مآنارِم؛
10.7K subscribers
1.98K photos
301 videos
14 files
433 links
هیچ شبی🌠
پایان زندگی نیست..
از ورای هر شب صبح دیگری طلوع میکند🌤🍀
اینستاگرام شخصی من👇
https://instagram.com/shbnmi_y?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
درصورت کپی ذکرنام نویسنده الزامیسیت
#هیراد_شین
ادمین جهت تبلیغات👇
@mana7075
@manarem_bot
Download Telegram
زندگی..
‹ پشت زمستان دلم هست بهاری که نگو!🌱
برایِ تویی که داری اینو می‌خونی:
الهی اون دل‌خوشی که منتظرشی؛
وقتش همین روزا باشه.
تفاوت وابستگی و دلبستگی :

وابستگی یعنی میخواهمت چون مفیدی
دلبستگی یعنی میخواهمت حتی اگر مفید نباشی!

من به خودکار گران قیمت روی میزم برای جلسات مهم، وابسته ام
اما به جعبه ی آبرنگ بی خاصیتی که یادگار دوران کودکیم است دلبسته ام.
من به میز مدیریت که هر روز پشت آن می نشینم وابسته ام
اما به آن گلدان کوچک کاکتوسی که کنار پنجره گذاشته ام دلبسته!
من به کتابهای مدیریتی کتابخانه ام وابسته ام اما به کتاب های شریعتی روی میزم دلبسته.
وابستگی ها را جامعه و فرهنگ و والدین می آموزند و پرورش میدهند اما دلبستگی ها انعکاس خود واقعی من هستند.
نشانه های مردی که تورو واسه رابطه جدی میخواد:

- راجع به آینده باهات صحبت میکنه.
- همه چی رو باهات درمیون میزاره.
- سعی میکنه همیشه باعث شادیت شه.
- موقع دعوا سعی نمیکنه صرفا برنده شه
- با خانوادش آشنات میکنه
- با دوست‌های متاهل و متعهدش بیرون میبردت
- باعث میشه خودت خودتو بیشتر دوست داشته باشی
- با نقص‌ها، گذشته‌، سطح‌فکر‌ و خونوادت کنار میاد
- به علایقت احترام میزاره و تشویقت‌ میکنه‌ پیشرفت‌ کنی.
-گفتم: در عشق کدام حس‌ها
والاتر از همه است..؟
+گفتی: در الویت بودن و
محترم شمردنِ دیگری..
«وقتی حست رو به کسی از دست می‌دی تازه می‌فهمی هیچ فرقی با بقیه نداشت، این حس تو بوده که باعث می‌شده خاص به نظر بیاد...!»
اگه رابطه ی پایدار میخواید از این جملات بیشتر استفاده کنید :

۱- من الان خیلی عصبانی شدم؛
میشه چندساعت دیگه صحبت کنیم؟ (هوش هیجانی بالا)
۲- ما باهم هستیم و کنارهم حلش میکنیم (نگرش هم‌تیمی)
۳- تو که میدونی من خیلی دوستت دارم، اما فلان مسئله
آزارم میده (اطمینان‌ دادن در زمان اختلاف نظر)
۴- شاید بهتر بود فلان کار رو نمیکردم (مسئولیت‌پذیری)
۵- نهایت تلاشم رو میکنم که خودم رو جای تو بذارم
و درکت کنم (همدلی)
به قول شایع
الهی نتونیم نیشمونو ببندیم از خنده :)
Didar Be Ghiamat
Omid Oghabi
💢آهنگ جدید امید عقابی به نام دیدار به قیامت

@patoghe_mon
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه خیلی به خودت سخت میگیری باید این ویدیو رو نگاه کنی
این نامه برای توئه؛
تویی که هفته‌ی سختی رو پشت سر گذاشتی. تویی که زیر فشار و استرس زیادی بودی. تویی که حس میکنی نامرئی هستی و کسی تو رو نمی‌بینه. تویی که نمی‌دونی دیگه چقدر کشش داری. تویی که امیدتو از دست دادی. تویی که همیشه خودتو برای مشکلاتی که داری سرزنش می‌کنی. آره خودت.
تو بی‌نظیر و فوقالعاده‌ای.
تو این دنیا رو یه ذره جذاب‌تر می‌کنی. تو کلی صبر و حوصله داری و هنوز کلی کار مونده که باید به پایان برسونی. هنوزم وقت هست...
اتفاقات بهتری سر راهت قرار میگیرن، پس لطفاً بیخیال نشو و همونجایی که هستی بمون. تو می‌تونی 🌱
یه بار تراپیستم بهم گفت :
فرض کن یه مار نیشت میزنه
ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی ، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی

بپذیریم که بعضی آدم ها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام های ما نمیشن پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم .
Delam Tange (RemixOnly)
Majid Razavi
💢 ریمیکس جدید مجید رضوی به نام دلم تنگه
@patoghe_mon