Доброе утро! ☺️
А вы знаете как тренеры групповых программ готовятся к тренировкам?
В моём кругу, большинство на кухне. Вместо степ-платформы и коврика - напольная плитка.
Одно ухо с наушником, а второе - без , бдит, чтобы не убежал кофе или не пригорел омлет. Не зря нас называют тренерами - универсалами.
Живём в условиях многозадачности!
Придумываем хореографию урока не в перерывах между тренировками, а во время выполнения другой повседневной работы. Так что мозжечок трудится без отдыха и новые нейронные связи формируются непрерывно.
Однажды в университете преподаватель дала задание после сессии придумать физические упражнения развивающие оба полушария одновременно.
Так вот, работая групповиками мы этим и занимаемся.
Всем "peace"! И жду на тренировки!
В моём кругу, большинство на кухне. Вместо степ-платформы и коврика - напольная плитка.
Одно ухо с наушником, а второе - без , бдит, чтобы не убежал кофе или не пригорел омлет. Не зря нас называют тренерами - универсалами.
Живём в условиях многозадачности!
Придумываем хореографию урока не в перерывах между тренировками, а во время выполнения другой повседневной работы. Так что мозжечок трудится без отдыха и новые нейронные связи формируются непрерывно.
Однажды в университете преподаватель дала задание после сессии придумать физические упражнения развивающие оба полушария одновременно.
Так вот, работая групповиками мы этим и занимаемся.
Всем "peace"! И жду на тренировки!
Похвастаюсь, моя лучшая группа по step.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ох уж эти детки! Шантаж камерой не сработал, договорились на леденец, что будет стараться😁