Очень хочется обратиться ко всем, кто хранит свою обувь и вещи у нас в зале.

Во-первых, за них ответственность никто не несет

Во-вторых, Вы можете забрать их в любой момент и я неоднократно об этом писала и пишу всем. В заложниках никто ничего не держит.

Уважаемой на фото было сказано забрать свою обувь из зала, на что был ответ: пусть остается, мне они не нужны🤡

Занавес

Ну наконец-то вернула на место🙏 а то ж мы не отдавали плохие такие

Девчата, все, кто танцевал Flow 1, на новой неделе в серой группе будем танцевать этот костяк еще раз вот в каком формате:

👌Берем 1 трек на занятие. 👌Разбираем его музыкальность.
👌Выбираем из комбинации точки остановки и работаем в них
👌 Танцуем и получаем удовольствие от себя и танца

Получится такая хореография под себя и под свои ощущения💪

МЫ В МАХ

https://max.ru/join/gmnmxw9zUMSVyAT6lWOHXJP_8pjUhxqIY4m8xSqwUp4

Девчата, я вернулась. Всех сегодня жду😘🥰

Когда-то я была помешана на трюках. Мне казалось нереальным сделать флаг или икс. Вообще казалось нереальным все, что я умею сейчас. Было желание и огонь в глазах.

Когда-то нравились танцы на стрипах, но казалось нереальным танцевать так, как девчонки из ютуба. Оказалось все реальным. Главное - захотеть, приложить усилия и немного подождать.

Трюки сменились танцами, а огонь разжегся в сердцах девчат. И мы поддерживаем друг друга. Они меня, а я их.

Такой новый глоток в нашем танцевальном мире. Пластичный флоу. Так его назову. Танцуем под разное настроение, с разной скоростью.

А вы, если хотите начать танцевать и кажется все нереальным, поверьте, это просто кажется. Все реально!

Видео сняла крутая Надя!

Девчат, у нас с сегодня новое правило. Если вы не предупреждаете, что не придете на занятие за 3 часа до его начала. Или хотя бы до того, как я начала вести тренировки, Ваше занятие сгорит из абонемента

Я очень долго терпела, больше терпеть не хочу и не буду. Устала, честно

Я очень ценю всех, кто приходит заниматься, вы мое вдохновение, для вас я хочу стараться, для вас я развиваюсь и развиваю вас. Я прошу для себя уважения меня и моего времени

Спорт — это не только про силу и талант, но и про характер.

Многие начинают тренировки с огнём в глазах, но со временем энтузиазм угасает.

Усталость, лень, отсутствие быстрых результатов убивают мотивацию.

И вот тут решается всё: либо ты сдаёшься, либо включаешь дисциплину. #poledance #спорт #танцы

✨ Волшебство стучится в двери! ✨

Мы начинаем игру «Тайный Санта», чтобы создать атмосферу праздника и подарить друг другу немного магии. 🎅

Вот что нужно помнить:

* Под ёлкой🌲 в студии будет место для вашего анонимного подарка.
* Стоимость сюрприза не должна превышать 600 рублей.
* Подарки можно принести до 31 декабря.
* Упаковка обязательна — пусть ваш подарок останется загадкой!
* В начале января, когда мы соберёмся на тренировки, каждый участник сможет выбрать один из спрятанных подарков. 🎁

Пусть этот Новый год принесёт вам радость и много приятных неожиданностей! ❤️🎄

Ты можешь больше, чем думаешь 💪

На наших занятиях ты
научишься владеть телом, слышать музыку и выражать себя через танец.

Дружеская атмосфера, понятные объяснения и удовольствие от процесса.
Записывайся и сделай первый шаг к своему танцу🫰