پیشرفت وسط همین بی حوصلگی
و بی انگیزگی ها ساخته میشه
نه وقتی همه چی عالیه.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

درونگراها اینجورین که:
با تعداد انگشت شماری از ادما صمیمی میشن و قطعا اونا براشون بارزش ترینن.

این قضیه که ۲۵ روز دیگه عیده و سال تموم میشه خیلی عجيبه...

ماچا؟فقط ماچای شخص مورد علاقه‌م

مکثی کرد و نوشت
ممنون که در دلم ریشه دواندی..
در جواب برایش نوشتم
خاکت خوب بود؛
من گیاهی نیمه‌ جان بودم
خسته از زیستن و از ماندن؛
هوای تو سبزم کرد…

تو . .
همون آخرین کسی هستی که بودنت :
جبرانِ تمومِ نبودناست‌ ؛
جبران‌ِ تموم‌ِ بی‌انصافیا‌ ؛
جبرانِ تمومِ شکستنا ؛
بعضی آدما‌ خوده معجزن انگار‌ میان که دلیلی باشن تا تو بتونی معنی زندگی‌ کردنُ درک کنی
تو همون دلیل و معجزه‌ی زندگی منی ؛
امیدِ مَنی

دوست داشتن كه لباس تن نيست
كه هر وقت دلت نخواست عوضش كنى
خدا نخواست، قسمت نشد، حالا يكى ديگر ندارد
آدم يكى را دوست دارد
يا هست مى شود عشق ابدى
يا نيست مى شود آغاز تنهايى...

آنکه تورا می خواهد به هر بهانه ای می ماند ...


`

«هنوز فرصت نکرده‌ام زندگی کنم، تا الان هر چه بود دوام آوردن بود.»

تو کافی ترین آدمِ دنیای منی.

عشق حد وسط ندارد؛ یا نابودت می‌کند یا نجاتت می‌دهد.

دیگه
حوصله
آدمارو
ندارم،
ولی
خب
تو
یکی
فرق
داری.

اونجا که حسین منزوی میگه:
تو
مثل خنده ی گل،
مثل خواب پروانه
تو
مثل آن چه که نا گفتنی است، زیبایی
چگونه سیر شود چشمم از تماشایت؟
که جاودانه ترین
لحظه ی تماشایی…

نمیدونی چه حسی داره
هرروز صبح بیدار شدن
و دونستن اینکه تو مال منی
و من مال توام . . .🫂🤍

بعضی از آدما از جنس نورن
انگار وقتی تو زندگیت هستن
همه چی خوب‌تره،
حالِ دلت بهترِ،
بهت بیشتر خوش میگذره،
سختی‌ها آسون‌تر میشه و
خندیدن‌هات واقعی‌تر میشه،
انگار میتونن عمیق‌ترین
نقطه‌یِ قلبتُ لمس کنن و
غمت رو احساس کنن و بفهمن ...
بعضی از آدما از جنس نورن
انگار وجودشون برکتِ،
نگاهشون نعمته و
جنس عیارشون طلاست ...
یکی مثل تو دورت بگردم :)♥️

مثل وطن همیشه برایم مقدسی....❤️

❤️مگر نمے گويند هر آدمے یڪ بار عاشق میشود؟   
      
پس چرا هر صبح ڪه
«چشم‌هایت» را باز میڪنے
دل می‌بازم باز؟

صبحت زیبا جانانم

🎒 کوله بحران چی باید داخلش باشه؟


🩹 وسایل پایه:

🔺بانداژ و لوازم تمیز کردن زخم
• پد گاز
• نوار چسب مخصوص برای بستن بانداژ
• چسب زخم و باند در اندازه‌های مختلف
• باند غلتکی
• دستمال مرطوب ضد عفونی کننده
• قیچی و پنس تمیز
• دستکش لاتکس
•محلول ضد عفونی (مثل بتادین یا الکل ۷۰٪)


🔺داروهای ضروری
• استامینوفن و ایبوپروفن
• داروی سرماخوردگی
• پماد سوختگی
• قرص ضد اسهال و تهوع
• سرم شست‌وشو (برای زخم یا شستشوی چشم)
• پماد آنتی‌بیوتیک موضعی (در بریدگی‌های سطحی)
• داروهای تجویزی (به مدت دو هفته)

🔺دیگر موارد مهم
• آب و مواد غذایی فاسد نشدنی
• پتو
• چراغ قوه
• شارژر خورشیدی
• لیست شماره های مهم و اضطراری
• کبریت ضد آب (میتوانید کبریت معمولی را در پلاستیک زیپ کیپ قرار دهید.)
• دفتر و خودکار
• دما سنج
• کیسه آب گرم و کمپرس یخ

🔻به علاوه این چند موارد مهم که باید بهش اضافه کنید👇🏻

• مدارک شناسایی و کمی پول نقد
• مواد غذایی مورد نیاز برای ۴۸ ساعت
مواد خوراکی داخل کیف باید ماندگاری طولانی، کالری بالا و وزن کمی داشته باشد. (مثل شیر خشک، بیسکویت، خرمای خشک، کشمش، چند گرم قند و ...)

⚠️ نکات مهم

تاریخ انقضا رو هر چند ماه یکبار چک کن.

داروها رو دور از گرما و نور مستقیم نگه دار.

در جمع آوری محتویات کیف به نیازهای خاص افراد آسیب پذیر خانواده (مانند شیرخشک و پوشک نوزادان، سمعک و عینک سالمندان ، داروهای خاص و...) توجه شود.

داشتن حداقل ها از نداشتن آنها بهتر است، پس آماده کردن کیف را به تهیه تمام موارد لازم موکول نکنید. از همین الان شروع کنید و متناسب با نیاز، به مرور کیف خود را تکمیل کنید.

این 7 نکته مهم را هنگام حملات هوایی رعایت کنید/ قربانی شیشه هایی با سرعت 540 کیلومتر نشوید!


🔹همه می دانیم که سرعت نور بیشتر از سرعت صوت است. بنابراین وقتی صحنه انفجار می بینید، بسته به فاصله، کمی طول می کشد تا صدا برسد.

🔹بر آورد شده است که بسته به قدرت انفجار، در انفجارهای معمول نظامی، سرعت پرتاب شیشه ها از 180 تا 540 کیلومتر خواهد بود. این یعنی هر کسی مقابلش باشد، با صدها یا هزاران تکه شیشه مواجه می شود

بنابراین:

1️⃣ هنگام حملات هوایی، به هیچ عنوان سمت پنجره نروید و اگر انفجاری هم دیدید، بلافاصله از آن فاصله بگیرید.

2️⃣ جلوی پنجره ها را با پرده ضخیم بپوشانید.

3️⃣ روی شیشه ها، به شکل ضربدری نوار چسب پهن بزنید.

4️⃣ هنگام انفجار (چه در خانه و چه بیرون)، روی شکم بر زمین بخوابید، دست ها روی سر و گوش هایتان بگذارید، چشم هایتان را ببنید و دهانتان نیمه باز باشد. به محض شنیدن صدای انفجار، هوای داخل ریه تان را با فشار از دهان بیرون دهید. این کار باعث می شو فشار دو طرف پرده گوش متعادل‌تر شود.

5️⃣ جاهای امن در خانه را که در معرض پرتاب شدن شیشه نیستند، شناسایی کنید و به اعضای خانواده بگویید.

6️⃣ چیزهای شکستنی را از روی طاقچه ها و قفسه ها بردارید.

7️⃣ زیر لوسترها، ننشینید و نخوابید.

به امید عبور از این شرایط سخت و روزهای خوب برای ایران عزیزمان.

‌