مثبت سلامتی
3.01K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
🔰 اين #عدس مظلوم

❇️ این دانه های ریز #دیرهضم موجب می شوند شما دیرتر گرسنه شوید.

❇️عدس حاوی آنتی اکسیدان است که اگر آن را بخیسانید و بپزید بر میزان آن افزوده می شود.

❇️عدس نفاخ است و به داشتن آهن معروف است که در هر صد گرمش حدود 3 میلیگرم آهن دارد که چون گیاهی است جذب کمی دارد.


❇️ عدس طبیعتی مایل به سرد و خشک دارد.
ترس از سردیش در راویان طب ایرانی موجب #هشدار شده است.

سردی عدس در هنگام پخت کنترل می شود، آنچه که متخصصین طب ایرانی در عدس نیازمند به توجه و استفاده از #مصلح می دانند، خشکی عدس است که مداومت به مصرف عدس بدون مصلح، مشکل ساز است.

❇️در خوراک عدسی، به ازای دو قاشق غذاخوري عدس از یک قاشق غذاخوري جوی پرک استفاده كنيد.

❇️عدسی را با کمی #سرکه و #گلپر طعم‌دار و عدس پلو را حتما با #کشمش سرو کنید.

☺️به عدس برچسب سودازا نزنید، درست مصرف کنید!

🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from عکس نگار
#هشدار⚠️

موسسه #پیشگامان_طب_سنتی_ایرانیان، دارای هیچ‌گونه مجوزی از شورای گسترش دانشگاه‌های علوم پزشکی وزارت بهداشت نبوده و دوره‌های برگزارشده و مدارک صادرشده توسط این موسسه، #فاقد_اعتبار_قانونی است.

منبع : کانال رسمي روابط‌عمومی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی


👉 @persianmecine 👈
🔰 اين #عدس مظلوم

❇️ این دانه های ریز #دیرهضم موجب می شوند شما دیرتر گرسنه شوید.

❇️عدس حاوی آنتی اکسیدان است که اگر آن را بخیسانید و بپزید بر میزان آن افزوده می شود.

❇️عدس نفاخ است و به داشتن آهن معروف است که در هر صد گرمش حدود 3 میلیگرم آهن دارد که چون گیاهی است جذب کمی دارد.


❇️ عدس طبیعتی مایل به سرد و خشک دارد.
ترس از سردیش در راویان طب ایرانی موجب #هشدار شده است.

سردی عدس در هنگام پخت کنترل می شود، آنچه که متخصصین طب ایرانی در عدس نیازمند به توجه و استفاده از #مصلح می دانند، خشکی عدس است که مداومت به مصرف عدس بدون مصلح، مشکل ساز است.

❇️در خوراک عدسی، به ازای دو قاشق غذاخوري عدس از یک قاشق غذاخوري جوی پرک استفاده كنيد.

❇️عدسی را با کمی #سرکه و #گلپر طعم‌دار و عدس پلو را حتما با #کشمش سرو کنید.

☺️به عدس برچسب سودازا نزنید، درست مصرف کنید!

🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)

👉 @persianmedicine 👈