Очень часто задают один вопрос. И вот вам шуточный ответ на него в виде арта на шоппере от художника студии Алексея Туманова @tymahob.
☝😎 Но в каждой шутке есть доля правды.
-----------
🔥Все шопперы есть в наличии в наших студиях, теперь ещё и в ЧЁРНОМ варианте! Спрашивайте у своего тренера или в пишите в личные сообщения.

Расписание студии PILATES'PRO - занятия в мини-группах, пилатес-мат.
Запись обязательна! Пишите, узнавайте о наличии свободных мест. Всегда рады каждому!🤗

Друзья, лето не за горами!
Приходите в студию PILATES'PRO за грациозной осанкой, лёгким движением и подтянутым телом!💃
Записаться в мини-группу можно через WhatsApp 8-913-476-18-26 или Telegram.📱

На видео утренняя группа, тренер Наталья Атаманова.

Анна выполняет упражнение "Press up with handles" на стуле.💫
И это не просто красиво, а дико полезно для всего рганизма!💚

▪️Активно разгибаются грудной отдел позвоночника и тазабедренные суставы, чего крайне не хватает сейчас нам в современной жизни;
▪️Мышечно-фасциальная система задествуется таким образом, что создаётся хорошая поддержка для позвоночника в разгибании - это профилактика болей в спине + прекрасная осанка;
▪️Мышцы живота работают в эксцентрическом режиме - профилактика диастаза;
▪️Опора в руки развивает силу рук и формирует их;
▪️Поднимаются эмоциональный фон и самооценка.
🔥🔥🔥

"Любовь земли и прелесть года,
Весна благоухает нам!..
Творенью пир дает природа..."

Фёдор Тютчев

Анечка - воплощение весны - лёгкость и грация 🧚‍♀️☀️🌸
Любуемся, вдохновляемся!

📍Наступают праздничные дни и вот наше расписание с 27.04 по 2.05:

29.04 ПН 8.40 Наталья

30.04 ВТ 13.00 Анастасия

01.05 СР 12.00 Татьяна
19.00 Оксана

02.05 ЧТ 8.40 Наталья
17.30 Анастасия

Записывайтесь на любое удобное время, мы ждём вас в PILATES'PRO!👭👭

 «Изменения происходят через движение, а движение исцеляет». - Джозеф Пилатес

💜На видео фрагменты сплит тренировки на большом оборудовании, Елена и Екатерина.

Крышесносные футболки в PILATES'PRO! 😍

▪️standart - 2100р.
▪️over - 2500р

15-20 июля🔥
Всем доброго дня! У нас остаётся три места в пилатес-туре и чуть больше месяца до долгожданной поездки. Пишите, кто хочет с нами на Горный Алтай!😍
Стоимость при двухместном размещении в номере 38т.р. (проживание+завтраки+ занятия). 8-913-476-18-26.

Расписание студии PILATES'PRO - занятия в мини-группах, пилатес-мат.
Запись обязательна! Пишите, узнавайте о наличии свободных мест. Всегда рады каждому!🤗

Наша группа на 8.40 утра в понедельник была заполнена, но в четверг есть две места. Успевайте занять!🔥

В других группах тоже есть места. Всегда рады каждому 🙏😊

Каменская, 64а
PILATES'PRO

Распаковка Гири 8 кг, для хорошей силовой работы в студии персонального тренинга PILATES'PRO.💪🤩
Кто-то будет очень рад!😉