اگر با عجله غذا بخوریم, زمانی پیام سیری توسط #مغز صادر می‌شود که #معده کاملا انباشته و پر شده است, در این صورت مواجه با پرخوری و #سوء_هضم و #ضعف_معده خواهیم بود.
👉 @persianmedicine 👈
👉 @persianmedicine 👈
🔰 بچه ها در روزهای سال تحصیلی چه تنقلاتی بخورند؟
✅بهتر است تنقلات مهد و مدرسه ی کودک را متناسب با شرایط جسمی اش مهیا کنید.
✅از موادی مانند چیپس و پفک جدا بپرهیزید.
👇 و اما پیشنهاد تنقلات برای کودکان
🙋♂️کودک مبتلا به #کم_خونی: مویز
🙋♂️کودک مبتلا به #شب_ادراری: گردو
🙋♂️کودک #کم_بنیه: نخودچی
🙋♂️کودک #پر_هیجان: شربت آبلیمو شکر
🙋♂️کودک مبتلا به #ضعف_معده: سیب شیرین
🙋♂️کودک مبتلا به #یبوست: مویز
🙋♂️کودک با #کلیه ی ضعیف: نارگیل آغشته به شکر
🙋♂️کودک مبتلا به #سرما_خوردگی مکرر: بادام
🖋 دکتر ارمغان سادات کیهان مهر (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
✅بهتر است تنقلات مهد و مدرسه ی کودک را متناسب با شرایط جسمی اش مهیا کنید.
✅از موادی مانند چیپس و پفک جدا بپرهیزید.
👇 و اما پیشنهاد تنقلات برای کودکان
🙋♂️کودک مبتلا به #کم_خونی: مویز
🙋♂️کودک مبتلا به #شب_ادراری: گردو
🙋♂️کودک #کم_بنیه: نخودچی
🙋♂️کودک #پر_هیجان: شربت آبلیمو شکر
🙋♂️کودک مبتلا به #ضعف_معده: سیب شیرین
🙋♂️کودک مبتلا به #یبوست: مویز
🙋♂️کودک با #کلیه ی ضعیف: نارگیل آغشته به شکر
🙋♂️کودک مبتلا به #سرما_خوردگی مکرر: بادام
🖋 دکتر ارمغان سادات کیهان مهر (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
اگر با عجله غذا بخوریم, زمانی پیام سیری توسط #مغز صادر می‌شود که #معده کاملا انباشته و پر شده است, در این صورت مواجه با پرخوری و #سوء_هضم و #ضعف_معده خواهیم بود.
👉 @persianmedicine 👈
👉 @persianmedicine 👈
❌ #مصرف_افراطی نوبرانه‌ها مضر است
⭕️ #چاغاله، خواص و مضراتی دارد، هرچند که توصیه می‌شود حتی برای منافع آن هم باید به میزان محدود مصرف شود.
⭕️برخی افراد چاغاله بادام را به صورت خام، شسته شده و با #نمک مصرف می کنند در حالی که این نحوه مصرف مضرات مصرف بیش از حد نمک را نیز در بردارد.
✴️مهمترین خاصیت مصرف چاغاله ،#تقویت_لثه می باشد که با در دهان نگه داشتن چاغاله موثر واقع می‌شود. علاوه بر این مصرف چاغاله در #رفع_گرفتگی_عضلانی موثر است اما جایگزین های بهتری نیز برای آن شناخته شده و توصیه می‌شود .
⛔️در افرادی که ناراحتی گوارشی به ویژه #ضعف_معده یا #نفخ_شکم دارند، مصرف چاغاله بادام توصیه نمی‌شود. همچنین در افراد با مزاج سرد یا #مشکلات_روحی نیز تنها مصرف محدود آن توصیه می‌شود.
⛔️مصرف چاغاله برای افراد #سالمند و #کودکان نیز باید با محدودیت انجام شود چون در صورت مصرف زیاد آن #سستی و #رخوت رخ می‌دهد.
⛔️در بیماران مبتلا به عارضه #میگرن نیز امکان تشدید علائم وجود دارد لذا مصرف نوبرانه آن برای رفع هوس و در حد چند عدد کافی است.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/851
🖊دكتر سید کاظم کاظمینی (متخصص طب ايراني )
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
⭕️ #چاغاله، خواص و مضراتی دارد، هرچند که توصیه می‌شود حتی برای منافع آن هم باید به میزان محدود مصرف شود.
⭕️برخی افراد چاغاله بادام را به صورت خام، شسته شده و با #نمک مصرف می کنند در حالی که این نحوه مصرف مضرات مصرف بیش از حد نمک را نیز در بردارد.
✴️مهمترین خاصیت مصرف چاغاله ،#تقویت_لثه می باشد که با در دهان نگه داشتن چاغاله موثر واقع می‌شود. علاوه بر این مصرف چاغاله در #رفع_گرفتگی_عضلانی موثر است اما جایگزین های بهتری نیز برای آن شناخته شده و توصیه می‌شود .
⛔️در افرادی که ناراحتی گوارشی به ویژه #ضعف_معده یا #نفخ_شکم دارند، مصرف چاغاله بادام توصیه نمی‌شود. همچنین در افراد با مزاج سرد یا #مشکلات_روحی نیز تنها مصرف محدود آن توصیه می‌شود.
⛔️مصرف چاغاله برای افراد #سالمند و #کودکان نیز باید با محدودیت انجام شود چون در صورت مصرف زیاد آن #سستی و #رخوت رخ می‌دهد.
⛔️در بیماران مبتلا به عارضه #میگرن نیز امکان تشدید علائم وجود دارد لذا مصرف نوبرانه آن برای رفع هوس و در حد چند عدد کافی است.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/851
🖊دكتر سید کاظم کاظمینی (متخصص طب ايراني )
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🔰 بچه ها در روزهای سال تحصیلی چه تنقلاتی بخورند؟
✅بهتر است تنقلات مهد و مدرسه ی کودک را متناسب با شرایط جسمی اش مهیا کنید.
✅از موادی مانند چیپس و پفک جدا بپرهیزید.
👇 و اما پیشنهاد تنقلات برای کودکان
🙋♂️کودک مبتلا به #کم_خونی: مویز
🙋♂️کودک مبتلا به #شب_ادراری: گردو
🙋♂️کودک #کم_بنیه: نخودچی
🙋♂️کودک #پر_هیجان: شربت آبلیمو شکر
🙋♂️کودک مبتلا به #ضعف_معده: سیب شیرین
🙋♂️کودک مبتلا به #یبوست: مویز
🙋♂️کودک با #کلیه ی ضعیف: نارگیل آغشته به شکر
🙋♂️کودک مبتلا به #سرما_خوردگی مکرر: بادام
🖋 دکتر ارمغان سادات کیهان مهر (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
✅بهتر است تنقلات مهد و مدرسه ی کودک را متناسب با شرایط جسمی اش مهیا کنید.
✅از موادی مانند چیپس و پفک جدا بپرهیزید.
👇 و اما پیشنهاد تنقلات برای کودکان
🙋♂️کودک مبتلا به #کم_خونی: مویز
🙋♂️کودک مبتلا به #شب_ادراری: گردو
🙋♂️کودک #کم_بنیه: نخودچی
🙋♂️کودک #پر_هیجان: شربت آبلیمو شکر
🙋♂️کودک مبتلا به #ضعف_معده: سیب شیرین
🙋♂️کودک مبتلا به #یبوست: مویز
🙋♂️کودک با #کلیه ی ضعیف: نارگیل آغشته به شکر
🙋♂️کودک مبتلا به #سرما_خوردگی مکرر: بادام
🖋 دکتر ارمغان سادات کیهان مهر (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
Forwarded from مثبت سلامتی
اگر با عجله غذا بخوریم, زمانی پیام سیری توسط #مغز صادر می‌شود که #معده کاملا انباشته و پر شده است, در این صورت مواجه با پرخوری و #سوء_هضم و #ضعف_معده خواهیم بود.
👉 @persianmedicine 👈
👉 @persianmedicine 👈