مثبت سلامتی
3.02K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
🌙تدابیر روزه‌داری در ماه #رمضان از دیدگاه #طب_سنتی (3)

نکاتی درباره مصرف #زولبیا و #بامیه

1️⃣زولبیا و بامیه اگر با #روغن_خوب به مدت کافی تفت داده شده باشد و از #آرد_خوب در آن استفاده شده باشد و فرد دریافت بیش از حد کالری از طریق #قند و #شکر مستقیم نداشته باشد, شیرینی بسیار خوبی است.

2️⃣زولبیا و بامیه در #طب_سنتی برای سالمندان توصیه شده است البته به شرط آنکه با روغن خوب و مواد اولیه مناسب تهیه شده باشد البته زولبیا و بامیه #خانگی برای افراد مناسب است.

3️⃣اگر قرار است زولبیا و بامیه را با حجم زیاد استفاده کنیم و به عنوان یک وعده غذا باشد اشکالی ندارد ولی اگر قرار باشد همراه با #افطار یا #سحری حجم زیادی زولبیا و بامیه که سرشار از کربوهیدرات, #چربی و قند است وارد بدن شود, به بدن ضرر وارد می‌کند و نخستین عارضه آن هم #چاقی و مشکلات خونی و عروقی است که برای فرد ایجاد می‌شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/402

🖊دکتر حسین رضایی زاده

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
رابطه #جوش‌ و مواد آرایشی

🔷موادی که از منافذ #پوست خارج می‌شوند دو دسته‌اند :

1️⃣موادی ( #عرق) که باعث مرطوب ماندن پوست می‌شوند
2️⃣موادی (#چربی) که پوست را نرم نگه می‌دارند، همچنین موادی (فضولات و مواد فاسد و سمی) که برای بدن مضر هستند و طبیعت بدن آنها را به‌قدری لطیف و رقیق کرده است تا از طریق منافذ پوست به بیرون بدن تخلیه کند.

😱وقتی این مواد بر اثر بسته بودن #منافذ_پوست نتوانند از آن خارج شوند، در زیر پوست حبس می‌شوند، بر اثر گذشت زمان حجمشان افزایش می‌یابد و باعث بروز جوش می‌شوند.

🔶مواد قابضی که در محصولات آرایشی وجود دارد, نیز باعث #حبس_مواد در زیر پوست می‌شود و اسباب بروز جوش را به وجود می‌آورد، همچنین برخی از #محصولات_آرایشی دارای مواد جاذب خون هستند. این مواد باعث می‌شوند مواد 6گانه (اخلاط چهارگانه، ماده آبی و ریحی) بیش از ظرفیت خروجی به‌طرف پوست کشیده شوند و در نهایت با انباشته شدن زیر پوست اسباب بروز جوش فراهم می‌شود.

🔶برخی مواد به کار رفته در تولید محصولات آرایشی، سبب #تحریک_ناگهانی پوست می‌شود. تحریک پوست بسته به نوع گزشی که ایجاد می‌کند, سبب واکنش بدن می‌شود. در نتیجه قوه مدبره بدن (طبیعت بدن) با گسیل مواد 6گانه به پوست، درصدد مقابله با این تحریک برمی‌آید و این واکنش سبب بروز جوش در پوست می‌شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/475

🖊استاد محمد عبادياني (استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🌙#سلامت_در_رمضان (٥)

نکاتی درباره مصرف #زولبیا و #بامیه

1️⃣زولبیا و بامیه اگر با #روغن_خوب به مدت کافی تفت داده شده باشد و از #آرد_خوب در آن استفاده شده باشد و فرد دریافت بیش از حد کالری از طریق #قند و #شکر مستقیم نداشته باشد, شیرینی بسیار خوبی است.

2️⃣زولبیا و بامیه در #طب_سنتی برای سالمندان توصیه شده است البته به شرط آنکه با روغن خوب و مواد اولیه مناسب تهیه شده باشد البته زولبیا و بامیه #خانگی برای افراد مناسب است.

3️⃣اگر قرار است زولبیا و بامیه را با حجم زیاد استفاده کنیم و به عنوان یک وعده غذا باشد اشکالی ندارد ولی اگر قرار باشد همراه با #افطار یا #سحری حجم زیادی زولبیا و بامیه که سرشار از کربوهیدرات, #چربی و قند است وارد بدن شود, به بدن ضرر وارد می‌کند و نخستین عارضه آن هم #چاقی و مشکلات خونی و عروقی است که برای فرد ایجاد می‌شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/402

🖊دکتر حسین رضایی زاده(متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
🔰راهی برای خلاصی از #چربی_شکم

🌀ممکن است لاغر باشید ولی باز هم از چربی اندک شکم خود ناراضی باشید.

🌀اما چربی‌های شکم برای افراد چاق بسیار آزادهنده است.

⚠️به طور کلی، مقدار بیش از حد چربی برای بدن خطرناک بوده و بیماری‌های جدی به دنبال دارد، مثل:

🔹افزایش فشارخون
🔹افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲
🔹بیماری‌های قلبی
🔹انواع مشخصی از سرطان‌ها مانند سرطان سینه

👈 #طب_سوزنی یک روش مناسب برای کاهش چربی دور شکم است که ضمن کنترل اشتها، سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و در کنار ورزش و رژیم غذایی نقش به سزایی در آب شدن شکم دارد.

❇️دکتر الهام بهمنش ( متخصص طب سنتی ايراني و طب سوزنی از چین)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🌙#سلامت_در_رمضان (٥)

نکاتی درباره مصرف #زولبیا و #بامیه

1️⃣زولبیا و بامیه اگر با #روغن_خوب به مدت کافی تفت داده شده باشد و از #آرد_خوب در آن استفاده شده باشد و فرد دریافت بیش از حد کالری از طریق #قند و #شکر مستقیم نداشته باشد, شیرینی بسیار خوبی است.

2️⃣زولبیا و بامیه در #طب_سنتی برای سالمندان توصیه شده است البته به شرط آنکه با روغن خوب و مواد اولیه مناسب تهیه شده باشد البته زولبیا و بامیه #خانگی برای افراد مناسب است.

3️⃣اگر قرار است زولبیا و بامیه را با حجم زیاد استفاده کنیم و به عنوان یک وعده غذا باشد اشکالی ندارد ولی اگر قرار باشد همراه با #افطار یا #سحری حجم زیادی زولبیا و بامیه که سرشار از کربوهیدرات, #چربی و قند است وارد بدن شود, به بدن ضرر وارد می‌کند و نخستین عارضه آن هم #چاقی و مشکلات خونی و عروقی است که برای فرد ایجاد می‌شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/402

🖊دکتر حسین رضایی زاده(متخصص طب سنتی ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🔰 گیاهی برای بهبود کبد چرب

🔹گیاه #کبر با نام علمی Capparis spinosa از گیاهان خودروی فلات ایران است که از کوههای البرز تا جنوب ایران می روید.

🔸 از منظر منابع طب ایرانی ریشه و میوه آن در بیماری های کبد بسیار مفید است.

🔹 در تحقیقات اخیر همکاران طب ایرانی اثر #ترشی_کبر در بهبود #کبد_چرب و #چربی_خون ثابت شده.

🔸ترشی کبر از سوغات های ویژه استان فارس خصوصا شهر کازرون است و البته جهت درمان باید با تجویز پزشک متخصص #طب_ایرانی مصرف شود.

🖊دکتر مرتضی مجاهدی (متخصص طب سنتی ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران

👉 @persianmedicine 👈