Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
Не всегда успеваю выкладывать информацию по итогам соревнований, сразу после их окончания. На этих выходных у нас «Лига Черноземья» в Воронеже. Сделаю пост с итогами декабрьской «Лиги Черноземья» 2024.
Вспомним как это было в декабре.
Пусть этот пост послужит хорошим психологическим настроем на предстоящие соревнования в эти выходные.
Лига Черноземья 🫧
🗓️ Когда: 20 – 22 декабря 2024
📍 Где: г. Нововоронеж
🏊🏼♂️ Литягин Егор 🥇🥇🥈
🏊♀️ Чернышёва Софья 🥇🥈
🏊🏼♂️ Попов Владимир 🥇🥈
🏊🏼♂️ Коловатов Владислав 🥉
🏊🏼♂️ Росляков Иван 🥉
🏊🏼♂️ Руднев Максим 🥉
Спасибо за ваше трудолюбие, упорство и стойкость! Вы большие молодцы!
Вспомним как это было в декабре.
Пусть этот пост послужит хорошим психологическим настроем на предстоящие соревнования в эти выходные.
Лига Черноземья 🫧
🗓️ Когда: 20 – 22 декабря 2024
📍 Где: г. Нововоронеж
🏊🏼♂️ Литягин Егор 🥇🥇🥈
🏊♀️ Чернышёва Софья 🥇🥈
🏊🏼♂️ Попов Владимир 🥇🥈
🏊🏼♂️ Коловатов Владислав 🥉
🏊🏼♂️ Росляков Иван 🥉
🏊🏼♂️ Руднев Максим 🥉
Спасибо за ваше трудолюбие, упорство и стойкость! Вы большие молодцы!
❤8
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Соревнования по плаванию «Лига Черноземья» 🫧
🗓️ Когда: 29 – 30 марта 2025
📍 Где: г. Воронеж
1️⃣ День соревнований. 29 марта: открытие соревнований, заплыв Токаревой Елизаветы
🗓️ Когда: 29 – 30 марта 2025
📍 Где: г. Воронеж
1️⃣ День соревнований. 29 марта: открытие соревнований, заплыв Токаревой Елизаветы
❤3👍3
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Соревнования по плаванию «Лига Черноземья» 🫧
🗓️ Когда: 29 – 30 марта 2025
📍 Где: г. Воронеж
1️⃣ День соревнований: собрание, разбор ошибок.
🗓️ Когда: 29 – 30 марта 2025
📍 Где: г. Воронеж
1️⃣ День соревнований: собрание, разбор ошибок.
👍3
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
Первенство города 🌆 Тамбова по плаванию.
🗓 Дата: 10 - 11 апреля 2025
📍Место: г. Тамбов. Бассейн «Дельфин»
🏊♂️🏊♀️ В соревнованиях принимают участие сильнейшие спортсмены 2012, 2013, 2014 годов рождения.
Итоги 1 дня соревнований:
Попов Владимир 🥇
Чернышёва Софья 🥇
Токарева Елизавета 🥇
🗓 Дата: 10 - 11 апреля 2025
📍Место: г. Тамбов. Бассейн «Дельфин»
🏊♂️🏊♀️ В соревнованиях принимают участие сильнейшие спортсмены 2012, 2013, 2014 годов рождения.
Итоги 1 дня соревнований:
Попов Владимир 🥇
Чернышёва Софья 🥇
Токарева Елизавета 🥇
🔥6
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лига Черноземья 2023
👍9
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍3👨💻3
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня стартует первый день 1 Этапа Кубка Тамбовской области по плаванию 🫧
Возвращаемся из Казани 🏙️ в Тамбов.
Проезжаем город 🌆 Саранск, но в Саранск мы еще вернемся на этой неделе.
Там будет проходить Первенство России по плаванию среди юношей и девушек, где будут учавствовать: Мартынова Евдокия и Росляков Иван.
Возвращаемся из Казани 🏙️ в Тамбов.
Проезжаем город 🌆 Саранск, но в Саранск мы еще вернемся на этой неделе.
Там будет проходить Первенство России по плаванию среди юношей и девушек, где будут учавствовать: Мартынова Евдокия и Росляков Иван.
🏆6❤2👍2
Forwarded from Калинин РЮ (Роман)
Ваня, поздравляю с новым рекордом области на 100м к/пл 🔥 продолжаем работать
🔥3
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В первый день 1 этапа Кубка Тамбовской области МАРТЫНОВА ЕВДОКИЯ установила НОВЫЙ РЕКОРД ТАМБОВСКОЙ ОБЛАСТИ на дистанции 100м в/ст 57.69🏆
🔥3
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
19 апреля. Соревнования в городе Елец
🔥4
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первенство России по плаванию среди юношей и девушек 🫧
🗓 Сроки проведения: с 21 по 25 апреля 2025 г.
День приезда – 20 апреля, день отъезда – 26 апреля
📍Место проведения: Республика Мордовия, г. Саранск, ул. Красная, д. 22, «Дворец водных видов спорта»
День приезда 🚘 опробование воды 💦 комиссия по допуску ✅ обед 🥗 совещание представителей команд и судей соревнований ⏱️ 67 регионов 🌆 1.013 участников 🏊🏼♂️
🗓 Сроки проведения: с 21 по 25 апреля 2025 г.
День приезда – 20 апреля, день отъезда – 26 апреля
📍Место проведения: Республика Мордовия, г. Саранск, ул. Красная, д. 22, «Дворец водных видов спорта»
День приезда 🚘 опробование воды 💦 комиссия по допуску ✅ обед 🥗 совещание представителей команд и судей соревнований ⏱️ 67 регионов 🌆 1.013 участников 🏊🏼♂️
❤5
Forwarded from Евгений Барсуков | Тренер по плаванию | Тамбов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отрабатывали с младшей группой упражнение «торпедка»
Упражнение «торпедка» – это важный элемент в обучении плаванию, особенно для младших групп. Оно помогает отработать скольжение, вытягивание тела и правильное положение в воде.
Как правильно выполнять «торпедку»?
1. Исходное положение – стоя в воде (глубина по грудь) или отталкиваясь от бортика.
2. Руки вытянуты стрелочкой (одна ладонь на другой), голова между руками, взгляд вниз.
3. Сильный толчок ногами от дна или стенки бассейна.
4. Тело полностью вытянуто, как торпеда – живот подтянут, спина прямая, носки оттянуты.
5. Скольжение до полной остановки (чем дальше, тем лучше).
Ошибки, которые стоит исправлять у детей:
- Поднятая голова → тело «тонет».
- Согнутые ноги или руки → плохое скольжение.
- Слабый толчок → мало продвижения.
Как усложнить упражнение?
- Добавить выдох в воду во время скольжения.
- После торпедки соединить с работой ног (кроль, дельфин).
- Делать на время или расстояние (кто дальше проскользит?).
Для записи на индивидуальные или групповые занятия пишите на WhatsApp 8-902-72-888-00
Упражнение «торпедка» – это важный элемент в обучении плаванию, особенно для младших групп. Оно помогает отработать скольжение, вытягивание тела и правильное положение в воде.
Как правильно выполнять «торпедку»?
1. Исходное положение – стоя в воде (глубина по грудь) или отталкиваясь от бортика.
2. Руки вытянуты стрелочкой (одна ладонь на другой), голова между руками, взгляд вниз.
3. Сильный толчок ногами от дна или стенки бассейна.
4. Тело полностью вытянуто, как торпеда – живот подтянут, спина прямая, носки оттянуты.
5. Скольжение до полной остановки (чем дальше, тем лучше).
Ошибки, которые стоит исправлять у детей:
- Поднятая голова → тело «тонет».
- Согнутые ноги или руки → плохое скольжение.
- Слабый толчок → мало продвижения.
Как усложнить упражнение?
- Добавить выдох в воду во время скольжения.
- После торпедки соединить с работой ног (кроль, дельфин).
- Делать на время или расстояние (кто дальше проскользит?).
Для записи на индивидуальные или групповые занятия пишите на WhatsApp 8-902-72-888-00
❤3