از دیدگاه طب سنتی ایران، #وزن_مطلوب برای افراد بستگی به استعداد مزاجی آنها دارد لذا اصرار بر رساندن همه افراد به نسبت وزنی/قدی مشخص و ثابت، منطقی نیست.


👉 @persianmedicine 👈

از دیدگاه #طب_ایراني، #وزن_مطلوب برای افراد بستگی به استعداد مزاجی آنها دارد لذا اصرار بر رساندن همه افراد به نسبت وزنی/قدی مشخص و ثابت، منطقی نیست.


👉 @persianmedicine 👈

🔰 #ورم_پا در دوران #بارداری

🔹ورم #یکطرفه پا به ویژه اگر با درد یا حساسیت به لمس در پشت ‌ساق پا یا ران همراه باشد، حتما نیاز به بررسی دارد چرا که ممکن ‌است خطرناک و نشانه‌ لخته‌ شدن خون باشد.

🔸ورم #ناگهانی یا شدید، باید بررسی بیشتری شود (مثلا چک فشار خون و همچنین پروتئین ادرار)؛ چرا که احتمال #پره_اکلامپسی یا #مسمومیت_بارداری که یکی از عوارض جدی بارداری است، وجود دارد. علایم دیگر پره‌اکلامپسی عبارتند از #سردرد شدید، #تاری دید و افزایش سریع #وزن.

❇️اما اکثر #ورم های خفیفی که در پاهای خانم های باردار رخ می دهد خطری ندارد و با رعایت موارد زیر بهتر می شود:

🔸طولانی در حالت ایستاده نباشند
🔸به پهلو بخوابند
🔸هنگام نشستن، کمی پاها را بالاتر از بدن قرار دهند
🔸#پیاده_روی منظم و ملایم
🔸#ماساژ منظم و ملایم پاها


🔷 از منظر طب ایرانی برطرف کردن #سوءهاضمه نیز اهمیت دارد. ضمنا استفاده موضعی از این مواد هم موثر است:
🔹ضماد برگ #کلم پخته
🔹ضماد #شوید با #سرکه
🔹مالیدن #نمک با سرکه
🔹مالیدن #روغن_گل با سرکه


🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈