Я вчера замолчала на несколько часов.

Решение пришло спонтанно. Я просто поняла, что если не замолчу, могу наговорить очень много лишнего, но по факту это будет просто «сотрясание воздуха»

На работе (я управляю кофейней) произошла неприятная ситуация и я была очень зла на сотрудников, которые меня подставили в очередной раз. При этом я находилась дома и все, что могла сделать - просто обсуждать произошедшее и ругаться, хотя рядом находились мои близкие.

Я подумала, что это абсолютно бессмысленно. Если агрессии быть, то точно не рядом и уж тем более не в адрес моих родных. Мне не хотелось, чтобы кто-то попал под горячую руку.

Мне кажется, многие не осознают вес своих слов. Неоднократно видела, как люди портят отношения из-за дерзкого языка и необдуманных брошенных фраз, которые потом невозможно забыть и которые мешают последующему общению.

Иногда можно смолоть такую глупость, о которой потом долго жалеешь, но слова обратно взять нельзя. Поэтому, лучше иногда помолчать, подумать и потом сказать то, что действительно считаешь нужным.

Если бы можно было молчать несколько дней, я бы с удовольствием так и поступила бы. Хорошая практика

Интересный факт

Я молчала, но ощущение, как будто все это время говорила… почему так?

Думаю, потому что со мной разговаривали и я отпечатала жестами. А еще потому, что в голове очень много мыслей, я их слышала и казалось, что я это все на самом деле сказала.

Нужно убрать эту мыслемешалку. Думаю о том, чтобы попрактиковать медитации и успокоить мозг.

Купила сегодня книги в Читай Городе, Вася заценила 🤍 весь день не могу распаковать, лежит с ними в обнимку

Стоило мне написать, что я проработала свои страхи относительно видеоконтента…

И меня колбасит от того, что я выложила разговорный рилс…

Столько внутри поднялось злости, недовольства собой и тем, как я выгляжу…

Спасибо за сильные опоры внутри, и что я могу эти эмоции проживать и отпускать. Я не сдамся. Сажусь прописывать себе план по разговорным рилсам!!!!

ЗЛЮСЬ!!!!

Я победю когда-нибудь разговорные рилс, возможно даже сегодня.

Сейчас снова пробовали снять совместный ролик разговорного формата, но МНЕ ВСЕ НЕ НРАВИТСЯ!

Как я выгляжу, как стоит свет, фон, речь - вообще все. Когда речь идет именно о разговорном формате ДЛЯ РИЛС - все, у меня крымшечка отлетает 🤯

Все должно быть идеально!!! (откуда это в моей голове - пока не понимаю)

При этом для сторис меня вообще не волнует, как я выгляжу и как смотрится кадр. Для сторис я менее выборочна и придирчива

Что ж, держитесь разговорные рилс. Я просто так не сдамся!!!!

Получилось, разговорный рилс выложен ✅ Я могла бы еще долго идеализировать, но предпочитаю лучше просто сделать как-нибудь, чем сделать через год идеально 😄

А еще я вписалась в еще один челлендж, мне же мало было челленджа 100 рилс за 100 дней))

Теперь на протяжении 30 дней я буду вести Дзен канал

В планах программа минимум - 1 статья в день. Программа максимум - дублировать короткие ролики из выпуска

Фиксирую точку А - 4 подписчика, последние публикации были в апреле 2022 года 🤯

Посмотрим, что будет через месяц системного ведения этой площадки 🔥

А еще наступило первое июля… ровно полгода до 2027 осталось

Самое время свериться с целями, которые были поставлены в новогоднюю ночь 😁

Сейчас мне было так в п*длу (по-другому не скажешь) писать статью для Дзена

Ситуация хелп, ситуация SOS:

🆘 Аксинья (моя дочка) заболела второй раз за две недели, мается, плачет, хочет много внимания и мы стараемся его давать

🆘 Данина мама в больнице с повышенным давлением, а мы на хозяйстве - уже как неделю живем в Подмосковье

🆘 Работы… много работы)) у нас на ведении больше 10 проектов, в которых мы нацелены на результат, а не абы как сделать и отдыхать после 18:00

Поэтому работаем до ночи, пока все не сделаем

И вот тут в 23:00 значит я освобождаюсь и вспоминаю, что есть у меня еще челленджи 😁

1️⃣ 100 дней / 100 рилс. Если выполню, едем в Китай… если нет - делаю тату на 🌰 подробности здесь

2️⃣ 30 дней / 30 статей. И вот если к рилсам я уже привыкла, то к написанию статей НЕТ!!!

Пишу я очень хорошо. Но это занимает много времени, потому что я качественно прорабатываю материал, создаю под статью несколько картинок, все форматирую и структурирую, чтобы читать было интересно и легко 👌🏻

Поэтому с учетом всех обстоятельств мне было ООООЧЕНЬ тяжело собраться и в такое позднее время еще что-то делать

Но тут я увидела ЭТО… 😳

Там, где еще утром было не больше 10 показов, сейчас 100-200-300 🔥

Ввожу в контекст:

✔️ У многих экспертов на Дзен нет роста и показов контента месяцами
✔️ Я веду Дзен пятый день

Стоит ли говорить, что увидев статистику, я с удовольствием села писать новую статью несмотря на тяжелый день и усталость? 😀

Это подтверждает, что метод «шаг за шагом» работает! Если регулярно совершать целевые действия, то результат будет 👌🏻

Буду рада поддержке канала, активность сейчас очень важна!

Переходите, подписывайтесь, ставьте лайки - МОЙ КАНАЛ В ДЗЕН ❤️