⚠️در دوران #بارداری، #فصد و #حجامت و نیز دادن داروهای مسهل قوی ممنوع است.مخصوصا این ممنوعیت در ٤ ماه اول و بعد از ماه هفتم بارداری جدی تر و شدیدتر است.
(خلاصه الحکمه جلد٢ ص ٩٢٩)
👉 @persianmedicine 👈
(خلاصه الحکمه جلد٢ ص ٩٢٩)
👉 @persianmedicine 👈
🔷راه درمان تهوع در دوران #بارداری
❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.
❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند.
🚶پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.
❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258
#سلامت_باشيد
🖊دکتر ناصر رضایی پور ،متخصص طب سنتی ایران
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.
❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند.
🚶پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.
❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258
#سلامت_باشيد
🖊دکتر ناصر رضایی پور ،متخصص طب سنتی ایران
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته‌شده و همچنین #ماساژ دست‌ها و پاها و نگه‌داشتن دانه انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی‌اشتهایی، تهوع و قیِ دوره #بارداری مفید است.
👉 @persianmedicine 👈
👉 @persianmedicine 👈
#استرس عامل ایجاد #ناباروری است.
🔰در #طب_سنتی برای درمان ناباروری اولین کاری که انجام می‌شود #اصلاح_سبک_زندگی بیمار است. بسیار مهم است که فرد نابارور چه غذاهایی بخورد و از چه غذاهایی استفاده نکند.
🔰 کیفیت #خواب شبانه نیز در درمان ناباروری موثر است، مثلا به یک فرد نابارور توصیه می‌شود که سر شب بخوابد؛همچنین انجام #ورزش بسیار مهم است.
🔰 عامل مهم دیگر در ایجاد ناباروری، استرس است.در بسیاری از موارد پیش می‌آید همین که بیمار اطمینان خاطر پیدا می‌کند که ناباروری وی قابل درمان است و استرسش از بین می‌رود، #بارداری اتفاق می‌افتد.
🔰 بعد از اصلاح همه این موارد باید زوجین به صورت جداگانه بررسی شوند که مشخص شود علت ناباروری از سمت مرد است یا زن زیرا روش درمان هر یک فرق می‌کند.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/346
#سلامت_باشيد
🖊دکتر سمیه ماهروزاده ( متخصص طب سنتی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🔰در #طب_سنتی برای درمان ناباروری اولین کاری که انجام می‌شود #اصلاح_سبک_زندگی بیمار است. بسیار مهم است که فرد نابارور چه غذاهایی بخورد و از چه غذاهایی استفاده نکند.
🔰 کیفیت #خواب شبانه نیز در درمان ناباروری موثر است، مثلا به یک فرد نابارور توصیه می‌شود که سر شب بخوابد؛همچنین انجام #ورزش بسیار مهم است.
🔰 عامل مهم دیگر در ایجاد ناباروری، استرس است.در بسیاری از موارد پیش می‌آید همین که بیمار اطمینان خاطر پیدا می‌کند که ناباروری وی قابل درمان است و استرسش از بین می‌رود، #بارداری اتفاق می‌افتد.
🔰 بعد از اصلاح همه این موارد باید زوجین به صورت جداگانه بررسی شوند که مشخص شود علت ناباروری از سمت مرد است یا زن زیرا روش درمان هر یک فرق می‌کند.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/346
#سلامت_باشيد
🖊دکتر سمیه ماهروزاده ( متخصص طب سنتی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
❌از اشتباهات رایج و بی اساسی که به #طب_ایرانی نسبت داده می شود:
1️⃣دشمنی با #لبنیات
2️⃣دشمنی با #چای
3️⃣دشمنی با #قند و #شکر
4️⃣استفاده افراطی از #دمنوش ها مخصوصا #زنجبیل و #بابونه
5️⃣استفاده از #کاسنی در تمام دوران #بارداری برای پیشگیری از #زردی_نوزاد
6️⃣معجزه سیر و لیموترش
7️⃣استفاده از #روغن_دنبه و #روغن_حیوانی برای همه افراد و در همه غذا ها
8️⃣دشمنی با مرغ
9️⃣هر روز صبح ناشتا دو لیوان آب ناشتا برای #پاکسازی
✅ طب ایرانی را فقط و فقط از منابع مستند ، معتبر و دانشگاهی دریافت کنید و به شایعات بی اساس فضای مجازی توجه نکنید.
🖊دکتر سمیه ذاکری ( دانشجوی دکتری تخصصي طب سنتی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
1️⃣دشمنی با #لبنیات
2️⃣دشمنی با #چای
3️⃣دشمنی با #قند و #شکر
4️⃣استفاده افراطی از #دمنوش ها مخصوصا #زنجبیل و #بابونه
5️⃣استفاده از #کاسنی در تمام دوران #بارداری برای پیشگیری از #زردی_نوزاد
6️⃣معجزه سیر و لیموترش
7️⃣استفاده از #روغن_دنبه و #روغن_حیوانی برای همه افراد و در همه غذا ها
8️⃣دشمنی با مرغ
9️⃣هر روز صبح ناشتا دو لیوان آب ناشتا برای #پاکسازی
✅ طب ایرانی را فقط و فقط از منابع مستند ، معتبر و دانشگاهی دریافت کنید و به شایعات بی اساس فضای مجازی توجه نکنید.
🖊دکتر سمیه ذاکری ( دانشجوی دکتری تخصصي طب سنتی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
❌از اشتباهات رایج و بی اساسی که به #طب_ایرانی نسبت داده می شود:
1️⃣دشمنی با #لبنیات
2️⃣دشمنی با #چای
3️⃣دشمنی با #قند و #شکر
4️⃣استفاده افراطی از #دمنوش ها مخصوصا #زنجبیل و #بابونه
5️⃣استفاده از #کاسنی در تمام دوران #بارداری برای پیشگیری از #زردی_نوزاد
6️⃣معجزه سیر و لیموترش
7️⃣استفاده از #روغن_دنبه و #روغن_حیوانی برای همه افراد و در همه غذا ها
8️⃣دشمنی با مرغ
9️⃣هر روز صبح ناشتا دو لیوان آب ناشتا برای #پاکسازی
✅ طب ایرانی را فقط و فقط از منابع مستند ، معتبر و دانشگاهی دریافت کنید و به شایعات بی اساس فضای مجازی توجه نکنید.
🖊دکتر سمیه ذاکری ( دانشجوی دکتری تخصصي طب سنتی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
1️⃣دشمنی با #لبنیات
2️⃣دشمنی با #چای
3️⃣دشمنی با #قند و #شکر
4️⃣استفاده افراطی از #دمنوش ها مخصوصا #زنجبیل و #بابونه
5️⃣استفاده از #کاسنی در تمام دوران #بارداری برای پیشگیری از #زردی_نوزاد
6️⃣معجزه سیر و لیموترش
7️⃣استفاده از #روغن_دنبه و #روغن_حیوانی برای همه افراد و در همه غذا ها
8️⃣دشمنی با مرغ
9️⃣هر روز صبح ناشتا دو لیوان آب ناشتا برای #پاکسازی
✅ طب ایرانی را فقط و فقط از منابع مستند ، معتبر و دانشگاهی دریافت کنید و به شایعات بی اساس فضای مجازی توجه نکنید.
🖊دکتر سمیه ذاکری ( دانشجوی دکتری تخصصي طب سنتی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🔷راه درمان تهوع در دوران #بارداری
❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.
❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند.
🚶پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.
❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258
#سلامت_باشيد
🖊دکتر ناصر رضایی پور ،متخصص طب ایراني
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.
❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند.
🚶پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.
❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258
#سلامت_باشيد
🖊دکتر ناصر رضایی پور ،متخصص طب ایراني
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
⚠️در دوران #بارداری،#فصد و #حجامت و نیز دادن داروهای مسهل قوی ممنوع است.مخصوصا این ممنوعیت در ٤ ماه اول و بعد از ماه هفتم بارداری جدی تر و شدیدتر است
(خلاصه الحکمه جلد٢ )
👉 @persianmedicine 👈
(خلاصه الحکمه جلد٢ )
👉 @persianmedicine 👈
🔰 #چای_کوهی از #استرس تا #کم_خونی
❇️این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو نیز در مزارع گندم و جو می‌روید و #دمنوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند.
❇️دمنوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده با رفع احساس خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید.
❇️این دمنوش در درمان کم‌خونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است.
❌در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل می‌کنید یا در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
❇️این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو نیز در مزارع گندم و جو می‌روید و #دمنوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند.
❇️دمنوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده با رفع احساس خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید.
❇️این دمنوش در درمان کم‌خونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است.
❌در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل می‌کنید یا در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
❌ #لاک_غلط_گیر (بخش سیزدهم)
غلط رایج 👇
⭕️ مصرف زیاد #کندر در طول #بارداری جهت #افزایش_هوش جنین
❇️کندر از جمله داروهایی است که جهت #تقویت_حافظه در افراد توصیه شده و همچنین برای تکامل مغزی جنین در زنان باردار موثر برشمرده شده است.
🔷زمان توصیه شده برای مصرف کندر به قصد تاثیر بر تکامل مغزی جنین ،تنها در نیمه دوم ماه سوم بارداری است و مصرف آن باید به صورت جویدنی باشد نه خوردنی و به مدت ۱تا ۲هفته وروزی یک نخود جویده شود.
⚠️⚠️ توجه کنید که مصرف کندر درسایر ماهها ممکن است با #عارضه همراه باشد.
🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی )
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
غلط رایج 👇
⭕️ مصرف زیاد #کندر در طول #بارداری جهت #افزایش_هوش جنین
❇️کندر از جمله داروهایی است که جهت #تقویت_حافظه در افراد توصیه شده و همچنین برای تکامل مغزی جنین در زنان باردار موثر برشمرده شده است.
🔷زمان توصیه شده برای مصرف کندر به قصد تاثیر بر تکامل مغزی جنین ،تنها در نیمه دوم ماه سوم بارداری است و مصرف آن باید به صورت جویدنی باشد نه خوردنی و به مدت ۱تا ۲هفته وروزی یک نخود جویده شود.
⚠️⚠️ توجه کنید که مصرف کندر درسایر ماهها ممکن است با #عارضه همراه باشد.
🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی )
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🔰 مصرف داروهای گیاهی در #بارداری
🔸خانم هایی که در دوران بارداری و شیردهی به سر می برند و می خواهند از داروهای گیاهی استفاده کنند، این کار را تنها باید پس از مشورت با پزشک یا داروساز خود انجام دهند.
🔹برخی از داروهای گیاهی به طور مشخص نباید در دوران بارداری استفاده شوند همچنین گروه بزرگی از داروهای گیاهی را نمی توان به طور کامل تضمین کرد که روی جنین اثر بدی ایجاد نکنند.
🔸لطفا برای درمان بیماری خود به افراد غیر پزشک مراجعه نکنید به خصوص در دوران بارداری و شیردهی که سلامتی نوزاد شما هم در خطر است.
✅بنابراین اگر باردار هستید و تمایل به استفاده از داروی گیاهی خاصی دارید تنها با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
❌این تصور غلط را از ذهن پاک کنیم که: "داروهای گیاهی بدون عارضه هستند"
🖋 دکتر راحله زارعشاهی (متخصص داروسازی سنتی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔸خانم هایی که در دوران بارداری و شیردهی به سر می برند و می خواهند از داروهای گیاهی استفاده کنند، این کار را تنها باید پس از مشورت با پزشک یا داروساز خود انجام دهند.
🔹برخی از داروهای گیاهی به طور مشخص نباید در دوران بارداری استفاده شوند همچنین گروه بزرگی از داروهای گیاهی را نمی توان به طور کامل تضمین کرد که روی جنین اثر بدی ایجاد نکنند.
🔸لطفا برای درمان بیماری خود به افراد غیر پزشک مراجعه نکنید به خصوص در دوران بارداری و شیردهی که سلامتی نوزاد شما هم در خطر است.
✅بنابراین اگر باردار هستید و تمایل به استفاده از داروی گیاهی خاصی دارید تنها با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
❌این تصور غلط را از ذهن پاک کنیم که: "داروهای گیاهی بدون عارضه هستند"
🖋 دکتر راحله زارعشاهی (متخصص داروسازی سنتی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰 #ورم_پا در دوران #بارداری
🔹ورم #یکطرفه پا به ویژه اگر با درد یا حساسیت به لمس در پشت ساق پا یا ران همراه باشد، حتما نیاز به بررسی دارد چرا که ممکن است خطرناک و نشانه لخته شدن خون باشد.
🔸ورم #ناگهانی یا شدید، باید بررسی بیشتری شود (مثلا چک فشار خون و همچنین پروتئین ادرار)؛ چرا که احتمال #پره_اکلامپسی یا #مسمومیت_بارداری که یکی از عوارض جدی بارداری است، وجود دارد. علایم دیگر پره‌اکلامپسی عبارتند از #سردرد شدید، #تاری دید و افزایش سریع #وزن.
❇️اما اکثر #ورم های خفیفی که در پاهای خانم های باردار رخ می دهد خطری ندارد و با رعایت موارد زیر بهتر می شود:
🔸طولانی در حالت ایستاده نباشند
🔸به پهلو بخوابند
🔸هنگام نشستن، کمی پاها را بالاتر از بدن قرار دهند
🔸#پیاده_روی منظم و ملایم
🔸#ماساژ منظم و ملایم پاها
🔷 از منظر طب ایرانی برطرف کردن #سوءهاضمه نیز اهمیت دارد. ضمنا استفاده موضعی از این مواد هم موثر است:
🔹ضماد برگ #کلم پخته
🔹ضماد #شوید با #سرکه
🔹مالیدن #نمک با سرکه
🔹مالیدن #روغن_گل با سرکه
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🔹ورم #یکطرفه پا به ویژه اگر با درد یا حساسیت به لمس در پشت ساق پا یا ران همراه باشد، حتما نیاز به بررسی دارد چرا که ممکن است خطرناک و نشانه لخته شدن خون باشد.
🔸ورم #ناگهانی یا شدید، باید بررسی بیشتری شود (مثلا چک فشار خون و همچنین پروتئین ادرار)؛ چرا که احتمال #پره_اکلامپسی یا #مسمومیت_بارداری که یکی از عوارض جدی بارداری است، وجود دارد. علایم دیگر پره‌اکلامپسی عبارتند از #سردرد شدید، #تاری دید و افزایش سریع #وزن.
❇️اما اکثر #ورم های خفیفی که در پاهای خانم های باردار رخ می دهد خطری ندارد و با رعایت موارد زیر بهتر می شود:
🔸طولانی در حالت ایستاده نباشند
🔸به پهلو بخوابند
🔸هنگام نشستن، کمی پاها را بالاتر از بدن قرار دهند
🔸#پیاده_روی منظم و ملایم
🔸#ماساژ منظم و ملایم پاها
🔷 از منظر طب ایرانی برطرف کردن #سوءهاضمه نیز اهمیت دارد. ضمنا استفاده موضعی از این مواد هم موثر است:
🔹ضماد برگ #کلم پخته
🔹ضماد #شوید با #سرکه
🔹مالیدن #نمک با سرکه
🔹مالیدن #روغن_گل با سرکه
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🔰 تغذیه در #بارداری
گرسنگی و پرخوری ممنوع⛔️
زنان باردار باید از خوراکی های سبک و مقوی استفاده کنند .
مواد مضر در بارداری شامل 👇
🚫سرکه
🚫غذاهای بسیار گرم یا بسیار سرد
🚫یخ و برف
🚫مواد تند و تیز مثل فلفل
🚫مواد تلخ مثل زیتون
🚫مواد نفاخ مثل لوبیا ، باقلا ، نخود( خصوصا 3 ماهه اول بارداری )
🚫کنجد و کرفس
.
مواد قاعده آور 👇
❌لوبیا ، کنجد ، هویج ، آب هویج ، نخود
.
✅زنان باردار باید لینت مزاج مناسب داشته باشند
مثل 👈 گلقند ، اسفیدباج
ملینات مضر بارداری :
❌گل بنفشه
❌ختمی
❌پنیرک
❌خاکشیر
توجه :
👈خونگیری در بارداری ممنوع ⛔️ است مگر در موارد خاص (فصد ،حجامت و زالو درمانی توصیه نمیشود .)
👈حمام طولانی مدت در زنان باردار منع شده است.
🖋 دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
گرسنگی و پرخوری ممنوع⛔️
زنان باردار باید از خوراکی های سبک و مقوی استفاده کنند .
مواد مضر در بارداری شامل 👇
🚫سرکه
🚫غذاهای بسیار گرم یا بسیار سرد
🚫یخ و برف
🚫مواد تند و تیز مثل فلفل
🚫مواد تلخ مثل زیتون
🚫مواد نفاخ مثل لوبیا ، باقلا ، نخود( خصوصا 3 ماهه اول بارداری )
🚫کنجد و کرفس
.
مواد قاعده آور 👇
❌لوبیا ، کنجد ، هویج ، آب هویج ، نخود
.
✅زنان باردار باید لینت مزاج مناسب داشته باشند
مثل 👈 گلقند ، اسفیدباج
ملینات مضر بارداری :
❌گل بنفشه
❌ختمی
❌پنیرک
❌خاکشیر
توجه :
👈خونگیری در بارداری ممنوع ⛔️ است مگر در موارد خاص (فصد ،حجامت و زالو درمانی توصیه نمیشود .)
👈حمام طولانی مدت در زنان باردار منع شده است.
🖋 دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
❇️در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🌀در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش توصیه می‌شود.این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
❇️مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می شود.
🌀 مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
❇️در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🖊دکتر افسانه شاکری (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
🌐 www.itma.ir
👉 @persianmedicine 👈
❇️در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🌀در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش توصیه می‌شود.این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
❇️مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می شود.
🌀 مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
❇️در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🖊دکتر افسانه شاکری (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
🌐 www.itma.ir
👉 @persianmedicine 👈
🔰 #چای_کوهی از #استرس تا #کم_خونی
❇️این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو نیز در مزارع گندم و جو می‌روید و #دمنوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند.
❇️دمنوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده با رفع احساس خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید.
❇️این دمنوش در درمان کم‌خونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است.
❌در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل می‌کنید یا در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
❇️این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو نیز در مزارع گندم و جو می‌روید و #دمنوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند.
❇️دمنوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده با رفع احساس خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید.
❇️این دمنوش در درمان کم‌خونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است.
❌در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل می‌کنید یا در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔷راه درمان تهوع در دوران #بارداری
❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.
❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند.
🚶♂️پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.
❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258
🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایران)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.
❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند.
🚶♂️پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.
❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258
🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایران)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🔰سرماخوردگی در #بارداری
.
.
شاید شما جزو آن دسته مادرانی هستید که تمایلی به مصرف دارو در زمان بارداری خودتان ندارید.
واقعیت این است که برای بیماری ساده ای مثل سرماخوردگی ویروسی بهتر است دارویی مصرف نکنید. چرا که داروها تنها شما را برای گذراندن راحت تر دوره بیماری ویروسی کمک می کنند، نه این که درمان قطعی باشند.
پس ابتدا باید علایم معمول #سرماخوردگی_ویروسی را بشناسید:
آبریزش رقیق بینی
خارش، سوزش یا قرمزی چشم، گوش، بینی، حلق
تب
عطسه
سرفه
.
.
🔶#علایم_خطر_سرماخوردگی در بارداری
.
.
اگر هنگام #سرماخوردگی_بارداری این علایم را داشتید «حتما» به پزشک مراجعه کنید:
تب ۳۹ درجه و بالاتر
ایجاد تب چند روز بعد از شروع سرماخوردگی
درد شدید گلو
ترشحات غلیظ بینی
سرفه شدید
.
.
و اگر هنگام #سرماخوردگی در #بارداری نشانه های زیر را داشتید «سریعا» به پزشک مراجعه کنید:
مشکل تنفسی
احساس فشار و یا درد در قفسه سینه
خونریزی واژینال
گیجی
استفراغ شدید
کاهش حرکات جنین
.
.
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایران )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
.
.
شاید شما جزو آن دسته مادرانی هستید که تمایلی به مصرف دارو در زمان بارداری خودتان ندارید.
واقعیت این است که برای بیماری ساده ای مثل سرماخوردگی ویروسی بهتر است دارویی مصرف نکنید. چرا که داروها تنها شما را برای گذراندن راحت تر دوره بیماری ویروسی کمک می کنند، نه این که درمان قطعی باشند.
پس ابتدا باید علایم معمول #سرماخوردگی_ویروسی را بشناسید:
آبریزش رقیق بینی
خارش، سوزش یا قرمزی چشم، گوش، بینی، حلق
تب
عطسه
سرفه
.
.
🔶#علایم_خطر_سرماخوردگی در بارداری
.
.
اگر هنگام #سرماخوردگی_بارداری این علایم را داشتید «حتما» به پزشک مراجعه کنید:
تب ۳۹ درجه و بالاتر
ایجاد تب چند روز بعد از شروع سرماخوردگی
درد شدید گلو
ترشحات غلیظ بینی
سرفه شدید
.
.
و اگر هنگام #سرماخوردگی در #بارداری نشانه های زیر را داشتید «سریعا» به پزشک مراجعه کنید:
مشکل تنفسی
احساس فشار و یا درد در قفسه سینه
خونریزی واژینال
گیجی
استفراغ شدید
کاهش حرکات جنین
.
.
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایران )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🔰 مصرف داروهای سرماخوردگی در #بارداری، مجاز یا ممنوع؟!
🔸مصرف اکثر داروهای شایع #سرماخوردگی (مثل استامینوفن ساده، قرص سرماخوردگی، یا تعدادی از آنتی هیستامین ها مثل سیتریزین) در دوران بارداری ایمن است.
🔹ولی توصیه من به همه شما (چه باردار و چه غیرباردار) این است که در سرماخوردگی ویروسی، دارویی مصرف نکنید. به ویژه داروهایی مانند آنتی هیستامین یا قرص سرماخوردگی که برای قطع #آبریزش_بینی استفاده می شوند.
چرا که این داروها با غلیظ کردن ترشحات بینی، زمینه #عفونت_باکتریال را در شما ایجاد می کنند. این یعنی یک سرماخوردگی ۳-۷ روزه ای که با استراحت و غذا درمان می شود را طولانی تر، و خودتان را درگیر انواع آنتی بیوتیک ها و داروهای خلط آور کنید.
🔸ضمنا مصرف #آنتی_بیوتیک هیچ جایگاهی در درمان #سرماخوردگی_ویروسی ندارد. بلکه شما را به تدریج ضعیف تر می کند.
🔹سال هاست که در کشورهای پیشرفته هم برای سرماخوردگی ویروسی، دارویی تجویز نمی شود؛ مگر استامینوفن، آن هم در صورت تب بالای ۳۸ درجه یا درد شدید بدن.
🔸امیدوارم ما هم روزی شاهد کاهش مصرف نابجای دارو توسط مردم کشورمان باشیم، به ویژه توسط خانم های #باردار و کودکان!
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایران )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🔸مصرف اکثر داروهای شایع #سرماخوردگی (مثل استامینوفن ساده، قرص سرماخوردگی، یا تعدادی از آنتی هیستامین ها مثل سیتریزین) در دوران بارداری ایمن است.
🔹ولی توصیه من به همه شما (چه باردار و چه غیرباردار) این است که در سرماخوردگی ویروسی، دارویی مصرف نکنید. به ویژه داروهایی مانند آنتی هیستامین یا قرص سرماخوردگی که برای قطع #آبریزش_بینی استفاده می شوند.
چرا که این داروها با غلیظ کردن ترشحات بینی، زمینه #عفونت_باکتریال را در شما ایجاد می کنند. این یعنی یک سرماخوردگی ۳-۷ روزه ای که با استراحت و غذا درمان می شود را طولانی تر، و خودتان را درگیر انواع آنتی بیوتیک ها و داروهای خلط آور کنید.
🔸ضمنا مصرف #آنتی_بیوتیک هیچ جایگاهی در درمان #سرماخوردگی_ویروسی ندارد. بلکه شما را به تدریج ضعیف تر می کند.
🔹سال هاست که در کشورهای پیشرفته هم برای سرماخوردگی ویروسی، دارویی تجویز نمی شود؛ مگر استامینوفن، آن هم در صورت تب بالای ۳۸ درجه یا درد شدید بدن.
🔸امیدوارم ما هم روزی شاهد کاهش مصرف نابجای دارو توسط مردم کشورمان باشیم، به ویژه توسط خانم های #باردار و کودکان!
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایران )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈