برنامه ریزی و مدیریت زمان
10.5K subscribers
1.03K photos
269 videos
6 files
255 links
💢آموزش مبانی، نظریه ها، مهارت ها و تکنیک های برنامه ریزی و مدیریت زمان جهت افزایش بهره وری فردی و تحقق اهداف

برای دریافت مشاوره کسب وکار به شماره ۰۹۱۹۰۶۵۲۱۶۲ پیامک بدهید

👈تماس با ادمین:
@managementpd
Download Telegram
🙋🏻‍♂️جذب و نگهداشت نیروی غیر ممکن

🚩چطور در شرایط بحران به سبک حرفه‌ای‌ها استخدام کنیم؟


📕طراحی آگهی موثر به سبک مدرن | مصاحبه استخدامی | قرارداد

🏭ویژه مدیران منابع انسانی و صاحبین کسب و کار

هزینه سرمایه‌گذاری:
فقط ۲۹۹ هزار تومن تا پایان امشب

برای ثبت نام به آیدی ادمین پیام بدید:
@alamdarihr_admin
🎭وقتی «دل و دماغِ کار کردن» نیست...

💬این روزها، «دست و دلم به کار نمیره» شاید پرتکرارترین دیالوگِ گروه‌های کاری ما باشد.
یادمان باشد؛ اصرار بر «خروجیِ عادی» در این «شرایطِ غیرعادی»، فقط رابطه شما با تیم را تخریب می‌کند.

🍭اما چطور مدیریت کنیم؟

1⃣فیلِ وسطِ اتاق را نادیده نگیرید:
تظاهر به اینکه «اتفاقی نیفتاده»، تیم را کلافه می‌کند. اولِ جلسات، ۵ دقیقه «زمان تخلیه» بدهید تا درباره اخبار و نگرانی‌ها حرف بزنند. ذهنِ پر از حرفِ نگفته، جایی برای تمرکز روی کار ندارد.

2⃣خداحافظی موقت با کمال‌گرایی:
الان وقتِ توسعه نیست، وقتِ بقاست. سطح انتظارات را پایین بیاورید و شفاف بگویید: «فقط کارهای حیاتی اولویت دارند». بگذارید تیم بداند که شرایطشان را درک می‌کنید تا بارِ روانی‌شان سبک شود.

3⃣کار؛ پناهگاهی امن:
مزیت ما در سازمان‌های غیرانتفاعی این است: «کمک به دیگران». به تیم یادآوری کنید که همین کارِ کوچکِ امروزِ آن‌ها، شاید گره‌ای از کارِ یک انسانِ دیگر در این آشوب باز کند.

📌با ما در مدرسۀ مدیریت تصمیم همراه شوید:
https://t.me/+gDjm6RVpgABiZjk0
https://t.me/+gDjm6RVpgABiZjk0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
برنامه ریزی و مدیریت زمان
💢 عضویت در گروه VIP مالی و اقتصادی 👈 در این گروه به صورت روزانه تحلیل های اقتصادی درباره بازارهای مالی شامل طلا، دلار و مسکن ارسال خواهد شد‌‌. 🆗 تحلیل ها کاربردی و مهارتی و با زبان ساده جهت استفاده برای عموم مخاطبین خواهد بود. 💸 مهارت های سواد اقتصادی…
💢 برای پاسخ به سوالات ذیل به این گروه مراجعه کنید:
۱. تعریف هوش مالی چیست؟
۲. سواد اقتصادی یا شم اقتصادی چیست؟
۳. چگونه درآمد خود را افزایش دهیم و درآمد غیرفعال و دلاری ایجاد کنیم؟
۴. ایجاد پورتفو سرمایه گذاری چگونه است؟
۵. رشد طلای جهانی تا کجا ادامه دارد؟
۶. آیا مسکن در ایران از شرایط رکوردی خارج می شود؟

👈 جهت عضویت در گروه با ادمین در ارتباط باشید: @obhrm
💢بیسوادان قرن 21 کسانی نیستند که نمی توانند بخوانند و بنویسند بلکه کسانی هستند که نمی توانند بیاموزند، آموخته های کهنه را دور بریزند و دوباره بیاموزند

الوین تافلر

@planing_tm
👍72
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢از نظر یونسکو چقدر با سواد هستید؟

تحصیلات دانشگاهی و سخن گفتن به زبان های دیگر معیار سواد نیست !

@planing_tm
7
💢قبل از اینکه بحث کنی و حرص بخوری این رو یادت بیار:

یه زنبور هیچ وقت وقتش رو تلف نمی‌کنه که به مگس توضیح بده عسل از کثافت بهتره.
بعضی ذهن‌ها قرار نیست تغییر کنن،
انرژیت رو برای چیزای مهم‌تر نگه دار

@planing_tm
👍102
💢بیست علامت بلوغ عاطفی به زبان آلن دو باتن

۱. میفهمید بیشتر بدرفتاری آدم های اطرافتون ریشه در اضطراب و ترسشون داره:‌ دنیا دیگه براتون پر از هیولا نیست.

۲. یاد میگیرید آدما بطور خودکار از محتویات مغر شما اطلاع ندارند:‌ پس حرف میزنید و دیگران رو سرزنش نمیکنید که نمیفهمنتون.

۳. یادمیگیرید که شما هم اشتباه میکنید:‌ پس معذرت خواهی میکنید.

۴. اعتماد بنفس رو یاد میگیرید: نه که فوق العاده اید! نه. در واقع میفهمید هممون با آزمون و خطا زندگی میکنیم. عیبی هم نداره.

۵. والدینتون رو میبخشید: اونا هم درگیر ترس و اضطراب های خودشونن.

۶. میفهمید یه مسئله مهم رو پیش نکشید مگر خودتون و طرف مقابل استراحت کرده باشید، مست نباشید، غذا خورده باشید و استرس یا عجله نداشته باشید.

۷. قهر نمیکنید:‌ یادتون نمیره که یه روز میمیرید. حرف میزنید و میبخشید.

۸. دست از کمالگرایی برمیدارید:‌ هیچ چیزی بی نقص نیست. از به اندازه کافی خوب بودن قدردانی میکنید.

۹. یاد میگیرید بدبین بودن درباره نتایج امور یه فضیلته.

۱۰. میفهمید نقاط ضعف آدما با نقاط قوتشون گره خورده:‌ مثلا دیگه از کسی که شلخته ست ناراحت نمیشید چون میدونین به جاش شاید خلاقه.

۱۱. به آسونی عاشق نمیشید: همه هرچقدم از دور برازنده و دلپذیر باشند از نزدیک مشکلات خودشون رو دارن. پس وفادار میمونید.

۱۲. میفهمید زندگی با شما آسون نیست.

۱۳. یاد میگیرید خودتون رو بخاطر خطاها و حماقت هاتون ببخشید:‌ بیشتر با خودتون رفاقت میکنید. همه ما به نوعی احمقیم.

۱۴. یاد میگیرید با کله شقی های بچگانتون که هرگز هم از بین نمیرن به صلح برسید: تلاش نمیکنید که همیشه بزرگسال باشید. همه ما بچه ایم.

۱۵. برای شادی درازمدت به پروژه های بلندمدت دل نمیبندی: اگه دمی بی دردسر سپری بشه هم خوشحالتون میکنه.

۱۶. دیگه برات مهم نیست بقیه راجع بهت چی فکر میکن.

۱۷. بازخورد دیگران رو راحتتر میپذیرید: در برابر انتقاد ها زره نمیپوشید.

۱۸. میفهمی باید دیدتو نسبت به دردهات وسیع کنی. بیشتر به طبیعت و آسمون شب و کهکشان های دور توجه میکنی.

۱۹. میفهمید گذشته ای که داشتید در پاسخ دادن شما به واقع تاثیر داشته: میپذیرید بدلیل وقایع کودکی مستعد خطا و افراط هستید. با شک به اولین برداشت و احساستون نگاه میکنید.

۲۰. دوست بهتری میشید چون میدونید دوستی یعنی به اشتراک گذاشتن آسیب پذیری ها.

@planing_tm
14
💢 در قرن بیست و یکم مهم ترین منبع سازمانها، منابع مالی، فیزیکی، فناوری، زمین و سایر دارایی ها نیستند بلکه این منابع انسانی یک سازمان هستند که موجب ایجاد تفاوت های منحصر به فرد در سازمان ها و خلق مزیت رقابتی می شوند
برای یادگیری و بهبود مهارت های انسانی به کانال ذیل مراجعه کنید 👇👇👇

@organizationalbehavior
@organizationalbehavior
@organizationalbehavior
💢شما تو چه شرایطی حاضرین تغییر کنین؟

🔹 موقعیتی رو تصور کنید که توی شغلی هستین که اون رو خیلی دوست ندارین. اما توی اون شغل باقی می‌مونین چون که می‌دونین امنیت مالی دارین و از طرفی اگر بخواین شغلتون رو تغییر بدین، باید مهارت‌های جدید یاد بگیرین و از منطقه امن خودتون بیاین بیرون.

🔸اما اگر این کار استرس زیادی هم داشته باشه و باعث فرسودگی یا مشکلات سلامتی بشه یا اگر امنیت مالی‌‌تون کم بشه، احتمالاً حاضرین از منطقه امن خودتون بیاین بیرون و کارتون رو تغییر بدین. چه اتفاقی باعث این موضوع شده؟

🔹تونی رابینز معتقده زمانی تغییر اتفاق می‌افته که درد موندن توی وضعیت فعلی بیشتر از تغییر باشه. این دیدگاه نشون می‌ده که درد و ناراحتی می‌تونه به‌عنوان محرکی برای رشد و تحول عمل کنه. وقتی وضعیت فعلی ما دیگه قابل تحمل نباشه، انگیزه‌ قوی‌ای برای حرکت به سمت بهبود پیدا می‌کنیم.

تکراسا

@planing_tm
5👍1
برنامه ریزی و مدیریت زمان
💢 عضویت در گروه VIP مالی و اقتصادی 👈 در این گروه به صورت روزانه تحلیل های اقتصادی درباره بازارهای مالی شامل طلا، دلار و مسکن ارسال خواهد شد‌‌. 🆗 تحلیل ها کاربردی و مهارتی و با زبان ساده جهت استفاده برای عموم مخاطبین خواهد بود. 💸 مهارت های سواد اقتصادی…
💸 آیا می دانید در تعریف جدید یونسکو از سواد، سواد مالی یکی از مهم ترین انواع سواد برای زندگی هر انسان است. در این تعریف  سواد مالی، توانایی مدیریت مالی خانواده، دانستن روش های پس انداز و توازن دخل وخرج است.

👈 جهت یادگیری سواد مالی و افزایش درآمد، مدیریت پس انداز و آشنایی با سرمایه گذاری  و عضویت در گروه با ادمین در ارتباط باشید:
@obhrm
💡 چقدر از بودجه هدایای سازمانی شما صرف کالاهایی می‌شود که سلیقه یا نیاز پرسنل نیست؟

کارت هدیه سازمانی دیجی‌کالا؛ هوشمندانه‌ترین روش برای تخصیص بودجه رفاهی، پاداش‌ها و هدایای مناسبتی.

🔻 مبالغ کاملاً منعطف (بدون محدودیت)
🔻 امکان سفارش به‌صورت کارت دیجیتالی و فیزیکی
🔻 حذف هزینه‌های انبارداری و لجستیک
🔻 امکان شخصی‌سازی با هویت بصری برند شما
🔻 تضمین بالاترین میزان رضایت پرسنل و شرکای تجاری

برای دریافت دسترسی پنل سازمانی و ثبت سفارش با فاکتور رسمی کلیک کنید:
🔗 خرید کارت هدیه سازمانی دیجی‌کالا
🔗 خرید کارت هدیه سازمانی دیجی‌کالا
🔗 خرید کارت هدیه سازمانی دیجی‌کالا
💢خودتخریبی (Self-Sabotage) یعنی چی؟

🔹خودتخریبی یعنی الگوهایی از فکر و رفتار که (گاه ناخودآگاه و گاه از روی عادت) باعث می‌شن برخلاف هدف‌ها و ارزش‌هامون عمل کنیم و در نتیجه رشد و پیشرفت‌مون کند بشه یا به خودمون آسیب بزنیم. اما چطور بفهمیم؟ توی این پست ۶ نشانه رو گفتیم.

تکراسا

@hrm_academy
3
💢اگر هدف زیادی سطح پایین باشد، حوصله‌مان سر می‌رود. اگر هم زیادی سطح بالا باشد مضطرب می‌شویم. نقطه‌ی ایده‌آل این است که تحت فشار قرار بگیریم، اما دستپاچه نشویم.

📖 راهنمای زندگی
جولیان باگینی

@planing_tm
👍1
💢شما کارهای روزانه‌تون رو چجوری دسته‌بندی و اولویت‌بندی می‌کنین؟

🔹یکی از راه‌هایی که می‌تونیم باهاش کارهای روزانه‌مون رو دسته‌بندی کنیم و براساس میزان جذابیت و مولد بودنه.

🔸هدف اصلی این کار اینه که بیشترین زمان و انرژی‌مون رو برای کارهای معنادار و اثربخش بذاریم. کارهای ضروری رو تحت کنترل نگه‌ داریم و کارهای غیرضروری و حواس‌پرت کن رو تا جای ممکن کم کنیم.

تکراسا

@planing_tm
👍32