📝📝📝📝@pedrambook

⚜روز قبل از آزمون🗓

1- معمولا سفارش می‌شود: «در آخرین روز درس نخوانید.» این نسخه کلیشه‌ای الزاما برای همه درست نیست. داوطلبانی بوده‌اند که این روز را درس خوانده‌اند و به‌خوبی از آن استفاده کرده‌اند. خودتان تصمیم بگیرید که بخوانید یا نخوانید.👀

2- همه وسایل مورد نیازتان را آماده و کنترل کنید تا چیزی را جا نگذارید.✍🏻

3- آدرس حوزه امتحانی را پیدا کنید. سری به حوزه بزنید تا با مسیر رفتن به آن‌جا آشنا شوید. چون هر ساله عده‌ای از داوطلبان به علت تشابه نام حوزه‌ها یا به دلایل دیگر، حوزه امتحان خود را اشتباه می‌کنند یا به دلیل گم‌کردن مسیر، دیر به جلسه آزمون می‌رسند.🚶🏻

4- به دنبال آرامش باشید. گروهی با رفتن به یک زیارتگاه و عده‌ای دیگر با بیرون‌رفتن از منزل، آرامش خاطر به دست می‌آورند. هر طور که صلاح می‌دانید، عمل کنید؛‌اما بهتر است شب در منزل بمانید.💆🏻

5- شب یا روز پیش از کنکور از خوردن خوراکی‌هایی که تا به حال نخورده‌اید یا غذاهای شور، چرب یا پرنشاسته خودداری کنید.🍝🌮

6- سعی کنید شب قبل از کنکور، خواب خوبی داشته باشید. خواب کافی نقش مهمی در هشیاری، حضور ذهن، تمرکز، سرعت و عملکردتان در جلسه آزمون دارد. یکی از مشکلات رایج کنکوری‌ها، بی‌خوابی یا نگرانی از بی‌خوابی در شب آزمون است. از این‌که کمی سخت به خواب می‌روید، مضطرب نشوید؛ چون این نوع نگرانی‌ها موجب ادامه بی‌خوابی شما می‌شود.😪😴

7- به جز آن‌که زنگ ساعت را تنظیم می‌کنید، بیدارشدن خود را به یکی از افراد مطمئن خانواده بسپارید و بدون نگرانی و با آسودگی بخوابید.🗣⏰
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
كتابسراي پدرام
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
✨✨✨✨✨✨☄☄☄
@pedrambook
✨✨✨✨✨✨
http://www.pedrambook.com

شیوه وارن بافت:

۱- تمامی اولویت‌هایتان را فهرست کنید
۲- سه تای اول را نگه دارید
۳- بقیه را دور بریزید

بخش بزرگی از اتلاف انرژی ما ناشی از عدم تمرکز بر اولویت‌هاست.
@pedrambook

افراد شاد روی چیزهایی که دارند تمرکز می کنند و افراد غمگین روی چیزهایی که ندارند.
@pedrambook كتابسراي پدرام

⚜ افراد شاد روی چیزهایی که دارند تمرکز می کنند و افراد غمگین روی چیزهایی که ندارند.
علاوه بر واقع بینی ,بیشتر بر نقاط مثبت تمرکز و توجه کنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ

⭕️بالاترین الویت هایتان را مشخص و روی آنها تمرکز کنید

توانایی شما در تمرکز بر روی مهمترین هدف زندگیتان نشانگر اراده ؛ انضباط و شایستگی شماست
پس به خودتون ثابت کنید شایستگی رسیدن به تمام خواسته های مهمتان را دارید .

💫💫💫💫💫💫
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫

🌸🍃🌸🍃

⭕️ خلاقیت و استعداد ذاتی خود را شکوفا کنید

خلاقیت های شما با سه عامل تحریک میشوند:
اهداف به شدت مورد علاقتان
مشکلات و محدودیت ها
موضوعات مورد تمرکز
به همین راحتی میتونید خلاقیت به خرج بدهید و ایده ای نو بسازید
در کشورما کم نیستند انسان هایی که از صفر و با یک خلاقیت ساده به موفقیت رسیدند .

❌ این مطلب را به دیگران نشر دهید !
💫💫💫💫💫💫
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫

🔲⭕️بدون دست قهرمان وزنه‌برداری المپیک شد!!

اسکار فیگوئرا وقتی فقط ۲۱ سال داشت اولین بار در المپیک حاضر شد. او در دسته ۵۶ کیلوگرم با رکورد خوب ۲۸۰ کیلوگرم در مجموع به مقام پنجم رسید. مقامی که برای یک وزنه بردار کلمبیایی در دسته سبک وزن، مقامی نسبتا خوب به شمار می‌رفت. دو سال بعد در یک وزن بالاتر نقره رقابت‌های قهرمانی جهان را به دست آورد و نامش را سر زبان‌ها انداخت. یک سال بعد از این نقره، با یک کیلوگرم اختلاف به مدال نرسید و چهارم شد.

سال ۲۰۰۸ اسکار فیگوئرا با قدرت وارد صحنه مسابقات شد. او با رکورد ۳۰۴ کیلوگرم در مجموع مدال طلای مسابقات پان آمریکن را تصاحب کرد. نماینده کلمبیا با آمادگی فوق‌العاده‌ای که داشت، یکی از شانس‌های کسب مدال در المپیک پکن بود. سرنوشت اما بازی دیگری در نظر داشت. فیگوئرا در حرکت یک ضرب به شدت مصدوم شد و از دور رقابت کنار رفت. تصاویر مصدومیت او آنقدر دلخراش بودند که رسانه‌های دنیا امکان انتشار کامل آن‌ها را نداشتند.

فیگوئرا به کلمبیا برگشت و دستش را جراحی کرد. سه هفته بعد رسانه‌های این کشور اعلام کردند پزشکان دارویی در محل آسیب‌دیدگی تزریق کرده‌اند که حس را از دست او گرفته. اسکار فیگوئرا، دست راستش را از دست داد.
بازگشت قهرمان

دنیای وزنه‌برداری آماده خداحافظی با یکی از استعدادهای خوبش بود. کسی انتظار نداشت ورزشکاری که در المپیک به شدت مصدوم شده و دست راستش را تقریبا از دست داده، بار دیگر در رقابت‌های حرفه‌ای حاضر شود. اسکار فیگوئرا اما کسی نبود که تسلیم شود. او برگشت و ۴ سال دیگر دوباره به المپیک رسید. نمایش فیگوئرا در لندن فوق‌العاده بود. رکورد ۳۱۷ کیلوگرم مجموع او با نماینده لهستان برابر بود اما به خاطر وزن کمتر مدال نقره را تصاحب کرد.
ماموریت انجام شد!

نایب قهرمان شدن در المپیک ۴ سال بعد از یک مصدومیت وحشتناک که می‌توانست پایان دوران حرفه‌ای هر ورزشکاری باشد، به نظر پایان خوبی برای فیگوئرا بود. جنگجوی کلمبیایی اما فقط به یک پایان فکر می‌کرد. ۸ آگوست ۲۰۱۶، او که حالا یکی از باتجربه‌های وزن ۶۲ کیلو به شمار می‌رود، در ریو روی تخته رفت. وزنه‌بردار ۳۳ ساله کلمبیایی با نمایش خیره‌کننده‌اش و رکورد مجموع ۲۱۸ کیلوگرم مدال طلای المپیک را تصاحب کرد. او حالا یک تصویر تاریخی دیگر دارد (به کفش های او در تصویر نگاه کنید).

🔎⭕️فیگوئرا یک بار دیگر به ما ثابت کرد اراده انسان می‌تواند هر چیزی را شکست دهد.
او می توانست اکنون یک ورزشکار سابق مغموم بدشانس و فراموش شده باشد. اما تصمیم گرفت که به یک قهرمان شکست ناپذیر جسور ماندگار تبدیل شود. همه ما می توانیم آن قهرمان را در درون خود بیدار کنیم و به جای تمرکز بر بدشانسی ها و بدبختی ها و بدبیاری ها، بر اهداف خود متمرکز شویم.
💫💫💫💫💫💫
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫

Ref: http://90tv.ir/filemanager/uploads/95/mordad/19/587473080.jpg

👈از ٧٠٠ مرد موفق آمريكايى پرسيدند:
راز موفقيت شما چه بوده ؟

٩٨٪‏ از آنان ٣ مورد اول را اينگونه بيان كردند:
١) جسارت
٢) سختكوشى
٣) تمرکز
💫💫💫💫💫💫
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫

برنده‌ها روی پیروزی تمرکز می کنند
و بازنده‌ها روی برنده‌ها !

💫💫💫💫💫💫
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫

🌸🍃🌸🍃

افراد موفق در گذشته زندگی نمی کنند‼️

آنها درک می کنند که گذشته، تمام شده و دیگر آن لحظه وجود ندارد. اگر تمرکز انسان بر روی اتفاقات گذشته باقی بماند، مشرف به اتفاقات زمان حال نخواهد بود. اگر در گذشته آسیب دیده اید، تلاش کنید به یاد داشته باشید که حال، زمان دیگریست و می توانید تمرکز خود را بر روی رشدتان بگذارید...

💫💫💫💫💫💫
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫

🌸🍃🌸🍃

⭕️ واکنش اشتباه

کاسپارف شطرنج باز معروف در بازی شطرنج به یک آماتور باخت. همه تعجب کردند و علت را جویا شدند. او گفت اصلاً در بازی با او نمیدانستم که آماتور است، برای این با هر حرکت او دنبال نقشه ای که در سر داشت بودم. گاهی بخیال خود نقشه اش را خوانده و حرکت بعدی را پیش بینی میکردم. اما در کمال تعجب حرکت ساده دیگری میدیدم، تمرکز میکردم که شاید نقشه جدیدش را کشف کنم، آنقدر در پی حرکتهای او بودم که مهره های خودم را گم کردم. بعد که مات شدم فهمیدم حرکت های او از سر بی مهارتی بود. بازی را باختم اما درس بزرگی گرفتم. «تمام حرکتها از سر حیله نیست آنقدر فریب دیده ایم و نقشه کشیده ایم که حرکت صادقانه را باور نداریم و مسیر را گم میکنیم..... و می بازیم!!!»

✅ بزرگ ترین اشتباهی که ما آدما در رابطه‌هامون می‌کنیم این است که: نیمه می‌شنویم، یک چهارم می‌فهمیم، هیچی فکر نمی‌کنیم، و دوبرابر واکنش نشون می دهیم❗️

❌ این مطلب را به دیگران نشر دهید !

💫💫💫💫💫💫
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫

🌸🌸🌸🌸
@pedrambook
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش می‌کنند، اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند.
آنها مانند آشغال‌ جمع ‌کن‌ هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌ سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ ها همواره آنان را می‌آزارد.
برای شاد بودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید. اندرو متیوس
💫💫💫💫💫💫
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫

#معرفی_کتاب
راز
نویسنده:راندا برن
ترجمه: مسیحا برزگر
ناشر: ذهن آویز
یکی از پرفروش ترین کتاب های سال 2006 بوده.راز که مستندی نیز به همین نام نیز وجود دارد به اهمیت قانون نیروی جاذبه در یاری رساندن به انسان ها برای رسیدن به آرزوهایشان می پردازد.اعتقاد به قانون جاذبه به ما می گوید که چیزی به نام سرنوشت وجود ندارد و امور زندگی تحت کنترل خود انسان است.کتاب راز در 36 بخش موضوعی تالیف شده که از این میان می توان به روند قدرتمند قدردانی،راز پول،راز آسان،تمرکز بر نیکبختی و غیره اشاره کرد.این کتاب به خواننده اثبات می کند که می تواند با قدرت تفکر خود به هر چیزی که می خواد برسد.
👇👇👇👇👇👇
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫

🔲⭕️از این تصویر آموختم تمرکز بر هدف مهم است اما نه چنان تمرکزی که واقعیت های مسلم بیرونی را نادیده بیانگارم. تمرکزی که کوری بیاورد نتیجه اش مرگ بار است.
👇👇كتابسراي پدرام
@pedrambook

#معرفی_کتاب

"درمان اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز"

**برنامه عملی برای درمان**

نویسندگان : دکتر مصطفی تبریزی ، دکتر مهناز استکی ، مهندس علیرضا تبریزی
موضوع : کم توجهی در کودکان پرتحرک ، کم توجهی در کودکان پرتحرک - تشخیص ، کم توجهی در کودکان پرتحرک - درمان
ناشر : فراوان
قطع : رقعی
نوع جلد : شومییز

با توجه به شیوه اختلالات رفتاری کودکان و درگیری قابل توجهی از والدین با مشکلات آنان، بویژه اختلال کم توجهی و بیش فعالی و فقدان یک منبع که علاوه بر رعایت موارد علمی، از گویشی ساده برخوردار بوده و به جنبه های عملی درمان تاکید کند، ضرورت انتشار کتابی که بتواند راهکارهای عملی را به درمانگران، والدین و آموزگاران ارائه نماید، احساس می شود.
این کتاب شامل چهار بخش است، بخش اول به کلیات (تعریف، علل،مصاحبه ی اولیه،روش های درمان) اختصاص یافته است و بخش دوم به معرفی انواع والدین، آموزش و آگاهی بخشی به آنان پرداخته، بخش سوم شامل راهبردهای شناختی و رفتاری است و بخش چهارم به معرفی تمرین های متعدد برای تاثیر گذاری در سیستم عصبی و مغز و یادگیری اختصاص یافته است.
👇👇👇👇👇👇
🚩كتابسراي پدرام🚩
https://telegram.me/joinchat/BH9UZjvSme_Tgh-N2b1AIQ
💫💫💫💫💫💫
http://www.pedrambook.com

🔲⭕️شش لباس دور ریختنی که باید آن را در سال جدید به آتش کشید!

سال نو، فرصتی است برای پوشیدن لباس های نو و کنار گذاشتن کهنه ها
لباس ها، فقط کت و شلوار و پیراهن نیستند. لباس ها، عادت های ما هستند. می شود عادت های قدیمی و ذهنیت های کهنه را کنار گذاشت و رفتارهای جدید را تجربه کرد.
بنابراین به سراغ کمد ذهنیت ها و عادت هایتان بروید. دربش را باز کنید. کمی از آن فاصله بگیرید و از دور به آن ها خودتان نگاه کنید. شاید این لباس ها، باید دور انداخته شوند:

»» لباس انتظار برای شانس
اگر فکر می کنیم که آدم های موفق در اثر شانس به موفقیت رسیده اند سخت در اشتباهیم. کافیست زندگی هر کدام از کارآفرینان را بخوانیم موفقیت از عرق کردن و تلاش کردن و شکست خوردن به دست آمده. شانس، فرصت هایی است که یک ذهن آماده و کارکرده روی هوا می زند و نه صرفا یک انسان منتظر و خواب آلوده. خلاصه آنکه شما باید بروید در خانه شانس در بزنید و نه برعکس.

»» لباس کمال‌گرایی افراطی
کمال‌گرایی افراطی یعنی من باید در یک موضوع/زمینه/حوزه، به 100% برسم اگر نرسم باید آن را کنار بگذارم. لباس جدید می تواند این باشد: فقط یک پله بیشتر با گام های استوار.

»» لباس اهداف حقیر و مبتذل
این عادت فکری باعث می شود که هدف گذاری های کوچک یا مبتذل انجام دهیم. مثلا اگر در سبد اهدافمان فقط خانه و مدرک و شهرت است، یک جای کار ایراد دارد، انسان بودنِ انسان به داشتن اهداف فرافردی و فراخانوادگی است. به جایش عادت اهداف فراگیر را جایگزین کنید. بزرگ باشید و جهانی بیاندیشید. در جهان امروز که شبکه های اجتماعی در دسترس ماست برای آن که در سطح جهانی عمل کنیم، همه چیز آماده است.

»» لباس دروغ
دروغ روح آدمی را متلاشی می کند، لابد می پرسید چگونه؟ دروغ باعث می شود بین گفتار و باور شکاف بوجود بیاید. تکرار آن باعث می شود که این شکاف به سایر ارکان وجود آدمی نیز سرایت کند اما جمله شکاف بین گفتار و عمل (که می شود خیانت و عدم انجام تعهدات) و شکاف بین باور و گفتار (که می شود دو رویی) و شکاف بین ... دروغ سرآغاز متلاشی شدن روح است. لباس صداقت را بر جان خود بپوشانیم.

»» لباس تکرار دیگران و تقلید
پوشیدن این لباس باعث می شود که هر چه بیشتر شبیه به دیگران شویم. خودمان نباشیم بلکه دیگران را زندگی کنیم. باید جسور بود. لباس تقلید را درید و خودمان برای خودمان تصمیم گیری کنیم. خداوند هر کدام از ما را به صورت یکتا و تکرار نشدنی خلق کرده است.

»» لباس ترس از شکست
شکست ناشی از زمین خوردن نیست. وقتی شکست می‌خوریم که هیچ‌وقت بلند نشویم. ریسک نکردن بزرگ‌ترین ریسکی است که می‌توانیم انجام دهیم. بنابراین در سال جدید، چند تجربه جسورانه برای خودمان تعریف کنیم. حتی اگر در آن ها موفق نشدیم، موفق شده ایم که ترس از شکست را در خودمان بکشیم.

»» و عینک نقطه ضعف
علاوه بر آن شش لباس، در کمد لباس تان ممکن است عینک نقطه ضعف هم باشد آن را بیابید و بشکنید و دور بریزید. همه‌ ما نقاط ضعفی داریم. اما توجه به نقاط ضعف باعث می شود که نقاط قوت خود را نبینیم. سال جدید را بگذارید سال تمرکز بر نقاط قوت. بپرسید با توجه به نقاط قوتم چه کاری می توانم انجام دهم؟

☑️⭕️فراموش نکنیم، این جان آدمی است که باید نو شود و نو بماند و گرنه تحویل سال جز گردش ایام و چرخش زمین نیست. از همین روست که گفته اند: نوروز بمانید که نورزو شمایید! از روی این جمله آخر رد نشوید. 30 ثانیه تامل کنید. نوروز هدیه خداوند به ماست و نوشدن و نو ماندن هدیه ما به اوست.

دکتر مجتبی لشکربلوکی

@pedrambook

تمامی اولویت‌هایتان را فهرست کنید.
سه تای اول را نگه دارید،
بقیه را دور بریزید.
بخش بزرگی از اتلاف انرژی ما ناشی از
عدم تمرکز بر اولویت‌هاست.

"#وارن_بافت"

@pedrambook

#معرفي_و_نقد_كتاب
#يالوم_خوانان
#اروين_دي_يالوم(نويسنده)
#حسين_كاظمي_يزدي(مترجم)
#پندار_تابان(ناشر)

کتاب يالوم خوانان گلچيني از اين آثار است؛روان درماني گروهي:( نظريه و عمل)، روان درماني اگزيستانسيال، مقاله ارنست همينگوي: ديدگاهي روان شناختي، دژخيم عشق، وقتي نيچه گريست و دروغ گويي روي مبل
«یالوم خوانان»از سه بخش تشکیل شده است: بخش اول گروه درمانی است.بخش دوم روان درمانی وجودی،رویکردی پویا به درمان است که بر دغدغه هایی تمرکز می کند که ریشه در وجود شخص دارد كه این بخش دارای دو فصل:چهار دغدغه نهایی و مرگ،اضطراب و روان درمانی است.بخش سوم درباره نوشتن است.فصل های مختلف این بخش عبارت است از ادبیات به روانشناسی اطلاعات می دهد،روانشناسی به ادبیات اطلاعات می دهد،سفری از روان درمانی به داستان،رمان آموزشی،رمان روانشناختی که به تاثیر ادبیات بر روان درمانی میپردازد.
يالوم،هم در آثار داستاني و هم در آثار غيرداستاني خود از پشت عينک روان‌درماني به بررسي ماهيت انساني مي‌پردازد و به ما نشان مي‌دهد که خط ميان حقيقت و تخيل،هميشه به راحتي قابل تشخيص نيست.علاقه بسيار زياد به روايت،از همان ابتداي کار يالوم، انگيزه‌اي مهم براي او بوده و همين اشتياق است که اين گزيده‌ها را به همديگر چفت کرده است.خوانندگان در این اثر با تنوع در نوشته‌های یالوم رو به رو می‌شوند که از قطعات توضیحی در مورد بیماران گرفته تا الگوهای نظری و البته ادبیات، گسترش یافته است.
به طور کلي خوانندگان آثار يالوم به دو دسته تقسيم مي شوند:روان درمانگرها و خوانندگان غيرتخصصي که به مسائل روان درماني و فلسفي علاقه دارند. و جالب است بدانيد که يالوم خود مي گويد هدف من از نوشتن اين کتاب اين است که اين دو دسته را به همديگر معرفي کنم.برخورد شما با این کتاب دو حالت دارد:1_ کتاب هاي اين نويسنده مثل روان درماني اگزيستانسيال، وقتي نيچه گريست و… را خوانده ايد که در اين صورت از مطالعه کتاب يالوم خوانان بي نهايت لذت مي بريد. (چون از پشت صحنه نوشته شدن اين آثار باخبر مي شويد و انگيزه هاي شخصي نويسنده را مي خوانيد و همچنين مروري مي شود بر کتاب هايي که قبلا خوانده ايد)
2_ کتاب هاي يالوم را نخوانده ايد که در اين صورت ممکن است از اين کتاب لذت فراواني نبريد. (چون بحث هاي تخصصي روان درماني در اين کتاب کم نيست و همچنين برخي قسمت هاي کتاب ها فاش مي شود.)
اما يک حالت ديگر هم امکان دارد. ممکن شما هم مثل من فقط يک يا دو اثر اين نويسنده را خوانده باشيد. من با فاش شدن داستان کتاب ها مشکلي ندارم و به شخصه بعد از مطالعه کتاب يالوم خوانان علاقه مند شدم ديگر کتاب هاي يالوم را بخوانم.
یالوم براي برای شکستن قواعد سنتی درمان كه بر پايه اضطراب بيماران بود،شروع به نوشتن کرد. درست است که این نوشته ها قابی طلایی دور روند درمانگری می تنید اما روانشناسی و روانکاوی را به حیطه مطالعه مابقی مردم کشاند.
به این ترتیب بیمار می توانست با مطالعه کتاب های یک روان درمانگر به ریشه های رنج خود فکر کند و حتی در مسیر درمان گام بردارد؛چیزی که پیش از آن غیرممکن تلقی می شد و می شود از آن با عنوان «خودشناسی»نیز تعبیر کرد.این یکی از مهمترین دستاوردهای اروین یالوم بود. یالوم قلمی شیرین و پرکشش داشت و از کودکی نیز شیفته رمان و قصه بود.می توانید کتاب هایش را به عنوان یک داستان یا رمان در دست بگیرید و بخوانید. البته به نظر می رسد این شیوه شکستن تابوهای سنتی، تحت تاثیر فرهنگ هیپی گری در آمریکا هم بوده باشد اما هرچه هست، دستاورد مهمی برای روانشناسی به شمار می آمد. به این جهت که خواننده را با درمان روان و هراس هایی که ممکن است از این مفهوم داشته باشد، آشتی می دهد. علاقه مندان آثار یالوم در واقع با خواندن کتاب هایش احساس می کنند که در سایه نیرویی شفابخش قرار گرفته اند و خب طبیعتا این برای هر انسانی لذت بخش است.

@pedrambook
www.pedrambook.com

تو چیزی رو بدست میاری که روش تمرکز کنی، پس رو چیزی تمرکز کن که میخوای!

🌿 @Pedrambook. www.pedrambook.com

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼🌸🌸🌸
🍃🌺🍂
🌿🍂
کتابسرای پدرام
#معرفی_کتاب
نام کتاب : کار عمیق: قوانینی برای تمرکز در دنیایی آشفته / کال نیوپورت / ناهید ملکی / نشر نوین
قیمت : 45,000 تومان




برچسب ها : #کار_عمیق, #قوانین_تمرکز_در_کار, #مدیریت_و_تمرکز_در_کارها, #نشر_نوین, #کال_نیوپورت, #ناهید_ملکی
گروه کتاب : #_مدیریت_و_خدمات_اداری, #_تمرکز, #مدیریت___تمرکز_در_کار

#کتابسرای_پدرام
#آگاه_شو_دنیاتو_بساز

☎️ 03136146

🌐 pedrambook.com

💢 @pedrambook

🌿🍂
🍃🌺🍂
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼🌸🌸🌸