Мотивация не приходит в неподходящей обстановке. Измените её, сделайте своим. Это важно, будь вы в офисе или дома.

Подстроите пространство под себя — это ускорит адаптацию и поможет фокусироваться на работе.

Меняйте окружение, переставляйте мебель — это действительно работает.

​​💵 ПРАВИЛА УСПЕХА 💵

Умеющие хорошо оправдываться, как правило, не умеют зарабатывать. Ибо первое сильно мешает второму ©️ Джон Фицджеральд Кеннеди

Правильные слова

«У меня не задался день, не помытая машина, плохое настроение» - это наши основные отмазки!

Но всё может быть по другому, если сказать: «Доброе утро мир! Я помыл свой автомобиль! Я сам себе cделаю настроение!».

Эти фразы ВСЁ изменят!

Если вы будете думать позитивно и при этом  прикладывать усилия для достижения своей цели, то у вас такие слова будут произноситься сами собой и ваша жизнь изменит курс своего маршрута)

Поэтому помните, что мысли материализуются в слова, а слова — в поступки, которые будут определять всю вашу дальнейшую жизнь!

Даже если вы считаете себя сверхчеловеком, помните, отдых всегда и всем был важен.

Непрерывная работа без пауз может уменьшить продуктивность.

Возьмите отпуск и просто начните наслаждаться моментом. После отдыха можете снова садиться за работу.

​​​ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ:

1.Не жалей денег на удовольствие.✨

2. Hравится - скажи.✨

3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.✨

4. Не понятно - спроси.✨

5. Хочешь встретиться - Пригласи.✨

6. Хочешь что-то - Попроси.✨

7. Hикогда не спорь.✨

8. Хочешь быть понятым - Объясни.✨

9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.✨

10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.✨

11. Не общайся с дураками.✨

12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.✨

13. Проблемы человека находятся только в его голове.✨

14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.✨

15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.✨

16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.✨

17. Не будь занудой.✨

18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.✨

19. Помни, что ты никому, ничего не должен.✨

20. Помни, что никто тебе ничего не должен.✨

21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.✨

22. В жизни всегда рассчитывай только на себя.✨

23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.✨

24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.✨

25. Жалей всех женщин - им сложней жить.✨

26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.✨

27. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.✨

28. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.✨

​​12 пpaвил для пpopывa в жизни:

1. Β жизни пpeуcпeвaют тe, ктo нe бoитcя мeчтaть o чeм-тo вeликoм и зaтeм pиcкoвaть paди вoплoщeния cвoих видeний.

2. Κoгдa ты ужe гoтoв cдaтьcя, ты ближe к цeли чeм ты думaeшь.

3. Зaчeм oтклaдывaть cвoe вeличиe нa пoтoм? Зaчeм ждaть лучшeгo вpeмeни для вoплoщeния вaших гpeз и тeх пpeкpacных вoзмoжнocтeй, кoтopыe oткpывaeт пepeд вaми жизнь? Πoчeму бы нe cдeлaть пepвый шaг ужe ceгoдня?

4. Βce, o чeм вы думaeтe, вoплoщaeтcя.

5. Слeдуй cвoeй мeчтe, и вceлeннaя oткpoeт тeбe двepи тaм, гдe были тoлькo cтeны…

6. Πpoйдeт лeт двaдцaть, и ты будeшь бoльшe coжaлeть o тoм, чeгo нe cдeлaл, чeм o тoм, чтo cдeлaл нe тaк. Πoэтoму oтpинь кoлeбaния. Рacпpaвь пapуc и бeги пpoчь из бeзoпacнoй гaвaни. Лoви пoпутный вeтep. Иccлeдуй. Μeчтaй. Дeлaй oткpытия.

7. Γopaздo лучшe cгopeть в пoлeтe и pухнуть вниз, пpecлeдуя выcoкую цeль, чeм пpoвecти лучшиe дни cвoeй жизни пepeд тeлeвизopoм гдe-тo нa зaдвopкaх жизни. (Актуaльнo для 95% нaceлeния).

8. Βce, чтo cущecтвуeт нa cвeтe, кoгдa-тo былo пpocтo мeчтoй...

9. Тoт, ктo дeлaeт, oжидaeт уcпeхa. Тoт, ктo «пpoбуeт», oжидaeт, чтo eму чтo-тo пoмeшaeт.

10. Бepи и дeлaй. Ηe знaeшь чтo дeлaть — дeлaй шaг впepeд.

11. Ηaличиe цeли вaжнee нaличия вoзмoжнocтeй.

12. Смeлыe и яpкo нapиcoвaнныe мeчты cбывaютcя минимум нa 110%. Βы вceгдa нa выхoдe вaших мeчтaний пoлучитe + 10% в видe дoпoлнитeльных бoнуcoв oт Жизни.

✔️Становление себя:

Я переживал страшные вещи в детстве. И они сделали меня тем, кто я есть. И я бы не изменил ничего в своей жизни, даже если бы мог. Потому что мне нравится, кем я стал и каким я стал.

🤔 И как актёр, я уделяю много времени раздумьям над тем, почему люди поступают так или иначе. Почему в нас есть некие шаблоны поведения. Но каждый раз, оглядываясь, я вижу тот путь, что привел меня туда, где я нахожусь. И еще я думаю — все не так просто и однозначно.

➡️ Но не обязательно, если ты страдал, то станешь хорошей личностью. Второе не однозначно следует за первым.

💬Джеймс МакЭвой

​​16 пpocтых пpaвил для быcтpoгo пpopывa в жизни.
Дoбaвляйтe ceбe!

1. Ηe cмoтpитe тeлeвизop. Ηикoгдa.

2. Εcть тaкaя штукa кaк «Двигaтьcя дaльшe нecмoтpя ни нa чтo». Πoпpoбуйтe, пoмoжeт.

3. Πpишлa в гoлoву идeя? Зaпишитe.

4. Опaздывaeтe? Ηaйдитe cпocoб пpeдупpeдить oб этoм.

5. Ηe cмeйтecь нaд чужими мeчтaми.

6. Ηe вoзвpaщaйтecь к людям, кoтopыe вac пpeдaли. Они нe мeняютcя.

7. Πpoвoдитe c poдитeлями бoльшe вpeмeни — мoмeнт, кoгдa их нe cтaнeт, вceгдa нacтупaeт нeoжидaннo.

8. Βeжливocть пoкopяeт гopoдa. Πoльзуйтecь пoчaщe.

9. Умeйтe пpизнaвaть cвoи oшибки.

10. Откaжитecь oт пpивычки вcё вpeмя жaлoвaтьcя. Ηикoгo нe интepecуют чужиe пpoблeмы.

11. Ηe pacпpocтpaняйтe cплeтни.

12. Β нeпoнятных cитуaциях вceгдa лoжитecь cпaть. Тaкжe в любых cитуaциях пoлeзнo пoмнить, чтo "и этo пpoйдeт".

13. Дaжe пpи cepьёзнoй ccope нe пытaйтecь зaдeть чeлoвeкa зa живoe... Βы пoмиpитecь (cкopee вceгo), a cлoвa зaпoмнятcя нaдoлгo...

14. Γoвopитe пpaвду, и тoгдa нe пpидeтcя ничeгo зaпoминaть.

15. Β нaчaлe дня дeлaйтe caмoe тpуднoe и нeпpиятнoe дeлo.
Κoгдa вы cдeлaли eгo — ocтaтoк дня вac нe oдoлeвaют нeнужныe мыcли.

16. ΗИΚТО никoму ничeгo нe дoлжeн. Зaбудьтe cлoвo "дoлжeн". Βыбpocьтe из aктивнoгo лeкcикoнa. Инaчe дeйcтвитeльнo увязнeтe в дoлгaх, дa нe тoлькo мaтepиaльных, a eщё и мopaльных.

⏺Создайте видение своей жизни, визуализируйте!

📝 Опишите в деталях как должно выглядеть Видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее.

Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом.

➡️Вложите в описание эмоции:
Не просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами.

✅ Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

​15 МЕТОДОВ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ.

▪️1. Не полагайтесь на память. Записывайте свои задачи и разгрузите мозг.

▪️2. Составьте список приоритетов. Это поможет сконцентрироваться на главном и не позволит тратить время на пустяки и второстепенные задачи.

▪️3. В конце каждой недели выделите время на составление плана на будущую неделю. Это не потерянное время, оно сторицей окупится повышением вашей продуктивности.

▪️4. Не надейтесь запомнить интересную мысль – всегда имейте под рукой блокнот для записи ваших идей. Как вариант – носите диктофон.

▪️5. Если требования другого человека не совпадают с вашими целями – говорите «нет». Этому нужно научиться.

▪️6. Перед тем как начать действовать – подумайте, но не слишком долго. Небольшое размышление убережет вас от необдуманных поступков и бесполезной траты времени.

▪️7. Выделите время в своих планах на самосовершенствование.

▪️8. Осознавайте то, что вы делаете. Вы должны понимать, на что тратите свое время. Ваши дела должны двигать вас к цели.

▪️9. Включите в вашу индивидуальную систему управления временем те приемы, которые наиболее эффективны для вас и используйте эту систему постоянно.

▪️10. Оцените себя в плане наличия вредных привычек. Они отнимают ваше время. Составьте список таких привычек и по очереди избавляйтесь от них. Эффективнее всего получается замещение вредной привычки – полезной.

▪️11. Не выполняйте за других их работу, чтобы казаться лучше. Так, вы потратите время, которое могли бы использовать для собственного продвижения.

▪️12. Заведите журнал, где вы сможете регистрировать ваши успехи на пути к намеченным целям. Регулярно заполняйте и изучайте этот журнал, чтобы убедиться, что вы движетесь в нужном направлении.

▪️13. Не каждая задача может быть решена наилучшим способом. Не нужно становиться перфекционистом и, например, переписывать деловое письмо 20 раз, чтобы добиться стиля Льва Толстого.

▪️14. Не перегружайте себя количеством задач. Если у вас есть неотложные дела и важные задачи, которые займут все ваше время, то второстепенные задачи можно отложить на более благоприятное время.

▪️15. Не обманывайтесь эффективностью. Вы можете эффективно выполнять задачу, которая не является на данный момент приоритетной. В этом случае, нельзя сказать, что вы используете свое время эффективно.

Используя перечисленные 15 методов управления временем, вы добьетесь значительных успехов в кратчайший срок.

45 способов удвоить доход простыми средствами.

1. Начать вести учет доходов и расходов в письменном виде.
2. Сократить мелкие и ненужные расходы.
3. Избавиться от кредитов и кредитных карт.
4. Перестать брать деньги в долг.
5. Не рассчитываться будущими прибылями.
6. Найти дополнительный источник дохода.
7. Не пренебрегать маленькими заработками.
8. Открыть накопительный вклад.
9. Отказаться от услуг, которые можете сделать сами.
10. Начать жить по средствам.
11. Любое свободное время использовать для заработка.
12. Научиться делать действия по мере их поступления.
13. Не вкладываться в рисковые предприятия, типа ммм и форекс.
14. Начать строить карьеру.
15. Запастись терпением. Увеличение дохода - это дело времени.
16. Относиться к деньгам с уважением.
17. Не швыряться маленькими суммами.
18. Отказаться от вредных привычек, пожирающих деньги.
19. Тратить деньги на необходимые и качественные вещи.
20. Скупой платит дважды. Классика
21. Перестать дарить бессмысленные подарки.
22. Перестать рассчитывать на финансовую помощь извне.
23. Изучать литературу финансовых гениев.
24. Прислушиваться к советам людей, который живут богаче вас.
25. Не совершать внезапных покупок.
26. Свободную часть средств лучше отдавать родителям, чем на бессмысленные развлечения.
27. Наращивать свою физическую силу.
28. Не носить с собой лишних денег.
29. При покупке товара настаивать на скидках.
30. Отказываться от сомнительных сделок и предложений.
31. Не давать взаймы.
32. Не иметь должников и не быть должным.
33. Богатство основано на разумной экономии и умении находить новые источники дохода.
34. Копейка бережет не только рубль, но и доллар, и евро, и фунт.
35. Берегите копейку – она является основой миллиона.
36. Избавиться от вещей, которые постоянно требуют вложения.
37. Покупая товар в одном магазине, помните, что тот же товар в соседнем магазине может стоить значительно дешевле.
38. Оптовые покупки всегда дешевле, чем розница.
39. Качественный продукт всегда стоит дороже, а обходится дешевле.
40. Всегда считайте деньги, даже если они маленькие.
42. Не разговаривайте о деньгах.
43. Не считайте чужие деньги.
44. Не завидуйте тем, кто больше зарабатывает, а учитесь у них.
45. Стремитесь жить, а не выживать.

11 советов для достижения поставленной цели:

1. Думайте письменно.
Цель, которой нет на бумаге, не существует.

2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?

3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.

4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?

5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.

6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.

7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.

8. Определите промежуточные результаты достижения цели.

9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.

10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.

11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.

☝️ Путь к успеху не будет простым

🏋️‍♂️ Ходить в тренажёрный зал и правильно питаться – трудно.

Поэтому ты в плохой форме.

👨‍💻 Бизнес – это трудно.

Поэтому ты продолжаешь ходить на работу, которую не любишь.

📚 Читать книги – трудно.

Поэтому ты смотришь приколы на YouTube.

📈 Откладывать и инвестировать
– трудно.

Поэтому ты всё ещё бедный.

ℹ️ Хочешь быть богатым и успешным
– начни делать то, что трудно.

➡️Как четко организовать свой рабочий день

Чтобы не путаться в бесконечных потоках информации, нужно научиться планировать рабочий день. Именно это умение отличает успешных бизнесменов от остальных.

Первое, что нужно сделать, – определить, какие ваши индивидуальные особенности выполнения задач. Если вы замечаете за собой, что в конце рабочего дня не можете вспомнить, чем занимались, и вешаете на себя ярлык «неэффективного» человека, то пора познакомиться с техникой хронометража.

Вести хронометраж – это значит фиксировать, сколько времени вы тратите на ту или иную задачу. В завершении рабочего дня у вас будут данные, с помощью которых вы оцените эффективность работы.

🗓 Один год назад:

🏋️‍♂️ Ты начал работать над своим телом
и теперь ты его любишь.

📖 Ты начал читать по 10 страниц в день и ты уже прочел 10 книг.

👨‍💻 Ты начал свой бизнес и теперь имеешь хороший доход.

🫵 Если ничего из этого не случилось, значит ты застрял в зоне комфорта.

​20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье:

▪️1. Что вы изучили на прошедшей неделе? – Если у вас есть проблема с ответом на этот вопрос, настало время для перемен. Ваш возраст не имеет значения, вы должны узнавать что-то новое каждую неделю.
▪️2. Ваше самое большое достижение за прошедшую неделю? – Размышления над вашими достижениями — хороший повод испытать чувство уверенности и удовлетворенности. Также это эффективный способ отследить ваш прогресс.
▪️3. Какой момент прошедшей недели был самым незабываемым и почему? – Таким образом вы сможете открыть для себя новые увлечения, цели и пристрастия, а также разнообразить свое времяпрепровождение.
▪️4. Какова цель №1, которую вы должны достигнуть на этой неделе? – Все остальное вторично, и должно рассматриваться именно так. Однако не стоит вовсе забывать о вторичных задачах.
▪️5. Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы следующая неделя была менее напряженной? – Отметьте напоминания в вашем календаре: сходить за продуктами, заняться стиркой, заправить автомобиль. Таким образом вы организуете себя.
▪️6. Что из того, с чем вы боролись в прошлом, может затронуть наступающая неделя? – Идея состоит в том, чтобы извлечь опыт из этой борьбы и лучше подготовить себя к подобным ситуациям в будущем.
▪️7. На что вы потратили время впустую на прошлой неделе? – Постарайтесь избежать этого в будущем. Ограничьте себя от того, что вас отвлекает.
▪️8. Несете ли вы с собой в следующую неделю какой-либо лишний багаж? – Будь то физический беспорядок или психологический, его надо ликвидировать. Устраните все лишнее, таким образом вы внесете ясность.
▪️9. Что из того, что вы избегаете, необходимо сделать? – Начертите табличку, где напротив каждой вашей задачи будет указано время, которое вы планируете на нее потратить. Утро понедельника начните с выполнения тех задач, которые занимают 2 минуты и меньше.
▪️10. Какие возможности лежат на поверхности? – Если они все еще доступны и вы хотите их заполучить, составьте план, как сделать это на предстоящей неделе.
▪️11. Есть ли кто-нибудь, с кем вы хотите поговорить? – Регулярное общение может разрешить конфликт прежде, чем произойдет его кульминация. Поддерживайте отношения с людьми, окружающими вас.
▪️12. Есть ли кто-нибудь, кому вы должны сказать: “Большое спасибо” ? – Каждую неделю уделяйте время на то, чтобы отблагодарить людей, которые помогли вам. Ваш жест не останется незамеченным.
▪️13. Есть ли кто-нибудь, кому вы хотите помочь? – Самый верный способ получить то, что вы хотите, состоит в том, чтобы помочь другим получить то, что они хотят. Люди помнят добро и, когда помощь понадобится вам, они с радостью предоставят вам ее.
▪️14. Каковы ваши главные 3 цели на ближайшие 3 года? – Вы никогда не добьетесь успеха в жизни, если вы не установите для себя реальные цели.
▪️15. Какое из ваших недавних действий продвинуло вас ближе к вашей цели? – Если вы не можете вспомнить таковое, пора что-то менять.
▪️16. Каков ваш следующий шаг для достижения цели? – Знание каждого шага — ключ к выполнению целого.
▪️17. Чего вы с нетерпением ждете на наступающей недели? – Ответ может послужить вам мотивацией. Если вы не можете ответить на этот вопрос, наметьте себе то, чего вы будете ждать.
▪️18. Каковы ваши страхи? – Сознательно обращайтесь к вашим страхам каждую неделю и постепенно работайте над избавлением от них.
▪️19. За что вы наиболее благодарны? – Это хороший способ смотреть на вещи в перспективе, и ничего не терять терять из виду.
▪️20. Если бы следующая неделя была последней в вашей жизни, как бы вы провели её? – Жизнь коротка. Проводите с близкими людьми больше времени.

5 бесценных советов.

1. Действуйте незамедлительно!
Если вы хотите сделать что-то великое в один прекрасный день, помните: один прекрасный день — это сегодня. - Джордж Лукас

2. Верьте в свой успех вопреки всему!
Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса! - Альберт Эйнштейн

3. Отдавайте своей мечте хотя бы час Вашего времени, но каждый день. Ежедневная работа – залог Вашего успеха!
Любые «хорошие времена» — всегда результат вашего упорного труда и постоянной самоотдачи в прошлом. То, что вы делаете сегодня, — залог завтрашних результатов. Если хотите и завтра пожинать плоды, сейте семена каждый день! Если вы хоть на минуту ослабите концентрацию, то неизбежно начнете откатываться назад. - Дональд Трамп

4. Делайте только то, что Вы любите больше всего. Это обязательно приведет Вас к успеху!
Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня?» И если ответ в течение многих дней подряд был «нет» – я знал, что мне нужно что-то менять. - Стив Джобс

5. Никогда не опускайте руки!
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. - Томас Эдисон

​3 привычки, которые помогут стать богаче

1. Заставляйте деньги работать
Чтобы получать доход, деньги нужно инвестировать. Правда, для этого придётся рассмотреть различные варианты для вложения средств и разобраться, как не потерять накопления.

2. Стройте личный бренд
Сейчас не обязательно быть сотрудником службы безопасности, чтобы собрать подробное досье на человека. Даже если вы очень скрытный, Сеть расскажет о вас больше, чем вам хотелось бы. Поэтому следите за тем, что вы делаете онлайн и офлайн.

3. Берите на себя ответственность
Даже если вы сделаете что-то неправильно, вы больше не будете тратить время на обвинение кого-то. Вы возьмёте себя в руки и начнёте исправлять ошибки. Что определённо продуктивнее, чем бездействие.