Психология отношений с Еленой Заборовской
166 subscribers
253 photos
6 videos
Семейный психолог. Помогаю строить тёплые и здоровые отношения с партнёром, детьми и собой — без вины и жертвенности.

В этом канале:
✔️ как обрести любовь, заботу и близость в семье;
✔️ как реализовываться, не теряя себя в отношениях.
@elenazaborovskaya
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💘4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰3
25.10 в 13.00 групповая работа с метафорическими картами по теме денег и финансового благополучия!

🔹 Формат: 4 участника + фасилитатор
🔹 Длительность: 2-2,5 часа
🔹 Стоимость: 1500 руб

На встрече вы:

- Исследуете свои слепые зоны
- Обнаружите ресурсы
- Пропишете конкретный план новых действий
- Начнете внедрять его через 3 дня

Бонус групповой чат участников с поддержкой от меня после встречи.

💬 Ставьте «+» в комментариях или пишите в ЛС для записи
🔥2
Всем привет. Давно тут меня не было.

Этой осенью сконцентрирована на обучении в магистратуре, работе с клиентами и семье.

Фокус не на «успеть везде», а на «быть там, где сейчас важно». «Важность» нащупать было как всегда не просто.
Период не про количество активностей, а про качество, про ощущение вкуса процесса, про сосредоточение. Соцсети велись по остаточному принципу.

Но декабрь для меня особенный месяц. Насыщенный , многоликий, быстрый. И в нем точно будет место для активности в канале.

Сегодня первый день зимы, в воздухе появляется едва уловимая нотка ожидания волшебства 🤩.

Месяц переосмысления, отпускания старого, оценки изменений себя и своей жизни за год. Месяц подведения итогов.

Как вы ? Какие процессы проживаете ? Ждете Новый год ? Теплится надежда на обновление ?

P.S : в Калининграде успел выпасть снег, растаять тоже успел. В этом смысле наш город предсказуем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥107🥰1
Всем прекрасного вторника🤩.

Очень часто, чтобы достичь новых целей, привнести в свою жизнь что-то новое , необходимо сначала попрощаться с чем-то старым, отжившим себя. Это может касаться отношений, привычек, работы, ограничивающих убеждений или даже образа жизни.
Процесс прощания может быть трудным, болезненным, наполненным страхами, но он часто приводит к личностному росту и новым возможностям.

Позволяя себе отпустить то, что больше не служит вам, вы создаете место для позитивных изменений и новых направлений в жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5👍1🔥1
Сегодня с помощью МАК колоды «Проститься, чтобы жить», предлагаю через метафору ответить себе на вопрос :
«От чего мне стоит отказаться в новом году?».

Вдох, выдох, выбираем карту. Какая первая мысль возникает? Про что эта карта для вас ?
Делитесь своими результатами🤩.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤‍🔥1
Рада такой молниеносной активности.
Лично проживала периоды , когда стоял остро вопрос «закрытия ненужных дверей», но иногда выбор в пользу отказа был такой неочевидный , и как будто причина совсем не в этом, убеждала я себя. Ох уж эти психологические защиты от страха перемен.

Не было веры в то, что всего лишь от завершения какого-то процесса, может что-то сильно поменяться в лучшую сторону.
Но стоит раз попробовать, и веры становится гораздо больше, а страхов меньше?

Надо дополнительную ресурсную карту с ответом на вопрос «Что мне в этом процессе прощания/избавления/завершения поможет?».

Присылайте цифру в комментарии к этому сообщению от 1 до 50. Пришлю вам вечером карту каждому индивидуально .
15