НОВЫЕ ПРОЕКТЫ ПО ТЕЛУ

Все выходные я теперь посвещаю оформлению новых материалов. Всего будет три курса.

🍑 «В своей тарелке» — обновленная терапия на 30 дней по проработке отношений с едой и по работе с симптомами РПП. Я ведь не зря училась у Лиз Бурбо (40 часов на индивидуальном интенсиве с переводчиком 🔥 ) на курсе по психосоматике лишнего веса.

🥦 Курс по детскому педагогическому прикорму для мам, чьи пупсики еще не начали есть. Там про основы и возможность избежать некоторых проблем в виде: отсутствия пищевого интереса, избирательное питание, зубы, телеска и даже немного речь.

Ну, и самая бомба-пушка-петарда:

💚 «Бодихакинг» — курс про тело. База! Основа основ. Как вернуть себе связь, как убрать зажимы и блоки, как работать со старением, мимикой, невербаликой, сексапилом. Там всё обо всём.

Курсы и терапии будут в телеграме в закрытых каналах. Только самостоятельная работа и совершенно уникальный контент, которым тут я делиться не буду.

Вот так сразу с места в карьер и без всяких прогревов. Ибо тот, кто читает меня давно знает о качестве материала без лишних телодвижений и манипуляций.

Прошу понять и подождать)

Важно: все проекты адаптированы и под мужчин и под женщин ✌🏻

ВОПРОС НА МИЛЛИОН
#диагностика

На консультациях с клиентами, чья телесная и эмоциональная чувствительность очень низкая до этого вопроса приходится долго и упорно идти. Я спрошу здесь, чтобы дать возможность сэкономить ресурсы.

КАК ТЫ ОТНОСИШЬСЯ К СВОЕМУ ТЕЛУ?


Казалось бы. Простой совершенно вопрос, но задаем мы его себе с частотой наступления ночи в Гренландии. То есть никогда.

Не пытайтесь подогнать ответ в «правильную» сторону, чтобы он совпадал с моей (или чьей-либо) точкой зрения. Напишите в комментариях свой ответ и похвалите себя за честность и откровенность.

Можно задавать этот вопрос себе ежедневно или еженедельно и следить за тем, как меняется состояние.

Если сложно ответить, то попробуйте сравнить своё ощущение с чем-то, или представить своё тело другим человеком и дать ему характеристики.

Энто я, которая напланировала дофига всего засунуть в нифига дней, чтобы получилось офигенно!
Но, завтра уже покажу новый «В своей тарелке» 🍽

«В СВОЕЙ ТАРЕЛКЕ» — 4-х недельная терапия здоровых отношений с едой и телом.

Программа работает с идиотскими установками, помогает разобраться с пищевыми привычками и наладить внутреннее состояние.

Здесь будет акцент на психосоматику лишнего веса и работа с симптомами РПП/ контроль, переедания, ограничения и тд.

Очень рекомендую вместо очередной бессмысленной диеты заняться делом и решить проблему в зачине.

Программу я улучшила с учетом нового индивидуального обучения у Лиз Бурбо в школе «Слушай своё тело» ✌🏻 А еще перенесла её в закрытый телеграм-канал.

Доступ к терапии открывается сразу же.

Все подробности в @ksenia_zi_bot 🧡


#программа #всвоейтарелке #рпп

АННА, СПАСИБО!

Я не знаю кто вы, но я благодарю за доверие ❤️ Первая продажа обновленной терапии «В своей тарелке»

БОЛЕЗНЬ, КАК СПОСОБ ЗАРАБОТАТЬ
#диагностика

Думали ли вы хоть раз о том, что болезнь может быть источником дохода? Нет, не напрямую, конечно. Вряд ли кто-то способен обогатиться на выплатах по больничному листу или инвалидности.

Дело в том, что система нашей мотивации очень сложная штука и не всегда она фея крестная. Даже одна сила воли не способна что-то в корне изменить. И вот мы ищем стимул. Искусственный ускоритель, который даст возможность «пробить финансовый потолок». А может и заиметь фигуру мечты. Или уйти с нелюбимой работы. Дохрена всего можно подставить.

И тут на помощь приходит болезнь. Потому что тело наше — это огромный источник энергии, который первый реагирует на мольбы и призывы к помощи. И бац: нет здоровья и есть огромная нужда в лекарствах, скринингах, лечении. Выбора больше нет. Развилка сразу становится путем.

Продолжение в комментариях

НАСИЛЬНИК R KELLY ПРИГОВОРЕН К 30 ГОДАМ

Удивительно, как работает медийное пространство. Суд между Херд и Деппом самый просматриваемый стрим года, сотни тысяч упоминаний этого дела в сетях, все роются в грязном белье двух супругов, которые просто оклеветали друг друга. Лайф из лайф.

По другую сторону суд над исполнителем Ар Келли, который исполнил i believe i can fly, которого обвинили в пытках, насилии (в том числе над несовершеннолетними) и даже торговлей людьми. В своем доме он организовал бункер, где держал девушек. Сегодня его приговорили к 30 годам лишения свободы.

Кому это интересно, собсно? Только суду присяжных и обвинителю.

​​#ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Хочу тут начать рассказывать о том, как я восстанавливаюсь после беременности и родов. Тема захватывающая, но для начала я расскажу вводные.

Итак, у меня была абсолютно идеальная беременность. Не было ни одного страшного симптома, которым пугают девчонок: отеки, тошнота, пищевая перверсия, еда за двоих, анемия и тд обошли меня стороной. Доктора в шутку называли меня «книжной». Потому что шла я ровненько, как написано в учебниках. Срок в срок.

Но, за сутки до ПДР что-то пошло не так и у меня отказала плацента. Совсем. И со мной случилось экстренное кесарево. Экстренное, это прям за 20 минут.

А во время операции у меня случилась аллергическая реакция на эпидуральную анестезию, меня ввели в полную отключку и после увезли в реанимацию. Ребенка я увидела спустя 18 часов.

В течение следующих трех месяцев меня преследовали жуткие боли: шов горел, воспалялся (и даже гноился — пришлось ехать к хирургу) и всячески мешал мне жить. Потом стало чуть легче, но с восстановлением менструального цикла снова случился п🤬здец. Короче, полгода мне были полностью противопоказаны любые нагрузки. Естественно, вес пополз вверх, бедра вширь, а аппетит в пляс. Лишний вес в свою очередь тянет за собой вообще всё. Сейчас я жду анализ на предположительный эндометриоз или того хуже миому матки. Какие-то серьёзные вещи до сих пор под запретом, а телесно что-то терпеть я не могу.

Так что начинаю постепенно возвращать себе своё тело, которое охренеть как много для меня сделало. Теперь моя очередь 😎

>> читать про витамины и бады
>> читать про сон
>> читать про тело