapoddushem
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍4
🎙«ЧТО ДЕЛАТЬ С ГНЕВОМ?»
ПОДКАСТ о том как сохранить отношения.

- Как полностью выразить свой гнев?
- Почему я чувствую гнев?
- Стоит ли подавлять гнев?
- Пример как выражать свой гнев
- Как взять ответственность за свои чувства?

Психолог Алексей Дудыкин - @dushapoddushem

#подкаст@poddushem
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍6🔥3🥰2🤩2🙏2❤‍🔥1👏1💯1
🎙ПОДКАСТЫ ПСИХОЛОГИЯ

Список подкастов для удобства:

👨‍👩‍👧‍👦КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ УДАЧНО?
- о том как психологически подготовиться к замужеству, что важно решить в себе.

😡ЧТО ДЕЛАТЬ С ГНЕВОМ?
- подкаст про то как полностью выразить гнев и сохранить отношения

🚀СЕПАРАЦИЯ - фундамент нашей жизни
- что Важно решить в отношении с родителями, чтобы вернуть энергию и наконец начать жить

💃СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ - как выйти из таких отношений? Что такое здоровые отношения?

#подкаст@poddushem
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51
📣СЕГОДНЯ!
Будет Эфир в 18:00 МСК

«О том, как приручить своих драконов, которые мучают наших любимых детей»

О том как любить детей!
О том, почему это иногда сложно.
И почему я иногда знаю как, но у меня не выходит.

Эфир будет тут: @funchildhood
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍43🔥2
Дорогие друзья, сейчас закончилась группа! Огромное спасибо всем участникам! Это было глубоко, сильно и по-настоящему!

ОТЗЫВЫ: ТУТ
🔥95👍4🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8🦄3👍2🎉1
💖Я признаю связь между собой, своей личностью и возможностью быть самим собой и даю этому место. 🎈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥86
КУДА ДЕЛИСЬ РЫЦАРИ? Отрывок из книги Хелен Аделин «Очарование женственности».
Вам к обеду)))

#Книги@poddushem
🔥6👍51🥰1