Forwarded from Во благо блога||Как вести блог? (Ирина Опарина || Во благо блога!)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как преодолеть страх проявленности и продаж?
Запись эфира с психологом Алексеем Дудыкиным
00:35 Как мы познакомились с Алексеем
01:25 Кто такой Алексей Дудыкин?
04:10 Кто такая Ирина Опарина
06:40 Что делать со страхом камеры и публичных выступлений?
07:50 Упражнение: Как понять чего я боюсь во время выступления?
11:16 Как преодолеть этот страх?
12:49 Что делать, если я боюсь оценки аудитории?
15:15 Я понимаю свои минусы, но что с этим делать?
16:30 Перфекционизм. Что делать если человек не выкладывает контент, пока он не будет идеальным?
21:00 Синдром отличника
22:37 Почему мы любим тебя? Да-да, именно тебя❤️
23:25 Я боюсь продавать, стесняюсь. Что с этим делать?
25:30 Стыдно, у кого видно)
26:00 Что продаёт президент?
27:17 Что такое продажи?
29:12 Тест "Готов ли ты к продажам?"
31:00 Страх отказа
31:40 Тест "Готов ли ты к продажам 2.0"?
34:50 Упражнение: "Деньги или душа?"
41:00 Как разрешить себе проявляться ?
42:40 Как не потерять проактивный настрой и не скатиться в апатию?
45:15 Как договориться с ленью?
47:20 Что делать если знаешь, что тебя вытаскивает из состояния апатии, но осознанно этого не делаешь?
51:48 Человек проживает любую эмоциональную боль всего за 18 минут. Правда или ложь?
53:00 Как правильно ставить цели?
57:27 Для чего нужна визуализация цели?
1:01:27 ТА САМАЯ ФРАЗА для достижения целей
Запись эфира с психологом Алексеем Дудыкиным
00:35 Как мы познакомились с Алексеем
01:25 Кто такой Алексей Дудыкин?
04:10 Кто такая Ирина Опарина
06:40 Что делать со страхом камеры и публичных выступлений?
07:50 Упражнение: Как понять чего я боюсь во время выступления?
11:16 Как преодолеть этот страх?
12:49 Что делать, если я боюсь оценки аудитории?
15:15 Я понимаю свои минусы, но что с этим делать?
16:30 Перфекционизм. Что делать если человек не выкладывает контент, пока он не будет идеальным?
21:00 Синдром отличника
22:37 Почему мы любим тебя? Да-да, именно тебя
23:25 Я боюсь продавать, стесняюсь. Что с этим делать?
25:30 Стыдно, у кого видно)
26:00 Что продаёт президент?
27:17 Что такое продажи?
29:12 Тест "Готов ли ты к продажам?"
31:00 Страх отказа
31:40 Тест "Готов ли ты к продажам 2.0"?
34:50 Упражнение: "Деньги или душа?"
41:00 Как разрешить себе проявляться ?
42:40 Как не потерять проактивный настрой и не скатиться в апатию?
45:15 Как договориться с ленью?
47:20 Что делать если знаешь, что тебя вытаскивает из состояния апатии, но осознанно этого не делаешь?
51:48 Человек проживает любую эмоциональную боль всего за 18 минут. Правда или ложь?
53:00 Как правильно ставить цели?
57:27 Для чего нужна визуализация цели?
1:01:27 ТА САМАЯ ФРАЗА для достижения целей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍3👏2
1 февраля 17:00 МСК ОНЛАЙН! (можно из любой точки мира)
Глубинное исследование внутреннего содержания, принятие и отпускание того, что мешает, того, что держит.
Подходит мужчинам и женщинам.
- учимся принимать свои чувства (даже тяжелые)
- прорабатываем болезненные и проблемные чувства
- учимся выражать свои чувства в присутствии окружающих
- тренируем принятие чувств окружающих
- сбрасываем стресс (практика даёт мощный отдых)
- лучше начинаем понимать себя и окружающих
- учимся быть без масок
- принимаем свою уязвимость
- учимся тотальной исцеляющей искренности
- естественным образом приходим в момент здесь и сейчас
- делаем глубочайший вклад в исцеление своего тела и психики
- проработка психологических травм и боли
- с чувством легкости и глубины
- ясности в сознании
- с ресурсом и энергией
- с продвижением по цели, с которой пришли
- лучше понимая себя и свои чувства
- отпустив внутренний конфликт
- с лучшим контактом с самим собой
Места строго ограничены, для максимального эффекта от работы:
Максимум 9 человек!
Есть вопросы? Пишите мне: @dushapoddushem
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏6🔥3👍2
"Как любить женщину?!" Так называется подкаст, который для Вас готовлю. ‼️ Нужны Ваши вопросы!🙏
А так же Ваш опыт, Ваши наблюдения. Что тревожит? Что мужчины не могут понять? Что Вам бы хотелось вложить в голову мужчин, а что в сердце?
❤️ . Помогите мне записать максимально полезный подкаст ❤️ .
❤️ . Направьте внимание, что подсветить.
А так же Ваш опыт, Ваши наблюдения. Что тревожит? Что мужчины не могут понять? Что Вам бы хотелось вложить в голову мужчин, а что в сердце?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥4❤2
Карл Юнг: "То, что мы не можем осознать в себе, будет управлять нашей жизнью и называться судьбой."
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤5🕊3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤3👏2
8 февраля в 17:00 мск ОНЛАЙН
Ох сколько боли, обиды, гнева и неприятия мы накопили по отношению к Создателю! Признаёмся ли мы в своих чувствах к Нему? Хотим ли мы и дальше тащить всё это? Знаем ли мы какую цену платим за это?
Группа для смелых, кто хочет увидеть свои отношения с Творцом.
Группа для тех, кто готов пойти в тотальную искренность.
В Пространстве любви и принятия.
Это не религия и не философия, а терапия честности и искренности.
Мы используем научно-доказанный подход к неосязаемому, к тому чего мы стесняемся, боимся или не признаём.
Мы посмотрим туда, куда страшно смотреть!
Места строго ограничены, для максимального эффекта от работы.
Максимум 9 человек!
Есть вопросы? Пишите мне: @dushapoddushem
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤5🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🥰5👍4🕊2😁1
Друзья, вот, что Евгений пишет про вчерашнюю группу. Женя, большое спасибо за отзыв.🙏 ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Евгений Храменков Таргет ВК
Мой отзыв.
Я благодарен Алексею, что он организовал и собрал всех нас на этот сеанс.
В наше время наблюдается большой дифицит искреннего общения.
В теплой, доверительной, безопасной среде, где можно попытаться, попробовать раскрыть настоящего себя.
Разпознать свои истинные чувства, эмоции. И выразить их окружающим не боясь быть отвергнутым и плохим.
Я с удовольствием воспользовался такой возможностью. Возможностью побороть свой страх быть настоящим.
Всем искренне рекомендую побывать, а даже и регулярно посещать данный формат.
И напоследок скажу. Моё замечание.
Чем больше я раскрывался, делился со своими чувствами, мыслями, самыми разными, не скрывал их, шёл через страх. Шёл в свою глубину, в самые потаеные уголки души.
Тем больше я и трансформировался в лучшую для себя сторону. Тем больше я и получил!
Я благодарен Алексею, что он организовал и собрал всех нас на этот сеанс.
В наше время наблюдается большой дифицит искреннего общения.
В теплой, доверительной, безопасной среде, где можно попытаться, попробовать раскрыть настоящего себя.
Разпознать свои истинные чувства, эмоции. И выразить их окружающим не боясь быть отвергнутым и плохим.
Я с удовольствием воспользовался такой возможностью. Возможностью побороть свой страх быть настоящим.
Всем искренне рекомендую побывать, а даже и регулярно посещать данный формат.
И напоследок скажу. Моё замечание.
Чем больше я раскрывался, делился со своими чувствами, мыслями, самыми разными, не скрывал их, шёл через страх. Шёл в свою глубину, в самые потаеные уголки души.
Тем больше я и трансформировался в лучшую для себя сторону. Тем больше я и получил!
🔥6👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩4❤3🤣3😁1
Галина, спасибо за щедрость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Deleted Account
БлагоДарю🙏 БлагоДарю🙏 БлагоДарю🙏✨💖✨💖✨💖✨
Дорогой Алексей и дорогие участники прошедшей практики, примите пожалуйста мои благодарственные поклоны 🙇♀🙇♀🙇♀ за совместную работу
✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨
За создание волшебного целительного пространства, за возможность глубокого погружения в Я-ДУША здесь и сейчас, за создание и поддержание атмосферы любви и гармонии на протяжении всей практики для проявления ярких чувств отклика наших сердец.
Для меня это занятие стало целительным! Получила незабываемый опыт состояния благодарности и умиротворения, прикосновения к единому целому, полному и вечному, дарующему радость причастности к чему-то большому, нежному и теплому.
Мои болезненные чувства ненужности и помехи для окружающих растворились бесследно!
Я-ДУША оказалась в целительном океане, омывшем меня и обогревшем, наполнившим свежестью восприятия реальности. Мое тело задышало полной грудью, исчезло напряжение спины и плечей. Я "полетела"....
Дорогой Алексей и дорогие участники прошедшей практики, примите пожалуйста мои благодарственные поклоны 🙇♀🙇♀🙇♀ за совместную работу
✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨
За создание волшебного целительного пространства, за возможность глубокого погружения в Я-ДУША здесь и сейчас, за создание и поддержание атмосферы любви и гармонии на протяжении всей практики для проявления ярких чувств отклика наших сердец.
Для меня это занятие стало целительным! Получила незабываемый опыт состояния благодарности и умиротворения, прикосновения к единому целому, полному и вечному, дарующему радость причастности к чему-то большому, нежному и теплому.
Мои болезненные чувства ненужности и помехи для окружающих растворились бесследно!
Я-ДУША оказалась в целительном океане, омывшем меня и обогревшем, наполнившим свежестью восприятия реальности. Мое тело задышало полной грудью, исчезло напряжение спины и плечей. Я "полетела"....
❤4👍3🔥2🕊2👏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥5👍4🙏3🥰1🤔1🤝1
Блокнот Краснодар
«Осталась сиротой, но по тюрьмам не пошла»: кто приходит на бесплатную раздачу еды
Как волонтёры готовят обеды и помогают нуждающимся в Краснодаре
https://bloknot-krasnodar.ru/news/ikh-pomoshch-luch-sveta-v-nashem-tyemnom-tsarstve-
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥7🎉4🕊1
Из консультации 7/02/2025.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍6🔥4🌚1
ГНЕВ! ЧТО ДЕЛАТЬ?
Смотрим и работаем с двумя вещами:
1. Задаём себе вопрос: какая моя потребность сейчас не реализуется? (В близости, в безопасности и т.п.)
2. Признаём и принимаем эту потребность.
3. Какие мысли создают гнев? ("Она меня использует", "они хотят меня унизить!"..)
4. Выписываем мысли и заменяем, мягко с любовью не спешим, проверяем мысли на реальность.
5. Вопросы можно писать здесь, я с радостью отвечу.
Со всей любовью, Алексей.
Смотрим и работаем с двумя вещами:
1. Задаём себе вопрос: какая моя потребность сейчас не реализуется? (В близости, в безопасности и т.п.)
2. Признаём и принимаем эту потребность.
3. Какие мысли создают гнев? ("Она меня использует", "они хотят меня унизить!"..)
4. Выписываем мысли и заменяем, мягко с любовью не спешим, проверяем мысли на реальность.
5. Вопросы можно писать здесь, я с радостью отвечу.
Со всей любовью, Алексей.
❤7👍6🔥5