•••••••••••••••••••••••••••••••••
Топ-5 самых необычных телесных опытов 2021
•••••••••••••••••••••••••••••••••

3.
Подарочный букет

Обычно я не поклонница игр с воском, но это был особенный день. Серёжа пришёл ко мне с огромным букетом... крапивы 😂 Он совершил подвиг и нарвал растений в зарослях по дороге в гости)

У меня была фантазия: я хотела почувствовать, как крапива обжигает мои ягодицы, а потом смотреть на напухшие волдырики и успокаивать кожу кубиками льда😊 Возможно, кого-то из вас крапивой наказывали, меня — нет) а было интересно.

Я с детства любила слегка касаться тыльной стороной ладони листочков 🌱 а в этот день на 100% ощутила обжигающий эффект) Серёжа выпорол меня крапивой.

Было удивительно, как ощущения накапливались и усиливались. Эффект потом держался целых 72 часа: попа горела 🔥, не давая забыть о горячем вечере)

Как-только все листочки облетели с букета, Серёжа уложил меня на ковёр и начал мягко касаться кожи кубиком льда. Через несколько минут глубокого дыхания я попросила добавить горячий воск.

У меня в "шкафчике удовольствий" лежит свеча для wax play. Это специальная низкотемпературная свеча, которая не оставляет ожогов, а только приятное тепло. Серёжа зажег её, и воск начал плавиться.

Удивительная вещь: если одновременно касаться тела чем-то горячим и холодным, человек ломается 😂 Я не понимала, где капает воск, а где — ледяная вода, и голова отключила контроль.

Когда мои ягодицы были залиты воском, Серёжа взял затупленный нож и плавно снял холодным лезвием слой за слоем. И напоследок провел по телу колючей кокосовой веревкой — снял последние крошки воска. Ягодицы были равномерно розовыми, я лежала с закрытыми глазами.

Серёжа укрыл меня пушистым одеяльцем, и я с улыбкой выдохнула.

И, конечно, немножко чесалась 😄

P.S. Если вы захотите повторить экспириенс:
- убедитесь, что у вас нет аллергии на крапиву 🌱
- держите под рукой антигистаминное
- купите специальную свечу для wax play
- используйте тупой, чистый, и продезинфецированный нож без зазубрин
- помолитесь 😂

#истории_pleasurediary

•••••••••••••••••••••••••••••••••
Топ-5 самых необычных телесных опытов 2021
•••••••••••••••••••••••••••••••••

4.
В центре группы наблюдателей

Меня возбуждает публичность. Сколько себя помню, у меня было множество фантазий на тему: "... и все на меня смотрят"

Каждый такой опыт я вспоминаю с трепетом, прикусывая нижнюю губу. Про один из них хочу рассказать.

Летом я была на выездном мероприятии: 10 дней телесных практик, танцев, тантры, динамических медитаций, психологических групп. Лаборатория по исследованию себя.

В один из вечеров мы собрались в зале большим кругом. Ведущий предложил сделать упражнение: выйти в центр и проявить любовь к себе. Танцевать, петь, мастурбировать, спать — подходил любой способ, если это было проявлением любви к себе.

Мы по-очереди назвали одно слово, которое обозначало, чему мы хотим посвятить эту практику. Моё слово было: "оргазм".

После сигнала люди начали входить в круг. Я сняла с себя одежду (или я уже была обнаженной?), взяла каремат и развернула его внутри круга. Я знала, какой эксперимент мне хочется больше всего.

Было волнительно начать мастурбировать, когда наблюдает 20 человек.

Я легла, закрыла глаза и сосредоточилась на ощущениях. Дыхание было поверхностным, тело немного зажато. Меня будоражила мысль, что я нахожусь в группе, и чувствовала волнение, страх, интерес, желание.

Вдруг на меня кто-то смотрит: я боялась почувствовать непринятие. Вдруг на меня никто не смотрит: я боялась почувствовать безразличие. И я чертовски хотела попробовать нырнуть в эти переживания с головой.

Будто заново я начала знакомиться со своим телом. Руки скользили по нему, я чувствовала учащенное сердцебиение. Коснулась своих гинеталий — и дальше как в тумане.

Было волнительно довести себя до оргазма, когда наблюдает 20 человек. Но я справилась ☺️

#истории_pleasurediary

•••••••••••••••••••••••••••••••••
Топ-5 самых необычных телесных опытов 2021
•••••••••••••••••••••••••••••••••

Я долго думала, чем же завершить мой "хит-парад".
Сладко было вспоминать опыт с секс-машиной, танец в кокосовом масле, секс с видом на весь город у церкви, оргазм во время шибари-подвеса, массаж в 12 рук, оральный секс в кинки-бане, оргазм в джакузи, контактную импровизацию с другом, 10 дней обнажения...

О чем вам было бы интереснее всего послушать?

Я, на свой вкус, выбрала опыт эмоционально-эстетический)

5.
Как меня рисовали

Волшебное чувство: ты сидишь, затаив дыхание, и слышишь шорох карандаша, шелест бумаги. Я помню эти моменты ещё со времен художки, когда я вызывалась быть натурой. Время от времени к нам на занятия приходили женщины и мужчины, и мы их рисовали.

Если у вас есть кинк на обезличивание, то добавлю: во время таких зарисовок людей часто называют не по имени, а словом "натура", и рисуют скорее как тело, а не как живого человека с душой и историей. Просто упражнение.

Упражнение, во время которого у меня потеют ладошки, немного кружится голова и покалывает внизу живота. Как вы поняли из предыдущей истории, я обожаю быть обнаженной и чувствовать на себе внимательные взгляды.

Я написала в инстаграме художникам, которые рисуют по выходным. Спросила, нужна ли им модель, которая любит позировать. Конечно, была нужна)

Я представила, как красиво будут выглядеть ровные линии натянутых веревок на обнаженном теле и предложила провести вечер в стиле шибари-арт, с эстетичными обвязками. Так и договорились.

Пока художники доставали из рюкзаков карандаши и акварель, Серёжа меня связывал. Я стояла в центре комнаты и чувствовала, как моё тело постепенно лишается подвижности. Словно я превращалась в древнегреческую статую, замершую в красивой позе. Ощущала себя произведением искусства.

Каждый человек в комнате видел меня по-своему, каким-то особым и уникальным образом. Парень в рубашке подметил округлость моих ягодиц и широкими мазками намечал тени. Девушка с дредами увлеклась графичным узором веревок на грудной клетке. А мужчина в свитере перемещался по комнате и фотографировал меня со всех ракурсов на кнопочный samsung e200. С моего разрешения, конечно.

Я люблю наблюдать за тем, как сперва смущенные взгляды становятся сосредоточенными, внимательными и бесстыдными.

Роль натурщицы — это практика на выносливость. Моё тело устало находиться без движения, правая нога ныла и покалывала. Но я чувствовала в этом собое удовольствие и играла в игру "как долго я смогу?" Первый раз смогла 20 минут.

С заботой о себе я попросила связать меня в другой позе, потому что нога онемела. Серёжа заботливо начал освобождать меня, пока художники пересаживались на новые места и продолжали меня рисовать.

Это был особенный день.
Я находилась в центре внимания как муза-вдохновительница, как сексуальная женщина в веревках, как "натура". В конце встречи я с удовольствием рассматривала рисунки. Все такие разные! Мне подарили несколько, и я радуюсь, когда их вижу) Вспоминаю этот день с улыбкой.

И мне все ещё любопытно, какая дальнейшая судьба всех этих фотографий, сделанных на samsung e200 😂

#истории_pleasurediary

Зимой так и хочется вспомнить про тёплый летний опыт☺️

В августе мы спонтанно поехали с палаткой на Змиевские кручи, возле Харькова. Проснулись пораньше, и Серёжа привязал меня веревками к древней славянской руне Треба, чтобы я снова не уснула и не проспала солнышко 😂

Как вам такой способ встретить рассвет?)

#истории_pleasurediary

Я тут пришла к мысли, что есть некая "лесенка гедонизма". Чтобы сполна ощутить ценность определённого опыта, необходимо пройти по предыдущим ступенькам.

Когда у меня ещё никогда не было секса, я мечтала почувствовать проникновение.
Когда у меня был классический секс, я мечтала попробовать групповой.
Когда у меня был групповой, я мечтала о сложных бдсм-сценариях, массажах в сто рук, о редких игрушках.

Если бы я перескочила первые ступеньки, то ждала бы именно секса и разочаровалась, его не ощутив.

Уже, пройдя по ступенькам, я иногда разочаровываюсь, ощутив только секс 😂

Случается, я рассказываю о безумно чувственном опыте, а собеседник недоуменно спрашивает: "..и это все? А что, секса не было?"

Да, не было. И от этого взаимодействие не стало менее восхитительным. Наша близость может быть удивительной без пенетраций — и мне порой так гораздо интереснее.

Меня удручает, когда секс становится будничным способом снять напряжение и когда (не дай бог) это единственная возможность почувствовать телесное удовольствие.

Написала манифест, который передаёт мои смыслы. Мысленно читаю его с хорошими паузами и визуализирую мощным видеорядом😌

•••••••••••••••••••••••••••••••••
МАНИФЕСТ
•••••••••••••••••••••••••••••••••

Да, мы можем надеть презерватив и начать проникновение.
Я могу стонать.
Ты можешь говорить грязные словечки.
Мы можем кончить.
Одновременно или по-очереди.
Кто-то может не кончить.
Можем открыть окно на проветривание и сходить в душ.
Повторить ещё разок.
Через пару дней или на выходных.

А что мы можем ещё?
Чего никогда не делали?
От чего загораются глаза и появляется румянец?
Возможно, этого ещё никто никогда не делал?
Или, делал, — в кино, театре, на порнхабе, в сторис из Японии.
И это все не выходит из головы.

Что самое странное ты можешь сделать?
О чем страшно сказать?
Что произойдёт, если скажешь?

Мы можем попробовать быть
сумасшедшими,
глупыми,
ранимыми.
Живыми.

Да, мы можем надеть презерватив и начать проникновение. А можем попробовать что-то ещё.

#истории_pleasurediary

Как я узнала про полиаморию? (Часть 1)

Как-то раз я пришла на телесно-ориентированную практику, где мы делали упражнения с завязанными глазами. Целых три часа без визуального восприятия — только тактильность, запах, звук.

Мы с людьми зашли в зал, немножко познакомились и надели повязки. Психолог давала нам задания на взаимодействия.

Конечно, я не понимала, с кем становлюсь в пару, на кого натыкаюсь, кого избегаю. Но из общей массы людей чётко различала определённого человека. Не знала, кто он, но рядом с ним моё тело будто опускалось в горячий чан с ароматными травами посреди Карпат. Именно его я пыталась найти в группе, чтобы сделать очередное упражнение вместе. И каждый раз это было волшебно.

Когда психолог разрешила снять повязки, мы друг друга нашли, и вышли с Андреем из зала за ручку. Мы только познакомились, но он смотрел в глаза так, будто знает меня всю жизнь.

Андрей предложил выпить чаю, и я летела рядом с ним окрыленная. Конечно, я мысленно нас уже поженила и выращивала двоих детей. И вдруг этот бархатный голос выдал что-то вроде: "...мы с женой любим ходить в это место..."

Прости, что?

Только что наша будущая семейная жизнь рухнула, нерожденные дети погибли, я отпустила его руку 🙈

"Наташенька, прости, что не сказал сразу. Не волнуйся, мы — полиаморы."

Продолжение следует

#истории_pleasurediary

Как я узнала про полиаморию? (Часть 2)

Я впервые узнала про полиаморию — формат отношений, в котором нет понятия "супружеская верность", но есть свобода, любовь и открытость.

Полиамория — это формат, в котором люди не ограничиваются близостью в паре. Они договориваются о том, что у них могут быть ещё отношения с другими людьми, и любовные, и сексуальные.

Полиаморией нельзя называть измены. Все участники согласны на условия. Основа таких отношений — доверие, честность и выполнение договорённостей.

Пока Андрей рассказывал, у меня перед глазами пронеслась вся жизнь:

- Как я в 13 лет уговаривала своего парня встречаться кто с кем хочет, и продолжать любить друг друга. Я тогда получила отказ

- Как я изменяла, чувствовала стыд и вину, и боялась потерять любимого

- Как я в новых отношениях запрещала себе встречаться с кем-либо мужского пола и как ослабевало моё либидо.

- Как я возбуждалась от того, что мой парень флиртовал с другими девушками и как я фантазировала о сценариях, где больше двух людей

Мне казалось, что полиамория — фантазия, в реальности так не бывает.
Но потом зашла в интернет и нашла множество статей и даже книг о том, как по-разному людьми выстраивают отношения. Мало сказать, что это стало облегчением, — я словно вылезла из застывшего цемента и пошла гулять по весеннему парку.

Знакомство, которое началось с телесных практик с закрытыми глазами, открыло мне глаза 😂 и переросло в отношения. Андрей все больше рассказывал про полиаморию: что делать с ревностью и собственичеством, как планировать время с несколькими любимыми. Убеждал, что я правда могу пойти на свидание с другим мужчиной, и он порадуется за меня. Для этого даже слово специальное есть: "комперсия" — радость от того, что твой любимый человек любит кого-то ещё, что он любим, что ему хорошо.

Мне было спокойно, что у Андрея есть жена. Это спокойствие даже удивляло. Мне казалось таким естественным, что можно любить больше, чем одного человека. Полиамория оказалась для меня более подходящим форматом, чем тот, которому меня учили.

Андрей стал моим проводником в мир свободных отношений. Сейчас, спустя время, мы реже общаемся, но хорошо дружим.
А я все больше узнаю о полиамории, и в теории, и на практике)

#теория_pleasurediary
#истории_pleasurediary

•••••••••••••••••••••••••••••••••
Что проживает человек, который ведёт такой канал? (Часть 1)
•••••••••••••••••••••••••••••••••

Мы списались с подругой после долгого перерыва в общении. Саша увидела мой блог и сказала:

"Складывается впечатление, что ты очень смелая, что тебя все поддерживают и ты совсем не боишься писать о сексе, телесности и постить свои фото. Было бы круто узнать, как на самом деле. Ведь, поднимая табуированные темы, ты встречаешься в жизни со сложностями. И если кто-то тоже хочет заговорить, то сможет на твой опыт опереться."

Это правда.
Я — дизайнер и художник-постановщик, у меня нет диплома психолога-сексолога.
Никто от меня не ожидал, просто в один момент — бац! — я начала писать про секс, шибари и плей-пирсинг 😅

Конечно, я всю жизнь интересовалась телесными удовольствиями и практиковала. Просто никому не рассказывала.

Был переломный момент, когда я решилась. Я рассталась с парнем, переехала из Киева в Харьков на новую работу и решила: хватит делать вид, что я "паинька". И в 25 стала участницей кинки- и бдсм-сообществ. Я почувствовала, что все со мной "ок", ведь нашла единомышленников.

Я долго думала, стоит ли открыто писать про удовольствия, ведь мои соцсети читают родители, их соседи, родственники, мои коллеги и клиенты.

Эксперименты — большая часть моей идентичности. Я чувствовала потребность проявляться, не скрываясь. И поднимать табуированные темы, чтобы понемногу влиять на восприятие телесности людей вокруг.

И в какой-то момент решила: "если хочу и вижу смысл — начинаю."

Продолжение следует

#истории_pleasurediary

•••••••••••••••••••••••••••••••••
Что проживает человек, который ведёт такой канал? (Часть 2)
•••••••••••••••••••••••••••••••••

Я стала писать первые посты и снимать сторис. Ожидала, что круг общения изменится, но не думала, что так кардинально🙈. Некоторые люди осуждали, злились и прерывали общение. С некоторыми мы, наоборот, сблизились. Отношение каждого человека ко мне стало неожиданностью.

Самый сложный момент был летом, когда мне позвонил близкий родственник и запретил общаться со своими детьми.

К счастью, в моей жизни есть один человек, от которого я всегда наполняюсь поддержкой. Это — я из детства.

Вспоминаю себя в 12 лет. Когда я столько всего хотела, интересовалась, боялась и предвкушала.
Двенадцатилетняя я с восторгом смотрит на меня сегодняшнюю.
— Вау, это правда я? Все это пробую, и говорю, не стесняясь? Я правда делаю все, что хочу?

Да, правда.
И это наполняет меня энергией.

Сейчас вокруг меня те, кто по-настоящему близок по духу и разделяет мои ценности.
И это большой успех.
Родственники конкретно в этом меня не поддерживают, но все больше привыкают.
Я читаю от вас слова благодарности и чувствую радость.
Продолжаю учиться.
С понедельника иду на цикл вебинаров "Работа с сексуальностью в телесно-ориентированной психотерапии".

Бывает страшновато, но двигаюсь дальше)

#истории_pleasurediary

Про безопасность

Когда попадаешь на кинки-вечеринки, БДСМ-вечера и секс-позитивные пространства, то тут всегда действуют правила:

1. Захотелось — спроси
2. Не нравится — откажи
3. «Нет» значит «нет»

Это называется "культура согласия".

В мои 16 не было принято спрашивать, перед тем, как поцеловать девушку. Ещё и девушке полагалось "отнекиваться" и стыдливо прятать глаза. А парню, соответственно, проявить напор.

Сейчас эти правила уже в прошлом. Худшее, что можно сделать на вечеринке — молча влезть в чужие взаимодействия или начать оголять гинеталии перед ошарашенным человеком. Так же травматично — молча согласиться, если вам дискомфортно. Это касается и поведения в обычной жизни, если что)

Остальные правила отличаются в зависимости от формата мероприятий.
Где-то секс разрешен, где-то запрещен.
Где-то полное обнажение разрешено, где-то запрещено.
С алкоголем та же история.
Такие моменты важно заранее вычитать в объявлении или уточнить у организаторов.

Конечно, всегда вход 18+, запрещено разглашение личностей участников и запрещена фото-видео съёмка (всем, кроме приглашенного фотографа).

То есть, все, о чем обычно мы тревожимся, адекватно прописано в правилах.

Если вы видите, что личные границы не соблюдают, происходит что-то незаконное или опасное — обратитесь к администрации, придайте ситуации огласку. К сожалению, такое случается, но это не значит, что это — норма.

Норма — когда ты чувствуешь безопасность, уважение и бережное отношение к себе. Пусть у всех нас будет именно так 👌🏻

#теория_pleasurediary

Отзыв на книгу "Этика бл**ства" Досси Истон, Кэтрин А. Лист

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Эта книга — руководство для практики этичной немоногамии. В книге авторки рассказывают, как бережно относиться к себе и к любимым; что делать с ревностью, когда партнёров несколько; как заботиться о здоровье (своём и любимых) и получать удовольствие от секса с теми, с кем хочешь. Это как глоток свежего воздуха.

•••••••••••••••••••••••••••••••••

Я лежала в ванной с книгой и плакала от облегчения и радости.

До этой книги я жила с чувством, что со мной что-то не так. Вернее, даже с вопросом:
"Я — нормальная?"

Нормально ли влюбиться в нескольких людей? Нормально ли одновременно строить отношения? Нормально ли не скрывать секс с любовником от своего парня? Я думала, что это невозможно реализовать с любовью и уважением. Мне казалось, что придётся предавать либо себя, либо партнёра.

Когда я читала "Этику блядства", то поняла, что это реализовать возможно, почувствовала, что не одна такая. Слёзы лились сами: я оплакивала все компромиссы с собой.

Я читала и думала, какие мы все уникальные. Не существует "единственно-верного" шаблона отношений, как и нет "универсального способа стать счастливым". Каждому нужно что-то своё, и это счастье — почувствовать, найти, понять, что нужно именно тебе.

"Этика блядства" для меня про свободу, про получение желанного опыта, про честность перед собой и перед любимыми. И точно про любовь, секс и удовольствие. Я нашла здесь ответы практически на все вопросы, которые у меня были про немоногамные отношения.

А "Десять заповедей этичного блядства" — любимая страничка книги 😄

#рекомендации_pleasurediary

Секреты потрясающего минета

У меня несколько раз просили мастер-класс😅 Готовьтесь, сейчас все будет.

Итак, вам не понадобятся:
- ни резиновый член
- ни смазка
- ни блокнот для записей

Что надо для потрясающего минета?

1. Хотеть сделать минет
2. Именно этому парню
3. Конкретно сейчас

Что надо для ужасного минета?

1. Уговорить себя и сделать без желания
2. Человеку, который вам не нравится
3. Тогда, когда вы голодные, уставшие и хотите спать.
4. Повторять это столько раз, чтобы минет ассоциировался с отвратительным настроением, стрессом, разочарованием.

Это, конечно, шуточки, но и не совсем.

Мне кажется, что самое важное в минете, как и в сексе, как и в жизни — делать то, что любишь и хочешь. А если не любишь и не хочешь — не делать. Есть ещё тысячи способов доставить друг другу удовольствие. Иногда, вообще, самый лучший выбор — лечь вместе и отоспаться 😂

Но если все же о минете.
Сколько себя помню, мне было прикольно экспериментировать, играть — и смотреть на реакцию партнёра. И обсуждать. Кто-то больше всего любит глубокий минет, кто-то — быстрые движения рукой, кто-то — вакуум. Чаще всего это понятно по реакции тела и по эмоциям на лице. Но иногда стоит спросить, уточнить, обсудить.

Бывает, что во время глубокого парень почти ничего не чувствует, потому что мало стимуляции головки. Кому-то быстрые движения рукой — больно. А вакуум кто-то может вообще не заметить, хоть у вас уже все нёбо онемело😂

Круто найти именно то, что приятнее всего — и практиковать) и продолжать экспериментировать с ощущениями и движениями, чтобы расширять диапазон удовольствий.

Шок-контент: не всем парням нравится минет. Как ни старайся, это неизменно. Я лично таких знаю, кто обожает проникновение и считает именно это высшим блаженством. Но знаю и таких, у кого мнение относительно орального секса изменилось после особенного опыта)

А теперь главный секрет потрясающего минета 🥁🥁🥁

Включить эмпатию на максимум и кайфовать!💃🏼

#теория_pleasurediary

Как я могла столько лет об этом не знать 😱

Порноактеры и порноактрисы снимают обучающие видео!
О том, как делать куни, минет, связывать, пороть, играть и не навредить. Люди с самими большими навыками, опытом и талантом.

Один лектор рассказывал, что прочитал 40 книг про женскую сексуальность и анатомию, чтобы делать куннилингус так, как делает сейчас.

Серёжа нашёл несколько таких видео-уроков и пригласил меня, чтобы вместе делать домашку 😂 Мы провели потрясающий вечер в обучении.

Кажется, я знаю, что вы сегодня будете гуглить)

#размышления_pleasurediary

Контактная импровизация 💞

Прекрасная история об этом видео ниже 👇🏻👇🏻

Андрей принял моё приглашение на танцевальное свидание. Перед выходом из дома мне под руку попался воздушный шарик с конфетти, и я кинула его в рюкзак.

Мы заходим в танцевальный зал и спонтанно начинаем играть воздушным шаром, чтобы тот не коснулся пола: отбиваем головой, бедрами и ступнями. Зажимаем шар между нашими телами и пробуем кувыркаться так, чтобы он не лопнул. Внезапно я беру шар ладонями и начинаю тереть им волосы, чтобы наэлектризовать. Андрей подхватывает меня, чтобы поднять к потолку и помочь прикрепить туда шар. Первый раз — осечка. Второй раз. Я изо всех сил тянусь, поднимаю руку выше, едва касаюсь потолка, мы смотрим вверх — и шар лопается! А блестки разлетаются по всему залу.

Кульминация. Звонкий смех. Аплодисменты!

Спонтанный перфоманс, который свидетельствуем мы вдвоём.

Уже год как я танцую контактную импровизацию. И всегда сложно описать словами, о чем это. Это телесность, присутствие, спонтанность, игра, отношения, чувствительность, движение в одном флаконе.

Контактная импровизация — это свободный танец, в котором импровизация строится вокруг точки контакта с партнёром. Танец родился в Америке в 1970х, подстрекателем (так он сам себя называет) был Стив Пэкстон — танцовщик и хореограф, он исследовал новые танцевальные формы движения. У контактной импровизации нет четких правил и законов, здесь нет "ведущего" и "ведомого", это танец с "открытым кодом".

КИ похожа на диалог, в котором ты можешь спрашивать, отвечать, молчать. Ты никогда не знаешь, что будет дальше. С кем-то появляется ощущение, что вы "на одной волне" и танец льется сам собой. С кем-то, наоборот, чувствуешь растерянность и непонимание, и учишься быть в этом. Часто в КИ есть телесный контакт, перекатывания, поддержки, падения и этому можно учиться. Остальное — почувствовать.

Мне нравятся определения, которые написал Арие Бурштейн, гештальт-терапевт и преподаватель КИ:

"Это движение, начинающееся с прикосновения, которое просто танцуется: как младенец играет с матерью, котята на солнце, борцы на ринге, влюблённые.

Это танец присутствия, ответственности и возможности быть видимым в поле различных сил. Танец наслаждения спонтанным движением, в котором люди вместе играют с весом, ускорением и земным притяжением.

Это безопасное пространство для внутренних и межличностных исследований.

Это медитация в движении, в которой танец существует только лишь в здесь-и-сейчас, и течёт в направлении появляющихся возможностей и выборов."

Для меня контактная импровизация — это длинная история, прожитая телом и душой в коротком моменте. Я прихожу на джемы, чтобы вытанцевать радость и злость, соприкоснуться с другим человеком, исследовать, экспериментировать, чувствовать.

Мне казалось, что я не умею танцевать. Когда я ходила на контемп и балет, то чувствовала скованность движений и ярко ощущала свой непрофессионализм рядом с более опытными танцорами. Здесь — совсем другая история.

Танец, в котором нет "правильного" и "неправильного", когда в любой момент можно обмотать лицо скотчем и бегать по залу, а через секунду — бережно касаться мизинцем другого человека. И быть в этом видимой и принятой. Это огромная ценность.

#истории_pleasurediary
#размышления_pleasurediary