#استرس عامل ایجاد #ناباروری است.

🔰در #طب_سنتی برای درمان ناباروری اولین کاری که انجام می‌شود #اصلاح_سبک_زندگی بیمار است. بسیار مهم است که فرد نابارور چه غذاهایی بخورد و از چه غذاهایی استفاده نکند.
🔰 کیفیت #خواب شبانه نیز در درمان ناباروری موثر است،‌ مثلا به یک فرد نابارور توصیه می‌شود که سر شب بخوابد؛‌همچنین انجام #ورزش بسیار مهم است.

🔰 عامل مهم دیگر در ایجاد ناباروری، استرس است.در بسیاری از موارد پیش می‌آید همین که بیمار اطمینان خاطر پیدا می‌کند که ناباروری وی قابل درمان است و استرسش از بین می‌رود، #بارداری اتفاق می‌افتد.
🔰 بعد از اصلاح همه این موارد باید زوجین به صورت جداگانه بررسی شوند که مشخص شود علت ناباروری از سمت مرد است یا زن زیرا روش درمان هر یک فرق می‌کند.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/346

#سلامت_باشيد

🖊دکتر سمیه ماهروزاده ( متخصص طب سنتی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🍏"سلامت‌گردی" #طب_سنتی_ایران

❇️شهرداری‌ها و شوراهای شهر و روستا می‌توانند در بالا بردن سطح #سواد_سلامت مردم نقش مهمی را ایفا کنند. البته در سال‌های اخیر دیده‌ایم که ستاد سلامت شهرداری‌ها برنامه‌هایی را در حوزه سلامت و طب سنتی ایران برگزار کرده و آموزش‌هایی را به عموم جامعه ارائه داده‌اند.

❇️ سنگ بنای #طب_ایرانی، تقدم پیشگیری بر درمان است و بر این اساس آموزه‌های طب سنتی به سمت آموزش #اصلاح_سبک_زندگی است. بنابراین شوراها می‌توانند در جهت ارتقای سطح سلامت جامعه و نهادینه کردن فرهنگ پیشگیری در چهارچوب اختیارات و امکاناتی که دارند، برنامه ریزی جدی جهت آموزش و #فرهنگ_سازی ‌لازم بر مبنای طب سنتی ایرانی داشته باشند.

❇️ در حوزه طب سنتی می‌توانیم مراکز و محافلی را داشته باشیم که مورد توجه توریست‌هایی قرار گیرد که می‌خواهند خدماتی را در حوزه سلامت دریافت کنند. بر این اساس ما می‌توانیم مراکزی را برای حفظ و تامین سلامتی با تمرکز بر #ورزش و #ماساژ و #تغذیه با رویکرد طب سنتی ایرانی داشته باشیم و اگر اراده مسئولان شهری بر این قرار گیرد که از این حوزه حمایت کنند، شاهد شکوفایی این بخش خواهیم بود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/351

🖊دکتر نفیسه حسینی یکتا (رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران )

🎤مصاحبه با ایسنا

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

نخستین راه درمان در بیماری،#حجامت نیست بلکه اولین قدمِ درمان، #اصلاح_سبک_زندگی است:

چه بخوريم؟چگونه بخوريم؟چه بپوشيم؟كجا زندگي كنيم؟چقدر و چگونه بخوابيم؟چقدر و كِي ورزش كنيم؟


👉 @persianmedicine 👈

نخستین راه درمان در بیماری،#حجامت نیست بلکه اولین قدمِ درمان، #اصلاح_سبک_زندگی است:

چه بخوريم؟چگونه بخوريم؟چه بپوشيم؟كجا زندگي كنيم؟چقدر و چگونه بخوابيم؟چقدر و كِي ورزش كنيم؟


👉 @persianmedicine 👈

سنگ بنای #طب_ایرانی، تقدم پیشگیری بر درمان است و بر این اساس آموزه‌های طب سنتی به سمت آموزش #اصلاح_سبک_زندگی است. #مزاج خود را بشناسيد و سبك زندگي مطابق آنرا رعايت كنيد.

👉 @persianmedicine 👈

✳️در همایش دانشجویان و دانش آموختگان داروسازی و طب ایرانی و تاریخ پزشکی چه گذشت (نگاه اول)

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

🔰ضرورت راه اندازی مرکز تحقیقات #طب_سنتی در ایران

🔶هزینه‌های درمان طب کلاسیک در بسیاری از زمینه‌ها زیاد است و نتایج درمان آن نیز در برخی از موارد ناکارآمد است، اما مردم به دلایلی به استفاده از #طب_سنتی_ایران روی آورده است و باید بتوانیم این نیاز جامعه را پاسخ بدهیم.

🔶اهمیت دادن به طب سنتی به این معنی نیست که #طب_مدرن را نادیده بگیریم. در واقع این طب با وجود عوارض و تبعاتی که می‌تواند داشته باشد، اما دستاوردهای بی نظیری به دست آورده است، ولی در دنیا سرمایه‌گذاری های زیادی برای طب سنتی صورت می‌گیرد.

🔶در حال‌ حاضر 87 درصد از مرگ و میرها در جامعه ما به علت بیماری‌های غیر واگیردار اتفاق می افتد که در این شرایط روی آوردن به طب سنتی می‌تواند به #اصلاح_سبک_زندگی کمک کنند.

🔶 لازم است #مرکز_تحقیقات_طب_سنتی در کشور راه‌اندازی شود تا بتوانیم از پتانسیل‌ خود در این زمینه استفاده کنیم. امری که در حال‌ حاضر از آن بهره‌برداری نمی‌شود و با توجه به در اختیار داشتن 2300 گونه دارویی ایران یکی از پایین‌ترین جایگاه‌ها در عرصه صادرات این گیاهان را به خود اختصاص داده است.

🎤دکتر محمد باقر لاریجانی (معاون آموزشی وزارت بهداشت)

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/609

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

✳️در همایش دانشجویان و دانش آموختگان داروسازی و طب ایرانی و تاریخ پزشکی چه گذشت (نگاه چهارم)

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

🔰افزایش کیفیت آموزش #طب_ایرانی با بازنگری‌ برنامه‌های آموزشی

🔶لازم است طب ایرانی ارزان و با قیمت مناسب در اختیار مردم قرار بگیرد و برای این کار باید #خدمات_دارویی طب سنتی ایرانی تحت پوشش مراکز بیمه قرار بگیرد.

🔶متأسفانه گسترش کمّی غیرمتناسب متخصصان طب ایرانی موجب #شیادی عده‌ای از این علم شده و بستر شکل‌گیری جریان‌های انحرافی را ایجاد کرده است، بنابراین لازم است #ساماندهی_اساسی در این عرصه اتفاق بیفتد.

🔶در حال حاضر طب سنتی ایرانی در طرح تحول سلامت #مغفول مانده است در حالی که می‌توان از این طب در کنار طب مدرن برای #اصلاح_سبک_زندگی در جامعه استفاده کرد. اگرچه در حوزه آموزش قرار دادن دو واحد طب سنتی در کریکلوم آموزشی دانشجویان پزشکی و پیراپزشکی اقدامی موثر بود اما لازم است در حوزه درمان نیز توجه لازم در این عرصه صورت بگیرد.

🎤دکتر نفیسه حسینی یکتا (رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران)

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/612

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

#به_سلامت_مردم_رحم_کنید

🔶 خوشبختانه یا متاسفانه در یکی دو سال اخیر اقبال مردم به #طب_سنتی_ایران بسیار زیاد شده است ، #خوشبختانه از این جهت که بهره گیری از آموزه های اصیل #طب_ایرانی بخصوص در #اصلاح_سبک_زندگی امر بسیار مبارکی است و #متاسفانه بدین جهت که طب سنتی مطمع عده ای #سودجو شده است و بخاطر کسب منافع خود از جمله فروش داروها و دمنوش ها و قرص و کپسول خود از هیچ عمل #غیر_اخلاقی فروگذار نمی کنند.

🔶 چندی است پوستری👆 با تصویر برخی از فعالان و البته #مدعیان عرصه طب سنتی در کانالهای مختلف به چشم می خورد و در ذیل آن شاهد فروش انواع و اقسام داروهای مختلف و تجویز نسخ بی اعتبار هستیم.

❇️ لذا #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران بدین وسیله اعلام می دارد که :

1️⃣اولا هیچ كسب اجازه ای از هیچ یک از چهره های شناخته شده انجمن و متخصصين طب ايراني و اساتيد دانشكده هاي طب ايراني برای درج در این پوستر نشده چه برسد به استفاده ابزاری برای فروش و تجویز نسخ بی اعتبار
2️⃣ثانیا انجمن علمی قبلا از برخي افراد كه مدعي جريان هايي هستند و در این پوستر قرار دارند،برائت جسته و بار دیگر اعلام می کند که هیچ همکاری علمی و تحقیقاتی با این افراد ندارد.

✅از کلیه عزیزان تقاضا داریم تا با بازنشر این پست #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران را در پاسداشت طب سنتی و جلوگیری از سودجویی فرصت طلبان یاری کنند.


#طب_سنتی_را_پاس_بداریم

👉 @persianmedicine 👈

🔰 ادغام #طب_ایرانی با نظام سلامت

📺 برنامه #نبض شامگاه جمعه 15 دی با حضور دکتر امیر هومن کاظمی (مشاور دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت) و دکتر نفیسه حسینی یکتا (رئیس انجمن علمی طب ایرانی) به صورت زنده از شبکه خبر پخش شد : 👇

✳️دکتر کاظمی :

🔺در برنامه ششم تصویب شده تا طب ایرانی با طب نوین و خدمات آن ادغام شود تا این خدمات در همه وجوه آن جزئی از سیستم سلامت کشور شود.

🔺برای همه رشته های پزشکی دو واحد آشنایی با طب ایرانی و مکمل طراحی شده تا همه دانشجویان پزشکی در همه سطوح با طب ایرانی آشنا باشند، این 2 واحد از سال آینده در ریز دروس دانشجویان قرار می گیرد.

🔺#نظام_تعرفه_گذاری برای طب ایرانی اتفاق افتاده است، این تعرفه ها دولتی و مشخص هستند اگرچه برخی از خدمات هنوز فاقد تعرفه هستند که به مرور این تعرفه ها در مورد بقیه خدمات طب ایرانی تدوین می شود.

🔺 اگر بیمه ها از طب ایرانی #حمایت کنند رضایت مندی بیماران بیشتر می شود، صحبت هایی صورت گرفته و امیدواری هایی هم وجود دارد تا حداقل برخی از خدمات را پوشش دهند.

✳️دکتر حسینی یکتا

🔻ما این ادغام را در همه سطوح تا #پیشرفته در نظر داریم، بنابر این همه گروه های درمانی باید تحت آموزه های این طب قرار بگیرند.
🔻در رده های پرستاری و مامایی که #اصلاح_سبک_زندگی در ارجحیت قرار دارد این آموزه ها می تواند بسیار مفید واقع شود لذا دوره هایی هم برای آن طراحی شد، در سطح پزشکی هم دوره کوتاهی طراحی و حتی برگزار شده اند، این پزشکان دوره دیده اجازه فعالیت در محدوده تعیین شده را خواهند داشت، این دوره 200 ساعته است.

🔻 در اجرای #سند_ملی باید بازخوانی صورت بگیرد تا ببينيم تا چه حد اجرايي شده است ، با یکبار مرور این سند ملی می توانیم عملکرد متوليان اجراي اين سند را ارزیابی کنیم.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/731

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🔰 طب سنتی برای درمان #میگرن چه راهکارهایی دارد؟

🔸تقسیم بندی سردرد در #طب_ایرانی با طب مدرن فرق دارد اما شباهت هایی نیز با هم دارند.

🔹در طب ایرانی میگرن به چندین نوع از جمله میگرن سرد، گرم، تر، خشک و با مشارکت معده یا رحم یا به دلیل حالات روحی و روانی تقسیم می شود.

🔸طب ایرانی برای هر یک از این سردردها بر اساس #مزاج و یا سن فرد یک نوع درمان متفاوت ارایه می کند چون در طب مدرن #بیماری را درمان می کنیم اما در طب ایرانی #بیمار درمان می شود یعنی درمان هر فرد با فرد دیگر فرق می کند.

🔹درمان میگرن در طب ایرانی بسته به نوع سردرد و بیمار،ابتدا با #اصلاح_سبک_زندگی بیمار و سپس با تجویز مواد غذایی خاص، مصرف دارو شامل گیاهی، حیوانی مانند روغن کوهان شتر یا شتر مرغ و مواد معدنی و احتمالا اعمال دستی از جمله حجامت، زالو درمانی و ماساژ انجام می شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/881

🖊دکتر فاطمه امینی (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈

🌙#سلامت_در_رمضان (12)


🔰#یبوست در #روزه_داری :

❇️ از نظر دیدگاه #طب_ایرانی، لازم است افراد، به ازای هر وعده غذاخوردن، یک بار دفع کامل مدفوع با حجم قابل‌قبول و قوام نرم داشته‌باشند.

💠روشن است که گام نخست درمان یبوست، #اصلاح_سبک_زندگی است:

⚠️پرهیز از غذاهای شور و خیلی‌ترش
⚠️پرهیز از غذاهای حاوی مواد نگه‌دارنده چون کنسروها و کمپوت‌ها و فست‌فودهایی چون سوسیس و کالباس
⚠️پرهیز از خوردن عدس و بادنجان و موز و چای پررنگ
🔸مصرف میوه‌ها و غذاهای فیبردار و سبزیجات خام در وعده #افطار و سبزیجات پخته در وعده #سحر
🔹خوردن منظم ملیّن‌های خوبی چون کدو و هویج پخته و زیتون در کنار غذا
🔸داشتن تحرک و ورزش مناسب و خواب منظم
🔹ماساژ شکم و روده‌ها با روغن بادام شیرین نیز به‌ویژه در کودکان و سالمندان، بسیار مفید و مؤثر خواهدبود.

🖋 دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

🔰 #طب_سنتی می‌تواند پرچمدار کنترل بیماری‌های غیر واگیر باشد

❇️با وجود اقدامات بسیاری که برای تعریف جایگاه طب سنتی در نظام سلامت کشور انجام شده، هنوز جای کار بسیاری در این زمینه وجود دارد.

❇️ نباید انتظار تعریف جایگاه طب سنتی در نظام سلامت کشور را از ستاد وزارت بهداشت داشت و دانشگاه‌ها و دانشکده‌های طب سنتی باید در تعریف این جایگاه و حل مشکلات ارائه خدمات در این حوزه تلاش کرده و به فکر چاره باشند.

❇️با توجه به زندگی ماشینی و نوع هیجانات امروزه، لزوم #اصلاح_سبک_زندگی بر هیچ‌کس پوشیده نیست و این موضوع یکی از اقدامات بزرگی است که طب سنتی توانایی انجام آن را دارد.

❇️ اگر نتوانیم در مسیر تعریف جایگاه طب سنتی موفق شویم و پاسخگوی نیازهای مردم باشیم، بازار منتظر نمی‌ماند و این خلا توسط افراد بسیاری که در حال حاضر نیز با عناوین مختلف به #سودجویی و #سوداگری در این حوزه مشغول هستند، پر شده و اقدامات آنها به این رشته نیز تسری می یابد.

❇️ داروهایی که عوارض بسیاری دارند در طب رایج استفاده می‌شوند که می‌توان برخی داروهای طب سنتی ارزان‌قیمت و کم‌عارضه‌تر را جایگزین آنها کرد.

🎤دکتر محمد آقاجانی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مراسم تکریم و معارفه رییس دانشکده طب سنتی

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/903

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈

🔰 #افزایش_قد ؛ دغدغه خانواده‌ها

❇️علیرغم این‌که بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، #حجامت و ... می‌باشند.

❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بی‌نظمی تا نیمه‌های شب بیدار هستند، غافل از این‌که زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است.

❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و #شام_دیروقت، در معرض #قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تب‌لت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است.

💎بعضی راهکارها:

✅عزیز دل‌تان را #کلاس_ورزشی که پرشی باشد ثبت‌نام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال...

✅غذاهای حاوی #کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کله‌جوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذایی‌اش فراموش نکنید.

✅در یکی از مراکز دانشگاهی چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل ران‌ها و زانوها را نیز انجام دهید.

✅✅ و البته قبل از هر چیز #اصلاح_سبک_زندگی فراموش نشود.

🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👇👇
@persianmedicine