✌ Куда уезжают знания на летних каникулах?

Учебный год подходит к концу, и кажется, что наконец-то можно выдохнуть. Но вместе с отдыхом у многих школьников, а особенно олимпиадников, появляется и другая мысль: «А что, если к сентябрю я все забуду?» 💐

И это абсолютно нормально. Мозг устроен так, что без практики знания постепенно «уходят в спящий режим» — особенно в предметах, где важен навык мышления, например в физике и математике.

😁 Но у нас есть хорошие новости:

для сохранения формы летом не нужно превращать каникулы во «второй учебный год». Намного важнее правильно распределить нагрузку и не выпадать из предмета полностью, если он важен.

❗️ Делимся несколькими советами, которые помогут вам:

1️⃣ Не ставьте себе огромные цели на лето!

«Полностью повторить физику», «пройти всю программу заранее», «учиться каждый день» — обычно такие планы быстро утомляют и вызывают только чувство вины.

Летом намного эффективнее работают понятные и ограниченные по времени цели:

☑️ решить несколько интересных задач за неделю;
☑️ разобрать одну сложную тему;
☑️ посмотреть хороший научный разбор или лекцию.

➡️Когда цель выглядит достижимой, мозгу проще включаться в процесс без ощущения постоянной нагрузки.

2️⃣ Не растягивайте подготовку на все лето

Парадоксально, но мозг намного лучше воспринимает не постоянную «фоновую» учебу, а короткие периоды более интенсивного погружения с последующим отдыхом.

Именно поэтому формат:

☀️ отдых → 📚 интенсивное включение в предмет → ☀️ снова отдых

часто работает намного эффективнее, чем попытки «немного учиться все лето».

3️⃣Сохраняйте интерес к предмету через жизнь, а не через «обязаловку»

Летом особенно важно не количество часов, а ощущение живого контакта с предметом.

Иногда одна интересная задача, обсуждение идеи из фантастического фильма или видео о необычном физическом эффекте дают больше, чем многочасовое «повторение ради повторения».

4️⃣И главное — отдыхайте без чувства вины

Полноценный отдых — это не противоположность развитию, а его важная часть. После перезагрузки мозг намного лучше воспринимает новую информацию и быстрее возвращается в рабочий ритм.

➡️ И именно поэтому мы создали Летний физико-математический лагерь Физики ЦПМ 🤓

Мы постарались выстроить формат как раз вокруг идеи «качественного включения» в предмет:

☑️ интенсивно и системно разобрать физику и математику;
☑️ восстановить и укрепить базу перед новым сезоном;
☑️ погрузиться в олимпиадную подготовку без растягивания нагрузки на все лето;
☑️ а после спокойно продолжить отдых уже без ощущения, что «всё забылось» к сентябрю 🚀

✅ Программу лагеря можно найти по ссылке: clck.ru/3Tk8eZ.

🔗 Записаться: clck.ru/3T7Yhb.

Физика ЦПМ | Подписаться

#физикацпм_курсы

⏰ Тик-так… Первое занятие интенсива уже через несколько часов

🧷Регистрация: clck.ru/3TSvG8.

Сегодня стартует наш бесплатный интенсив по подготовке к ОГЭ по физике. Если ранее вы заполняли форму регистрации, то вам на почту должно было прийти письмо.

❗️

Не забудьте проверить папку «Спам».

🤯 Что делать, если вам не пришло письмо со ссылкой на трансляцию?
Напишите нам письмо на почту с темой «Ссылка на интенсив по ОГЭ».

Ждем вас уже сегодня! 🙌

Физика ЦПМ | Подписаться

#физикацпм_курсы

🧐 Поиск: «Узнать больше о лагере»

Каникулы уже близко, а значит приближается время лагеря «Формула детства». Поэтому совсем скоро родителей ждет встреча с организаторами, которые ответят на все интересующие вопросы.

Подробнее читайте в посте ниже ⬇️

Физика ЦПМ | Подписаться

#физикацпм_курсы

Первые видео прямых эфиров уже доступны в нашей группе ВКонтакте 🥰

Прямые эфиры интенсива по подготовке к ОГЭ по физике подошли к концу. У и нас есть хорошие новости: нам удалось записать каждый эфир.

📌Сегодня делимся с вами записями первых эфиров:

1️⃣Эфир от 25 мая по теме «Механика»: clck.ru/3TtJ2s.
✔️Дополнительные материалы к эфиру: clck.ru/3TuraT.

2️⃣Эфир от 26 мая по теме «Тепловые явления»: clck.ru/3TtJ55.
✔️Дополнительные материалы к эфиру: clck.ru/3Turb8

Поделитесь своим мнением об интенсиве под этим постом в комментариях! Ставьте ❤️, если интенсив был полезным 🥰

Скоро загрузим остальные видео в наши соцсети. Следите за обновлениями! 😉

Физика ЦПМ | Подписаться

#физикацпм_курсы

Вторая часть прямых эфиров интенсива к ОГЭ по физике 📽

В нашем сообществе ВКонтакте уже доступны записи интенсива, который прошел на этой неделе.

Все эфиры и полезные материалы доступны по ссылкам:

1️⃣Эфир от 27 мая по теме «Электрические явления»: clck.ru/3Tuqw2.
✔️Дополнительные материалы к эфиру: clck.ru/3TurUW.

2️⃣Эфир от 28 мая по теме «Разбор задач типа №21-22»: clck.ru/3Tuqwq.
✔️Дополнительные материалы к эфиру: clck.ru/3TurTS.

3️⃣Эфир от 29 мая по теме «Магнитные явления, Оптика»: clck.ru/3Tuqxa.
✔️Дополнительные материалы к эфиру: clck.ru/3TurQa.

Стоит ли еще проводить подобные эфиры? Пишите в комментариях! 🥰

#физикацпм_курсы

Почему мы решили запустить Летний физико-математический лагерь? 🤔

Сама идея появилась не за один день. За последние годы наш проект провел множество курсов, интенсивов, кружков и образовательных программ. Мы работали с разными возрастами, наблюдали за тем, как ребята учатся, что им нравится, а что вызывает сложности.

😍 Параллельно мы проводили выездные школы, открытые фестивали и другие мероприятия, где у школьников появлялась возможность не только заниматься физикой и математикой, но и общаться друг с другом вне привычного школьного формата.

📌И каждый раз замечали одну и ту же вещь:
ребятам нравится учиться, когда вокруг есть единомышленники, интересные задачи и пространство для вопросов и обсуждений.

Со временем мы начали все чаще слышать от учеников и родителей похожие запросы:
🔉 «А есть что-то летом?»
🔉 «Можно ли подготовиться к новому сезону заранее?»
🔉 «Хочется не выпадать из предмета, но и не превращать каникулы в школу».

➡️ Именно тогда мы поняли, что летний лагерь — это формат, который может объединить все лучшее, что мы уже делаем.

⭐️С одной стороны, летом появляется редкая возможность спокойно разобраться в сложных темах без постоянного давления оценок, контрольных и дедлайнов.

⭐️С другой остается время на общение, новые знакомства и тот самый летний вайб, которого всем так не хватает в течение учебного года.

Кроме того, начало лета — отличный момент, чтобы заложить фундамент перед новым учебным и олимпиадным сезоном. Здесь можно отключить режим бесконечной подготовки и системно подготовиться, чувствуя себя увереннее уже осенью.

Поэтому наш лагерь — это создаваемое нами пространство, в котором можно интересно провести часть лета, встретить людей со схожими интересами, разобраться в физике и математике глубже и при этом не потерять ощущение каникул ☀️

Именно таким мы и хотели сделать Летний физико-математический лагерь Физики ЦПМ! 🤍 И у вас еще есть возможность присоединиться к нам.

☑️ Регистрация по ссылке: clck.ru/3T7Yhb.

Физика ЦПМ | Подписаться

#физикацпм_курсы