مثبت سلامتی
3.1K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 معرفی آش گندم یزد (مشهور به آش امام حسین)

🔶دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران


ویدئوهای بیشتر در 👇

aparat.com/itma.ir
🌹سوم‌شعبان سالروز ولادت حضرت امام‌حسین عليه السلام

حضرت زهرا (س) به پدر ،حسین هدیه داد

https://telegram.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w
⚠️هشدار! تداخلات غذایی را جدی بگیریم

🔴مصرف مواد غذایی گاهی در کنار هم منع شده است، البته منظور این نیست که اگر کسی یکبار این مواد را با هم مصرف کند قطعاً دچار عارضه خواهد شد، اما مصرف #مداوم آنها مشکل‌ساز خواهد بود.
🔴مصرف هم‌زمان #ماست و #گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند، پس به نوعی مصرف #دوغ با #کباب هم نامناسب است.
🔴مصرف هم‌زمان #سرکه و #برنج در #روده، #قولنج و #اسپاسم و #انسداد_گوارشی را به همراه دارد.
🔴مصرف #ماهی و #تخم‌_مرغ پخته هم‌زمان سبب بروز فساد #هضم و #اسهال شده و می‌تواند در صورت استمرار، ابتلا به #نقرس را به همراه داشته باشد.

🔴آشامیدن #آب_سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی، دندان‌ها را آسیب می‌رساند و حتی می‌تواند موجب افتادن آن شود، همچنین #شیر و #ترشی را نباید با هم مصرف کرد.
🔴 مصرف هم‌زمان #ماهی و #شیر احتمال ابتلا به #لک و #پیس و قولنج روده را داشته، لذا توصیه می‌شود پرهیزات و تداخلات غذایی جهت پیشگیری از بیماری‌ها درنظر گرفته شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/342

🖊دکتر ریحانه معینی ( متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈
🌸 شما هم با بیش از 16 هزار فالوور صفحه اختصاصی #انجمن_علمي_طب_ایرانی در اینستاگرام همراه شوید.


در لینک زیر 👇

instagram.com/persianmedicine/
🌹سالروز تولد حضرت ابالفضل العباس علیه السلام و روز جانباز مبارک.

🖍 طرح از مجید خسرو انجم

https://telegram.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w
#روغن_زیتون,#روغن_بادام_شیرین و #روغن_کنجد از بهترین روغن‌ها برای طبخ هستند و روغن‌هایی که از چربی و پیه حیوانات تهیه می‌شود,مانند #روغن_کوهان_شتر و دنبه
مناسب برای طبخ نیستند
👉 @persianmedicine 👈
🗓 اول اردیبهشت، روز بزرگداشتِ استاد سخن سعدی است.

📸 تمبرهای یادبود سعدی در سال ۱۳۳۱ را می‌بینید.


👉 @persianmedicine 👈
🔴 شایع ترین #سرطان ها در ایران اعلام شد.

🔸براساس نخستین گزارش رسمی و معتبر «ثبت سرطان مبتنی بر جمعیت ایران» شایع ترین سرطان زنان و مردان ایرانی اعلام شد.

🔲شایعترین سرطان در #زنان_ایرانی: سرطان پستان با 34.5 مورد در 100 هزار نفر ، سرطان روده بزرگ با 12 مورد در 100 هزار نفر، سرطان پوست با 11.5 مورد در 100 هزار نفر ، سرطان معده با 10 مورد در 100 هزار نفر و سرطان تیروئید با 7 مورد در 100 هزار نفر

🔲شایعترین سرطان ها در #مردان_ایرانی: سرطان معده با 21.5 مورد در 100 هزار نفر، سرطان پوست با 20.5 مورد در 100 هزار نفر، سرطان پروستات با 18.5 مورد در 100 هزار نفر ، روده بزرگ، با 16.5 مورد در 100 هزارنفر و سرطان مثانه با 14.3 در 100 هزار نفر

🔲شایعترین سرطان ها در 30 استان ایران: سرطان دستگاه گوارش » (معده، روده بزرگ ، مری و لوزالمعده) با سهم 27 درصدی ، سرطان پستان (که عمدتا دربین زنان بروز می یابد) با اختصاص سهم 12 درصد ی، سرطان ریه و حنجره با سهم 7.5 درصدی، سرطان کلیه، مجاری ادراری و مثانه با سهم 7 درصدی از کل سرطانهای شایع

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w
⚠️چگونه سرطان نگیریم؟

📹دکتر حسین رضایی زاده (متخصص طب سنتی)

📺شبكه سوم سیما/برنامه طبیب

🎞لینک نمایش
http://www.aparat.com/v/Dy1dN

#نمآوا

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران


👉 @persianmedicine 👈
امام سجّاد عليه السلام:

نگاه مؤمن به چهره برادر مؤمن خود از روى دوستى ومحبّت به او عبادت است
تحف العقول، صفحه 282

🌷ولادت با سعادت امام سجّاد علیه السلام بر شما مبارک🌷

@persianmedicine👉
🔰«جویدن خوب غذا» موجب کنترل #فشار_خون می‌شود

✳️در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, می‌توان با #رژیم_غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد.

✳️ #جویدن_غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند.

✳️برای تقویت اثر عمل جویدن باید به‌روی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید.

✳️نباید غذا را با کمک #آب یا مایعات وارد #معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوش‌طعم بودن و خوش‌پخت بودن آن، فرد باید کاملاً #گرسنه شده باشد.

برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد.

⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/516

🖊دکتر رحیم فیروزی ( دانشجوی دکترای تخصصی طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
🌸دوم اردیبهشت روزجهانی زمین

زمین را قدر بدانیم و با تولید هر چه کمتر زباله های تجزیه ناپذیر گامی کوچک در حفظ محیط زیست برداریم.

#نه_به_کیسه_های_پلاستیکی

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویه‌جات تند،#نعناع،#پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده زيرا به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود،شیر او نیز سالم‌تر است

👉 @persianmedicine 👈
آدرس و تلفن درمانگاههای مورد تایید انجمن طب ایرانی در سایت رسمی انجمن علمی طب ایرانی به نشانی 👇👇

www.itma.ir
درمان #شوره سر با #طب_سنتی

💠 دو ساعت قبل از حمام می‌توانید از روغن‌هایی مانند روغن #گل_سرخ، روغن #گل_بنفشه، لعاب #گل_ختمی، لعاب #اسفرزه و آب #چغندر پخته را بر روی سر مالیده و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از #حمام این کار را تکرار کنید.

💠گل ختمی و دانه اسفرزه هنگامی که آب گرم روی آنها بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد می‌شود، سپس با پارچه‌ای این لعاب را از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالاً بدن دچار نوعی از #سوء_مزاج است و به #پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به طبیب سنّتی مراجعه شود.

⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/249

🖊دکتر لیلا شیربیگی ( متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈
💠 انتصاب در حوزه #طب_ایرانی...

✍🏻 وزیر بهداشت در حکمی دکتر محمد هادی ایمانیه را به عنوان #نماینده_تام_الاختیار خود در حوزه طب سنتی- ایرانی منصوب کرد

❇️حوزه طب سنتی-ایرانی از جمله موضوعات مهم حوزه سلامت به شمار می رود که از دیرباز مورد توجه قرار داشته و در سال های اخیر نیز با #اقبال_عمومی مردم روبرو بوده است

❇️ به دلیل #سوء_استفاده برخی سودجویان، علیرغم تلاش های وزارت بهداشت، نتوانسته بود تا کنون متناسب با محتوای ارزشمند این طب، به جایگاه واقعی خود دست پیدا کند

❇️ این #مدعیان، با سودجویی از عنوان طبیعی و غیرمضر بودن داروها برای سلامتی بدن، به قیمت آسیب ها و عوارض جدی برای بیماران، توانستند سودهای هنگفتی را به دست آورند

❇️ وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در صدد برآمد تا با خاتمه به چالش تفسیر دوگانه پیرامون این میراث گرانبها و کدگذاری بر تمام دانش های بومی، به رفع چالش ها در این حوزه پرداخته و ضعف هویت صنفی و علمی آن را برطرف کند.

📙 سوابق دكتر ايمانيه :

🔹 دكتر محمدهادي ايمانيه سال 1341 در شیراز در خانواده ای مذهبی به دنیا آمد و پدر وی نماینده حضرت امام خمینی(ره) در شیراز بوده است. دکتر ایمانیه استاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز است که علاوه بر ارتباط نزدیک با بیوت مراجع عالیقدر تقلید، نماینده برخی از مراجع عظام تقلید در استان فارس است

🔹وی در مدت 12 ساله ریاست خود در دانشگاه علوم پزشکی شیراز، در راه اندازی دانشکده طب سنتی، مرکز تحقیقات طب سنتی، کتابخانه طب سنتی، مجله سینا ویژه طب سنتی در شیراز نقش مهمی داشته و در انجام چندین مطالعه تحقیقی در حوزه طب سنتی نیز مشارکت داشته است

⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/864

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 https://telegram.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w 👈
✍️ شیخ بهایی از دانشمندان ايراني بنام عهد شاه عباس صفوی است که در ۱۳ سالگی همراه پدرش به ایران مهاجرت کرد

🗓 3 اردیبهشت//روز بزرگداشت شیخ بهایی


#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈
#ژله، #کرم_کارامل، کیک و شیرینی های خامه ای جزو شیرینی های غلیظ محسوب شده و خوردن آنها بعد از غذا، مانع #هضم کامل غذاست و بنابراین عادتی مضر سلامتی است.
#انجمن_علمي_طب_ايرانی

@persianmedicine
📹دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی)

ویژگی های مزاج های سرد و خشک /گرم و خشک در آمیزش جنسی 👇

aparat.com/v/zBur1

ویژگی های مزاج های سرد و تر /گرم و تر در آمیزش جنسی👇

aparat.com/v/mRUui
وعده غذایی #ناهار را زیاد جدی نگیرید

🔰ایده آل این است که وعده غذا فقط #صبح و #شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار باید غذا #سبک باشد مثل #نان و خورشت‌های #بدون_سیب_زمینی، #آب_میوه، کباب #پرندگان سفید گوشت و #زرده_تخم_مرغ_عسلی و از مصرف غذاهای سنگین مثل #برنج ، #کباب گوشت قرمز، #ماهی و #سیب‌_زمینی اجتناب شود.

🔰کسی که در وعده ناهار، غذای سنگین مصرف کند، شب تا دیروقت قادر به صرف شام نیست و صرف دیرهنگام شام منجر به #بیخوابی شبانه می‌شود.

🔰دیر خوابیدن منجر به خستگی صبحگاهی و صرف دیرهنگام شام منجر به بی‌اشتهایی به صبحانه می‌شود و همه مشکلات از مصرف غذای سنگین در وعده ناهار شروع می‌شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/486

🖊دکتر روح‌الله شعرا (متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
عطاری ها محل ارائه و فروش گیاهان دارویی هستند. به هیچ وجه برای تجویز دارو و طبابت به عطاری مراجعه نکنید.

سلامتی خود را قدر بدانید.

#انجمن_علمي_طب_ايراني


👉 @persianmedicine 👈