مثبت سلامتی
3.02K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
🔷راه درمان تهوع در دوران #بارداری

❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.

❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند.

🚶پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.

❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258

#سلامت_باشيد

🖊دکتر ناصر رضایی پور ،متخصص طب سنتی ایران

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🌱از فواید #نعناع چه می دانید؟

🌿نعناع تقویت کننده #معده, رفع کننده سردردهای سرد, مقوی #قلب و نشاط آور است، همچنین جویدن نعناع #دندان درد را تسکین می‌بخشد و #خون_غلیظ را رقیق می‌کند.

🌿آشامیدن عصاره نعناع برای رفع درد #سینه و #پهلو بسیار مفید است و باید با عصاره نعناع را با آب گرم و #نبات مخلوط کنند و گرم بخورند.

🌿نعناع #تقویت_کننده فم(دهانه) معده است و نفخ را از بدن از بین می‌برد. برای کسانی که بدون مصرف دارویی بالا می‌آورند و خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که #فم_معده را تقویت می‌کند.

⬅️لينك مطلب کامل :http://itma.ir/post/306

#سلامت_باشيد

🖊دکتر غلامرضا کردافشاری ( متخصص طب سنتی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🌱از فواید #نعناع چه می دانید؟

🌿نعناع تقویت کننده #معده, رفع کننده سردردهای سرد, مقوی #قلب و نشاط آور است، همچنین جویدن نعناع #دندان درد را تسکین می‌بخشد و #خون_غلیظ را رقیق می‌کند.

🌿آشامیدن عصاره نعناع برای رفع درد #سینه و #پهلو بسیار مفید است و باید با عصاره نعناع را با آب گرم و #نبات مخلوط کنند و گرم بخورند.

🌿نعناع #تقویت_کننده فم(دهانه) معده است و نفخ را از بدن از بین می‌برد. برای کسانی که بدون مصرف دارویی بالا می‌آورند و خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که #فم_معده را تقویت می‌کند.

🖊دکتر غلامرضا کردافشاری ( متخصص طب سنتی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🔷راه درمان تهوع در دوران #بارداری

❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.

❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند.

🚶پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.

❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258

#سلامت_باشيد

🖊دکتر ناصر رضایی پور ،متخصص طب ایراني

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🔷راه درمان تهوع در دوران #بارداری

❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.

❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند.

🚶‍♂️پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.

❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258

🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایران)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈