Когда попался вкладыш «Love is…» — для тех, кому за 30 😅😂

А если серьёзно - поздравляем тебя и твою вторую половинку с Днём всех влюблённых! ❤️
Пусть будет замурррчательно, обнимательно и по-настоящему тепло 🥰

И, конечно, ждём на нашем перфе с вашей историей любви!
Ближайший - 27 марта, билеты ещё есть: https://afisha.nethouse.ru/event/svobodnayatema

А в комментариях делись своими любимыми вкладышами «Love is…» - для тех, кто собирал и бережно хранил их в коробочке 💌

Мужчина… должен? 🤔

Должен быть сдержанным? Опорой, каменной стеной?
В обществе так повелось, что женщине можно быть эмоциональной.
А мужчине?..

Мы считаем, что выдерживать - не значит не чувствовать. С точки зрения психологии подавленные эмоции никуда не исчезают - они накапливаются в теле и могут приводить к раздражительности, выгоранию и дистанции с близкими.

⚡️Эмоции важно проживать и выражать.
Но как быть со своими чувствами, если нет возможности выразить их здесь и сейчас?
У нас есть для тебя как минимум два экологичных способа это сделать:

🔹 Поделиться с кем-то - рассказать о своих переживаниях близкому, другу или прийти на наш перформанс со своей историей. Это помогает разрешить себе чувствовать, удовлетворить потребность быть понятым и принятым, получить поддержку и сопереживание. А ещё - увидеть ситуацию со стороны.

🔹 Если пока нет готовности делиться, можно попробовать иначе. Посмотреть на актёров плейбэк-театра и отыграть свою эмоцию: дома, перед зеркалом — прожить её, позволить ей проявиться и увидеть, во что она трансформируется, что придёт ей на смену. Это безопасный способ выпустить энергию и дать телу разрядку. Через мимику, жесты и голос мы можем выразить то, что глубже слов.

На наших перформансах мы снова и снова видим: когда мужчина разрешает себе эмоции, он не теряет силу — он становится живым. 💛
А живой человек гораздо устойчивее.

«Я пришёл в театр, потому что за билет было уплочено» 😅

Знакомьтесь, это Юрий Иванов. Его путь в плейбэк начался не с мечты о сцене, а с фразы жены:

«Пойдём в необычный театр, там будут играть истории».

Юрий сидел в зале и с сомнением наблюдал, как на сцене оживают чужие рассказы.

«Ну, сидят какие-то люди, что-то играют... Забавно, конечно, но при чём тут я?»

Сработал чисто мужской прагматизм: раз за билет деньги отданы — надо брать от этого вечера максимум!

Юрий вышел и рассказал свою историю. Сейчас он вспоминает, что она была «мутная и наглая».

Это был вызов: «Ну-ка, и что вы с этим сделаете?»

Ребята-актеры вернули её так, что зацепило. А после спектакля руководитель театра подошла и огорошила:

— Ты так уверенно держался. Хочешь попробовать себя в роли актера?
— А почему бы и да, — ответил Юрий. Просто потому, что стало чертовски интересно.

Никакого театрального образования за плечами Юры не было.

Поначалу было сложно. Нужно было всё запоминать, вникать в механику, тратить время, которого и так в обрез. Ведь есть настоящая «мужская» работа, которая семью кормит.

Потом были годы игры в Хабаровске, переезд в Краснодар и случайная встреча с актрисой нашего театра.

Оказалось, что даже если ты переезжаешь за тысячи километров, сцена тебя находит, если ты однажды сказал ей «да».

Сейчас Юрий добавляет в наши выступления дозу мужского юмора, «несерьёзности» и драйва, которых часто не хватает в обычной жизни.

Историей Юрия Иванова мы хотели напомнить, что важно быть открытыми и когда жизнь предлагает что-то странное, но любопытное, то ответить «А почему бы и да». И не важно, кто и что об этом думает.

Как часто вы говорите «да» на необычные/новые возможности?

👍 всегда говорю жизни «да»

♥️ очень выборочно и осторожно соглашаюсь

«В моей семье было принято молчать»

Можно ли развиваться в творчестве, если всё детство учили не высовываться и не показывать своих чувств?

Сегодня, в День защитников Отечества, поделимся историей актера театра Азмета Тлехас.

Азмет родился в мусульманской семье с кавказскими традициями. Его воспитывали в ценностях: мужчина - это скала, эмоции - лишнее.
При этом маленький мальчик мечтал стать актером.

Но, когда вместо поддержки только обязанности, «взрослые» дела и рутина, то мечта постепенно откладывается в коробку. Все дальше и дальше…

К 30 годам Азмет почти убедил себя, что детская мечта просто ему приснилась.

Всё изменилось в один вечер.

Азмет пришел на плейбэк-спектакль и, сидя в зале, не понимал, как эти люди позволяют себе быть такими яркими и живыми?!

«Я несколько дней ходил сам не свой», — вспоминает он.

Когда в Краснодаре открылась школа плейбэка, то у Азмета началась внутренняя борьба.

Голос крови шептал: «Не по-мужски это». А голос детской мечты кричал: «Иди!».

Азмет выбрал пойти.

Дальше был сложный путь.

Представь: человек, годами носивший маску сдержанности, выходит на сцену. Страх осуждения зашкаливал.

Но плейбэк тем и ценен, что здесь не нужно «играть роль», здесь нужно быть честным.

Постепенно скромный, тихий парень начал исчезать. На его месте появился человек, который научился превращать свою внутреннюю тишину в голос.

А дальше больше.

Появилась смелость сниматься в кино. Пришло желание делиться знаниями с детьми.

Сегодня у Азмета уже тысячи учеников, которых он научил не бояться своей яркости. Бизнес-команды приходят к нему, чтобы научиться слышать друг друга без масок.

Азмета называют одним из самых аутентичных людей Краснодара. И дело не в количестве дипломов или ролей. Дело в том, что он разрешил себе быть «разным».

«Раньше я был стеснительным и скромным. А теперь я чувствую в себе силу быть одним из лучших актеров Юга. Не потому, что я соревнуюсь, а потому, что я наконец-то на своем месте».

Плейбэк учит говорить «да» своей настоящей жизни, даже если тебе 30, 40 или 50.

А кем вы хотели быть в детстве? Напишите в комментариях, нам важно услышать вашу историю 🤗

Женщина: я обязана спасти всех.
Мужчина: можно просто выйти из чата.

Иногда одну и ту же ситуацию мы видим совершенно по-разному.
Она - через чувства, эмпатию, ответственность за всех и всё.
Он - через простоту решения: если тебе плохо, зачем это терпеть?

И в этом нет «кто прав», это просто разные способы жить.
И как же хорошо, когда рядом с женщиной есть мужчина со своим спокойным, рациональным взглядом.
Когда в момент хаоса кто-то может сказать:
«Стоп. Тебе плохо? Тогда не надо».

Иногда именно мужской взгляд возвращает в реальность, помогает выстроить границы и напоминает, что спасать всех - не обязанность.
Берегите эту разность. В ней - баланс ❤️

Мы попробовали представить, каким был бы мир, если бы женщин не существовало, — и от души посмеялись. 😆

Мемы, конечно, представлены шуточные. Но, на самом деле, трудно даже представить мир без вас! ❤️

Без вашей красоты, тепла, заботы, мудрости и вдохновения. Вы делаете этот мир светлее и лучше.
С праздником вас, дорогие женщины! 🌷🌷🌷

Красивое и искреннее завершение фестиваля «Три Грани»

Получилось объединить опыт и впечатления участников и организаторов.

Игроки фестиваля увидели историю его создания, объединившую весь зал.

А организаторы - эмоции, которые проживали собравшиеся в течение дня.

Участники уехали «заряженными» и вдохновленными идеей партнерства и возможностями, которые оно открывает ✨

А ты давно заряжался? 🔋

Телефон и ноутбук ты ставишь на зарядку каждый день. Меняешь разбитые экраны, батареи - когда это нужно.

Но что насчёт тебя?

Нам всем время от времени тоже нужен отдых, перезагрузка, восстановление ресурса. И у каждого - свой способ «подзарядки».

Кто-то уезжает подальше от городской суеты: дышит морским воздухом, смотрит на горы или бродит по лесным тропам.
Кто-то наполняется через спорт, любимые хобби, поездки и встречи с близкими.
А кому-то иногда просто важно… выспаться.

А как восстанавливаешься ты? ✨

Иногда так хочется подглянуть в замочную скважину и увидеть, как живут другие…

Сегодня делимся с тобой чем-то совсем непубличным - маленькими моментами с нашей внутренней встречи театра. Без сцены и софитов: мы общались, смеялись, играли в настолки, вспоминали смешные истории и просто отдыхали вместе. 🙂

Такие встречи - это про тепло, про людей и про то самое чувство команды, из которого потом рождается театр. Иногда важно просто остановиться, выдохнуть и побыть рядом - не как роли, а как мы сами.

Подглядывай в нашу «замочную скважину» и будь частью этой атмосферы. 🎭

Плейбэк (театр твоих историй) - это как дыхание, естественное как сама природа. Где твоя история - вдох, а игра актеров - выдох. ✨

Наш ближайший перформанс, 27 марта, билеты по ссылке
Ждем тебя и твою историю❤️

Остаёмся на связи!

Друзья, в мире, где так легко потерять важное в куче спама, лучше иметь резервные каналы общения.

Поэтому вот наши ссылки:

Канал в МАКСЕ - только анонсы новых спектаклей

Группа в ВК - весь привычный контент театра

Подпишитесь на актуальный для вас.

С днём театра всех ценителей искусства 🥳

Приглашаем сегодня стать участниками и творцами импровизационного спектакля на свободную тему.

Осталось всего 3 места!
🎫 Билеты тут

Ты рассказываешь момент из своей жизни, а актеры превращают его в сцену. Чистая импровизация.

Ждем тебя сегодня в 19:00

Что тебе дает свобода?

Выбрав свободную тему перформанса мы хотели исследовать темы, которые актуальны для вас на сегодняшний день.

И получился спектакль про путь к свободе.

Красивый, но не всегда простой, сопровождающийся любовью и сложностями, с облегчением в конце.

Сначала мы говорили, что свобода начинается с выбора. Часто непростого, болезненного.

И вот решение принято. Но тут на первый план выходят страхи. И только доверие внутреннему голосу и поддержка близких помогает справиться с ними и получить облегчение.

Жизнь наполняется новыми красками, эмоциями, ещё большим количеством любви.

И тогда становится возможно если не все, то очень многое.

Спасибо, дорогие зрители, за ваши истории ♥️

Встречаемся 24 апреля на спектакле-диалоге «Ветер перемен»

🎫 Билеты по ссылке