#بدانیم

📱 هر دقیقه مکالمه چقدر برای شما آب می خورد؟

@PeykeNeka

#بدانیم

علائم کمبود یُد در بدن👇

🔻تورم در گردن
🔻خشکی پوست
🔻ضعف و خستگی
🔻افزایش وزن بی‌دلیل
🔻پریودهای نامنظم یا سنگین
🔻تغییرات ضربان قلب
🔻مشکل در یادگیری
🔻احساس سردی
🔻ریزش مو
🆔 @peykeneka

#بدانیم/ قابل توجه باغداران محترم

🌴رنگ آمیزی تنه درختان:🌴

🌲اکثر کشورهای دنیا تنه درختان را تا ارتفاع معین با خمیر بردو که ترکیبی از سولفات مس و آهک و مقداری چسب میباشد رنگ آمیزی می‌کنند.🌲

فواید رنگ آمیزی:
🔹جلوگیری از آسیب سرمایی در اثر اختلاف دمای شب و روز.
🔸جلوگیری از ترک پوست.
🔹جلوگیری از خزه بستن تنه درختان.
🔸ضدعفونی تنه.
🔹جلوگیری از حرکت حشرات و حلزون روی تنه.
🔸کنترل بیماری‌های طوقه.


♨️ اخبار شهرستان نکا 👇🏻
🅿️ telegram.me/joinchat/CpFa_zv7fpqYQf0Cfrvsog

پیج اینستاگرام شهرستان نکا 👇🏻👇🏻
instagram.com/_u/peykeneka

🔺 #بدانیم 🥦🍀🍄

🔹 این عقیده که خام خوردن همه سبزیجات، مفیدتر از پختن آنهاست، اشتباه است!!

🔹 در بسیاری سبزیجات مانند اسفناج، کلم، قارچ و غیره موادی وجود دارد که تنها به صورت پخته، قابل جذب در بدن ما هستند.

♨️ اخبار شهرستان نکا 👇🏻
🅿️ telegram.me/joinchat/CpFa_zv7fpqYQf0Cfrvsog

پیج اینستاگرام شهرستان نکا 👇🏻👇🏻
instagram.com/_u/peykeneka

#بدانیم

🔹فشار دادن محل خارش در بدن « به جای خاراندن » بهترین راه برای رفع خارش است !

🔹فشار دادن با کاهش خونرسانی باعث می‌شود که خارش به سرعت از بین برود 👌

♨️ اخبار شهرستان نکا 👇🏻
🅿️ telegram.me/joinchat/CpFa_zv7fpqYQf0Cfrvsog

پیج اینستاگرام شهرستان نکا 👇🏻👇🏻
instagram.com/_u/peykeneka