💊#پیک_پزشکی

💥این مواد غذایی را حتی 1روز پس از تاریخ انقضا مصرف نکنید

⇦پنیر
⇦مرغ خام
⇦گوشت چرخ کرده
⇦تخم مرغ(رشد باکتری در پوسته)
⇦توت تازه(عامل اسهال و رشد انگل)
⇦سبزی آماده(رشد باکتری )
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊#پیک_پزشکی

💥چجوری میتونم آفت دهان رو از بین ببرم؟


مزه مزه کردن و نگه داشتن آب انارترش در دهان آفت دهان را درمان میکند
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊#پیک_پزشکی

💥چطور بفهمیم قند خونمان بالاست؟

🔹خشک شدن دهان
🔸تکرر ادرار
🔹احساس خستگی عمومی
🔸تاری دید
🔹دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم
🔸کاهش وزن
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥رفع تیرگی آرنج و زانو🤔

👈 به نسبت مساوی ماست وسرکه را ترکیب و روی موضع بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند و با آب گرم بشویید (2باردر هفته).خواص اسیدی این ترکیب دررفع تیرگی عالی است
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروفست، خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود !
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥خواص بی نظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانم ها:

جلوگیری ازپوکی استخوان
کاهش کم خونی
سرشاراز روی وافزایش استحکام پوست
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥اگر میخواهید به عفونت واژن دچار نشوید ماست پروبیوتیک مصرف کنید

♻️ به باکتریهاى مفيد بدن كه نقش اساسى در ميزان سوخت و ساز و سيستم ايمنى بدن دارد، پروبیوتیک گفته مى شود.

👈 اين باكتريها به برخى از محصولات لبنى بابرچسب پروبيوتيك اضافه و بفروش مى رسد.
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥موادغذایی مفید برای عضو بخصوص بدن:
🍅گوجه برای قلب
🌳کلم بروکلی برای شُش ها
🌱نخود فرنگی برای مو
🌰گردو برای مغز
🥕هویج برای چشم
🍈آلو برای روده
🍊پرتقال برای استخوان
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥شکر سفید عامل آرتروز مفاصل است

▫️کسانی که آرتروز دارند باخوردن شکر روز به روز بدتر می‌شوند.

+ جایگزین شکر سفید شکر سرخ یا قهوه ای داشته باشند
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥افرادی که عادت به خوردن ماست موسیر دارند موهایشان دیرتر سفید شده و کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا می شوند !

🔸موسیر از آنجا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک خوبی می کند
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥13 خوراکی، 13 راه حل

✅ اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید.
✅ اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.
✅ اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید.
✅ اگر از سر و صدای معده رنج میبرید، ماست بخورید.
✅ اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.
✅ اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید.
✅ اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید.

✅ اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید.
✅اگر دارای مشکل شکمی هستید، ریحان بخورید.
✅ اگر دچار کم خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید.
✅ اگر می خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید.
✅ اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی بخورید.
✅ اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥ﺍﻓﺮﺍﺩ ﭼﺎﻕ باید ﺳﺎﻻﺩ ﺭﺍ ﻗﺒﻞ ﯾﺎﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ ﺗﺎﮐﻤﯽ ﺟﻠﻮﯼ ﺍﺷﺘﻬﺎﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮﺩ

ولی ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻻﻏﺮ،باید ﻏﺬﺍﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ ﻭﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺳﯿﺮﯼ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﺩﺭﺻﻮﺭﺕ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺳﺎﻻﺩ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﻨﺪ
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥پرتغال و لیمو دشمنان چاقی و سکته مغزی :

🔸این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند

🔸همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥خطرات خرید لنز بدون مشورت با پزشک؛

🔹ورم قرنیه
🔸عفونی شدن چشم
🔹از دست دادن بینایی
🔸صدمات دردناک قرنیه
🔹بروز تاول‌های دردناک چشمی
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥آزمایشات لازم برای بارداری پس از سقط جنین👇

♦️آزمایش خون
♦️آزمایش کروموزومی
♦️سونوگرافی
♦️هیستروسکوپی
♦️سونوهیستروگرام
♦️هیستروسالپنگوگرافی
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥علائم زخم معده:

🔴دردسوزشی ازجناغ سینه تابالای ناف
🔴درد ازیک ساعت بعدازغذاشروع شده و تاساعت‌ها ادامه دارد،همچنین شب‌هاشعله‌ور شده وفردراازخواب بیدارمیکند
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥تقویت جنین:

1. سویق گندم، سویق سنجد، کنجد، پودر بادام، شیره انگور از هرکدام دو یا سه قاشق غذاخوری هر روز مصرف شود.

✅ این ترکیب، قوی‌ترین خونساز و استخوان ساز برای مادر و جنین است که جایگزین ❌قرص آهن، ⛔️اسید فولیک، ❌ویتامینD، ⛔️قرص کلسیم و ❌مولتی ویتامین است.

2. مصرف کندر باعث می‌شود قلب جنین زودتر تشکیل شود.

دو ماه در ایّام بارداری هر روز یک عدد.

3. جلوگیری نکردن.

👌 زیرا نطفه مرد در ایّام بارداری باعث تقویت جنین و اعضای بدن او می‌شود.

پیامبر اکرم فرمودند:

شنوایی، بینایی، گوشت و خون جنین با نطفه مرد تغذیه می‌شود .

امام صادق علیه السلام فرمودند:

نطفه در کامل شدن جنین مشارکت می‌کند .

امام کاظم علیه السلام فرمودند:

نزدیکی در ایام بارداری باعث می‌شود جنین با نطفه پدر تغذیه کند .

❌پزشکان امروزی می‌گویند از ماه ششم به بعد نزدیکی انجام نشود.

❌ این کار باعث می‌شود همه نیازهای جنین از مادر تأمین شود و مادر دچار کم خونی و پوکی استخوان شود.

✅در حالیکه اگر تا روز آخر نزدیکی انجام شود و جلوگیری صورت نگیرد، هم زایمان بسیار راحت خواهد شد و هم اینکه رشد جنین توسط نطفه، بهتر شده و نیازهای جنین فقط از مادر تأمین نمی‌شود.

✅نکته:
کمبود کلسیم، قند، نفخ معده، یبوست و ... مانند درمانهای غیر بارداری باید درمان شود
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥تدابیر اولین ماه زمستان

#تدابیر_ماه #امام_رضا

💨تدابیر ماه کانون اول:

در این ماه۳۱روزه:(23آذر-23دی)

بادها شدید می‌شود.
سرما زیادتر می شود.
تدابیر ماه تشرین دوم نیز مفیداست.
نباید غذاهای سرد مصرف کرد.
نباید حجامت و فصد کرد.
باید غذاهای گرم خورد.
هم ظاهرش و هم طبعش گرم باشد.

🔵‌یادآوری اعمال تشرین دوم:
نباید شب آب خورد.
حمام و جماع کمتر باشد.
هرصبح یک لیوان آب گرم بخورد.
کرفس و نعناع و شاهی نخورید.
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی
💥از تنقلات مناسب برای افراد مبتلا به کمردرد :
🔹 نخودچی
🔹 مویز
🔹 انجیر
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard

💊 #پیک_پزشکی

💥برای درد کمر و سیاتیک، توپ تنیس را در دست چندین بار بفشارید، تا در قسمت عضلات کشاله ران و پاها تسکین درد داشته باشید
┄┅═ #پیک‌_خبری‌_ملارد ═┅┄
💥 @peikemalard