Como siempre he dicho, primero tú. Eres lo más importante en tu vida 🥰

A veces te enfocas tanto en lo que te falta, que se te olvida todo lo que ya lograste.

Mira todo lo que has avanzado… incluso en los días difíciles.
No minimices esos pasitos que diste con esfuerzo. Eso también cuenta.

Hoy solo quería recordarte esto: estás haciendo lo mejor que puedes y eso también merece celebrarse. 💛

Hoy, haz una pausa, mírate con amor y celébrate por estar aquí, intentándolo, creciendo, avanzando. ✨

A veces te preguntas “¿vale la pena tanto esfuerzo?” Sobre todo cuando trabajas y no ves resultados de inmediato.

Pero justo ahí, donde muchas se rinden, la constancia es la que hace la diferencia.

Abrí nuevo curso gratuito por correo + clase en vivo y te quiero invitar 🥰

5 días para dejar atrás el caos y transformar tus mañanas y tus noches.

Cada día recibirás un correo cortico pero poderoso para empezar a cuidarte desde que amanece hasta que termina tu día.

Y el martes 3 de junio a las 11:00 a.m. (hora Colombia) nos vemos en una clase en vivo para aprender cómo sostener estos cambios 💛

¿Te animas?
👉🏼 Inscríbete aquí: https://www.paulavicedo.com/rutinas-curso-gratis

Nos vemos adentro 🥰
Pau 🌼

Espero hoy haya sido un buen inicio de semana. Un abrazo para todas. 🤗

A veces el ruido de la comparación, la prisa o las metas que no se cumplen como esperábamos, nos hace sentir que no estamos avanzando.

Pero… ¿y si te detuvieras un momento?
¿Y si te dieras permiso de mirar hacia atrás con compasión?
No para juzgarte, sino para reconocer todo lo que ya has recorrido.

Esa versión tuya de hace un año…
¿cuántas veces soñó con lo que hoy estás viviendo, aunque no sea perfecto?

¿En qué momento dejaste de ver tu crecimiento como un logro y empezaste a exigirlo como una deuda?
Hoy te invito a:
Respirar hondo, cerrar los ojos… y agradecerle a esa mujer que fuiste por no rendirse. Porque gracias an ella, estás donde estás.

¿Qué crees que pensaría la “tú” de hace un año si pudiera verte hoy? 🫶🏼

Feliz miércoles 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

Más “YO” 🫶🏼

¿Que harías hoy si no te tuvieras miedo? 🥰

¿Cuántas veces intentaste crear una rutina… y terminaste más agotada?
Te llenaste de ideas bonitas, te inspiraste en rutinas de redes, intentaste hacerlo TODO…
Pero lo único que sentiste fue culpa, frustración y más cansancio.

No estás sola.
A mí también me pasó. Durante años.
Hasta que entendí algo clave (y doloroso):
👉🏼 no se trata de tener más disciplina, sino de dejar de repetir los mismos errores una y otra vez.

Y por eso creé este curso gratuito.

5 días para transformar tus mañanas y tus noches.
Dejar el caos.
Empezar a cuidarte de verdad.
Y crear rutinas que se sientan tuyas.

🚨 Si aún no te has inscrito, hazlo ahora.
👉🏼 https://www.paulavicedo.com/rutinas-curso-gratis

Hay días en los que cuesta no mirar a los lados.
Donde parece que todas avanzan más rápido, que logran más, que tienen más claridad o disciplina.

Y es fácil caer en la comparación, en la presión silenciosa de creer que “deberías estar más adelante”.

Pero nadie ve tu esfuerzo por dentro.
Nadie sabe cuánto te ha costado sostenerte, lo mucho que has sanado, lo profundo que has tenido que parar para volver a empezar.

Hoy este recordatorio es para ti, para tu corazón cansado y tu alma valiente:

✨ Ve a tu ritmo. Cree en ti. Respeta tu proceso. Solo así lograrás cosas verdaderamente grandes... y tuyas.

No estás tarde. No estás fallando. Solo estás tomando el camino que realmente es tuyo.

¿Te ha pasado últimamente? ¿Qué te ayuda a regresar a ti cuando te comparas o dudas de tu ritmo?

Te leo con el corazón abierto 🌿

¿A qué hora empiezas tus mañanas?
Y más importante… ¿cómo haces para no quedarte en la cama?

Una vez me preguntaron esto y me quedé pensando:
No se trata de fuerza de voluntad, ni de madrugar más.
Se trata de tener una razón. Un momento tuyo. Un ritual que te sostenga.

Si empiezas el día con caos o agotada, es muy difícil sentir que tienes el control.
Por eso creé este reto gratuito:
5 días para transformar tus mañanas y tus noches sin exigencias.

👉🏼 Cada día vas a recibir un correo cortico pero poderoso.
👉🏼 Y este martes 3 de junio tenemos una clase en vivo para ayudarte a sostener ese cambio.

¿Te unes?
🔗 https://www.paulavicedo.com/rutinas-curso-gratis

No necesitas hacer más. Solo empezar distinto.
Pau 🧡

Cuando aprendes a amarte así de fuerte —con tus dudas, tus lágrimas, tus días grises y tu brillo sin permiso—algo cambia.
¡Feliz Martes! 🫶🏼

Té dejo este mensajito suuuuper poderoso para hoy.

Un abracito 🫶🏼

A veces pasa que nos pasamos la vida mirando hacia afuera… cumpliendo con todo y con todas, menos contigo. Hasta que un día, casi sin darte cuenta, decides darte una oportunidad. No para cambiarlo todo de golpe, sino para empezar por ti.
Y cuando eso pasa, cuando te eliges, algo dentro de ti se acomoda. No porque todo sea perfecto, sino porque al fin te sientes en el camino correcto.
Si hoy sientes que es tarde, que ya se te fue el tren, que debiste haber empezado antes… solo respira. Estás justo a tiempo.
Porque nunca es tarde para volver a ti. Y de lo único que podrías arrepentirte, es de no haberlo hecho antes.
🌿 ¿Qué parte de ti estás lista para priorizar hoy?

Les deseamos un lindo fin de semana 🫶🏼

Empieza hoy, paso a pasito, pero empieza hoy. 🫶🏼

Tal vez hoy tengas mil cosas que hacer. Mil pendientes, mil personas que cuidar, mil razones para dejarte para después.
Pero... ¿y si hoy lo urgente fueras tú? Tu descanso. Tu calma. Tu bienestar.

Porque no se trata solo de avanzar, cumplir y rendir.
También se trata de abrazarte, escucharte, y decirte con ternura: “Estoy aquí para ti”.

Lo único realmente urgente... es que te quieras. 🌿

Buenos días!!! Desde acá les deseamos un feliz fin de semana. 🥰