Даже наши пушистые друзья хотят быть в форме😻

🐾Уже в эту субботу состоится благотворительная кото-тренировка!🤸🏼🐈‍⬛

Наше направление Dance & Fit - Танцевальная кардиотренировка, позволяющая быть в форме, почувствовать своё тело под любимую музыку и сжечь до 800 калорий за час! 🥰
Каждую субботу в 14:00 💃

Вероника 🥰

Первое пробное занятие БЕСПЛАТНОЕ ✨

Горячие новости для тех, кто хотел попасть на вечерние индивидуальные занятия с нашими тренерами и не было свободных залов!👀❤️‍🔥

Мы открыли дополнительный зал для персонального тренинга специально для Вас🥳
С новым оборудованием, в том числе гиперэкстензия и TRX🥰

Есть слоты на вечерние часы, уточняйте у администратора🤫

Также до конца ноября скидка на абонементы «Все включено» (группы + персональные занятия) 15%💥💥💥

Оплатить можно на ресепшене или по ссылке онлайн🕊️

Для абонентов «Все включено»:
*Активация абонемента в течении 30 дней
*Срок действия абонемента 45 дней
*Заморозка абонемента 14 дней

Новогодняя сказка в PLASTILIN ✨🎄
Желаем Вам гибкости, легкости и грации в Наступающем году 🥰🤍

❕Ждем Вас на тренировках с 03.01🧘🏼‍♀️❕

*Временное некорректное отображение расписание в приложении с 30.01 по 05.01
‼️Запись через сайт : https://plastilin-studio.ru/raspisanie/

💥 Тянемся к симметрии и здоровью! 💥

Знаешь, что тело — это как сложный пазл? Иногда детали смещаются, и появляются боли, асимметрия и дискомфорт. Но хорошая новость в том, что всё это можно исправить!

✨ Растяжка + МФР + здоровье спины = твой билет в мир без боли и асимметрии.
Ты даже не представляешь, как твоё тело может измениться всего за несколько тренировок! Вот, например, наша ученица (да-да, та самая красотка на коллаже 👆) всего за 4 индивидуальные тренировки с Алиной Клейменовой смогла:
- Уменьшить асимметрию в плечах и тазу;
- Избавиться от дискомфорта в спине;
- Стать гибче и увереннее в своём теле.

И это только начало! 💪

Почему это работает?
👉 Растяжка снимает напряжение с мышц.
👉 МФР (миофасциальный релиз) помогает расслабить зажатые участки.
👉 Упражнения для спины укрепляют корсет и возвращают телу баланс.

Хочешь тоже почувствовать лёгкость и увидеть, как твоё тело становится ровным и гармоничным? 💃

👉 напиши нам @plastilinstudio
и мы запишем тебя на пробную индивидуальную тренировку к топ-тренеру и основателю студии🔝 или к педагогам из нашей прекрасной команды🥰
Давай делать твою спину счастливой!🤗

Цена пробной тренировки с Алиной Клейменовой 3000р❤️‍🔥
С тренерами из команды PLASTILIN 2000р

P.S. Асимметрия — это не приговор, а просто повод начать работать над собой. Ты справишься! 💜

Приходи на тренировку, даже если нет настроения. Иногда именно такие дни становятся самыми продуктивными. Ты сможешь! Мы верим в тебя💜

Гибкость тела – это не просто способность грациозно изгибаться. Это показатель здоровья суставов, эластичности мышц и связок, а также общего благополучия организма. Регулярные упражнения на растяжку улучшают кровообращение, снижают риск травм и повышают амплитуду движений🤍

Стрип-пластика развивает грациозность через улучшение гибкости, координации и чувства ритма, делая движения плавными и выразительными. Кроме того, стрип-пластика помогает обрести уверенность в себе: учит принимать своё тело, избавляет от зажимов и страхов, а также развивает навык самопрезентации. Это не только физическая практика, но и способ раскрыть внутреннюю женственность и гармонию.

INSIDEMOVE
Танцы — это магия, которая позволяет управлять своим телом через ритм и эмоции! 🎶✨ Когда звучит музыка, каждая клеточка тела оживает, подчиняясь её вибрациям. 🕺💃 Ты чувствуешь, как мелодия ведёт тебя, а движения становятся выражением твоих чувств — радости, страсти, грусти или свободы. 🎵❤️ Танец — это диалог между тобой и музыкой, где нет правил, только твоя уникальная энергия и стиль. 🌟🔥 Танцуй, чувствуй, будь собой! 💫😊
Каждую субботу в 15:00 приходи танцевать с Катей Барминовой 🫶🏻

Тянись к мечте ✨

🎉 Специальное предложение к 8 Марта! 🎉
Дарите радость и вдохновение с подарочными сертификатами!
✨ Скидка 10% на все сертификаты до 8 марта! ✨
Порадуйте своих близких и коллег приятным сюрпризом. Успейте воспользоваться предложением! 💐

😊 С любовью и заботой к вам! 😊

На улицу пришла долгожданная весна! 🌷🤍
Мы ждем вас в нашей уютной студии, где царит атмосфера тепла и поддержки🤗

Вместе мы будем приходить в идеальную форму к лету☀️⛱️
В нашей студии вы найдете не только профессиональных тренеров, но и команду единомышленников, готовых поддержать вас на пути к совершенству. Мы верим, что здоровый образ жизни – это не только красивая фигура, но и гармония души и тела🌈

Присоединяйтесь к нам, и вместе мы встретим лето в отличной форме и с прекрасным настроением! Запишитесь на пробное занятие уже сегодня!💫

Дорогие наши красавицы, с 8 Марта! 🌸💐

От всей команды PLASTILIN желаем вам гибкости не только в теле, но и в жизни, легкости в каждом дне и энергии, которая бьет через край! 💪✨ Пусть каждый момент приносит радость, улыбки и тепло🌷

Будьте счастливы, любимы и окружены заботой! Вы — наше вдохновение! 💖🎀

Сегодня и завтра вас ждет в студии шампанское и беспроигрышная лотерея😉🍾🥂

Обнимаем, ваши PLASTILIN 💜🌸

Дорогие клиенты! У нас хорошие новости для Вас❤️‍🔥
Мы добавили дополнительные обеденные группы в понедельник 😍🫶🏻
Данные группы будет вести наша прекрасная тренер Алена Сафронова🌸

Весна уже в полном разгаре, и это идеальное время, чтобы начать подготовку к летнему сезону! Не упустите возможность привести себя в форму и зарядиться энергией🔆

❕Уже со следующего понедельника!

13:00 - МФР релаксация🧘🏼‍♀️
14:00 - Школа шпагата (mix)💕

Приходите на наши тренировки, где вы сможете укрепить тело, улучшить выносливость и поднять настроение🤸🏻

Весна — время раскрепощаться!🌸

Ты чувствуешь, как тело просит движения? Как хочется чувствовать себя увереннее, сексуальнее, свободнее?🐈‍⬛

💃 Стрип-пластика с Аней Петровой — это не просто танец. Это искусство владеть своим телом, раскрывать женскую энергию и получать кайф от каждого движения!❤️‍🔥

📅 Пятница 20:00 — сбрасываем напряжение недели
📅 Воскресенье 14:00 — заряжаемся энергией на выходных

🎁 Первая тренировка — БЕСПЛАТНО! (Ты точно влюбишься)🥰

💃 Раскрой свою чувственность этой весной! Танцуй, вдохновляй и будь уверена в каждом движении💜

https://plastilin-studio.ru/napravleniya/strip-plastic/

#StripDance #СтрипПластикаМосква