Без регистрации 🙏
Друзья, еще есть возможность слушать подкаст на платформе сразу в телеграмме
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=plastun-method_1
Всем мира 🙏🙏
Друзья, еще есть возможность слушать подкаст на платформе сразу в телеграмме
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=plastun-method_1
Всем мира 🙏🙏
❤3
Всем добрый день ! Вышел новый подкаст! Рад обратной связи ! Рад Вам 🤝🙏
https://youtu.be/vToTRTpf-gE?si=FvvThXJ0zd_BKGVZ
На Яндекс музыке чуть позже 🫡
https://youtu.be/vToTRTpf-gE?si=FvvThXJ0zd_BKGVZ
На Яндекс музыке чуть позже 🫡
👍9
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=plastun-method_3
Всем доброго времени суток! Добавил второй подкаст на Аудио площадку 🙌 🙌
Всем доброго времени суток! Добавил второй подкаст на Аудио площадку 🙌 🙌
Telegram
mave.stream
Полноценный подкаст-стриминг прямо в Telegram 🎙️
Более 15 000 подкастов и 540 000 выпусков уже ждут тебя!
Более 15 000 подкастов и 540 000 выпусков уже ждут тебя!
Ну и собственно говоря RuTube.
Для тех у кого возникают проблемы с другими площадками.
https://rutube.ru/channel/72879364/
Для тех у кого возникают проблемы с другими площадками.
https://rutube.ru/channel/72879364/
🔥3
https://youtu.be/8KnXuDgsvkg?si=UNbJ3RcAI1-c16hP
Вышел новый подкаст на тему «Что с Нами делает Внутренний контроль» 🙏
Подписывайтесь на канал, ставьте реакции 🤝
Очень надеюсь, что находите для себя интересное 👍☝️
Вышел новый подкаст на тему «Что с Нами делает Внутренний контроль» 🙏
Подписывайтесь на канал, ставьте реакции 🤝
Очень надеюсь, что находите для себя интересное 👍☝️
❤7👍1
Всем привет ! Вышел новый выпуск! Приятного просмотра 🙏🙏🙏
Rutube - https://rutube.ru/video/27e8a4d6e59785b0bf6ca05aacaa51a3/
YouTube - https://youtu.be/cchO1NX2TTA?si=rSvMmHJMjH0rlCEn
Rutube - https://rutube.ru/video/27e8a4d6e59785b0bf6ca05aacaa51a3/
YouTube - https://youtu.be/cchO1NX2TTA?si=rSvMmHJMjH0rlCEn
👍6
Всем привет ! Вышел Новый подкаст!
YouTube - https://youtu.be/R60Qx5rJ64I?si=qsRTKjJfIfwXX5gO
Rutube - https://rutube.ru/video/93c7f7d11fb4593c02dd888e2396a866/
YouTube - https://youtu.be/R60Qx5rJ64I?si=qsRTKjJfIfwXX5gO
Rutube - https://rutube.ru/video/93c7f7d11fb4593c02dd888e2396a866/
🙏5
Новый подкаст на канале Эфир 🤝✊🙏🎬
В этом подкасте Мы говорим, о том, почему так сложно говорить «Нет», об автоматическом «Да», откуда оно берется и что происходит, когда Мы идем этим «Да» против себя.
🎬 YouTube - https://youtu.be/EukaMyVJOKE?si=MSncEM4AarHoTqCz
🎬 Rutube - https://rutube.ru/video/a74f91572830a2799fa54ee147315b12/
В этом подкасте Мы говорим, о том, почему так сложно говорить «Нет», об автоматическом «Да», откуда оно берется и что происходит, когда Мы идем этим «Да» против себя.
🎬 YouTube - https://youtu.be/EukaMyVJOKE?si=MSncEM4AarHoTqCz
🎬 Rutube - https://rutube.ru/video/a74f91572830a2799fa54ee147315b12/
👍5
Новый подкаст в сети!
Мы привыкли думать, что тень — это что-то плохое.
Стыд. Страх. Слабость.
Но что, если именно в тени спрятана твоя сила?
В этом видео мы говорим о теневой стороне личности, о том, что психика вытесняет ради выживания, и почему подавленные чувства продолжают управлять нашей жизнью изнутри.
Ты узнаешь:
• что такое тень в психологии на самом деле
• почему тень — это не поломка, а стратегия выживания
• из-за чего мы боимся своей злости, чувствительности и силы
• как проекция заставляет нас думать: «они все такие»
• почему успешные люди часто чувствуют пустоту и хроническую усталость
• где искать свою тень и по каким триггерам её можно распознать
Когда тень не осознана — она выходит через:
раздражение, тревогу, контроль, зависимости, психосоматику и конфликты с миром.
Когда тень принята —
появляется энергия, устойчивость и ощущение, что ты живёшь своей жизнью, а не чужими ожиданиями.
Это видео — не про то, как стать «лучше».
Это видео — про то, как стать целым.
Если тебе откликается эта тема — значит, ты уже достаточно силён, чтобы смотреть в тень.
✓ Если это про вас — вы можете написать мне лично. Работаю онлайн.
🎬 YouTube - https://youtu.be/Yi8ZTuriFS0?si=CM9gBvIAPNmsqxlh
🎬 Rutube - https://rutube.ru/video/a93d3b99aff4cc24006c5045f310b37c/
#психология #тень #теневаясона #работастенью #самопознание #принятиесебя #внутренняясила #подавленныеэмоции #проекция #психологияличности #осознанность #личностныйрост #эмоции #глубина #целостность
Мы привыкли думать, что тень — это что-то плохое.
Стыд. Страх. Слабость.
Но что, если именно в тени спрятана твоя сила?
В этом видео мы говорим о теневой стороне личности, о том, что психика вытесняет ради выживания, и почему подавленные чувства продолжают управлять нашей жизнью изнутри.
Ты узнаешь:
• что такое тень в психологии на самом деле
• почему тень — это не поломка, а стратегия выживания
• из-за чего мы боимся своей злости, чувствительности и силы
• как проекция заставляет нас думать: «они все такие»
• почему успешные люди часто чувствуют пустоту и хроническую усталость
• где искать свою тень и по каким триггерам её можно распознать
Когда тень не осознана — она выходит через:
раздражение, тревогу, контроль, зависимости, психосоматику и конфликты с миром.
Когда тень принята —
появляется энергия, устойчивость и ощущение, что ты живёшь своей жизнью, а не чужими ожиданиями.
Это видео — не про то, как стать «лучше».
Это видео — про то, как стать целым.
Если тебе откликается эта тема — значит, ты уже достаточно силён, чтобы смотреть в тень.
✓ Если это про вас — вы можете написать мне лично. Работаю онлайн.
🎬 YouTube - https://youtu.be/Yi8ZTuriFS0?si=CM9gBvIAPNmsqxlh
🎬 Rutube - https://rutube.ru/video/a93d3b99aff4cc24006c5045f310b37c/
#психология #тень #теневаясона #работастенью #самопознание #принятиесебя #внутренняясила #подавленныеэмоции #проекция #психологияличности #осознанность #личностныйрост #эмоции #глубина #целостность
🔥4
Новый подкаст уже на площадках!
Как всегда, коротко о главном
О Нашем внимании… Как о главной валюте нашей жизни…
YouTube - https://youtu.be/uFhmD9RnJR4?si=d7g854lgLrPKsQ37
Rutube - https://rutube.ru/video/659ba4f50bc042d2edfa5b2794b86daa/
Как всегда, коротко о главном
О Нашем внимании… Как о главной валюте нашей жизни…
YouTube - https://youtu.be/uFhmD9RnJR4?si=d7g854lgLrPKsQ37
Rutube - https://rutube.ru/video/659ba4f50bc042d2edfa5b2794b86daa/
❤2🔥2🤗1
В этом видео мы глубоко разбираем, что такое тишина ума, зачем она нужна и почему большинство людей бессознательно её избегают. Постоянный поток мыслей, тревога, привычка к шуму, телефон в руках даже в одиночестве — всё это способы убежать от встречи с собой.
Ты узнаешь:
— что на самом деле такое ум и почему он не умеет останавливаться
— почему тишина вызывает страх и ощущение потери контроля
— что происходит, когда мысли замолкают
— почему тишина ума — это не пустота, а ясность и присутствие
— как научиться быть в тишине без борьбы с мыслями и сложных техник
Тишина ума — это не медитация ради медитации и не побег от жизни. Это пространство, в котором решения приходят проще, тело расслабляется, эмоции проживаются естественно, а жизнь ощущается глубже и честнее.
Если в тишине становится тревожно — с тобой всё в порядке. Это не ошибка, а знак, что ты подходишь к границе привычного мышления.
Попробуй простой шаг из видео:
посиди 2–3 минуты без телефона, наблюдая дыхание и позволяя мыслям быть, не вовлекаясь в них.
Тишина ума — это не уход из мира. Это возвращение домой.
✓ Если это про вас — вы можете написать мне лично. Работаю онлайн.
YouTube - https://youtu.be/l9it9oldBig?si=JBKiA7fIGqMuc7P8
Rutube - https://rutube.ru/video/027ea01d1d9110dea66d98505f9c5bdb/
Ты узнаешь:
— что на самом деле такое ум и почему он не умеет останавливаться
— почему тишина вызывает страх и ощущение потери контроля
— что происходит, когда мысли замолкают
— почему тишина ума — это не пустота, а ясность и присутствие
— как научиться быть в тишине без борьбы с мыслями и сложных техник
Тишина ума — это не медитация ради медитации и не побег от жизни. Это пространство, в котором решения приходят проще, тело расслабляется, эмоции проживаются естественно, а жизнь ощущается глубже и честнее.
Если в тишине становится тревожно — с тобой всё в порядке. Это не ошибка, а знак, что ты подходишь к границе привычного мышления.
Попробуй простой шаг из видео:
посиди 2–3 минуты без телефона, наблюдая дыхание и позволяя мыслям быть, не вовлекаясь в них.
Тишина ума — это не уход из мира. Это возвращение домой.
✓ Если это про вас — вы можете написать мне лично. Работаю онлайн.
YouTube - https://youtu.be/l9it9oldBig?si=JBKiA7fIGqMuc7P8
Rutube - https://rutube.ru/video/027ea01d1d9110dea66d98505f9c5bdb/
❤5🤗2
Новый подкаст в эфире
Эго - враг ? Инструмент ? Или часть пути?
Что такое эго на самом деле? Враг, которого нужно уничтожить? Или часть нас, требующая постоянной прокачки? В духовных практиках его принято растворять, в психологии — укреплять. Но истина, как всегда, сложнее и интереснее.
В этом видео я предлагаю выйти за рамки штампов и посмотреть на эго не как на приговор или проблему, а как на инструмент. Вы узнаете, почему борьба с собой — это тупик, и как перестать отождествлять себя с собственными мыслями, ролями и реакциями.
Смотрите, чтобы понять:
Кто ты на самом деле? Разбираем разницу между личностью (эго) и чистым осознанием.
Почему опасно «убивать эго»? Парадокс духовного эго и тонкие ловушки ума.
Как работает наблюдатель? Простой, но глубочайший вопрос: «Кто сейчас это замечает?» — и почему он меняет всё.
Эго vs Осознанность: Как поставить эго на службу, а не быть его рабом или врагом.
Метафора стекла: Почему зрелое эго — это прозрачность, а не стена.
Если вы чувствуете, что мысли управляют вами, а не вы ими, или ищете баланс между самореализацией в мире и внутренним покоем — это видео станет для вас опорой.
YouTube - https://youtu.be/zDlxMpPZry0?si=y_1jeWUX5CucPDtJ
Rutube под грузим чуть позже
Эго - враг ? Инструмент ? Или часть пути?
Что такое эго на самом деле? Враг, которого нужно уничтожить? Или часть нас, требующая постоянной прокачки? В духовных практиках его принято растворять, в психологии — укреплять. Но истина, как всегда, сложнее и интереснее.
В этом видео я предлагаю выйти за рамки штампов и посмотреть на эго не как на приговор или проблему, а как на инструмент. Вы узнаете, почему борьба с собой — это тупик, и как перестать отождествлять себя с собственными мыслями, ролями и реакциями.
Смотрите, чтобы понять:
Кто ты на самом деле? Разбираем разницу между личностью (эго) и чистым осознанием.
Почему опасно «убивать эго»? Парадокс духовного эго и тонкие ловушки ума.
Как работает наблюдатель? Простой, но глубочайший вопрос: «Кто сейчас это замечает?» — и почему он меняет всё.
Эго vs Осознанность: Как поставить эго на службу, а не быть его рабом или врагом.
Метафора стекла: Почему зрелое эго — это прозрачность, а не стена.
Если вы чувствуете, что мысли управляют вами, а не вы ими, или ищете баланс между самореализацией в мире и внутренним покоем — это видео станет для вас опорой.
YouTube - https://youtu.be/zDlxMpPZry0?si=y_1jeWUX5CucPDtJ
Rutube под грузим чуть позже
❤3