🔰تدابير طب ايراني براي #كنكور

❇️توجه داشته باشید که کنکور بار عاطفی و روانی زیادی را به فرزند شما تحمیل می كند، ساعات متمادی درس خواندن روان او را متاثر میسازد.

❇️برای فرزند کنکوری خود غذاهای ساده و #زود_هضم تهیه کنید.
❇️بهتر است شب ها حوالی ده یا ده و نیم شب بخوابد. هشت ساعت #خواب برای وی ضروری است ولی اگر به زمان بیشتری برای درس خواندن نیاز داشت صبح زود بیدار شود.

❇️#حریره_بادام موجب تقویت #مغز و #معده وی میشود.

❇️هر یک تا دوساعت بلند شود و راه برود یا از حلقه زدن یا تردمیل استفاده نماید. اینکار #تمرکز وی را افزایش میدهد.

❇️ماهیچه پلو، ته چین به، تاس کباب به، انواع کباب، خورش به انتخابهای مناسبی برای تقویت او هستند.

❇️از نوشیدن #چای پررنگ و جوشیده خودداری کند. چای کم رنگ و تازه دم سر حالش میکند. چای" به" ذهنش را فعال و معده اش را تقویت میسازد.

❇️میان وعده ها را از انواع برگه ها مثل برگه #زردآلو، #مویز و میوه های خشک به همراه میوه های رسیده و شیرین استفاده کنید.

🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👇👇
@persianmedicine

🎥 اگر در خانه كنكوري داريد حتما اين ويدئو را ببينيد و با تدابير #طب_ايراني براي شب #كنكور آشنا شويد. اگر هم نداريد دست به دست كنيد تا به كنكوريها برسه.

🔰دكتر محمد عسكر فراشاه

👇👇
@persianmedicine

🎥 اگر در خانه كنكوري داريد حتما اين ويدئو را ببينيد و با تدابير #طب_ايراني براي شب #كنكور آشنا شويد. اگر هم نداريد دست به دست كنيد تا به كنكوريها برسه.

🔰دكتر محمد عسكر فراشاه

👇👇
@persianmedicine