مثبت سلامتی
3.1K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
آشامیدن #آب در حالت تشنگی کاذب مضر است و بهتر است با #استنشاق_هوای_سرد و #مضمضه با آب خنک و خوابیدن آن را برطرف کرد.خوردن آب گرم و #عسل به رفع #تشنگی_کاذب کمک می‌کند.

👉 @persianmedicine 👈
❇️قلیان طب سنتی!!! (بدون دود و آتش و تنباکو!)

📹دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی)

📺شبکه سوم سیما ، برنامه طبیب

🎞لینک نمایش👇
http://www.aparat.com/v/edMEQ

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
💻سایت رسمی #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران

🔸اخبار انجمن
🔹سلامت باشید
🔸طب سنتی در رسانه ها
🔹همایش ها و کنگره ها
🔸نشانی درمانگاه ها و سلامتکده های طب سنتی کشور
🔹ليست متخصصين طب سنتي

www.itma.ir
⛔️ #رژیم_غذایی اشتباه

🔵امروزه بسیاری از افراد از روش های غلطی برای #کاهش_وزن استفاده می کنند و به همین دلیل یا نتیجه مناسبی نمی بینند و یا سلامتی آن ها با مشکل رو به رو می شود.

🔴 افرادی که #عادت به سه بار غذا خوردن کرده‌اند, نباید بدون هیچ مقدمه‌ای یک وعده غذایی خود را مطلقاً حذف کنند.

🔵بسیاری از افراد برای لاغر شدن وعده #شام را حذف می‌کنند، از دیدگاه طب سنتی معنایش این است که فرد مدت بسیار طولانی ( از #ناهار تا #صبحانه فردا) خودش را از دریافت مواد غذایی محروم کرده است.

🔴 بسیاری از کسانی که رژیم تحت نظر متخصص رژیم‌ درمانی نمی‌گیرند و خودشان اقدام به رژیم‌ های سخت، غلط و افراطی می‌کنند، می‌بینیم که بعد از یک مدت کوتاهی محتاج به دکتر #اعصاب و #پوست می‌شوند, چون پوستشان خشک شده و موهایشان ریزش پیدا می‌کند.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/318

#سلامت_باشيد

🖊دكتر حسین رضایی‌زاده (متخصص طب سنتی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🔰دوره مطالعات میان رشته ای #سلامت و #دین چالش ها و نیازها در قم برگزار شد

✳️دکتر خدادوست مدیرکل دفتر طب سنتی ایرانی اسلامی وزارت بهداشت :

#وزارت_بهداشت به موضوع سلامت و دین اهتمام جدی دارد و هیچ نگاه غربی به سلامت ندارد، بلکه با استفاده از ظرفیت های عظیم اسلامی و با بهره گیری از نظرات متخصصان اسلامی می کوشد تا در این راستا قدم بردارد.

✳️حجت الاسلام فاضل مسئول مرکز امور صیانتی حوزه های علمیه:

در استفاده از #منابع_اسلامی باید سازو کارها در نظر گرفته شود و افراد اهل فن به موضوع بپردازند.

✳️حجت الاسلام خسروپناه رئیس موسسه حکمت و فلسفه ایران:

در موضوع #طب_اسلامی باید هم اطبا و هم متخصصان حوزه نظر دهند، نباید به گونه ای باشد که برخی به هر بهانه ای روایات مربوط به سلامت را کنار گذاشته و یا برخی نیز بدون توجه به علم طب، به طبابت بپردازند، افراط و تفریط در موضوع طب و دین #خطرناک است.

✳️دکتر ایرانی خواه رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم:

متاسفانه برخی از افراد که در عرصه پزشکی مداخله گری می کنند در لباس مقدس #روحانیت هستند که از این رو دادگاه ویژه روحانیت وارد عرصه شده و با آنها برخورد کرده است که از این اهتمام و نگاه دقیق دادگاه ویژه روحانیت قدردانی می کنیم.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/533

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🌾#نان سبوس دار (با اینکه هضم سختی دارد) برای کسانی که #یبوست دارند توصیه می شود.

⬇️ ⬇️
https://telegram.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w
از #گوشت خشکیده نمک سود، بسیار نهی شده است زیرا انسان را زودتر از موعد #پیر می کند. امروزه #گوشت های_کنسروی یا گوشتهایی که مدت زیادی #فریز می مانند همین حالت را دارند.

👉 @persianmedicine 👈
ارتباط ميان حوزه و دانشگاه ، لازمه پيشرفت در موضوع سلامت و دين

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
افراط و تفريط در موضوع طب و دين خطرناك است.

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
اهتمام #وزارت_بهداشت به موضوع #سلامت و #دين با نگاه به ظرفيت هاي ديني و دانش متخصصان اسلامي

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🕚دوشنبه «سی ام» مرداد/ساعت ١١
📺شبکه سه،برنامه طبیب

🔹بیماری ام.اس و نگاه طب ایرانی
بهبود کیفیت زندگی در بیماران

🔬دکتر حسین رضایی زاده (متخصص طب سنتی)
رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران
🛁 خوابیدن در #وان مضر است؟

💦خصوصیات یک #استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد.

💦در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل #خشم یا #شادی مناسب نبوده و مضر است.همچنین نوشیدن #آب_سرد یا مصرف غذا در #حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست.

💦برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به خوابیدن می‌کنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث سستی و #ضعف_بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود.

💦 #گرم_مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و افراد سرد مزاج با آب گرم شستشو دهند.

💦در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند.


⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/453

🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
❇️برای مقابله با استرس و داشتن خواب خوب چه چیزهایی بخوریم؟

📹دکتر تکتم سادات فیروزه ای (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی)

📺شبکه سوم سیما ، برنامه طبیب

🎞لینک نمایش👇
http://www.aparat.com/v/goCz6
لب تشنه بود، تشنه ی يك جرعه آب بود
مردي كه درد هاي دلش بي حساب بود
پا مي كشيد گوشه ی حجره به روي خاك
پروانه وار غرق تب و التهاب بود

◼️شهادت امام جواد (ع) تسلیت باد
👉 @persianmedicine 👈
نشستن ‌روی صندلی متحرک یا #تاب‌_سواری برای #سالمندان بهترین ورزش است و روغن‌مالی بدن پس از استحمام با روغن‌های معتدل نظیر روغن بادام شیرین می‌تواند به افزایش قوای سالمندان کمک کند

👉 @persianmedicine
چند نکته برای حفظ سلامت در دوران جوانی

❇️مزاج اصلی دوران جوانی، گرم و خشک است بنابراین باید از زیاده‌روی در اغذیه و تدابیری که گرمی و خشکی بدن را افزایش می‌دهند, پرهیز کرد مثلاً #ورزش و فعالیت سنگین، نشستن زیاد در آفتاب، خوردن غذاهای با طبع گرم (مثل #سیر و #پیاز) و گرسنگی طولانی‌مدت، همچنین باید دانست که برخی حالات روحی نظیر عصبانیت، گرمی و خشکی را افزایش می‌دهد.

❇️ #شنا یکی از مناسب‌ترین ورزش‌ها در دوران جوانی است؛ برای جوانان، سونای تَر(بخار) بهتر از سونای خشک است, در فصول گرم با آب نیم‌گرم و معتدل استحمام کنند و نوشیدنی‌های سرد به‌اندازه تمایل و نیاز (و نه بیشتر) مصرف کنند و از میوه‌ها، مصرف #انار، #به، #سیب، #آلو و #هندوانه (هرکدام در فصل خود) توصیه می‌شود.

از آنجا که پزشکی ایرانی بر پایه نگاه مزاجی توصیه می‌دهد, ممکن است در یک فرد خاص بنابر نظر و تشخیص #پزشک_متخصص، اهمیت یک تدبیر خاص کمتر یا بیشتر باشد.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/537

🖊دکتر مجتبی طاهری (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
مصرف #ماهی و #تخم‌_مرغ پخته هم‌زمان سبب بروز فساد #هضم و #اسهال شده و می‌تواند در صورت استمرار، ابتلا به #نقرس را به همراه داشته باشد.

👉 @persianmedicine 👈
بر اوج محبت علی اوجی نیست
دربحر بجز کرامتش موجی نیست
درکل ممالک ومذاهب به جهان
مانند علی وفاطمه زوجی نیست

سالروزازدواج امیرالمومنین(ع) وحضرت فاطمه(س)،نورانی ترین پیوندهستی مبارک

@persianmedicine
اول شهریور سالروز تولد جناب ابوعلی سینا،حكيم فرزانه ، فيلسوف و طبیب برجسته نامدار ایرانی و روز پزشك مبارك.

👉 @persianmedicine 👈
🔰اختلاف میان #طب_سنتی و طب اسلامی

⚠️ سوء‌استفاده به نام #دین به زیان #مردم

🔶استقبال چشمگیر مردم از طب سنتی این روزها زمینه #سودجویی برخی افراد را فراهم آورده تا هم با سوء استفاده از اعتقادات مردم جیب خود را پرکنند و هم اینکه مانع از ارائه خدمات صحیح سلامت شود .

🔶 دكتر خدادوست مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت: برای جلوگیری از ایجاد نگاه‌های غلط و افراطی گرایانه، باید یک نگاه دقیق بر اساس موازین اسلامی داشته باشیم.برخی با نگاه #تجاری به آن و سوء استفاده از عناوین دینی هم به سلامت مردم آسیب می‌زنند و هم اینکه باورهای آنان را خدشه دارد می‌کنند.

🔶 رشد کانال‌ها و شبکه‌های اجتماعی از افراد ناشناس، و غیر پزشک گرفته تا کسانی که حتی تحصیلات حوزوی ندارند اما با سوء استفاده از عقاید دینی مردم از آیات و احادیث برای به کرسی نشاندن کار خود استفاده می‌کنند موجب شده است تا دغدغه‌مندان طب اصیل ایرانی براي سلامت مردم ابراز نگرانی کنند.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/539

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈