🔰 مثبت سلامتی کودک (بخش اول)
🍜 کودکان و #ماکارونی
❇️کودکان غالبا ماکارونی را دوست دارند.
❇️ماکارونی غذایی #غلیظ است.
❇️هنگام ریختن ماکارونی در آب مقداری #آویشن به آب جوش اضافه کنید.
❇️به #گوشت مقداری #هویج رنده شده نیز اضافه کنید و کمی تفت دهید.
❇️ترجیجا #قارچ به آن اضافه نکنید.
🖋 دکتر ارمغان سادات کیهانمهر (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🍜 کودکان و #ماکارونی
❇️کودکان غالبا ماکارونی را دوست دارند.
❇️ماکارونی غذایی #غلیظ است.
❇️هنگام ریختن ماکارونی در آب مقداری #آویشن به آب جوش اضافه کنید.
❇️به #گوشت مقداری #هویج رنده شده نیز اضافه کنید و کمی تفت دهید.
❇️ترجیجا #قارچ به آن اضافه نکنید.
🖋 دکتر ارمغان سادات کیهانمهر (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰چند نکته درباره #دوغ
1️⃣ دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد، ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است.
2️⃣دوغ #رقیق بیشتر رطوبت بخش است و دوغ #غلیظ بیشتر سردی‌آور است.
3️⃣برای اصلاح سردی دوغ، افزودن #کاکوتی و #نعناع و #آویشن سودمند است، ولی کسانی که سوءمزاج‌های سرد و تر معدی دارند بهرحال باید دوغ را تا هنگام بهبود ترک کنند. دو علامت مهم این سوءمزاج‌ها #نفخ و #آبریزش_دهان است.
4️⃣ نوشیدن دوغ معتدل در قوام و مزه (نه بسیار رقیق یا غلیظ، و نه بسیار ترش یا شور) برای #کاهش_خشکی_پوست، #بی‌قراری، #کم‌خوابی، و #عطش سودمند است.
🖊دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
1️⃣ دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد، ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است.
2️⃣دوغ #رقیق بیشتر رطوبت بخش است و دوغ #غلیظ بیشتر سردی‌آور است.
3️⃣برای اصلاح سردی دوغ، افزودن #کاکوتی و #نعناع و #آویشن سودمند است، ولی کسانی که سوءمزاج‌های سرد و تر معدی دارند بهرحال باید دوغ را تا هنگام بهبود ترک کنند. دو علامت مهم این سوءمزاج‌ها #نفخ و #آبریزش_دهان است.
4️⃣ نوشیدن دوغ معتدل در قوام و مزه (نه بسیار رقیق یا غلیظ، و نه بسیار ترش یا شور) برای #کاهش_خشکی_پوست، #بی‌قراری، #کم‌خوابی، و #عطش سودمند است.
🖊دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈