⚠️فقط #نمک نیست که باعث پرفشاری خون می‌شود.
🍰بر خلاف تصور عمومی، تنها خوراکی‌های #شور نیستند که می‌توانند #فشار_خون را بالا ببرند؛ افرادی که مستعد افزایش فشار خون هستند، ممکن است با زیاده‌روی در مصرف #شیرینی ها بویژه شیرینی‌های چسبناک نیز دچار فشار خون بالا شوند.
👆شیرینی‌های چسبنده مانند #ارده، #شیره، و #خرما ممکن است تدریجاً در افراد مستعد با مزاج گرم و تر، فشار خون را بالا ببرند.
🌡پرفشاری خون ناشی از خوردن شیرینی ها می‌تواند به صورت #سردرد همراه با احساس فشار و پُری در سر، سرخی چشم‌ها و صورت، و شنیدن صدایی همهمه‌وار در گوش‌ها همراه با علایمی دیگر از جمله جهش و پُری نبض ظاهر شود.
✅بهتر است افراد #چاق و پرخون با فشار بالا، از مصرف بیش از حد شیرینی‌ها بویژه در فصل #بهار پرهیز کنند و به سوی خوراکی‌هایی با مزۀ #ترش ملایم طبیعی بروند. #زرشک، #آلو، #آلبالوی_خشک، برگۀ زردآلوی ترش و شیرین و لواشک‌های ترش طبیعی، نمونه‌های خوبی از این خوراکی‌ها هستند که هر کدام در جای خود مفید خواهند بود.
⬅️لينك مطلب کامل :http://itma.ir/post/326
#سلامت_باشيد
🖊دکتر مجید انوشیروانی ( متخصص طب سنتی )
عضو هیئت علمی دانشگاه مشهد
🎤مصاحبه با سلامت آنلاین
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🍰بر خلاف تصور عمومی، تنها خوراکی‌های #شور نیستند که می‌توانند #فشار_خون را بالا ببرند؛ افرادی که مستعد افزایش فشار خون هستند، ممکن است با زیاده‌روی در مصرف #شیرینی ها بویژه شیرینی‌های چسبناک نیز دچار فشار خون بالا شوند.
👆شیرینی‌های چسبنده مانند #ارده، #شیره، و #خرما ممکن است تدریجاً در افراد مستعد با مزاج گرم و تر، فشار خون را بالا ببرند.
🌡پرفشاری خون ناشی از خوردن شیرینی ها می‌تواند به صورت #سردرد همراه با احساس فشار و پُری در سر، سرخی چشم‌ها و صورت، و شنیدن صدایی همهمه‌وار در گوش‌ها همراه با علایمی دیگر از جمله جهش و پُری نبض ظاهر شود.
✅بهتر است افراد #چاق و پرخون با فشار بالا، از مصرف بیش از حد شیرینی‌ها بویژه در فصل #بهار پرهیز کنند و به سوی خوراکی‌هایی با مزۀ #ترش ملایم طبیعی بروند. #زرشک، #آلو، #آلبالوی_خشک، برگۀ زردآلوی ترش و شیرین و لواشک‌های ترش طبیعی، نمونه‌های خوبی از این خوراکی‌ها هستند که هر کدام در جای خود مفید خواهند بود.
⬅️لينك مطلب کامل :http://itma.ir/post/326
#سلامت_باشيد
🖊دکتر مجید انوشیروانی ( متخصص طب سنتی )
عضو هیئت علمی دانشگاه مشهد
🎤مصاحبه با سلامت آنلاین
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده
🔶مزاج این عرق سرد و تر است.
🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب ایراني)
#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🔶مزاج این عرق سرد و تر است.
🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب ایراني)
#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🔰 #گلقند و کاهش تعداد حملات سردرد #میگرنی
❇️گلقند یک فرآورده #طب_ایرانی است که از گلبرگ #گل_محمدی و #عسل تشکیل شده و مزاج گرم دارد.
❇️خاصیت #آرام_بخشی و #خواب_آوری و تقویت #مغز و #معده (مقوی رحم در خانم ها) داشته و #ملین است.
❇️به نظر می رسد افرادی که علاوه بر #سردرد از #یبوست و مشکلات معده رنج میبرند، بیشترین سود را از این فرآورده ببرند مخصوصا که این مشکلات ناشی از #سوء_مزاج سرد دستگاه #گوارش باشد.
✅برای ساخت گلقند لازم است یک لایه گلبرگ و بعد یک لایه عسل کف گرفته (به میزان مساوی) در یک ظرف شیشه ای درب بسته ریخته شود وبعد به مدت 40 روز در آفتاب شیشه را سر و ته نمود تا محتویات کاملا مخلوط گردند.
🖋 دکتر علی محمد مداحیان (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
❇️گلقند یک فرآورده #طب_ایرانی است که از گلبرگ #گل_محمدی و #عسل تشکیل شده و مزاج گرم دارد.
❇️خاصیت #آرام_بخشی و #خواب_آوری و تقویت #مغز و #معده (مقوی رحم در خانم ها) داشته و #ملین است.
❇️به نظر می رسد افرادی که علاوه بر #سردرد از #یبوست و مشکلات معده رنج میبرند، بیشترین سود را از این فرآورده ببرند مخصوصا که این مشکلات ناشی از #سوء_مزاج سرد دستگاه #گوارش باشد.
✅برای ساخت گلقند لازم است یک لایه گلبرگ و بعد یک لایه عسل کف گرفته (به میزان مساوی) در یک ظرف شیشه ای درب بسته ریخته شود وبعد به مدت 40 روز در آفتاب شیشه را سر و ته نمود تا محتویات کاملا مخلوط گردند.
🖋 دکتر علی محمد مداحیان (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده
🔶مزاج این عرق سرد و تر است.
🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب ایراني)
#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🔶مزاج این عرق سرد و تر است.
🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب ایراني)
#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
⚽️توصیه های کلی ورزشی #طب_ایرانی در #سردرد :
⚠️در فرد مبتلا به سردرد، استراحت و عدم انجام #ورزش های سخت در درجه اول اهمیت است ، مگر آنکه فرد، قبلا به فعالیت و ورزش خاصی عادت داشته ،که در این صورت می تواند آنرا ادامه دهد.
✴️مالش دست وپاها به آرامی و به شکلی که برای بیمار آرامش بخش باشد(به آرامی و از بالا به پایین)
✴️پاشویه دست وپاها با آب ولرم
✴️بستن دست وپا با پارچه نرم
✴️دلک دست وپا نیز می تواند جایگزین خوبی برای ورزش باشد.
✴️مالیدن اعصاب و #عضلات گردن بسیار نافع است.
✴️شانه كردن موی سر و استفاده از #گهواره، می تواند در ایجاد آرامش و دفع ماده مفید باشد.
✴️پیاده روی روزانه یا دوچرخه سواری معتدل همراه با نرمش های گردنی
❌پرهیز از از افعال و کارهای بدنی سخت و ناگهانی(مثل برداشتن بار سنگین)
❌پرهیز از وضعیت های نامناسب سر و گردنی(مخصوصا حین مطالعه یا کار با رایانه)
🖋 دکتر علی محمد مداحیان (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
⚠️در فرد مبتلا به سردرد، استراحت و عدم انجام #ورزش های سخت در درجه اول اهمیت است ، مگر آنکه فرد، قبلا به فعالیت و ورزش خاصی عادت داشته ،که در این صورت می تواند آنرا ادامه دهد.
✴️مالش دست وپاها به آرامی و به شکلی که برای بیمار آرامش بخش باشد(به آرامی و از بالا به پایین)
✴️پاشویه دست وپاها با آب ولرم
✴️بستن دست وپا با پارچه نرم
✴️دلک دست وپا نیز می تواند جایگزین خوبی برای ورزش باشد.
✴️مالیدن اعصاب و #عضلات گردن بسیار نافع است.
✴️شانه كردن موی سر و استفاده از #گهواره، می تواند در ایجاد آرامش و دفع ماده مفید باشد.
✴️پیاده روی روزانه یا دوچرخه سواری معتدل همراه با نرمش های گردنی
❌پرهیز از از افعال و کارهای بدنی سخت و ناگهانی(مثل برداشتن بار سنگین)
❌پرهیز از وضعیت های نامناسب سر و گردنی(مخصوصا حین مطالعه یا کار با رایانه)
🖋 دکتر علی محمد مداحیان (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده
🔶مزاج این عرق سرد و تر است.
🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب ایراني)
#انجمن_علمی_طب_ایراني
👉 @persianmedicine 👈
🔶مزاج این عرق سرد و تر است.
🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب ایراني)
#انجمن_علمی_طب_ایراني
👉 @persianmedicine 👈
🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده
🔶مزاج این عرق سرد و تر است.
🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب ایراني)
#انجمن_علمی_طب_ایراني
👉 @persianmedicine 👈
🔶مزاج این عرق سرد و تر است.
🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب ایراني)
#انجمن_علمی_طب_ایراني
👉 @persianmedicine 👈
⚽️توصیه های کلی ورزشی #طب_ایرانی در #سردرد :
⚠️در فرد مبتلا به سردرد، استراحت و عدم انجام #ورزش های سخت در درجه اول اهمیت است ، مگر آنکه فرد، قبلا به فعالیت و ورزش خاصی عادت داشته ،که در این صورت می تواند آنرا ادامه دهد.
✴️مالش دست وپاها به آرامی و به شکلی که برای بیمار آرامش بخش باشد(به آرامی و از بالا به پایین)
✴️پاشویه دست وپاها با آب ولرم
✴️بستن دست وپا با پارچه نرم
✴️دلک دست وپا نیز می تواند جایگزین خوبی برای ورزش باشد.
✴️مالیدن اعصاب و #عضلات گردن بسیار نافع است.
✴️شانه كردن موی سر و استفاده از #گهواره، می تواند در ایجاد آرامش و دفع ماده مفید باشد.
✴️پیاده روی روزانه یا دوچرخه سواری معتدل همراه با نرمش های گردنی
❌پرهیز از از افعال و کارهای بدنی سخت و ناگهانی(مثل برداشتن بار سنگین)
❌پرهیز از وضعیت های نامناسب سر و گردنی(مخصوصا حین مطالعه یا کار با رایانه)
🖋 دکتر علی محمد مداحیان (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
⚠️در فرد مبتلا به سردرد، استراحت و عدم انجام #ورزش های سخت در درجه اول اهمیت است ، مگر آنکه فرد، قبلا به فعالیت و ورزش خاصی عادت داشته ،که در این صورت می تواند آنرا ادامه دهد.
✴️مالش دست وپاها به آرامی و به شکلی که برای بیمار آرامش بخش باشد(به آرامی و از بالا به پایین)
✴️پاشویه دست وپاها با آب ولرم
✴️بستن دست وپا با پارچه نرم
✴️دلک دست وپا نیز می تواند جایگزین خوبی برای ورزش باشد.
✴️مالیدن اعصاب و #عضلات گردن بسیار نافع است.
✴️شانه كردن موی سر و استفاده از #گهواره، می تواند در ایجاد آرامش و دفع ماده مفید باشد.
✴️پیاده روی روزانه یا دوچرخه سواری معتدل همراه با نرمش های گردنی
❌پرهیز از از افعال و کارهای بدنی سخت و ناگهانی(مثل برداشتن بار سنگین)
❌پرهیز از وضعیت های نامناسب سر و گردنی(مخصوصا حین مطالعه یا کار با رایانه)
🖋 دکتر علی محمد مداحیان (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰 #زیتون_ایرانی و تاثيرات ضد التهابي
🔹زیتون پرشین(ایرانی) که زیتون روسی نیز گفته می شود همان #سنجد خودمان است که در متون #طب_ایرانی با نام "غبیرا" آمده است.
🔸فرم درخت و برگها و میوه ها شبیه به زیتون است. خواص متعددی برای این گیاه باستانی که در نوروز، بر سر هر هفت سین ظاهر می شود؛ نام برده شده است.
🔹سنجد یک میوه تابستانی خوش طعم برای کودکان و بزرگسالان است که مفرح و مقوی می باشد. همچنین تاثیرات عالی در درمان #سردرد و #اسهال و بی اشتهایی دارد.
🔬در تحقیقات اخیر تاثیرات #ضد_اسپاسم شبیه دیازپام با مقدار دو میلی گرم به ازای وزن گزارش شده است. همچنین تاثیرات ضد درد و ضد التهاب و ترمیم کننده دارد. در استئوآرتریت زانو تاثیر معنی داری بر سطوح سایتوکاینهای التهابی داشته و آنها را کاهش داده و سایتوکاینهای ضد التهابی اینترلوکین ده را افزایش داده است.
✅پس بیش از اعتقاد عمومی برای افزایش کلسیم بدن توسط این میوه، به نظر می رسد تاثیرات ضدالتهابی آن در دردهای زانو و سیاتیک مورد توجه باشد.
🖊دکتر محبوبه ابریشم‌کار ( متخصص طب ايراني)
#انجمن_علمي_طب_ايراني
👉 @persianmedicine 👈
🔹زیتون پرشین(ایرانی) که زیتون روسی نیز گفته می شود همان #سنجد خودمان است که در متون #طب_ایرانی با نام "غبیرا" آمده است.
🔸فرم درخت و برگها و میوه ها شبیه به زیتون است. خواص متعددی برای این گیاه باستانی که در نوروز، بر سر هر هفت سین ظاهر می شود؛ نام برده شده است.
🔹سنجد یک میوه تابستانی خوش طعم برای کودکان و بزرگسالان است که مفرح و مقوی می باشد. همچنین تاثیرات عالی در درمان #سردرد و #اسهال و بی اشتهایی دارد.
🔬در تحقیقات اخیر تاثیرات #ضد_اسپاسم شبیه دیازپام با مقدار دو میلی گرم به ازای وزن گزارش شده است. همچنین تاثیرات ضد درد و ضد التهاب و ترمیم کننده دارد. در استئوآرتریت زانو تاثیر معنی داری بر سطوح سایتوکاینهای التهابی داشته و آنها را کاهش داده و سایتوکاینهای ضد التهابی اینترلوکین ده را افزایش داده است.
✅پس بیش از اعتقاد عمومی برای افزایش کلسیم بدن توسط این میوه، به نظر می رسد تاثیرات ضدالتهابی آن در دردهای زانو و سیاتیک مورد توجه باشد.
🖊دکتر محبوبه ابریشم‌کار ( متخصص طب ايراني)
#انجمن_علمي_طب_ايراني
👉 @persianmedicine 👈
🔰 #گلقند و کاهش تعداد حملات سردرد #میگرنی
❇️گلقند یک فرآورده #طب_ایرانی است که از گلبرگ #گل_محمدی و #عسل تشکیل شده و مزاج گرم دارد.
❇️خاصیت #آرام_بخشی و #خواب_آوری و تقویت #مغز و #معده (مقوی رحم در خانم ها) داشته و #ملین است.
❇️به نظر می رسد افرادی که علاوه بر #سردرد از #یبوست و مشکلات معده رنج میبرند، بیشترین سود را از این فرآورده ببرند مخصوصا که این مشکلات ناشی از #سوء_مزاج سرد دستگاه #گوارش باشد.
✅برای ساخت گلقند لازم است یک لایه گلبرگ و بعد یک لایه عسل کف گرفته (به میزان مساوی) در یک ظرف شیشه ای درب بسته ریخته شود وبعد به مدت 40 روز در آفتاب شیشه را سر و ته نمود تا محتویات کاملا مخلوط گردند.
🖋 دکتر علی محمد مداحیان (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
❇️گلقند یک فرآورده #طب_ایرانی است که از گلبرگ #گل_محمدی و #عسل تشکیل شده و مزاج گرم دارد.
❇️خاصیت #آرام_بخشی و #خواب_آوری و تقویت #مغز و #معده (مقوی رحم در خانم ها) داشته و #ملین است.
❇️به نظر می رسد افرادی که علاوه بر #سردرد از #یبوست و مشکلات معده رنج میبرند، بیشترین سود را از این فرآورده ببرند مخصوصا که این مشکلات ناشی از #سوء_مزاج سرد دستگاه #گوارش باشد.
✅برای ساخت گلقند لازم است یک لایه گلبرگ و بعد یک لایه عسل کف گرفته (به میزان مساوی) در یک ظرف شیشه ای درب بسته ریخته شود وبعد به مدت 40 روز در آفتاب شیشه را سر و ته نمود تا محتویات کاملا مخلوط گردند.
🖋 دکتر علی محمد مداحیان (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰 #ورم_پا در دوران #بارداری
🔹ورم #یکطرفه پا به ویژه اگر با درد یا حساسیت به لمس در پشت ساق پا یا ران همراه باشد، حتما نیاز به بررسی دارد چرا که ممکن است خطرناک و نشانه لخته شدن خون باشد.
🔸ورم #ناگهانی یا شدید، باید بررسی بیشتری شود (مثلا چک فشار خون و همچنین پروتئین ادرار)؛ چرا که احتمال #پره_اکلامپسی یا #مسمومیت_بارداری که یکی از عوارض جدی بارداری است، وجود دارد. علایم دیگر پره‌اکلامپسی عبارتند از #سردرد شدید، #تاری دید و افزایش سریع #وزن.
❇️اما اکثر #ورم های خفیفی که در پاهای خانم های باردار رخ می دهد خطری ندارد و با رعایت موارد زیر بهتر می شود:
🔸طولانی در حالت ایستاده نباشند
🔸به پهلو بخوابند
🔸هنگام نشستن، کمی پاها را بالاتر از بدن قرار دهند
🔸#پیاده_روی منظم و ملایم
🔸#ماساژ منظم و ملایم پاها
🔷 از منظر طب ایرانی برطرف کردن #سوءهاضمه نیز اهمیت دارد. ضمنا استفاده موضعی از این مواد هم موثر است:
🔹ضماد برگ #کلم پخته
🔹ضماد #شوید با #سرکه
🔹مالیدن #نمک با سرکه
🔹مالیدن #روغن_گل با سرکه
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🔹ورم #یکطرفه پا به ویژه اگر با درد یا حساسیت به لمس در پشت ساق پا یا ران همراه باشد، حتما نیاز به بررسی دارد چرا که ممکن است خطرناک و نشانه لخته شدن خون باشد.
🔸ورم #ناگهانی یا شدید، باید بررسی بیشتری شود (مثلا چک فشار خون و همچنین پروتئین ادرار)؛ چرا که احتمال #پره_اکلامپسی یا #مسمومیت_بارداری که یکی از عوارض جدی بارداری است، وجود دارد. علایم دیگر پره‌اکلامپسی عبارتند از #سردرد شدید، #تاری دید و افزایش سریع #وزن.
❇️اما اکثر #ورم های خفیفی که در پاهای خانم های باردار رخ می دهد خطری ندارد و با رعایت موارد زیر بهتر می شود:
🔸طولانی در حالت ایستاده نباشند
🔸به پهلو بخوابند
🔸هنگام نشستن، کمی پاها را بالاتر از بدن قرار دهند
🔸#پیاده_روی منظم و ملایم
🔸#ماساژ منظم و ملایم پاها
🔷 از منظر طب ایرانی برطرف کردن #سوءهاضمه نیز اهمیت دارد. ضمنا استفاده موضعی از این مواد هم موثر است:
🔹ضماد برگ #کلم پخته
🔹ضماد #شوید با #سرکه
🔹مالیدن #نمک با سرکه
🔹مالیدن #روغن_گل با سرکه
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈