😍 Помните, я рассказывала, что снималась в фильме «Truth or dare» в апреле 2023?

Прошла премьера фильма в Лейпциге, Германия 👏🏻👏🏻👏🏻

Фильм уже получил первую награду на фестивале, это абсолютно замечательное кино 🫠 Неожиданно, мое лицо оказалось на постере! Хоть я там не была протагонистом, участвовала лишь в финальной сцене.. мое эго прыгает теперь по потолку 😄

(возможно, вы меня там не узнаете. Я еще была с длинными волосами натурального цвета — но родинка на щеке все та же)

https://linktr.ee/truthordareberlin

Трейлер!
“Truth or Dare” by Maja Classen
https://linktr.ee/truthordareberlin

Ревью на фильм и несколько цитат режиссерки:

https://businessdoceurope.com/dok-leipzig-german-doc-comp-truth-or-dare-by-maja-classen/

"Я хотела снять противоположность традиционному порно. Я хотела открыть пространство для нежности и уязвимости".

«Моя цель — при помощи этого фильма построить мост и охватить более широкую аудиторию людей, которые могут быть напуганы и иметь предрассудки в отношении людей разных гендеров и секс-позитивности. Я хочу показать, что бояться нечего. Это все по-человечески. У нас у всех есть желания, мы все стесняемся, у нас у всех есть страхи и личные границы. Как-только мы начнем говорить об этом, то сможем преодолеть страх, стыд и ненависть. Мы сможем налаживать контакт друг с другом и наслаждаться жизнью".

"Фильм “Truth or dare”может стать маленьким шагом в долгом процессе преодоления табу путем создания видимости".

😍

Если бы вы спросили у меня: "Как дела?",

то вы бы увидели быструю смену эмоций на моем лице, услышали не связанные между собой слова, потом нервный смешок и глубокий вдох-выдох.

Если бы у вас было достаточно времени и терпения, то, спустя некоторое время, я бы рассказала примерно следующее:

Я начала обучение в плей-бек театре. Мы занимаемся уже несколько месяцев, с августа, по понедельникам. Это украинская группа. Впервые за 2.5 года в Берлине я решила быть в группе с общим украинским бэкграундом.. До этого я сознательно выбирала компании, где были люди из разных стран, мы говорили на английском и почти никогда не обсуждали войну и эмиграцию. Это решение помогло мне выстроить новую жизнь в Берлине, интегрироваться в новые сообщества и хорошенько прокачать английский. В то же время -- я не прошла процесс горевания. И сейчас словно пробую "потрогать ножкой водичку", находясь в одном пространстве с людьми, с кем мы разделяем похожий сложный опыт.. А опыт этот очень хочется оставить в чулане за запертой дверью, и продолжать заклеивать поверхность милыми постерами и стикерами-мемами. Но, похоже, у меня появилась привилегия ощущать себя достаточно стабильно, чтобы дверь в этот чулан приоткрыть.

В сентябре мы встретились с родителями в Турции. Они живут в Крыму, мы не видели друг друга 3 года. Это была очень эмоциональная встреча. Ощущается слишком личным делиться подробностями, скажу две фразы: 1. Не все было легко, ведь мы живем в разных реальностях на многих уровнях. 2. Я счастлива и глубоко тронута тем, что нам удалось провести ценное время вместе. И теперь я медленно перевариваю все, что всколыхнула эта поездка.

Меня друг сегодня спросил, каково мне в Берлине. Из грустного: мне здесь сложно что-либо создавать. В городе изобилие невероятных пространств, мероприятий и проектов. Хочется всюду быть, со всеми встретиться.. а начать иллюстрировать свою книгу или прописывать авторский курс можно и завтра. Или послезавтра. Месяц за месяцем я все откладываю, я постоянно overwhelmed. К тому же, кажется, что что бы я ни придумала, в Берлине есть человек, который уже это делает на хорошем уровне, -- и комплекс самозванца машет мне ручкой.

Из радостного: здесь я могу быть собой -- в полном смысле этого слова. Могу быть странной, одеваться хоть в тряпьё, хоть в латекс, находить кружки по интересам в любом направлении. Не знаю, в каком еще городе может быть настолько комфортно людям, которые идентифицируют себя как полиаморы, кинкстеры, квир-персоны etc. Я чувствую себя частью большого комьюнити, "своей". Да и идея о том, что мне обязательно надо "самореализоваться" -- читай, чувствовать себя важной и немножко лучше других, как полагается хотеть в капиталистическом индивидуалистическом обществе -- перестала вызывать у меня приступы тревоги. Каким-то удивительным образом в этом городе я чувствую, что я какая есть -- такая и ок.

Мои кругозор и сферы интересов расширяются с какой-то сумасшедшей скоростью, и я не успеваю это все расставить по полочкам. У меня происходит масштабный процесс деконструкции ценностей и убеждений из прошлого. Полиамория и кинк у меня были еще до Берлина. Но и они меняются.👇

👇Этичная немоногамия.
Когда я думаю о том, что в любых отношениях мой основной приоритет -- это я; мои основные отношения -- с собой; то могу назвать себя solo-poly. Я стараюсь выстраивать отношения с заботой и уважением ко всем в насколько возможно равной степени, учитывая потребности и желания любимых, и у нас часто есть договоренности -- с этой точки зрения, я могу назвать мой формат отношений неиерархической (эгалитарной) полиаморией. Уже долгое время мне сложно использовать лейблы для типов отношений с разными людьми -- это друзья, любовницы, friends with benefits, партнеры; сексуальное притяжение то приходит, то уходит, мы видимся то чаще, то реже, романтика то присутствует, то отсутствует; степень близости тоже меняется; я поддерживаю автономию и свободу каждого человека. С этой точки зрения, это relationship anarchy.

Думаю о том, что все эти лейблы и термины сильно помогали и поддерживали на начальном этапе -- когда мне нужна была валидация моего немоногамного опыта, который так мало репрезентирован в инфополе. Мне повезло почувствовать, что я не одна такая, что есть люди с похожими ценностями, удалось вычитать практические инструменты и практики для этичной немоногамной жизни. Немного забавно и грустно теперь отходить от использования этих терминов, ведь я так много сил потратила, чтобы в них хорошенько разобраться и стать экспертом. Но я все меньше хочу определять себя каким-то одним словом. Есть некая ирония в том, как я выбралась из моногамно-нормативной коробочки, и перебралась в полиаморно-нормативную коробочку, и не заметила, что я все так же в коробочке. Thinking outside of the box -- from the different box. *высказался мой внутренний философ*

К слову, нет ничего плохого в коробочках: это безопасно -- находиться в сообществе со схожими взглядами и ценностями.
Это все не про название формата отношений, а про реализацию потребностей: в близости, игре, самопознании, безопасности, принятии... Каждый контакт с каждым человеком абсолютно уникальный и может завести куда-угодно -- и это абсолютный мэджик. *высказался мой внутренний психолог*

Секс и кинк.
Секс в моей жизни становится все меньше связан с пенетрацией. Я внезапно осознала, что занимаюсь сексом только с феминистками-феминистами-профеминистами, моя интимная жизнь теперь выглядит совершенно иначе, чем год (и тем более 2 года) назад. Как-минимум, ее теперь не назвать гетеронормативной. Болезненная пенетрация и страх проникновения становятся все меньше. К сожалению, у меня все еще в уголке сознания стоит ведущая курсов по соблазнению и нашёптывает: "ты должна его удовлетворять, иначе он уйдет к другой". Но рядом с ней теперь стоят еще человек 10, которые каждый на свой лад поддерживают меня, чтобы я делала что хочу и не делала того, чего не хочу.
Само понятие "секс" изменилось, ведь это не обязательно о том, что что-то продолговатое входит во что-то полое. Cейчас в равной степени свидание может перейти в каддл или плейфайт, или эксперименты с секс-игрушками, или ролевую игру с динамикой власти, или игру на укулеле -- или все вместе. Больше никаких планов и однообразных стратегий, где "обнять-раздеть-полизать-потереть-подвигаться-поспать" (которые тоже иногда супер!). По-прежнему, мне еще предстоит работа над травмами из прошлого, и радостно уже видеть изменения.

Гендер.
Тема гендерной самоидентификации стала занимать большое пространство в моей жизни, в комплекте с исследованием обусловленностей: моего поведения, ожиданий, страхов и тд как человека, социализированного как девочка/женщина (в Восточной Европе). За последние несколько месяцев мне два близких человека сказали, что почувствовали от меня "мужскую" энергию, и от этих слов у меня в груди расцвели пионы. Я так много лет устраивала перфоманс женского поведения, а сейчас *насколько-было-возможным* прекратила -- и чувствую облегчение, высвобождение, радость. 👇

👇Книга про квир-теорию (M.-J. Barker J. Schee) перевернула мой взгляд на гендерные самоидентификацию и самопрезентацию -- и на восприятие моих сексуальных предпочтения в том числе. Я не знаю, как объяснить всю теорию в одном абзаце -- мне самой понадобилось много времени, чтобы разобраться. Я попробую. Можете считать это интригующей затравочкой на будущее -- или скучным и непонятным набором слов, оба варианта окей :)

В гетеросексуальной матрице принято считать, что у человека есть пол (либо женский, либо мужской) → вокруг которого общество выстраивает стабильный гендер (женщина или мужчина) → который определяет желания человека (относительно людей противоположного пола либо своего пола). А в квир-матрице Джудит Батлер все выглядит иначе: у человека есть тело → человек может перформативно проявлять (или нет) гендерную идентичность → человек может иметь (или не иметь) желания.

Возможно, однажды я распишу тему более подробно и понятно -- и уж точно сделаю в Киеве лекцию по теме.

Главное, чем я хотела поделиться, так это что я больше не называю свои гендерную идентичность и гендерное проявление словом "женщина". Я скорее буду использовать слова «небинарный человек», «агендер», «gender non-comforming». А сексуальные предпочтения (сексуальную ориентацию) словами «пансексуал», «queer». И, снова, лейблы с одной стороны валидируют мой опыт и ценности, а, с другой стороны, определяют и ограничивают.

Это я назвала темы, которые я-таки смогла расставить по полочками (хотя бы, немного). Но, как я сказала, мои сферы интересов расширяются и мне предстоит еще много узнать.

Дальше по списку я разбираюсь в теме нейроотличий и нейротипичности. Прямо сейчас читаю книгу "Unmasking autism" и уже успела поплакать от нового осознания. Я лишь слегка коснулась тем феминизма (и иже с ним мизогинии, сексизма, мейлгейза и прочих атрибутов патриархальной системы), формы тел и фетфобии, бодишейминга, объективации; совсем немного коснулась тем капитализма и индивидуализма с оверконсьюмпшном, консюмеризмом и культом успеха; немного узнала про привелегии и динамики власти… еще не дошла до тем глобального потепления и нерационального использования ресурсов, темы колонизации и деколонизации, культурная апроприация, раса и расизм еще не подняты. И я упомянула далеко не все.

Все эти темы связаны между собой сотнями тысяч ниточек, хочется изучить и понять, невозможно говорить про одно, не упомянув остальное.. Кто бы мог подумать, что мое исследование удовольствий завернет в эту сторону. Но все это поразительным образом связано с pleasure activism.

Я долго думала о том, для чего мне этот блог — сейчас. Кажется, я нашла ответ, мне его подсказали на день рождения. Человек написал поздравление-сообщение, которое очень отозвалось (а еще немного засмущало и пощекотало эго):

«Захватывающе наблюдать за путешествием, которое из чувственного досуга превращается в политический манифест будущего человечества (имхо). И от этого чувственное только выигрывает и приобретает»

Похоже, это и есть будущее блога. Я пробую разбираться в сложных темах, а мой любимый метод что-то понять — это простым языком объяснить другим людям. Так что блог мне для того, чтобы раскладывать мысли по полочкам для себя — и для вас. И да -- это все еще прямо или косвенно связано с исследованием удовольствий.

Если бы вы спросили у меня: "Как дела?" и все еще не уснули, то я бы добавила:

Переживаю из-за драмы с небинарной персоной, которая длится уже больше года, я там плаваю на волнах то счастья, то отчаяния.
Делаю все больше массажей ломи-ломи и порой мне везет чувствовать глубинное ощущение смысла, когда провожу сессии.
Радуюсь, что мы удачно сошлись с моим соседом по квартире -- уже полгода живем вдвоем в WG, но все еще не сделала новую прописку и мучаюсь с Джобцентром.
Впервые за 2.5 года купила себе мебель -- похоже, пускаю корни в Берлине.
Иногда болит поясница, тревожит родинка, все никак не запишусь к гинекологу.
Режим сна ни к черту.
И очень хочется нормального борща.

Потом я бы выдохнула, улыбнулась и спросила: "А у тебя как дела?"

Небольшое видео 🎬 как выглядит массаж, который я делаю. «Lomi Lomi in motion»

https://youtu.be/rRKfeD5iMIs?si=GeQUJ5US492d7Vl5

Теперь я аж в двух группах по плейбеку обучаюсь :)

Это видео с первого дня тренинга годовой программы от Насти и Юли — мы начали в прошлую субботу 💃🏼

А 9 декабря будет выпускной перфоманс нашей украинской группы, которую ведут Алёна и Ира — занимаемся с августа ☀️

Можно сказать, я врываюсь в новое комьюнити, куда давно хотела попасть — и комьюнити это всемирное. Чуть ли не в каждой стране есть плейбек организации/группы. К слову, что это такое?

Плейбек (Play back) — это театр импровизации, где актеры играют истории зрителей. Можете вот тут немного больше почитать:
https://playbacktheatre.miraheze.org/wiki/Плейбек-театр._Теорія

Лучший подарок, который я сделала себе на день рождения.

Это была практика благодарности. Я написала по письму каждому человеку, кто пришел ко мне на празднование. Там были добрые слова, воспоминания о важных моментах, которые мы разделили вместе, описание того, как я чувствую рядом, чем этот человек меня вдохновляет, за что я благодарна. Иногда я вкладывала в конверты маленькие подарочки.👇🏻

👇🏻Вначале меня немного пугал объем работы :) а потом я втянулась, и чувствовала себя все более счастливой с каждым написанным словом. Я подарила эти письма моим друзьям на праздновании. Боже, как мы все плакали ❤️

Для мероприятия мы арендовали UHU — пространство, куда я «случайно» попала, когда только переехала в Берлин. Там проходила встреча группы психологической поддержки для беженок, это был очень эмоционально сложный вечер. Помню, как одиноко себя тогда чувствовала.

И вот, спустя 2,5 года, мы были в том же пространстве, но в другом контексте. Я уже не была одинока — меня окружали любимые люди, а мой дорогой друг и сосед по квартире Till помогал фасилитировать (и справился с этим гораздо лучше меня, ведь я растрогалась и растворилась в пространстве примерно через полчаса😅).

Это был важный момент в моей жизни. И я так благодарна каждому человеку, кто мне помогал, поддерживал, слушал и слышал🙏🏻 все 2.5 года — и все 29 лет.

После квеста с письмами были ритуалы и какао-церемония, пение и игра на инструментах, бодиворк и танцы, сауна и ванная, вишенкой на торте был заплыв в бассейн с нуру-гелем (это как несколько литров смазки на водной основе, в которой все скользили и смеялись 🫠🐠 практика называется «liquid love»)

Хайлайт этой осени, этого года, этих 29 лет.

К слову, вот как выглядит практика liquid love :)

Это видео с фестиваля Taboo Festival*. Возможно, вы даже меня тут сможете найти-узнать 🙃

На моем дне рождения бассейн был надувной и поменьше, и еще мы были без повязок на глаза.

На мой взгляд, это одно из лучших активностей на планете Земля 🥰

(*https://www.taboofest.love — уже можете зарегистрироваться на следующее лето, в Берлине и/или Великобритании)

RADAR talk

Это сема, которая помогает выстроить диалог в этично-немоногамных отношениях (да и в моногамных тоже).

Мы с моим любимым человеком выделили один день еще летом, чтобы прощупать все острые углы, которые мы то обходим, то задеваем. Это было сложно, и это неожиданно эффективно помогло почувствовать больше понимания и доверия. По-хорошему бы каждый месяц это делать — мы второй radar talk запланировали на декабрь.

Можете послушать подкаст про RADAR и почитать подробнее тут:
https://www.multiamory.com/radar

ПОТРЕБИ В СТОСУНКАХ:
версія для англомовних партнерів

https://shareloveforms.com/

Тут сама форма про потреби в стосунках, тільки англійською і більш зручно.
Виглядає як опитування в момент проходження.
Потім видає вам результати у pdf-файлі, яким дуже зручно обмінюватись.