Почему отдых не помогает и что делать

Вы/ваш пациент спите 8 или более часов, но просыпаетесь разбитым. Кофе не бодрит, а работа дается с трудом.

Одно из причин такого состояния — синдром хронической усталости — состояние, при котором обычный отдых не восстанавливает силы.

Частая причина — в сбое клеточных процессов.

Энергии вырабатывается мало, а клетки не могут правильно ее использовать.

Тут снова на помощь приходят пептиды. Какие именно, в каких дозировках и как применять узнаете на 2 потоке нашего обучения. А сейчас о результатах применения:

Уже через 2-3 недели приема появляется энергия для повседневных дел, улучшается качество сна, возвращается ясность мышления и повышается работоспособность

А главное — пептиды не дают временный прилив сил. Они восстанавливают естественные механизмы энергообразования.

Это ещё один недуг в копилку, где пептиды — одно из лучших решений для организма вашего и ваших пациентов :)

Умный Обед:
Пептиды – Код Молодости и Здоровья!

Разберись в главном тренде anti-age и узнай, как пептиды меняют твое тело изнутри и снаружи!
Как можно получить качественный сон,настроение,энергию и красивое тело 🌱

Мы разберем актуальные темы:
Либидо ,куда оно уходит и поче его нет ,как вернуть сексуальность ,секс и себя себе с помощью пептидов.
Энергию ,мотивацию и решать кучу дел не в ущерб себе и своему здоровью..
Мотивацию и двигатель проектов.
Настроение и как без антидепрессантов восстановить состояние счастья ,жизни и успеха,а так же многое другое .

Разберем базу пептидов и я расскажу с чего стоит начать 🌱


"Раскрой секрет долголетия и красоты!"
Суть встречи "Хочешь остановить время? Укрепить иммунитет? Вернуть коже сияние? Пептиды – это ключ к твоей молодости и здоровью!"
За 2 часа мы разберем, как работают эти "молекулы жизни" и как их использовать максимально эффективно."


"Пептиды простыми словами: Что это и почему они так важны?"
• Откроем тайну "сигнальных молекул", которые управляют твоим организмом.
"Пептиды для кожи: Anti-age эффект, увлажнение, сияние!"
• Узнай, как пептиды стимулируют коллаген, разглаживают морщины и возвращают коже упругость.
• "Пептиды изнутри: Здоровье кишечника, иммунитет и энергия!"
• Как эти чудо-молекулы влияют на твое самочувствие, пищеварение и защиту организма.
• "Твой персональный пептидный план: От питания до косметики!"
• Практические советы по выбору продуктов, добавок и косметических средств с пептидами.


• Для кого: "Для всех, кто заботится о своем здоровье, красоте и хочет продлить молодость!"
• Спикер: Ведущий косметолог, эксперт по интегративному здоровью доктор Плугина Анна

• "Забронируй свое место за "умным обедом" и начни инвестировать в свою молодость уже сегодня!"
• "Каждому участнику – экспресс-консультация и скидка на профессиональный подбор пептидного ухода!"



• Дата: 23.11.2025
• Время: 14.00
• Место: Отель Метрополис пркт Набережный 13/1 лобби

Стоимость 1500 для всех вас до конца года ❤️

Почему важно дать коже «выходной» после процедур? 🚫💄

Дорогие наши клиенты! После инвазивных процедур (таких как пилинги, лазер, шлифовки, чистки или инъекции) ваша кожа повреждена — она начинает активно восстанавливаться! И этот процесс требует особых условий.

Один из главных и самых частых вопросов: «Почему нельзя умываться и краситься минимум сутки?». Давайте разберемся, это не просто прихоть, а важнейший шаг к идеальному результату.

1. Защитный барьер временно «отключен».
Любая травматичная процедура нарушает целостность рогового слоя кожи — нашего главного щита. Пока он не восстановился, кожа беззащитна перед:

🦠 Бактериями: Водопроводная вода, щеточки для тонального крема, кисти и даже сами косметические средства — все это источники микроорганизмов. Попадая в микроповреждения, они могут вызвать воспаления, сыпь и долго не проходящие покраснения.

🧪 Химическими компонентами: Отдушки, консерванты и активные вещества в декоративной косметике могут вызвать сильное раздражение и аллергию.

2. Кожа сосредоточена на главном.
Представьте, что ваш организм бросил все силы на «ремонт» в зоне процедуры. Если в это время мы начинаем умываться с пенками или наносить плотный тональный крем, мы:

Мешаем процессу заживления: Коже приходится тратить силы не на восстановление, а на борьбу с потенциальными раздражителями.

Можем занести грязь: Даже самая чистая вода и кисти не являются стерильными в этот период.

3. Риск осложнений и пигментации.
Воспалительный процесс — один из главных провокаторов поствоспалительной гиперпигментации (темных пятен). Чем спокойнее пройдет этап заживления, тем ниже риск таких нежелательных последствий.

Что же делать эти 24 часа?

Не трогать лицо руками без необходимости.

Не умываться водой. Допустимо лишь аккуратно промокать кожу стерильным физиологическим раствором (по рекомендации специалиста).

Наносить только те средства, которые вам прописал ваш косметолог (заживляющие кремы, мази).

Избегать саун, бань, бассейнов и интенсивных физических нагрузок.

Поверьте, эти сутки терпения — самая простая и эффективная инвестиция в красоту и здоровье вашей кожи! Результат, ради которого вы все это затеяли, того стоит.

С заботой о вашей красоте,
Анна Плугина

Наглядно про кожу и межклеточное пространство 🌱

Мои хорошие ,хочу поделиться с вами тем ,что в нашей клинике можно сдать все виды анализов по крови ,моче и калу ,поставить капельницу по показаниям, а так же ДНК тесты и Генетические тесты .УЗ диагностика и приемы врачей: гинеколог,эндокринолог,терапевт,врач узи,невролог 🌱🍏
Берегите себя и знайте где о вас позаботятся 🌱

А так же с радостью и любовью приглашаю вас на встречу двух превентивных докторов,где будет много интересного для женщины любого возраста и конечно же расскажем про базу пептидов и любимчиков этих молекул у наших врачей 🌱
Вы узнаете много интересного и сможете задавать интересующие вас вопросы ❤️

01.02-12.00 мест осталось мало

Всем прекрасного вечера дорогие мои ,а я поужинав решила фильм посмотреть про любовь 😻

В Пол Уокера невозможно не влюбиться ❤️
Такую нереальную химию невозможно сыграть-ее можно только прожить ,да и нужно я так считаю ❤️🍓всем горячего вечерочка 🍓

Утро мое такое хозяйственное и мчу на работу 🤪

Вчера проходила комплексную УЗ-диагностику и мне гинеколог говорит:
Аня тебе рожать и рожать надо ,я такого редко вижу в 25 лет ,а здесь такая красота в 40 😂🙈Забота о себе со всех сторон дает всегда 80 % успеха ,это физическое и ментальное здоровье в первую очередь ☝️

А на счет того,что еще рожать я конечно подумаю 100 тысяч раз 😂😂😂

На умную встречу осталось 4 места ,мой личный рекомендосьен придти всем тк будут разобраны важные темы для девочек любого возраста❤️

Завтрак ,кофе патчи ,лучшие патчи image осветление anti age ,работа с отечностью🌱

Уровень продаж Бог 😂😂😂

Прекрасное настроение в ленту ,мне кажется пахнет весной 🌱

Мой обед сегодня здесь и на съемки ✅

Нравится этот район