نشستن ‌روی صندلی متحرک یا #تاب‌_سواری برای #سالمندان بهترین ورزش است و روغن‌مالی بدن پس از استحمام با روغن‌های معتدل نظیر روغن بادام شیرین می‌تواند به افزایش قوای سالمندان کمک کند

👉 @persianmedicine

🔰فواید #تاب_سواری و #صندلی_راک در طب ایرانی

❇️حرکاتی مثل تاب سواری، صندلی راک و #گهواره در #طب_ایرانی نوعی ورزش سبک به حساب می آید. منافع این گونه ورزش ها به کل بدن می رسد.

❇️ این نوع ورزش ها برای افرادی که قادر به #ورزش های دیگر نیستند بیشتر توصیه می شود.

❇️تاب درمانی مخصوصا برای #سالمندان ، #کودکان و افرادی که در دوره #نقاهت بیماری هستند مفید است.

❇️ همچنین این حرکات در کاهش #نفخ_معده، #روده و نفخ سایر اعضا موثر است.


🖋 دکتر طاهره امیریان (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

نشستن ‌روی صندلی متحرک یا #تاب‌_سواری برای #سالمندان بهترین ورزش است و روغن‌مالی بدن پس از استحمام با روغن‌های معتدل نظیر روغن بادام شیرین می‌تواند به افزایش قوای سالمندان کمک کند

@persianmecine

نشستن ‌روی صندلی متحرک یا #تاب‌_سواری برای #سالمندان بهترین ورزش است و روغن‌مالی بدن پس از استحمام با روغن‌های معتدل نظیر روغن بادام شیرین می‌تواند به افزایش قوای سالمندان کمک کند

@persianmecine

نشستن ‌روی صندلی متحرک یا #تاب‌_سواری برای #سالمندان بهترین ورزش است و روغن‌مالی بدن پس از استحمام با روغن‌های معتدل نظیر روغن بادام شیرین می‌تواند به افزایش قوای سالمندان کمک کند

@persianmecine