❤️От «дарить» к «получать»:
История слов «донор» и «реципиент».

✅Слово «донор» берет свое начало от латинского глагола donare, что означает «дарить», «жертвовать». В медицинском понимании донор – это человек, добровольно отдающий часть себя, будь то драгоценная кровь или жизненно важный орган, чтобы спасти жизнь другому. Это не просто медицинская процедура, а акт самоотдачи, бескорыстия человечности.

✅В противовес донору стоит реципиент. Слово происходит от латинского recipere, что переводится как «получать», «принимать». В медицине реципиент – это тот, кто принимает дар, пожертвованный донором. Это не просто акт приема, это надежда на новую жизнь, на возможность продолжения существования, на выздоровление. За этим словом – глубокий смысл надежды и благодарности.

🙌«Донор» и «реципиент» – словно две стороны одной медали, два взаимосвязанных звена в цепи жизни. Один жертвует, другой получает. Именно эта взаимосвязь делает возможными невероятные медицинские чудеса, сохраняющие человеческие жизни.

🩸Стать донором крови – это ответственно. «+Я» – это движение, которое объединяет неравнодушных людей с общими ценностями.

🙌Евгения Медведева, фигуристка и амбассадор «+Я», говорит: «Помогать другим – это важно»!

Вместе мы разобрались, кто может сдавать кровь и как можно поддержать донорское движение, если есть противопоказания.

👀Читайте подробнее в статье и вдохновляйтесь на добрые дела: https://www.sports.ru/health/blogs/3283402.html

Никита Ефремов стал амбассадором проекта «+Я»!

🌟Никита Ефремов убежден, что донорство — это и помощь другим, и забота о собственном здоровье.

🩸В интервью актер делится своим опытом и рассказывает, что донором может стать не каждый, но привлечь внимание к этой теме способен любой человек.

🙌Никита считает, что это не только благородный поступок, но и способ позаботиться о собственном здоровье, пройдя необходимые обследования.

Подробнее в статье: https://clck.ru/3FCoQD

5 продуктов для лучшей крови (и донорства!)🩸

Правильное питание – ключ к здоровой крови! А здоровая кровь – залог успешного донорства. Вот 5 продуктов, которые помогут вам поддерживать отличное качество крови:

1. Темный шоколад🍫

Железо и энергия! Богат железом, которое важно для гемоглобина. Комбинируйтес продуктами, богатыми витамином C (цитрусы, киви), для лучшего усвоения.

2. Говяжья печень🐄

Фолиевая кислота и защита сосудов! Отличный источник фолиевой кислоты, которая снижает риск образования тромбов.

3. Зеленый чай🍵

Антиоксиданты и здоровье сосудов! Богат антиоксидантами, которые защищают сосуды и снижают холестерин. Умеренно!

4. Куркума💛

Улучшение кровообращения! Куркумин улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Ешьте с черным перцем для лучшего усвоения.

5. Имбирь💪

Иммунитет и противовоспалительное действие! Богат антиоксидантами, укрепляет иммунитет и борется с воспалениями.

🩸«Быть донором – это классно. Меня окружают люди, которые думают так же, как я. Помогать другим - это просто, это естественно» — Никита Ефремов.

😍Готовы вдохновиться?

🙌Смотрите видео!

Внутривенные иммуноглобулины: защитная сила в каждой капле💪💉

Внутривенные иммуноглобулины – это особые белки плазмы крови, содержащие мощные антитела к множеству инфекционных агентов. Они играют ключевую роль в защите организма от болезней, и их применение может быть жизненно важным для определённых категорий пациентов.

Когда ВВИГ становятся незаменимыми:

📉Иммунодефициты

Люди с ослабленной иммунной системой, особенно дети, нуждаются в регулярном введении ВИГ, чтобы укрепить защиту организма от инфекций.

💥Тяжёлые инфекции

При серьезных инфекциях, вызванных вирусами (например, цитомегаловирус, гепатит В) или бактериями, ВВИГ с антителами к конкретному возбудителю могут значительно ускорить выздоровление.

🦠Аутоиммунные заболевания

ВВИГ в высоких дозах могут помочь восстановить баланс в иммунной системе при аутоиммунных заболеваниях, таких как иммунная тромбоцитопения, синдром Гийена-Барре и болезнь Кавасаки.

Узнайте больше и присоединяйтесь к «+Я»: https://донорство-плазмы.рф

♥️«Мне кажется, что многие постоянные доноры – люди последовательные, настойчивые и убежденные. Вдохновиться и хотя бы раз принять участие в каком-либо волонтерском мероприятии – уже здорово!» – рассказывает Евгения Медведева и делится этим в проекте «+Я».

Смотрите видеоролик🙌

Команда «+Я» поздравляет с наступающим Новым годом!🎉

❤️Этот год был полон новых открытий, добрых дел и, конечно же, невероятных историй!

🎁Донорство крови – это настоящий подарок для тех, кто в ней нуждается. Каждый, кто принимает участие в этой миссии, дарит возможность другим людям жить, мечтать и радоваться жизни.

🙌Благодарим вас за то, что вы вносите вклад в спасение жизней.

🥰Мы желаем вам в Новом году крепкого здоровья, исполнения желаний, и, конечно же, вдохновения на добрые дела!

С Новым годом!
Ваша команда «+Я».

🎁 Новогоднее здоровье: 5 простых советов!

Праздники – отличное время для веселья и общения, но важно не забывать о своем здоровье! Вот 5 советов, чтобы сохранить бодрость и силы.

☃️Движение – это жизнь! Гуляйте больше на свежем воздухе – это поможет зарядиться энергией и улучшить настроение.

🥦Правильное питание. Не забывайте о сбалансированном рационе. Вкусные блюда – это хорошо, но не стоит злоупотреблять.

💧Вода – это важно! Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать организм в отличной форме.

💤Отдых – залог здоровья! Высыпайтесь, чтобы чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.

🤗Позитив – это мощно! Хорошее настроение – залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия.

🎄А какие ваши любимые способы поддержания здоровья в праздничные дни?

❤️Счастливых праздников!

🎬Хотите узнать, что в кино правда, а что выдумка, когда речь заходит о крови?

🍿Смотрите новый выпуск на канале КиноБлог!

Канал КиноБлог поговорил с доктором медицинских наук, профессором Павлом Трахтманом, экспертом по трансфузиологии, и разобрал самые кровавые сцены кино, рассказывая о мифах и реальных фактах о крови.

🩸Будет жутко интересно!

Ссылка: https://youtu.be/emxvO8B5lVo?si=ZMshOqidOheqG2tw

Подарите здоровье в Новый год! Советы донору💫🎄

Новый год – время чудес и добрых дел! Если вы решились стать донором крови или плазмы, важно помнить о правилах подготовки.

✅За сутки до сдачи:

Исключите: жирное, острое, копчёное, молочные продукты, яйца, спортивные коктейли.

✅Включите: овощи, каши, нежирное мясо/рыбу, фрукты (исключая цитрусовые, бананы, финики, авокадо), хлеб, морсы, компоты, сладкий чай.

🙌За 48 часов – откажитесь от алкоголя.

🫖Утром перед процедурой – лёгкий завтрак и сладкий чай. После сдачи – обильное питье и питательная еда в течение 48 часов.

🩸Ваша помощь – бесценна! Подготовьтесь правильно, чтобы ваш вклад был максимальным.

🦸Герои не всегда носят плащи.

💪Стать супергероем — это не всегда значит совершать невероятные подвиги. Иногда, самое героическое — это сделать что-то простое, но жизненно важное.

❤️‍🩹Хотите изменить мир? Хотите спасти чью-то жизнь?

🩸Представьте, что вы можете стать настоящим супергероем, просто сдав кровь.

💪Это сила, которая скрывается в каждом из нас.

🩸Сегодня расскажем еще об одном герое.

🙋‍♂️История Михаила Трусакова, самого молодого почетного донора крови, очень трогательная и вдохновляющая.

💪Михаил спас жизни многим людям своим добрым поступком. Узнайте, как это произошло!

🙌Геройство доступно каждому! Михаил показал это на своем примере.

✅Подробнее: https://донорство-плазмы.рф/istorii-donorov/

✒️Писать для миллионов — могут единицы, но спасать жизни — в силах каждого.

🩸Сдать кровь — просто, но невероятно важно. Это возможность помочь, доступная каждому, кто готов сделать этот маленький шаг.

❤️Присоединяйтесь к движению «+Я»! В видео мы покажем, как каждый может стать частью чего-то большего, просто сдав кровь. Вы можете не писать бестселлеры, но вы можете спасти жизнь.

🏠Найдите станцию переливания крови

🩸Что такое переливание крови?

✅Это процедура, при которой донор передает часть своей крови реципиенту. Это может быть жизненно важно в различных ситуациях: при травмах, операциях, лечении определенных заболеваний.

❓Где найти станцию переливания крови?

1️⃣Начните поиск на сайте вашей местной больницы или медицинского центра – там часто размещены карты с адресами и телефонами станций переливания крови в вашем регионе.

2️⃣Также вы можете поискать в интернете, используя ключевые слова: «станция переливания крови». Обращайтесь к врачу, если нужна помощь в поиске.

Важна совместимость:

Переливание крови – сложная процедура, требующая точной совместимости по группам крови и другим факторам. Поэтому важно пройти необходимые медицинские обследования, чтобы узнать вашу группу крови и другие показатели.

Подробнее: https://донорство-плазмы.рф/

🩸Донорская кровь: 4% от трудоспособного населения.

✅Минздрав РФ провёл анализ донорского потенциала России за 2023 год.

🌆В некоторых регионах показатель ниже среднего – от 0,6% до 1,9%. Московская, Тверская, Ленинградская и Ростовская области, а также некоторые регионы Северного Кавказа имеют потенциал к росту донорской активности.

🧬Cбор крови и её компонентов вырос на 21% с 2021 года (2 586,8 тысячи литров в 2023 году). Большинство россиян хоть раз сдавали кровь (33%), но регулярных доноров всего 2-3%! И 32% доноров перестали сдавать кровь.

🙌Есть классная новость: принят законопроект, приравнивающий доноров к волонтерам. Это очень важный шаг! Предполагаемые льготы – бесплатный проезд, дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ. Это поможет привлечь новых доноров.

Несмотря на текущую ситуацию, дефицита крови нет. Но с развитием плазмоцентров и производства препаратов из плазмы, спрос на донорскую кровь может сильно возрасти. Давайте вместе повысим донорскую активность в нашей стране!


Подробнее: https://clck.ru/3FDFpx

🥑Почему важна диета донора крови?

🤔Знаете ли вы, что правильное питание перед сдачей крови – это не просто рекомендации, а важный фактор для вашей и чужой безопасности? Диета донора – это не прихоть, а необходимость.

✅Почему нельзя нарушать её?

Дело в том, что определённые продукты могут повлиять на состав крови, усложнить ее последующее разделение на компоненты и, что еще важнее, нанести вред здоровью реципиента, которому эта кровь будет перелита.

❌Некоторые продукты, например, жирная пища, богатые белки, алкоголь, могут повлиять на показатели свёртываемости крови и концентрацию определённых веществ. Изменение этих показателей может привести к проблемам при переливании и усложнить лечение реципиента.

👌Поддерживайте своё здоровье, следуйте рекомендациям специалистов и помните, что ваша забота о правильном питании – это забота о здоровье других!

Подробнее: https://донорство-плазмы.рф/rukovodstvo-donora/

🩸Безопасность донорской крови – на первом месте!

✅Процесс донорства – это не только помощь другим, но и обеспечение безопасности для всех. Чтобы кровь донора была безопасной, её проверяют в несколько этапов:

1️⃣Первичный отбор

Доноры заполняют анкету, проходят экспресс-тест для определения группы крови и выявления возможных проблем со здоровьем.

2️⃣Лабораторный анализ

Сданная кровь тщательно исследуется на различные инфекции, такие как ВИЧ и гепатиты.

3️⃣Карантин

Жидкую часть крови (плазму) хранят 120 дней, чтобы исключить риск возникновения проблем.

4️⃣Повторный анализ

После этого периода донора повторно проверяют на инфекции, чтобы убедиться в их отсутствии.

Данное прохождение этапов подтверждает качество и безопасность каждой порции донорской крови!

Подробнее: https://донорство-плазмы.рф

🩸София Аксенова: донор, педагог и предприниматель

❤️София, учитель и успешная бизнес-леди, – человек с невероятным сердцем.

💪Она донор, и её вклад в спасение жизней – это настоящий поступок.

🙌София – прекрасный пример того, что каждый может сделать доброе дело, даже просто сдав кровь.

❤️‍🩹 https://донорство-плазмы.рф/istorii-donorov/ – вдохновляющая история о доброте и самоотверженности. Читайте и поделитесь ею!

🩶Иммуногенность крови: почему совместимость так важна?

🩸Переливание крови – сложная процедура, требующая абсолютной совместимости донорской и реципиентной крови.

👌Ключевым фактором здесь является иммуногенность – способность крови вызывать иммунный ответ у реципиента, если введенные компоненты несовместимы. Этот ответ может быть опасным для здоровья.

🧬В основе совместимости лежат антигены, специфические белки на поверхности эритроцитов (красных кровяных телец).
Самые важные системы – это система АВО, антигены A и резус-фактор антиген D.

👌Система АВО определяет группу крови по наличию антигенов А и В. Человек с группой А имеет антитела к антигену В, поэтому переливание крови группы В опасно.

Резус-фактор указывает на наличие антигена D, и несовместимость по нему тоже может спровоцировать иммунную реакцию.

Существуют и другие системы антигенов, например Kell, несовместимость по которым может привести к гемолизу.

❕Важно понимать, что совместимость крови – это не просто информация, а фактор, критически важный для здоровья и жизни реципиента.

❤️Сегодня – особенный день. День влюбленных. Любовь – это также забота и сострадание к другим, помощь тем, кто в ней нуждается.

🙌Это возможность подарить частичку себя, свою жизнь, чтобы спасти или улучшить жизнь других людей. Каждая донация – это маленький поступок, но он может иметь огромное значение.

В этот день, когда мы думаем о любви, давайте не забудем о любви к ближнему, о том, как наши добрые дела могут оказать помощь и поддержку тем, кто в ней нуждается.

Присоединяйтесь к движению «+Я»: https://донорство-плазмы.рф