НЕКРАСИВЫЙ ПУПОК
Итак, это очередное неочевидное место для комплекса. Некоторые девчонки, безумно комплексуют из-за формы пупка. Да, вот такая вот крошечная зона, которая может поломать целую экосистему собственного восприятия тела.
Отдельно хочу сказать о том, что этот комплекс бывает «свежеприобретенным» из-за родов. Форма пупка в этот момент терпит такие видоизменения, что Билли Милигану и не снились.
Еще это могут быть травмы, неудачные пирсинги, грыжи и неправильные тренировки пресса. Пам-пам.
К слову, изменить это можно, но только хирургическим путем. Зная о таком комплексе, я сама очень переживала, что же будет у сына! Как пупок завяжется. И изначально у него была пупочная грыжа. Как выяснилось, это абсолютно физиологичная штука у грудничков и при правильном и своевременном перевороте на живот проходит. Так и случилось. 👌🏻
Итак, это очередное неочевидное место для комплекса. Некоторые девчонки, безумно комплексуют из-за формы пупка. Да, вот такая вот крошечная зона, которая может поломать целую экосистему собственного восприятия тела.
Отдельно хочу сказать о том, что этот комплекс бывает «свежеприобретенным» из-за родов. Форма пупка в этот момент терпит такие видоизменения, что Билли Милигану и не снились.
Еще это могут быть травмы, неудачные пирсинги, грыжи и неправильные тренировки пресса. Пам-пам.
К слову, изменить это можно, но только хирургическим путем. Зная о таком комплексе, я сама очень переживала, что же будет у сына! Как пупок завяжется. И изначально у него была пупочная грыжа. Как выяснилось, это абсолютно физиологичная штука у грудничков и при правильном и своевременном перевороте на живот проходит. Так и случилось. 👌🏻
ВЫХОД ЗА ДВЕРЬ #практика
Привет! Решила, что самое время поторговать лицом и сделать это с пользой.
Если такой формат видео-кругляшки понравился, то пожалуйста, поставьте мне ❤️. Это можно сделать двумя касаниями, как в запрещеной соц.сети. Спасибо!
А теперь к делу. Практика занимает около 15 сек, но может быть очень эффективной.
⚪️ Подходим к двери. Беремся за ручку и делаем глубокий вдох. Останавливаемся. Замечаем, что происходит с нами сейчас. Какая обстановка? Какие ощущения? Какие эмоции и чувства? Что внутри? Что в теле? Что в голове?
🟡 Выдыхаем. Вместе с воздухом освобождаемся от шума мыслей и фокусируемся на том, что за пределами нашего контекста всё круто. Там за дверью новый классный мир, опыт, события, люди и встречи. Они нас ждут.
🟠 Открываем дверь и идём туда. Совершаем действие для изменения своего состояния.
Хорошего дня! Кип калм, донт вори энд би хэппи😎
Привет! Решила, что самое время поторговать лицом и сделать это с пользой.
Если такой формат видео-кругляшки понравился, то пожалуйста, поставьте мне ❤️. Это можно сделать двумя касаниями, как в запрещеной соц.сети. Спасибо!
А теперь к делу. Практика занимает около 15 сек, но может быть очень эффективной.
⚪️ Подходим к двери. Беремся за ручку и делаем глубокий вдох. Останавливаемся. Замечаем, что происходит с нами сейчас. Какая обстановка? Какие ощущения? Какие эмоции и чувства? Что внутри? Что в теле? Что в голове?
🟡 Выдыхаем. Вместе с воздухом освобождаемся от шума мыслей и фокусируемся на том, что за пределами нашего контекста всё круто. Там за дверью новый классный мир, опыт, события, люди и встречи. Они нас ждут.
🟠 Открываем дверь и идём туда. Совершаем действие для изменения своего состояния.
Хорошего дня! Кип калм, донт вори энд би хэппи😎
Продолжаю раздавать не только дельные советы, но весьма применимые на #практика 🤪 С пятницей
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЛЮБОВЬ ПОБЕЖДАЕТ НЕДОСТАТКИ
Классная реклама Diesel 2018 года про несовершенные тела, но истинные чувства
Классная реклама Diesel 2018 года про несовершенные тела, но истинные чувства
Это очень актуально! Потому что муж опять улетел в Ялту и добираться туда теперь я смогу только поездом. Два с половиной дня за 32 000₽
https://t.me/aviasales/5115
https://t.me/aviasales/5115
Telegram
Aviasales
Росавиация уже в 19-й раз продлевает запрет на полёты в аэропорты юга России.
Давайте вместе поучаствуем в коллективной расслабляющей медитации-аффирмации, которая поможет наладить авиасообщение хотя бы в Воронеж.
Присоединяйтесь! Каждый запрос во ВСЕЛЕННУЮ…
Давайте вместе поучаствуем в коллективной расслабляющей медитации-аффирмации, которая поможет наладить авиасообщение хотя бы в Воронеж.
Присоединяйтесь! Каждый запрос во ВСЕЛЕННУЮ…