مثبت سلامتی
2.98K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
⚠️جوشانده #گل_گاوزبان برای چه کسانی مضر است؟

🌱 گیاه گاوزبان ایرانی با گاوزبان مشهور در گیاه درمانی نوین، متفاوت است و هر دو جنس آن به رعم داشتن ویژگی‌های درمانی، برای برخی افراد و بیماران محدودیت مصرف دارد.

🌱هر دو جنس گاوزبان (ایرانی و اروپایی)، کاربردهای نسبتا مشابهی دارند اما مصرف گاوزبان اروپایی، به خاطر وجود آلکالوئیدهای پیرازولیدن، برای مبتلایان به #بیماری_های_کبدی و نیز خانم‌های #باردار محدودیت مصرف دارد.

🌱طبیعت گاوزبان ایرانی گرم و تر در درجه اول ذکر شده است. بنابراین از جهت طبع، ایمن شمرده می شود. البته هرگز نمی توان گفت اگر گیاهی طبع #معتدل یا نزدیک به اعتدال داشته باشد، بی زیان و ایمن است.

🌱 جوشانده گل گاو زبان ایرانی، برای تقویت #قلب و #سیستم_عصبی و کاهش #اضطراب بسیار سودمند است گفت: مقدار مصرف روزانه گاوزبان برای هر فرد بالغ حدود ۵ گرم است که باید در حجم حدود یک ونیم لیوان آبجوش به مدت ۱۰ دقیقه به صورت آرام و ملایم جوشانده شود.

🌱 افزودن #لیموعمانی یا آب #لیمو به جوشانده گاوزبان ضروری نیست ولی آن را خوشرنگ و خوشگوار می کند و مهمتر از آن، برای کسانی که دچار تپش قلب اضطرابی همراه با داغی بدن و سینه و صورت می شوند سودمندتر است.

🌱افزودن مقدار اندکی #عسل یا #نبات به این جوشانده به شرطی که شیرینی ملایمی داشته باشد نیز اشکالی ندارد.

🌱گل گاوزبان برای کاهش پرفشاری خون کاملاً ایمن نیست. به همین دلیل، افراد #تنومند و پرخون که خشم یا اندوه پنهان دارند در هنگام افزایش فشارخون نباید گل گاوزبان را خودسرانه مصرف کنند زیرا جوشانده گاوزبان در چنین افرادی گاه ممکن است بسیار #خطرناک باشد و بحران شدید فشارخون ایجاد کند.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/370

🖊دکتر مجید انوشیروانی ( متخصص طب سنتی )
استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد

🎤مصاحبه با سلامت آنلاین

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🔰 #خورش_قیمه ؛ یک نذری پر خاصیت

💠متداولترین غذایی که این ایام در هیات‌ها پخته و توزیع می‌شود «خورش قیمه» است.
مناسب دیدیم تا نظر #طب_ایرانی را در مورد این غذا و به ویژه مصرف آن توسط کودکان بیان کنیم.

🐑 گوشت گوسفند گرم و تر است و با مزاج کودکان مناسبت کامل دارد. گوشت گوساله هرچند بالذات گرم است ولی نسبت به گوسفند سردتر و خشک‌تر است.
🍛 #لپه تقویت کننده، بسیار مغذی و اشتها آور است.
🍋 #لیموعمانی باعث حفظ صحت و رفع بیماری‌های کودکان می شود.
🥔سیب زمینی جزو مواد غذایی غلیظ است و بنابراین نباید در مصرف آن زیاده روی شود‌ بویژه کودکانی که چاق و یا پف آلود هستند و یا ضعف گوارشی دارند.
💪 #زعفران تقویت کننده بدن و نشاط آور قویست.

🏴 بنابراین خورش قیمه یک غذای مقوی و مناسب طبع کودکان است و یک انتخاب بسیار خوب برای پذیرایی از عزاداران اباعبدالله الحسین می باشد.🏴

🖊دکتر مریم السادات پاک نژاد (متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈