Разговоры по телу
640 subscribers
871 photos
110 videos
3 files
203 links
Привет! Меня зовут Ксюша и я телесный консультант. Пишу про блоки, убьютификации и свою жизнь. Связь @rap_chic
Download Telegram
Сладких!
АБОРТ ВСЁ! В Америке официально отменили право на аборт. Теперь каждый штат будет самостоятельно регулировать эту процедуру.

Мне совершенно не понятно и дико. Во-первых из-за того, что деторождение это не обязанность женщин. Во-вторых: такая борьба за инклюзивность, квир-культуру, поддержка ЛГБТ и запрет на право женщины регламентировать свою фертильность и контролировать репродуктивную функцию. В-третьих: женское тело совершенно точно не может быть политическим или социальным инструментом с помощью которого решаются, например, демографические задачи.

Я не представляю какого сейчас женщинам США, которые теперь будут вынуждены уезжать в другой штат или соглашается на криминальный аборт просто потому что властьимущие решили поиграть в праведников.
​​​​ЗАЦЕЛОВАННЫЙ МАЛЬЧИК
#дети

В гости приезжала подруга и рассказала, что была недавно в гостях у «восточной» семьи. К сожалению, я не знаю, как это корректно пояснить. Естественно там полный патриархат и девочка недавно родила сына. Муж ей категорически запрещает с ним сюсюкаться, быстро реагировать на плачь, целовать, долго носить на ручках и обнимать. Аргумент железобетонный — вырастит не мужик, а тряпка. Должен быть стальной и закаленный характер.

Я послушала это всё и погрустила. Жаль, не могу объяснить этому взрослому, что человек черпает эмоции из детства. Вот что в него загрузили, тем он и будет пользоваться. Если не научили обниматься, целоваться, плакать, искренне улыбаться, то делать это человек не сможет. Если об этом подумать, то становится страшно.

Изолируя ребенка от «негативных» или «позитивных» (хотя это полный булшит и нет такой градации) эмоциональных проявлений мы его реально стерилизуем. Пропадает чувствительность, нет разнообразия.

Ребенок нуждается, как в истерическом плаче, который нельзя прерывать, так и в нежных объятиях. Причем независимо от пола.

Уверена, что план папы этого мальчугана исполнится и даже перевыполнится. Только вырастет не мужчина, а травмированный взрослый не способный к нормальному анализу себя.

Пойду поцелую сына в одна тысяча пятьсот четыреста семьдесят восьмой раз😂 вырастет тем самым знаменитым зацелованным мальчиком. Буду его в цирке показывать. Диковинка
НОВЫЕ ПРОЕКТЫ ПО ТЕЛУ

Все выходные я теперь посвещаю оформлению новых материалов. Всего будет три курса.

🍑 «В своей тарелке» — обновленная терапия на 30 дней по проработке отношений с едой и по работе с симптомами РПП. Я ведь не зря училась у Лиз Бурбо (40 часов на индивидуальном интенсиве с переводчиком 🔥 ) на курсе по психосоматике лишнего веса.

🥦 Курс по детскому педагогическому прикорму для мам, чьи пупсики еще не начали есть. Там про основы и возможность избежать некоторых проблем в виде: отсутствия пищевого интереса, избирательное питание, зубы, телеска и даже немного речь.

Ну, и самая бомба-пушка-петарда:

💚 «Бодихакинг» — курс про тело. База! Основа основ. Как вернуть себе связь, как убрать зажимы и блоки, как работать со старением, мимикой, невербаликой, сексапилом. Там всё обо всём.

Курсы и терапии будут в телеграме в закрытых каналах. Только самостоятельная работа и совершенно уникальный контент, которым тут я делиться не буду.

Вот так сразу с места в карьер и без всяких прогревов. Ибо тот, кто читает меня давно знает о качестве материала без лишних телодвижений и манипуляций.

Прошу понять и подождать)

Важно: все проекты адаптированы и под мужчин и под женщин ✌🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВОПРОС НА МИЛЛИОН
#диагностика

На консультациях с клиентами, чья телесная и эмоциональная чувствительность очень низкая до этого вопроса приходится долго и упорно идти. Я спрошу здесь, чтобы дать возможность сэкономить ресурсы.

КАК ТЫ ОТНОСИШЬСЯ К СВОЕМУ ТЕЛУ?


Казалось бы. Простой совершенно вопрос, но задаем мы его себе с частотой наступления ночи в Гренландии. То есть никогда.

Не пытайтесь подогнать ответ в «правильную» сторону, чтобы он совпадал с моей (или чьей-либо) точкой зрения. Напишите в комментариях свой ответ и похвалите себя за честность и откровенность.

Можно задавать этот вопрос себе ежедневно или еженедельно и следить за тем, как меняется состояние.

Если сложно ответить, то попробуйте сравнить своё ощущение с чем-то, или представить своё тело другим человеком и дать ему характеристики.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Энто я, которая напланировала дофига всего засунуть в нифига дней, чтобы получилось офигенно!
Но, завтра уже покажу новый «В своей тарелке» 🍽
«В СВОЕЙ ТАРЕЛКЕ» — 4-х недельная терапия здоровых отношений с едой и телом.

Программа работает с идиотскими установками, помогает разобраться с пищевыми привычками и наладить внутреннее состояние.

Здесь будет акцент на психосоматику лишнего веса и работа с симптомами РПП/ контроль, переедания, ограничения и тд.

Очень рекомендую вместо очередной бессмысленной диеты заняться делом и решить проблему в зачине.

Программу я улучшила с учетом нового индивидуального обучения у Лиз Бурбо в школе «Слушай своё тело» ✌🏻 А еще перенесла её в закрытый телеграм-канал.

Доступ к терапии открывается сразу же.

Все подробности в @ksenia_zi_bot 🧡


#программа #всвоейтарелке #рпп
АННА, СПАСИБО!

Я не знаю кто вы, но я благодарю за доверие ❤️ Первая продажа обновленной терапии «В своей тарелке»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
БОЛЕЗНЬ, КАК СПОСОБ ЗАРАБОТАТЬ
#диагностика

Думали ли вы хоть раз о том, что болезнь может быть источником дохода? Нет, не напрямую, конечно. Вряд ли кто-то способен обогатиться на выплатах по больничному листу или инвалидности.

Дело в том, что система нашей мотивации очень сложная штука и не всегда она фея крестная. Даже одна сила воли не способна что-то в корне изменить. И вот мы ищем стимул. Искусственный ускоритель, который даст возможность «пробить финансовый потолок». А может и заиметь фигуру мечты. Или уйти с нелюбимой работы. Дохрена всего можно подставить.

И тут на помощь приходит болезнь. Потому что тело наше — это огромный источник энергии, который первый реагирует на мольбы и призывы к помощи. И бац: нет здоровья и есть огромная нужда в лекарствах, скринингах, лечении. Выбора больше нет. Развилка сразу становится путем.

Продолжение в комментариях
ТИМАТИ И НЕОЧЕВИДНЫЕ КОМПЛЕКСЫ

Продолжаю рассказывать о том, что наше тело иногда может спрятать в себе комплекс, который с первого взгляда не так уж и просто выкупить.

Я уже писала про ногти и про пупок. Теперь напишу скорее про телесную характеристику — наш рост.

Не то чтобы это слишком неочевидно, потому что в целом распространенно, но меня привлекли снимки Тимати и его новой пассии Валентины. Давайте посмотрим вместе и заметим, что НИ НА ОДНОМ профессиональном совместном снимке Тимур Эльдарович не запечатлен ниже девушки.

То есть, все кадры композиционно выстроены так, будто они или одного роста или он даже выше. Понимаем да, что это булшит и девушка с такими шикарными ногами выше его минимум на голову.

Вот так интересно всегда наблюдать и тренировать телесную насмотренность ✌🏻#разбор
НАСИЛЬНИК R KELLY ПРИГОВОРЕН К 30 ГОДАМ

Удивительно, как работает медийное пространство. Суд между Херд и Деппом самый просматриваемый стрим года, сотни тысяч упоминаний этого дела в сетях, все роются в грязном белье двух супругов, которые просто оклеветали друг друга. Лайф из лайф.

По другую сторону суд над исполнителем Ар Келли, который исполнил i believe i can fly, которого обвинили в пытках, насилии (в том числе над несовершеннолетними) и даже торговлей людьми. В своем доме он организовал бункер, где держал девушек. Сегодня его приговорили к 30 годам лишения свободы.

Кому это интересно, собсно? Только суду присяжных и обвинителю.
​​#ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Хочу тут начать рассказывать о том, как я восстанавливаюсь после беременности и родов. Тема захватывающая, но для начала я расскажу вводные.

Итак, у меня была абсолютно идеальная беременность. Не было ни одного страшного симптома, которым пугают девчонок: отеки, тошнота, пищевая перверсия, еда за двоих, анемия и тд обошли меня стороной. Доктора в шутку называли меня «книжной». Потому что шла я ровненько, как написано в учебниках. Срок в срок.

Но, за сутки до ПДР что-то пошло не так и у меня отказала плацента. Совсем. И со мной случилось экстренное кесарево. Экстренное, это прям за 20 минут.

А во время операции у меня случилась аллергическая реакция на эпидуральную анестезию, меня ввели в полную отключку и после увезли в реанимацию. Ребенка я увидела спустя 18 часов.

В течение следующих трех месяцев меня преследовали жуткие боли: шов горел, воспалялся (и даже гноился — пришлось ехать к хирургу) и всячески мешал мне жить. Потом стало чуть легче, но с восстановлением менструального цикла снова случился п🤬здец. Короче, полгода мне были полностью противопоказаны любые нагрузки. Естественно, вес пополз вверх, бедра вширь, а аппетит в пляс. Лишний вес в свою очередь тянет за собой вообще всё. Сейчас я жду анализ на предположительный эндометриоз или того хуже миому матки. Какие-то серьёзные вещи до сих пор под запретом, а телесно что-то терпеть я не могу.

Так что начинаю постепенно возвращать себе своё тело, которое охренеть как много для меня сделало. Теперь моя очередь 😎

>> читать про витамины и бады
>> читать про сон
>> читать про тело
#ВОССТАНОВЛЕНИЕ. ВИТАМИНЫ И БАДЫ

Итак, сразу скажу, что пить витамины можно только после сдачи анализов. Мои еще в процессе, поэтому сейчас мне выяснение таких дефицитов не особо актуально, но, действовать нужно.

Поэтому я выбрала безопасный вариант — добавки. Из постоянного у меня Омега-3-6-9, это маст всегда и всем. Самое страшное для нашего организма — это атеросклероз. Кстати, разбору этого будет посвящен большой блок в грядущем курсе «Бодихакер».

Дополнительно я взяла коллаген, биотин и хром. Коллаген мне нужен для кожи, так как я сделала себе SMAS-лифтинг. Яуч.

Биотин для ногтей и волос, потому что они покинули чат и нужно было затормозить их выход.

Хром — потому что люто тянет на сладкое, а он нивелирует.

Все эти штуки можно принимать без показаний, а для профилактики. Понимаем да, что в лактацию, беременность, индивидуальные противопоказания и сложную хронику ничего из этого тоже нельзя!!!

>> читать вводные
>> читать про сон
>> читать про тело
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЛЕДИ ДИ

Сегодня родилась одна из самых красивых, стильных и сильных женщин — принцесса Диана.

К выходу её байопика со Стюарт я писала своё мнение о том, как меняют ее образ в медийном пространстве. #разбор