Спасибо всем за ваш фидбек🤍🙌 мы решили убрать сверчков) пусть будет комфортно ухам🙂

Земля – колыбель человечества. Но нельзя же вечно жить в колыбели? Переход 2020-2027: взрослый подкаст о важном

Это интимный разговор, который мы записали на кухне Лены, близкой мне женщины. Мы дружим восемь лет: делали совместные проекты, вместе проживали разные периоды, главное для меня – мы видим и чувствуем в одну сторону.

Обе чувствуем переход 2020-2027, обе сходимся во мнении, что главная задача человека сейчас – размораживаться и становиться живым. Из головы спускаться в тело, в сердце, в чувства.

Елена Горелик – графолог, психолог, тангера, автор стихов, автор канала Посмотри на себя по-новому.

02:00 – 2020-2027: что важно?
06:05 – мы живем в эпоху тотальной тревоги. Тревога, как главный утилизатор энергии, забирает все наше внимание. ИИ – большой соблазн делегировать свое мышление другому. Для системы это идеальный инструмент, чтобы оторвать человека от его живого.

10:00 – с психологическими защитами невозможно бороться. Их можно снять только в поле безусловности и безопасности. Только по любви.

11:50 – повышаются вибрации Земли, мы физически начинаем больше чувствовать: о чем это?

12:40 – мы стоим на развилке: отдать себя во власть искусственного интеллекта [уйти от себя], тотально заморозиться телом, уйти в голову или вернуться к себе, в свое тело, в свои чувства

13:40 – что такое безоценочность? как это работает? принятие без критики и советов

16:00 – что делать, если близкому (или тебе самому) плохо? НИЧЕГО. Ничего не делать. Просто БЫТЬ. Быть рядом. Чувствовать.

16:55 – в безоценочном пространстве ты, как в фильме «Матрица», видишь набор кодов, которые влияют на тебя, видишь свои вредоносные программы и можешь их переписать

23:15 – я что-то чувствую, но ничего не понимаю, что делать? дать себе время и учиться выдерживать себя

27:20 – я головастик, много думаю и мало чувствую: что делать?

31:10 – будьте как дети: пока защиты ещё не сковали, дети едины со всеми миром, они любят весь мир

32:20 – Теодор Курентзис: принимать и транслировать божественное напрямую.
я и мой ум не одно и то же

35:00 – куда мы идем дальше? Задачи человечества, Космос, реинкарнация и «фантастика», которая не фантастика. Сквозь кризисы и войны: как сеять верные семена?

41:00 – зоны ближайшего развития: что я могу сейчас?

***
Хочу напомнить Циолковского:

Земля – колыбель человечества. Но нельзя же вечно жить в колыбели.

Давайте взрослеть вместе?
Взрослый подкаст 18+

Поставьте лайк. Подпишитесь.
Для меня это будет огромной поддержкой❤️

Спасибо за вас, живых 🫂❤️

🎧🔥 Женское доминирование, секс х3 и другие взрослые игры

Если вы думали, что доминирование – это подавление и унижение, то предлагаем посмотреть с другой стороны. Что если это про доверие, ответственность и заботу?

Привет🙂 на связи Ира Глаголица, и недавно я выступила гостем в подкасте «Святая Проститутка».

Автор подкаста Юля Лабзина – фасилитатор Открытого диалога, блогер, предприниматель и основатель закрытого комьюнити на 100+ женщин.

В этом выпуске:

• Женское доминирование
Что значит брать власть в сексе? Разрушаем стереотипы. Обсуждаем, как это проживается изнутри, как это устроено и с чего начать.

• Секс втроем: как пойти в групповой опыт, какие подводные камни там ждут?

• Секс с женщинами: как раскрывается чувственность, и что женщина может обнаружить в себе через контакт с другой женщиной?

Где скрывается огромный ресурс, контакт со своей животной природой и тотальное разрешение себе ХОТЕТЬ? Слушайте осторожно: побочным эффектом может стать непреодолимое желание пойти в свой собственный дикий опыт😏

Рекомендую подписаться:
Святая проститутка
ТГ-канал https://t.me/SaintProstitute
Нельзяграм https://www.instagram.com/julia_labzina/

СЛУШАТЬ ПОДКАСТ на всех платформах: https://saintprostitute.mave.digital/ep-26

🎧🔥 Соло-подкаст: как знакомиться и выбирать любовников? Часть 1

00:00 — лирическое отступление: вы месяц просили, а я месяц «настаивалась», чтобы записать это

04:10 — мой бэкграунд: как я начала исследовать сексуальность

07:00 — как в 2020 году я загадала попасть в секс-позитивный мир и попала на первую кинки-вечеринку

11:00 — как я вступила в открытые отношения с секс-блогером

14:00 — мечты сбываются: как осуществилась моя главная секс-фантазия

18:00 — почему я удалила из своего блога записи 2020-2022 годов (все лежит в архивах)

20:00 — как мы проводили секс-вечеринки и собеседования

25:30 — на какие вопросы ответить себе перед поиском любовника? Анкета, фото, шаги. Мои рекомендации

***

Обо мне: Ирина Глаголица — редактор, блогер, бывший со-основатель секс-просветительского портала и ex-организатор вечеринок 18+

За 2020-2022 годы мы с командой провели более 10 вечеринок на 15000+ человек в Москве. В настоящее время учусь на травматерапевта и веду терапевтические группы.

Этот канал посвящен вопросам психологии, отношений, телесности и сексуальности.

Подпишитесь.
Поставьте лайк❤️
Поделитесь с друзьями🫂

Написать мне: @irina_glagolica

Мне ценна ваша обратная связь👇

🎧🔥Как выбрать партнёра?
Отношения по спиральной динамике (часть 2)

Рекомендую открыть изображение выше☝️ и слушать аудио, глядя на уровни спиральной динамики

00:00 — вводная часть: о чем этот подкаст?

03:15 — что такое спиральная динамика? Что общего с Human Design, системой чакр (энергетических центров), пирамидой Маслоу: от базового, простого вверх к более сложному

07:00 — идем по уровням: бежевый. Главная цель жизни — выйти замуж

10:10 — фиолетовый уровень. Главная ценность — семья и дети, клановость, лояльность традициям

12:30 — красный: агрессия, секс, пубертат, бунт, культ «я сам»

17:00 — синий: стабильность, безопасность, адекватность, комфорт

20:10 — оранжевый: путешествия, искусство, саморазвитие, творчество. Больше индивидуации, свой стиль, свое видение мира, широкий кругозор, open-minded people

24:40 — зеленый: духовные кризисы, поиск Бога, поиск истины: випассаны, ашрамы, монастыри, уход внутрь себя

28:00 — желтый: те, кто меняют реальность, двигают большие материальные пласты, создают свои структуры, системы (общественные деятели, правители, лидеры)

30:00 — ключевые вопросы: в чем мои ценности? какие у меня потребности? Кого и чего я ищу на самом деле?

Запишу третий подкаст в деталями и комментариями на эту тему. Их много.

Написать мне: @irina_glagolica

Отношения по Спиральной динамике: часть 3

Как определить себя, где искать подходящего партнера?

00:00 — давай сначала поймём, кто есть ты :)

00:50 — бежевые женщины: любовная зависимость, «замуж за принца» как цель жизни

02:40 — фиолетовые: все вокруг быта, детей и мужа

05:30 — 80% населения бежевые и фиолетовые, почему так?

07:40 — красные: доказать всем «я вырос, у меня есть писька»

12:10 — синие: адекватные и работающие, дисциплина, спорт

15:00 — оранжевые: свобода, путешествия, творчество

21:30 — зеленые: забота об окружающей среде, экология, духовность, ретриты, чистое питание

25:30 — желтые: реально ли? :)

28:30 — и что делать дальше😉

Ценно? Хотите продолжения?
Подпишитесь, поставьте ❤️ лайк
Оставьте комментарий.

Мне важна обратная связь🫂

Отношения по спиральной динамике. Последнее: комментарии

Напишу ещё текстом.
Я чувствую, что у каждого из нас есть ядро. Это то, с чем мы родились, что формировалось в процессе воспитания. В какой семье вы выросли? Какими были ваши родители? Какие сказки вам читали? Какие фильмы вы смотрели? В какую школу ходили, к чему стремились, чем занимались в детстве, юношестве?

Все это для меня про ядро.
У меня, например, синее ядро, я так ощущаю.

А вокруг него я уже «нарабатываю» оранжевый, зеленый и другие опыты.

Осознавая свою базу, свои вводные, человек может наращивать нужное.

Впрочем, попадая в травматику, он же может откатываться обратно в красный/ бежевый сценарии, агрессию, жертвенность и тд. И это нормально.

И ещё: нет ничего «плохого» ни в бежевом, ни в фиолетовом, ни в красном, ни в синем. И ничего «хорошего» в оранжевом, зеленом и тд. Есть набор качеств, которые можно собирать в свой собственный букет в своих пропорциях. Из красного можно взять здоровую агрессию, из зеленого защиту об окружающей среде и буквально интегрировать в себя zip-файлы и «прокачать свой аватар» с нужными фичами. Вопрос энтузиазма и жизнетворчества.

Как вы ощущаете?

Комментарии к комментариям😀

Тема спиральной динамики не отпускает нас.

Спасибо за ваши развернутые письма!

Завтра записываем подкаст с психоаналитиком Дарьей Сапожник, а на следующей неделе начинаю серию подкастов с переехавшими.

Напомню, наш плейлист здесь

Если у вас есть мысли, идеи, предложения: @irina_glagolica

Отвечаю на вопросы:

00:00 — как найти любовника?

02:00 — как ты решила для себя вопрос с контрацепцией и беременностью?

05:20 — как ты находишь баланс между женской и мужской энергиями?

Задать вопрос: @irina_glagolica

В догонку: «если мужчине не нравится секс в презервативе»

Не раз слышала, что у мужчины пропадает эрекция, снижается чувствительность и он просто не хочет пользоваться презервативом.

И тут у меня однозначное: нахуй пошел такой «мужчина».

Решающее слово в выборе способа контрацепции — за женщиной.

Почему?
Потому что это ее тело.

Это ей если что нервничать, стрессовать, ждать прихода цикла как манны небесной.
Это ей если что искать в ночи таблетки экстренной контрацепции, пить препараты, сталкиваться с побочными действиями, кровотечением.
Это ей если что идти на аборт, подвергать огромному риску свое психическое и физическое здоровье.
Это ей если что вынашивать, рожать, а то и в одиночку воспитывать ребенка.

Кстати, мало кто говорит о риске болезней от приема ОК, осложнениях после абортов и нарушениях работы органов женской репродуктивной системы.

Стоит ли это тупого «потрахаться» без презерватива с непонятным Васей? Очевидно, нет.

Отдельная тема — ЗППП.
99% Вась ни разу в жизни не сдавали анализы и понятия не имеют, какие конкретно инфекции нужно проверять. Ради интереса спросите у Васи про справку и посмотрите на реакцию. «Военкомат проверял на ВИЧ» не считается, поэтому что это далеко не все, что нужно знать о половом здоровье.

Вернемся к женщине.
Тело у женщины одно.
Тело — это единственный партнёр, который не уйдёт и которого не заменить на новое.

Женщине с этим телом жить всю жизнь. С рождения до смерти тело у нас одно.

А мужчины приходят и уходят.
Так вот выбирая между своим собственном телом и Васей… понимаете, да? Я за взрослость и трезвость без иллюзий. В этом вопросе особенно.

Мы, конечно, читали про любовь и «долго и счастливо», но слишком хорошо знаем, что всякое бывает. Особенно после кризисов, которые не каждый мужик выдерживает.

PS. Это не касается тех, кто осознанно хочет и планирует беременность и детей.

В остальных случаях, если мужчина дорос до половозрелого возраста и не понимает всех рисков, которые несёт женщина, и продолжает настаивать на сексе без презерватива, считаю его ошибкой эволюции и призываю слать нахуй без раздумий.

***

Мне жаль, что в российских школах нет обязательного базового секс-просвета и девочкам не рассказывают это в 13-15-20, когда это действительно необходимо. Женщины, мамы, позаботьтесь о своих детях. Донесите это мягко, но уверенно и однозначно.

Об этом неудобно, а потому вдвойне важно открыто говорить.

Когда мы [Red Club, где я была сооснователем и организатором] проводили вечеринки 18+, мы просили участников предоставлять справки. Многие люди 30-40 лет признавались нам тогда, что впервые в жизни узнавали названия этих инфекций и сдавали анализы.

За себя скажу, что сдаю анализы на ЗППП 2 раза в год стабильно с 2020 года. Это моя инициатива и моя забота о собственном здоровье, делаю это для себя и своего спокойствия. Чего и вам желаю.

Лайк❤️ за взрослые темы
И огонь 🔥 если нужны списки анализов для проверки