مثبت سلامتی
3.06K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
درمان #شوره سر با #طب_سنتی

💠 دو ساعت قبل از حمام می‌توانید از روغن‌هایی مانند روغن #گل_سرخ، روغن #گل_بنفشه، لعاب #گل_ختمی، لعاب #اسفرزه و آب #چغندر پخته را بر روی سر مالیده و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از #حمام این کار را تکرار کنید.

💠گل ختمی و دانه اسفرزه هنگامی که آب گرم روی آنها بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد می‌شود، سپس با پارچه‌ای این لعاب را از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالاً بدن دچار نوعی از #سوء_مزاج است و به #پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به طبیب سنّتی مراجعه شود.

⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/249

🖊دکتر لیلا شیربیگی ( متخصص طب سنتی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
افراط در #رابطه_جنسی، زیان‌آور است

❇️ آمیزش جنسی مناسب، دفع کننده قوی مواد نامناسب از همه اعضای بدن است و قدرت خیلی زیادی در #دفع_سموم و #پاکسازی بدن دارد اما اگر به افراط و زیاده از حد انجام شود می تواند زیان های زیادی برای بدن داشته باشد و فرد را دچار عوارض نامطلوب آن کند.

❇️به دلیل لذت شدید همراه با آمیزش جنسی، انرژی و نیروی زیادی خرج می شود و در نتیجه، اگر این فعالیت‌های جنسی شدید و بیش از ظرفیت جسمی و توان فرد باشد می تواند سبب تضعیف شدید بدن شود. همچنین هر چه تعداد دفعات رابطه بیشتر باشد یا فرد لذت زیادتری ببرد این ضعف در نهایت بیشتر می شود.

⛔️متاسفانه امروزه در مغازه ها و عطاری ها و شبکه های ماهواره ای شاهد تبلیغات مکرر داروهای تقویت کننده نیرو و افزایش دهنده میل جنسی هستیم که خود باعث ترغیب بیشتر افراد به روی آوردن افراط گونه #مقاربت_جنسی می شود؛ چنین رویکردی حکیمانه نیست.

⛔️افراد با یکدیگر متفاوتند و هر کدام بر اساس شرایط جسمی، سنی، مزاجی و نیروی بدنی متفاوتی نیاز به حدی از آمیزش دارند و نباید بر اساس توصیه های غیرحکیمانه اقدام به مصرف داروهای محرک جنسی و زیاده روی در #مقاربت کنند.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/578

🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
از اشتباهات رایج و بی اساسی که به #طب_ایرانی نسبت داده می شود:

1️⃣دشمنی با #لبنیات
2️⃣دشمنی با #چای
3️⃣دشمنی با #قند و #شکر
4️⃣استفاده افراطی از #دمنوش ها مخصوصا #زنجبیل و #بابونه
5️⃣استفاده از #کاسنی در تمام دوران #بارداری برای پیشگیری از #زردی_نوزاد
6️⃣معجزه سیر و لیموترش
7️⃣استفاده از #روغن_دنبه و #روغن_حیوانی برای همه افراد و در همه غذا ها
8️⃣دشمنی با مرغ
9️⃣هر روز صبح ناشتا دو لیوان آب ناشتا برای #پاکسازی

طب ایرانی را فقط و فقط از منابع مستند ، معتبر و دانشگاهی دریافت کنید و به شایعات بی اساس فضای مجازی توجه نکنید.


🖊دکتر سمیه ذاکری ( دانشجوی دکتری تخصصي طب سنتی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
فواید استفاده از #سنگ_پا

❇️ سنگ پا، چرک پوست پا را از بین برده و #منافذ_پوست را برای #پاکسازی کف پا باز میکند و بدین ترتیب خستگی پا را برطرف میکند.

❇️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری های مربوط به #مغز به خصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است.

👆برای این منظور باید سنگ پا خشن تر بوده و با مالش قوی تر و مدت طولانی تری استفاده شود، مگر آن که فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند. اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.

❇️ سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود.

🎓بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی(بازتابی)" سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.

🖋 دکتر مسعودی (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
درمان #شوره سر با #طب_سنتی

💠 دو ساعت قبل از حمام می‌توانید از روغن‌هایی مانند روغن #گل_سرخ، روغن #گل_بنفشه، لعاب #گل_ختمی، لعاب #اسفرزه و آب #چغندر پخته را بر روی سر مالیده و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از #حمام این کار را تکرار کنید.

💠گل ختمی و دانه اسفرزه هنگامی که آب گرم روی آنها بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد می‌شود، سپس با پارچه‌ای این لعاب را از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالاً بدن دچار نوعی از #سوء_مزاج است و به #پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به پزشک متخصص طب سنتی ایرانی مراجعه شود.

⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/249

🖊دکتر لیلا شیربیگی ( متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
از اشتباهات رایج و بی اساسی که به #طب_ایرانی نسبت داده می شود:

1️⃣دشمنی با #لبنیات
2️⃣دشمنی با #چای
3️⃣دشمنی با #قند و #شکر
4️⃣استفاده افراطی از #دمنوش ها مخصوصا #زنجبیل و #بابونه
5️⃣استفاده از #کاسنی در تمام دوران #بارداری برای پیشگیری از #زردی_نوزاد
6️⃣معجزه سیر و لیموترش
7️⃣استفاده از #روغن_دنبه و #روغن_حیوانی برای همه افراد و در همه غذا ها
8️⃣دشمنی با مرغ
9️⃣هر روز صبح ناشتا دو لیوان آب ناشتا برای #پاکسازی

طب ایرانی را فقط و فقط از منابع مستند ، معتبر و دانشگاهی دریافت کنید و به شایعات بی اساس فضای مجازی توجه نکنید.


🖊دکتر سمیه ذاکری ( دانشجوی دکتری تخصصي طب سنتی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🔰فوایدی که #سنگ‌_پا برای بدن دارد.

✴️سنگ‌پا کشیدن نوعی #ماساژ سخت است ، سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای #پاکسازی کف پا باز می‌کند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف می‌کند.

✴️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری‌های مربوط به #مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است, برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود، مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ‌پای خشن را تحمل نکند اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند, بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.

✴️ سنگ‌پا باید #متخلخل و #خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود, بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی (بازتابی)" سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.

✴️کشیدن سنگ‌پا موجب #کاهش_غلظت_خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود, سنگ‌پا کشیدن بمی تواند سیاری از مشکلات روانی مانند #افسردگی, بی‌خوابی, فکر و خیال زیاد و ... را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.


🎤دکتر نعمت الله مسعودی (متخصص طب ایرانی)

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/735

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
از دیدگاه #طب_ایرانی ، #سنگ_پا،#منافذ_پوست را برای #پاکسازی کف پا باز می کند و خستگی پا را برطرف می نماید و در بیماری های مربوط به #مغز به خصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است

👉 @persianmedicine 👈
🔰 #حجامت در بهار؛ آری یا خیر؟

❇️بر اساس دیدگاه #طب_ایرانی ما در زمستان با فسردگی و فشردگی مواد روبرو هستیم، اما در #فصل_بهار در بدن انسان غلیان مواد اتفاق می‌افتد.

❇️در بهار احتمال بروز بیماری‌هایی مانند #آلرژی، #جوش_صورت و #التهابات_پوستی بیشتر است؛ بنابراین در این فصل نیاز به #پاکسازی_بدن از مواد زائد بیشتر می‌شود. با توجه به همین موارد این باور در مردم ایجاد شده است که در بهار همه می‌توانند حجامت کنند تا مواد زائد از بدن خارج شود، اما این توصیه‌ای کلی و با توجه به فصل بهار است و فردی نیست.

❇️احتمال نیاز به حجامت در افرادی که مزاج گرم و تر دارند، بیشتر است. افراد دیگر نیز نسبت به سایر اوقات ممکن است به حجامت بیشتر نیاز داشته باشند، اما این موضوع به هیچ عنوان #توصیه_‌عمومی_نیست.

در حال حاضر از نظر وزارت بهداشت ارائه دهندگان خدمت در حوزه طب ایرانی کسانی هستند که یا مدرک تخصصی طب ایرانی دارند یا پزشکان هستند که دوره مورد تایید وزارت بهداشت را گذرانده‌اند. علاوه بر آن مردم می‌توانند به #مراکز_دانشگاهی و #سلامتکده‌ ها مراجعه کنند تا پزشک متخصص آنها را ویزیت و شرایط حجامت به صورت کاملا بهداشتی برای آنها فراهم شود.

فهرست مراکز مجاز دانشگاهی یا سلامتکده‌ها نیز در سایت انجمن علمی طب ایرانی (itma.ir) وجود دارد.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/840

🎤دکتر نفیسه حسینی یکتا ( متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
درمان #شوره سر با #طب_سنتی

💠 دو ساعت قبل از حمام می‌توانید از روغن‌هایی مانند روغن #گل_سرخ، روغن #گل_بنفشه، لعاب #گل_ختمی، لعاب #اسفرزه و آب #چغندر پخته را بر روی سر مالیده و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از #حمام این کار را تکرار کنید.

💠گل ختمی و دانه اسفرزه هنگامی که آب گرم روی آنها بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد می‌شود، سپس با پارچه‌ای این لعاب را از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالاً بدن دچار نوعی از #سوء_مزاج است و به #پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به طبیب سنّتی مراجعه شود.

⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/249

🖊دکتر لیلا شیربیگی ( متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈
تفاوت حجامت و اهدای خون

🔴در #اهدای_خون، خون از #ورید گرفته شده اما در #حجامت مجموع محتویات مویرگ‌های سرخرگی، سیاهرگی و لنفی و مایع میان‌بافتی موجود در لایه‌های پوستی است که در اثر #خراش و #بادکش ایجاد شده خارج می‌شود.

🔴حجامت اثر #پاکسازی در موضع انجام حجامت و نواحی اطراف آن دارد که انتقال خون این اثر را ندارد.

🔴 کسانی‌که دارای پرخونی شدیدی هستند می‌توانند اهدای خون داشته و برای پاکسازی نیز حجامت انجام دهند.

🔴 گاهی انجام حجامت کفاف پرخونی افراد را نمی‌دهد، در این‌صورت بهتر است افراد اهدای خون نیز داشته باشند اما افرادی که به علت پرخونی شدید خونشان قابل اهدا شدن نیست، می‌توانند به راحتی با حجامت خون را از بدن خود خارج کنند.

😔یکی از قوانین انتقال خون این است که افرادی که اقدام به حجامت می‌کنند تا چندین ماه نمی‌توانند خون اهدا کنند چرا که زخم ایجاد شده بر اثر حجامت را در زمره زخم‌های آلوده محسوب می‌کنند اما در واقع با توجه به اینکه امروزه حجامت با ابزار یک‌بار مصرف انجام می‌شود بنابراین دیگر این زخم را نمی‌توان آلوده دانست.


⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/287

🖊دکتر مامک هاشمی‌حبیب‌آبادی ( متخصص طب ايراني )

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
درمان #شوره_سر

💠 دو ساعت قبل از حمام می‌توانید از روغن‌هایی مانند روغن #گل_سرخ، روغن #گل_بنفشه، لعاب #گل_ختمی، لعاب #اسفرزه و آب #چغندر پخته را بر روی سر مالیده و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از #حمام این کار را تکرار کنید.

💠گل ختمی و دانه اسفرزه هنگامی که آب گرم روی آنها بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد می‌شود، سپس با پارچه‌ای این لعاب را از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالاً بدن دچار نوعی از #سوء_مزاج است و به #پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به طبیب سنّتی مراجعه شود.

⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/249

🖊دکتر لیلا شیربیگی ( متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
افراط در #رابطه_جنسی، زیان‌آور است

❇️ آمیزش جنسی مناسب، دفع کننده قوی مواد نامناسب از همه اعضای بدن است و قدرت خیلی زیادی در #دفع_سموم و #پاکسازی بدن دارد اما اگر به افراط و زیاده از حد انجام شود می تواند زیان های زیادی برای بدن داشته باشد و فرد را دچار عوارض نامطلوب آن کند.

❇️به دلیل لذت شدید همراه با آمیزش جنسی، انرژی و نیروی زیادی خرج می شود و در نتیجه، اگر این فعالیت‌های جنسی شدید و بیش از ظرفیت جسمی و توان فرد باشد می تواند سبب تضعیف شدید بدن شود. همچنین هر چه تعداد دفعات رابطه بیشتر باشد یا فرد لذت زیادتری ببرد این ضعف در نهایت بیشتر می شود.

⛔️متاسفانه امروزه در مغازه ها و عطاری ها و شبکه های ماهواره ای شاهد تبلیغات مکرر داروهای تقویت کننده نیرو و افزایش دهنده میل جنسی هستیم که خود باعث ترغیب بیشتر افراد به روی آوردن افراط گونه #مقاربت_جنسی می شود؛ چنین رویکردی حکیمانه نیست.

⛔️افراد با یکدیگر متفاوتند و هر کدام بر اساس شرایط جسمی، سنی، مزاجی و نیروی بدنی متفاوتی نیاز به حدی از آمیزش دارند و نباید بر اساس توصیه های غیرحکیمانه اقدام به مصرف داروهای محرک جنسی و زیاده روی در #مقاربت کنند.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/578

🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
📅 9 مرداد ؛ روز ملي #اهداي_خون

تفاوت حجامت و اهدای خون

🔴در #اهدای_خون، خون از #ورید گرفته شده اما در #حجامت مجموع محتویات مویرگ‌های سرخرگی، سیاهرگی و لنفی و مایع میان‌بافتی موجود در لایه‌های پوستی است که در اثر #خراش و #بادکش ایجاد شده خارج می‌شود.

🔴حجامت اثر #پاکسازی در موضع انجام حجامت و نواحی اطراف آن دارد که انتقال خون این اثر را ندارد.

🔴 کسانی‌که دارای پرخونی شدیدی هستند می‌توانند اهدای خون داشته و برای پاکسازی نیز حجامت انجام دهند.

🔴 گاهی انجام حجامت کفاف پرخونی افراد را نمی‌دهد، در این‌صورت بهتر است افراد اهدای خون نیز داشته باشند اما افرادی که به علت پرخونی شدید خونشان قابل اهدا شدن نیست، می‌توانند به راحتی با حجامت خون را از بدن خود خارج کنند.

😔یکی از قوانین انتقال خون این است که افرادی که اقدام به حجامت می‌کنند تا چندین ماه نمی‌توانند خون اهدا کنند چرا که زخم ایجاد شده بر اثر حجامت را در زمره زخم‌های آلوده محسوب می‌کنند اما در واقع با توجه به اینکه امروزه حجامت با ابزار یک‌بار مصرف انجام می‌شود بنابراین دیگر این زخم را نمی‌توان آلوده دانست.


⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/287

🖊دکتر مامک هاشمی‌حبیب‌آبادی ( متخصص طب ايراني )

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈