🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
🎆 خواست خدا را بپذیرید و بدانید که، هر چه لازم باشد، پیش آید، پیش خواهد آمد و آنچه که نباید پیش بیاید، روی نخواهد داد؛ پس چرا نگرانش باشم؟
می دانم عده ای از شما خواهید گفت: «پس نباید به کاری دست بزنم؟» خیر!
می بایست کاری انجام دهید و اگر اجازه دهید که اراده خدا وارد عمل شود، کارهای بسیاری برای انجام دادن خواهید داشت؛
حتی بیش از هر کس دیگری کار خواهید داشت و در عین حال شما کاملاً آرام و راحت خواهید بود؛
نباید تصور کرد که صلح و آرامش و راحتی با عدم فعالیت به دست می آیند، خیر؛ شما حتی به کارهای بیشتری گمارده خواهید شد.
« سات چیت آناندا »
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#سات_چیت_آناندا #خواست_خدا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 خواست خدا را بپذیرید و بدانید که، هر چه لازم باشد، پیش آید، پیش خواهد آمد و آنچه که نباید پیش بیاید، روی نخواهد داد؛ پس چرا نگرانش باشم؟
می دانم عده ای از شما خواهید گفت: «پس نباید به کاری دست بزنم؟» خیر!
می بایست کاری انجام دهید و اگر اجازه دهید که اراده خدا وارد عمل شود، کارهای بسیاری برای انجام دادن خواهید داشت؛
حتی بیش از هر کس دیگری کار خواهید داشت و در عین حال شما کاملاً آرام و راحت خواهید بود؛
نباید تصور کرد که صلح و آرامش و راحتی با عدم فعالیت به دست می آیند، خیر؛ شما حتی به کارهای بیشتری گمارده خواهید شد.
« سات چیت آناندا »
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#سات_چیت_آناندا #خواست_خدا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
🎆 زندگی پویاست، پویا نه از روی آرزو، پویا نه از روی جاه طلبی، برای دستیابی به مقام و منزلت، بلکه جستجو برای یافتن اینکه من که هستم؟
خیلی عجیب است، آدم هایی که هنوز خودشان را نشناختند، می خواهند برای خود کسی باشند، آنها با وجود خویش بیگانه هستند ولی هدفشان (کسی شدن) است. « شدن نوعی بیماری است که روح را می آزارد! »
هسته وجود خویش را کشف کن، شروع زندگی است، آنگاه هر لحظه زندگی با کشفی جدید همراه است؛ هرلحظه شادی نو به ارمغان می آورد، رازی جدید درهایش را به رویت می گشاید، عشقی نو در وجودت می روید، احساسی که تا به حال آن را تجربه نکرده ای؛ حساسیتی نو در قبال زیبایی و هویت.
آنقدر حساس می شوی که کوچکترین پر علف برایت اهمیتی عظیم می یابد، از طریق این حساسیت درک می کنی که این پر علف همانقدر در هستی اهمیت دارد که بزرگترین ستاره ها بدون این پر علف هستس از آنچه که هست کمتر خواهد بود.
این علف در نوع خود منحصر بفرد است، غیر قابل جایگزینی است، شخصیت خاص خود را دارد...
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#من_که_هستم #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 زندگی پویاست، پویا نه از روی آرزو، پویا نه از روی جاه طلبی، برای دستیابی به مقام و منزلت، بلکه جستجو برای یافتن اینکه من که هستم؟
خیلی عجیب است، آدم هایی که هنوز خودشان را نشناختند، می خواهند برای خود کسی باشند، آنها با وجود خویش بیگانه هستند ولی هدفشان (کسی شدن) است. « شدن نوعی بیماری است که روح را می آزارد! »
هسته وجود خویش را کشف کن، شروع زندگی است، آنگاه هر لحظه زندگی با کشفی جدید همراه است؛ هرلحظه شادی نو به ارمغان می آورد، رازی جدید درهایش را به رویت می گشاید، عشقی نو در وجودت می روید، احساسی که تا به حال آن را تجربه نکرده ای؛ حساسیتی نو در قبال زیبایی و هویت.
آنقدر حساس می شوی که کوچکترین پر علف برایت اهمیتی عظیم می یابد، از طریق این حساسیت درک می کنی که این پر علف همانقدر در هستی اهمیت دارد که بزرگترین ستاره ها بدون این پر علف هستس از آنچه که هست کمتر خواهد بود.
این علف در نوع خود منحصر بفرد است، غیر قابل جایگزینی است، شخصیت خاص خود را دارد...
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#من_که_هستم #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
🎆 مراقبه برای تو حساسیت و حس تعلق به دنیا به ارمغان می آورد، ما متعلق به این دنیا هستیم، ما در این دنیا غریبه نیستیم، ما ذاتاّ به هستی تعلق داریم، جزئی از آن هستیم، در حقیقت ما قلب هستی می باشیم.
دومین ارمغان مراقبه سکوتی با شکوه است، این سکوت در پی دور ریختن زباله های انباشته شده در مغزمان که همان اطلاعات و به اصلاح دانش است بدست می آید.
بر اثر مراقبه، افکاری که بر اثر وجود این اطلاعات در مغزمان بوجود می آید از بین می روند... آنگاه سکوتی عظیم را تجربه می کنی، و موسیقی دلنشینی در اینجا به گوش می رسد، که همان سکوت است.
موسیقی واقعی تلاش برای متجلی کردن سکوتی است که در مراقبه تجربه می شود، فرزانگان و حکیمان شرق باستان همگی بر این نکته تأکید داشتند که کلیه هنرهای زیبا موسیقی، شعر، رقص، نقاشی، مجسمه سازی از مراقبه برخاستند، این هنرها تلاشی هستند تا به طریقی ناشناخته های دنیای درون را به دنیای شناخته هارا برای آن دسته از افراد که آمادگی زیارت به درون را ندارند انتقال دهند.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#مراقبه #حساسیت #تعلق_به_دنیا #دانش_ذهنی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 مراقبه برای تو حساسیت و حس تعلق به دنیا به ارمغان می آورد، ما متعلق به این دنیا هستیم، ما در این دنیا غریبه نیستیم، ما ذاتاّ به هستی تعلق داریم، جزئی از آن هستیم، در حقیقت ما قلب هستی می باشیم.
دومین ارمغان مراقبه سکوتی با شکوه است، این سکوت در پی دور ریختن زباله های انباشته شده در مغزمان که همان اطلاعات و به اصلاح دانش است بدست می آید.
بر اثر مراقبه، افکاری که بر اثر وجود این اطلاعات در مغزمان بوجود می آید از بین می روند... آنگاه سکوتی عظیم را تجربه می کنی، و موسیقی دلنشینی در اینجا به گوش می رسد، که همان سکوت است.
موسیقی واقعی تلاش برای متجلی کردن سکوتی است که در مراقبه تجربه می شود، فرزانگان و حکیمان شرق باستان همگی بر این نکته تأکید داشتند که کلیه هنرهای زیبا موسیقی، شعر، رقص، نقاشی، مجسمه سازی از مراقبه برخاستند، این هنرها تلاشی هستند تا به طریقی ناشناخته های دنیای درون را به دنیای شناخته هارا برای آن دسته از افراد که آمادگی زیارت به درون را ندارند انتقال دهند.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#مراقبه #حساسیت #تعلق_به_دنیا #دانش_ذهنی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
✨✨💕 روش پاس داشتن از دل در مدیتیشن 💕✨✨
بکوش احساس کنی همه‌ی توان، همه‌ی نیروی تصمیم و اراده‌‌ات در جایی ویژه است، در قلبت؛ احساس کن که هیچ جایی نیستی مگر در آن جای کوچک؛ چشم نداری، بینی نداری، هیچ چیزی نداری؛ اگر احساس کنی همه‌ی هستی‌ات در جایی معین تمرکز یافته و پراکنده نیست، تاثیر این تمرین را خواهی دید؛
اکنون خواهش می‌کنم احساس کن در برابر در قلبت ایستاده‌ای و همراه شادی-دلباختگی، صلح و آرامش، روشنایی، خوشبختی، نیرو و دیگر دوستانی که بر آنها ارج می‌نهی و برایشان ارزش قائلی هستی؛ همان‌جا جلوی در قلبت بایست و چشم‌براه آمدنش بمان؛ هنگامی که دیدی دارد می‌آید، بگذار به درون آید؛ اما اگر آنهایی آمدند که تو فرایشان نخوانده‌ای، نگذار به درون بیایند؛ پیچیدگی، عدم صمیمیت، ناپاکی، عدم اطمینان، دودلی، رشک و دیگر نیروهای منفی، همه میهمانان ناخوانده‌اند؛ اگر آنها را نزدیک در قلب دیدی، نگذار به درون بیایند؛ خواهش می‌کنم احساس کن که عشق پیکری انسانی یافته، صلح پیکر انسان به خود گرفته، روشنایی مانند یک آدم شده و خوشبختی هم به پیکر یک انسان درآمده؛ همچنین رشک، عدم اطمینان، دودلی، ناپاکی، پیچیدگی و دیگر نیروهای منفی، قواره و شکل انسان را به خود گرفته‌اند و تو می‌توانی آنها را با چشم‌های انسانی خود ببینی؛ سپس بگذار دوستان فراخوانده شده‌ات به درون بیایند؛ اما آنهایی که دوستت نیستند، که ناخوانده‌اند را وادار کن در بیرون بمانند؛ نگذار آنها از در قلبت به دورن راه پیدا کنند؛ اگر بتوانی هر روز تنها به یک دوست خود بیندیشی و همان دوست را فراخوانی که جلوی در قلبت بایستد، این سرآغاز دوستی خدایی خواهد بود؛ به خود بگو : « من امروز تنها دوست خود، عشق را راه خواهم داد، نه هیچ کسی به جز او را؛ فردا دوستم، شادی را راه خواهم داد و پس‌فردا دوستم، صلح را به دورن خانه فراخواهم خواند؛ »
نیز می‌توانی بگویی: "من به پیشرفت‌های بزرگی دست یافته‌ام؛ می‌توانم بیش از یک دوست را فراخوانم؛ بی‌شک می‌توان همه‌ی دوستانم-عشق، شادی، صلح، روشنایی و خوشبختی را فراخواند؛ تا اینک این توان را نداشتم که بیش از یک میهمان را بپذیرم؛ تنها می‌توانستم یک دوست را فراخوانم؛ اینک می‌توان همه‌ی دوستان خدایی خود را فراخوانم و بگذارم در اتاق قلبم پا گذارند.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#مدیتیشن #پاس_داشتن_دل #فراخوان #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨💕 روش پاس داشتن از دل در مدیتیشن 💕✨✨
بکوش احساس کنی همه‌ی توان، همه‌ی نیروی تصمیم و اراده‌‌ات در جایی ویژه است، در قلبت؛ احساس کن که هیچ جایی نیستی مگر در آن جای کوچک؛ چشم نداری، بینی نداری، هیچ چیزی نداری؛ اگر احساس کنی همه‌ی هستی‌ات در جایی معین تمرکز یافته و پراکنده نیست، تاثیر این تمرین را خواهی دید؛
اکنون خواهش می‌کنم احساس کن در برابر در قلبت ایستاده‌ای و همراه شادی-دلباختگی، صلح و آرامش، روشنایی، خوشبختی، نیرو و دیگر دوستانی که بر آنها ارج می‌نهی و برایشان ارزش قائلی هستی؛ همان‌جا جلوی در قلبت بایست و چشم‌براه آمدنش بمان؛ هنگامی که دیدی دارد می‌آید، بگذار به درون آید؛ اما اگر آنهایی آمدند که تو فرایشان نخوانده‌ای، نگذار به درون بیایند؛ پیچیدگی، عدم صمیمیت، ناپاکی، عدم اطمینان، دودلی، رشک و دیگر نیروهای منفی، همه میهمانان ناخوانده‌اند؛ اگر آنها را نزدیک در قلب دیدی، نگذار به درون بیایند؛ خواهش می‌کنم احساس کن که عشق پیکری انسانی یافته، صلح پیکر انسان به خود گرفته، روشنایی مانند یک آدم شده و خوشبختی هم به پیکر یک انسان درآمده؛ همچنین رشک، عدم اطمینان، دودلی، ناپاکی، پیچیدگی و دیگر نیروهای منفی، قواره و شکل انسان را به خود گرفته‌اند و تو می‌توانی آنها را با چشم‌های انسانی خود ببینی؛ سپس بگذار دوستان فراخوانده شده‌ات به درون بیایند؛ اما آنهایی که دوستت نیستند، که ناخوانده‌اند را وادار کن در بیرون بمانند؛ نگذار آنها از در قلبت به دورن راه پیدا کنند؛ اگر بتوانی هر روز تنها به یک دوست خود بیندیشی و همان دوست را فراخوانی که جلوی در قلبت بایستد، این سرآغاز دوستی خدایی خواهد بود؛ به خود بگو : « من امروز تنها دوست خود، عشق را راه خواهم داد، نه هیچ کسی به جز او را؛ فردا دوستم، شادی را راه خواهم داد و پس‌فردا دوستم، صلح را به دورن خانه فراخواهم خواند؛ »
نیز می‌توانی بگویی: "من به پیشرفت‌های بزرگی دست یافته‌ام؛ می‌توانم بیش از یک دوست را فراخوانم؛ بی‌شک می‌توان همه‌ی دوستانم-عشق، شادی، صلح، روشنایی و خوشبختی را فراخواند؛ تا اینک این توان را نداشتم که بیش از یک میهمان را بپذیرم؛ تنها می‌توانستم یک دوست را فراخوانم؛ اینک می‌توان همه‌ی دوستان خدایی خود را فراخوانم و بگذارم در اتاق قلبم پا گذارند.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#مدیتیشن #پاس_داشتن_دل #فراخوان #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
🎆 بسیاری از مشکلات بزرگ را می‌شناسم، اما اکثر آنها هیچ‌گاه اتفاق نمی‌افتند؛
وقتی شما نگران هستید، یک تصور غیرواقعی از آینده را در ذهن خود ایجاد می‌کنید؛
و اعتقاد به این تصور، موجب ایجاد احساس منفی در شما می‌شود؛
به عبارت ساده‌تر، شما بدون هیچ دلیل قابل قبولی، خودتان را از آینده می‌ترسانید؛
نگرانی را از خود دور کنید، ایمان داشته باشید که زمان حلال مشکلات است؛
در زندگی با امید زندگی کنید و اجازه دهید انرژی‌های مثبت وجودتان آزاد شود،
نگذارید امواج منفی، قدرت فکر و اراده و پشتکار شما را مسدود کند!!!.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#ترس_از_آینده #نگرانی #روانشناسی #تعالیم #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 بسیاری از مشکلات بزرگ را می‌شناسم، اما اکثر آنها هیچ‌گاه اتفاق نمی‌افتند؛
وقتی شما نگران هستید، یک تصور غیرواقعی از آینده را در ذهن خود ایجاد می‌کنید؛
و اعتقاد به این تصور، موجب ایجاد احساس منفی در شما می‌شود؛
به عبارت ساده‌تر، شما بدون هیچ دلیل قابل قبولی، خودتان را از آینده می‌ترسانید؛
نگرانی را از خود دور کنید، ایمان داشته باشید که زمان حلال مشکلات است؛
در زندگی با امید زندگی کنید و اجازه دهید انرژی‌های مثبت وجودتان آزاد شود،
نگذارید امواج منفی، قدرت فکر و اراده و پشتکار شما را مسدود کند!!!.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#ترس_از_آینده #نگرانی #روانشناسی #تعالیم #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 دلت که گیر باشد، رها نمی شوی!
خداوند بندگان خود را با آنچه بدان دل بسته اند، می آزماید...!
#راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
خداوند بندگان خود را با آنچه بدان دل بسته اند، می آزماید...!
#راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
✨✨🎆 گزیده ای از کتاب فیه ما فیه اثر مولانا 🎆✨✨
در این دنیا اگر همه چیز را فراموش کنی باکی نیست؛ تنها یک چیز را نباید از یاد برد:
تو برای کاری به دنیا آمدی که اگر آن را انجام نرسانی، هیچ کاری نکرده ای؛
از آدمی کاری بر می آید که آن کار نه از آسمان بر می آید و نه از زمین و نه از کوهها؛
اما تومی گویی کارهای زیادی از من بر می آید، این حرف تو به این می ماند که شمشیر گران بهای شاهانه ای را ساطور گوشت کنی و بگویی آن شمشیر را بیکار نگذاشته ام؛
یا این که در دیگی زرین شلغم بار کنی یا کارد جواهر نشانی را به دیوار فرو ببری و کدوی شکسته ای را به آن آویزان کنی؛
این کار از میخی چوبین نیز بر می آید؛
خود را این قدر ارزان مفروش که بسیار گرانبهایی!
بهانه می آوری که من با انجام دادن کارهای سودمند روزگار می گذرانم؛
دانش می آموزم، فلسفه و فقه و منطق و ستاره شناسی و پزشکی می خوانم، اما اینها همه برای توست و تو برای آن ها نیستی؛
اگر خوب فکر کنی در می یابی که اصل تویی و همه ی اینها فرع است؛
تو نمی دانی که چه شگفتی ها و چه جهان های بیکرانی در تو موج می زند...
ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻦﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﺷﻮﺍﺭﯼ ﺷﺎﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ
ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ همواره
ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﻮﺩﻩ
ﺣﺎﻝ ﺭﺍ ﺑﺪﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﻫﺴﺖ
ﻭ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﻧﺎﻣﺸﺨﺺ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻨﺪ؛
" آرامش" به معنای آن نيست که صدايي نباشد،
مشکلي وجود نداشته باشد،
يا کار سختی پيش رو نباشد،
« آرامش» يعني در ميان صدا، مشکل و کار سخت،
دلی آرام وجود داشته باشد، دلی آرام از ایمان به خدا...
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#فیه_مافیه #مولانا #راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 گزیده ای از کتاب فیه ما فیه اثر مولانا 🎆✨✨
در این دنیا اگر همه چیز را فراموش کنی باکی نیست؛ تنها یک چیز را نباید از یاد برد:
تو برای کاری به دنیا آمدی که اگر آن را انجام نرسانی، هیچ کاری نکرده ای؛
از آدمی کاری بر می آید که آن کار نه از آسمان بر می آید و نه از زمین و نه از کوهها؛
اما تومی گویی کارهای زیادی از من بر می آید، این حرف تو به این می ماند که شمشیر گران بهای شاهانه ای را ساطور گوشت کنی و بگویی آن شمشیر را بیکار نگذاشته ام؛
یا این که در دیگی زرین شلغم بار کنی یا کارد جواهر نشانی را به دیوار فرو ببری و کدوی شکسته ای را به آن آویزان کنی؛
این کار از میخی چوبین نیز بر می آید؛
خود را این قدر ارزان مفروش که بسیار گرانبهایی!
بهانه می آوری که من با انجام دادن کارهای سودمند روزگار می گذرانم؛
دانش می آموزم، فلسفه و فقه و منطق و ستاره شناسی و پزشکی می خوانم، اما اینها همه برای توست و تو برای آن ها نیستی؛
اگر خوب فکر کنی در می یابی که اصل تویی و همه ی اینها فرع است؛
تو نمی دانی که چه شگفتی ها و چه جهان های بیکرانی در تو موج می زند...
ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻦﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﺷﻮﺍﺭﯼ ﺷﺎﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ
ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ همواره
ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﻮﺩﻩ
ﺣﺎﻝ ﺭﺍ ﺑﺪﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﻫﺴﺖ
ﻭ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﻧﺎﻣﺸﺨﺺ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻨﺪ؛
" آرامش" به معنای آن نيست که صدايي نباشد،
مشکلي وجود نداشته باشد،
يا کار سختی پيش رو نباشد،
« آرامش» يعني در ميان صدا، مشکل و کار سخت،
دلی آرام وجود داشته باشد، دلی آرام از ایمان به خدا...
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#فیه_مافیه #مولانا #راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
✨✨🍥 نشانه های جذابیت در چیست؟ 🍥✨✨
یکی از مهم ترین رموز رسیدن به جذابیت این است که بدانیم جذابیت چیزی غیر از زیبایی است؛ شخص می‌تواند صورت زیبایی نداشته باشد اما بسیار جذاب باشد و هم چنین می‌تواند بسیار زیبا باشد اما اصلاً جذابیت نداشته باشد؛ جذابیت و گیرایی ! نگران نباشید این یک ویژگی کاملاً اکتسابی است که با در نظر گرفتن مواردی می توانیم به دست بیاوریم:
🔅 ظاهری آراسته داشته باشید:
تمیز و مرتب باشید، هماهنگی و پاکیزگی شما، ناخودآگاه شما را جذاب می‌کند؛ بعضی از افراد براساس تصوری اشتباه برای جذاب شدن به زحمت زیادی می‌افتند و خود را به شکل‌های عجیب و غریبی درست می‌کنند؛ مهم ترین مسئله این است که مرتب و هماهنگ و در عین حال ساده باشید؛ نامرتب بودن، حتی حرف های قشنگ، مثبت و تأثیرگذار شما را خراب می‌کند.
🔅بیشتر سکوت کنید:
غالباً افراد به اشتباه برای این که جذاب‌تر شوند، بیشتر شلوغ می‌کنند و با صحبت کردن زیاد و بی جا به بی راه می‌روند؛ سکوت، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می‌گذارد؛ در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می‌کند و هر خلایی، جذب را سبب می‌شود؛ آن ها که بیشتر صحبت می‌کنند و کمتر می‌شنوند از جذابیت خود می‌کاهند، حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر به واقع شما را عاقل‌تر و قابل اطمینان‌تر معرفی می‌کند و این زمینه‌ای مساعد برای صمیمیت بیشتر است؛ سکوتی سرشار از اعتماد به نفس سرچشمه صمیمیت است.
🔅 نرم و ملایم سخن بگویید:
هنگامی که نرم و ملایم صحبت می‌کنید افراد را جذب خود می‌کنید و به راحتی می‌توانید بر روی آن ها تأثیر بگذارید؛ آدم‌های خشن و داد و بیدادی و زود جوش افراد مناسبی برای اطمینان کردن، نیستند.
🔅محترم باشید:
بی‌احترامی به خود، به دیگران و بی‌احترامی و بی ادبی در کلام و رفتار همگی از جذابیت شما می‌کاهد؛ شما باید هم در ظاهر آراسته باشید و هم در باطن وارسته؛ افراد مؤدب و متین و محترم بی تردید جذابند و این جذابیت از درون موج می‌زند؛ محترم و مؤدب و باشخصیت باشید، خواهید دید خود به خود جذاب می‌شوید.
🔅 زیاد شوخی نکنید اما بسیار لبخند بزنید:
شوخی فراوان از انرژی ذهنی و جذابیت شما می‌کاهد چرا که شوخی فراوان به تدریج مرزهای لازم بین افراد را از بین می‌برد؛ متبسم باشید که تبسم به چهره شما جذابیتی عمیق می‌بخشد؛ در تبسم، سنگینی، متانت و جذابیت است.
🔅قاطعیت! یعنی جذابیت:
کسانی که شخصیت قاطعی دارند و هدف ها و ارزش‌های معینی دارند، بی‌استثنأ می‌توانند افراد جذابی باشند؛ زیرا شخصیت‌هایی جذاب و تأثیرگذارند که بسیار مصمم هستند و اعتماد به نفس دارند.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#جذابیت #راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 نشانه های جذابیت در چیست؟ 🍥✨✨
یکی از مهم ترین رموز رسیدن به جذابیت این است که بدانیم جذابیت چیزی غیر از زیبایی است؛ شخص می‌تواند صورت زیبایی نداشته باشد اما بسیار جذاب باشد و هم چنین می‌تواند بسیار زیبا باشد اما اصلاً جذابیت نداشته باشد؛ جذابیت و گیرایی ! نگران نباشید این یک ویژگی کاملاً اکتسابی است که با در نظر گرفتن مواردی می توانیم به دست بیاوریم:
🔅 ظاهری آراسته داشته باشید:
تمیز و مرتب باشید، هماهنگی و پاکیزگی شما، ناخودآگاه شما را جذاب می‌کند؛ بعضی از افراد براساس تصوری اشتباه برای جذاب شدن به زحمت زیادی می‌افتند و خود را به شکل‌های عجیب و غریبی درست می‌کنند؛ مهم ترین مسئله این است که مرتب و هماهنگ و در عین حال ساده باشید؛ نامرتب بودن، حتی حرف های قشنگ، مثبت و تأثیرگذار شما را خراب می‌کند.
🔅بیشتر سکوت کنید:
غالباً افراد به اشتباه برای این که جذاب‌تر شوند، بیشتر شلوغ می‌کنند و با صحبت کردن زیاد و بی جا به بی راه می‌روند؛ سکوت، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می‌گذارد؛ در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می‌کند و هر خلایی، جذب را سبب می‌شود؛ آن ها که بیشتر صحبت می‌کنند و کمتر می‌شنوند از جذابیت خود می‌کاهند، حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر به واقع شما را عاقل‌تر و قابل اطمینان‌تر معرفی می‌کند و این زمینه‌ای مساعد برای صمیمیت بیشتر است؛ سکوتی سرشار از اعتماد به نفس سرچشمه صمیمیت است.
🔅 نرم و ملایم سخن بگویید:
هنگامی که نرم و ملایم صحبت می‌کنید افراد را جذب خود می‌کنید و به راحتی می‌توانید بر روی آن ها تأثیر بگذارید؛ آدم‌های خشن و داد و بیدادی و زود جوش افراد مناسبی برای اطمینان کردن، نیستند.
🔅محترم باشید:
بی‌احترامی به خود، به دیگران و بی‌احترامی و بی ادبی در کلام و رفتار همگی از جذابیت شما می‌کاهد؛ شما باید هم در ظاهر آراسته باشید و هم در باطن وارسته؛ افراد مؤدب و متین و محترم بی تردید جذابند و این جذابیت از درون موج می‌زند؛ محترم و مؤدب و باشخصیت باشید، خواهید دید خود به خود جذاب می‌شوید.
🔅 زیاد شوخی نکنید اما بسیار لبخند بزنید:
شوخی فراوان از انرژی ذهنی و جذابیت شما می‌کاهد چرا که شوخی فراوان به تدریج مرزهای لازم بین افراد را از بین می‌برد؛ متبسم باشید که تبسم به چهره شما جذابیتی عمیق می‌بخشد؛ در تبسم، سنگینی، متانت و جذابیت است.
🔅قاطعیت! یعنی جذابیت:
کسانی که شخصیت قاطعی دارند و هدف ها و ارزش‌های معینی دارند، بی‌استثنأ می‌توانند افراد جذابی باشند؛ زیرا شخصیت‌هایی جذاب و تأثیرگذارند که بسیار مصمم هستند و اعتماد به نفس دارند.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#جذابیت #راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
✨✨🍥 برای کاهش استرس درست تنفس کنید 🍥✨✨
برای دست یافتن به یک منبع طبیعی و قوی برای کاهش استرس لازم نیست که دورتر از نوک بینی‌تان را ببینید؛
پژوهشهای تازه نشان می‌دهد که کاهش سرعت نفس کشیدن و عمیق نفس کشیدن می‌تواند اثرات مهمی بر سلامت داشته باشد؛ تمرین های تنفسی، که ترکیبی از تمرکز حواس و تمرین های یوگا است، حتی می‌توانند سبب کنترل فشار خون، بهبود ضربان قلب و انعطاف شرائین شده و دستگاه عصبی پاراسمپاتی را که در کنترل افسردگی نقش دارد را فعال می‌کند.
☸️ فواید تمرین‌های تنفسی:
نفس کشیدن آهسته بخشی‌هایی از مغز را که با فعالیتهای ضدافسردگی مرتبط هستند را فعال می‌کند؛
وقتی که افراد دچار بی‌خوابی، بیست دقیقه پیش از خواب، اقدام به تنفس آهسته و منظم کردند، کمتر در طول شب از خوب می‌پرند؛
تحقیقات نشان می‌دهد که افرادی که برای 10 دقیقه به صورت نوبتی با سوراخ های بینی تنفس انجام داده‌اند، فشار خونشان به شکل چشمگیری کاهش می‌یابد؛
آرام نفس کشیدن به شما کمک می‌کند تا اکسیژن بیشتری وارد بدنتان کنید؛
یک تحقیق نشان داده است که تمرین‌های کوتاه تنفسی که چندین نوبت در روز انجام شوند، می‌توانند میزان مصرف اکسیژن را تا 37 درصد افزایش دهد؛
تحقیقات نشان داده است که زنان سالمی که برای هشت هفته، هفته‌ای دو بار تمرین های یوگا و تنفسی انجام می‌دهند، به نسبت زنانی که چنین نمی‌کنند، به شکل چشمگیری اضطراب کمتری دارند.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#استرس #تنفس_عمیق #راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 برای کاهش استرس درست تنفس کنید 🍥✨✨
برای دست یافتن به یک منبع طبیعی و قوی برای کاهش استرس لازم نیست که دورتر از نوک بینی‌تان را ببینید؛
پژوهشهای تازه نشان می‌دهد که کاهش سرعت نفس کشیدن و عمیق نفس کشیدن می‌تواند اثرات مهمی بر سلامت داشته باشد؛ تمرین های تنفسی، که ترکیبی از تمرکز حواس و تمرین های یوگا است، حتی می‌توانند سبب کنترل فشار خون، بهبود ضربان قلب و انعطاف شرائین شده و دستگاه عصبی پاراسمپاتی را که در کنترل افسردگی نقش دارد را فعال می‌کند.
☸️ فواید تمرین‌های تنفسی:
نفس کشیدن آهسته بخشی‌هایی از مغز را که با فعالیتهای ضدافسردگی مرتبط هستند را فعال می‌کند؛
وقتی که افراد دچار بی‌خوابی، بیست دقیقه پیش از خواب، اقدام به تنفس آهسته و منظم کردند، کمتر در طول شب از خوب می‌پرند؛
تحقیقات نشان می‌دهد که افرادی که برای 10 دقیقه به صورت نوبتی با سوراخ های بینی تنفس انجام داده‌اند، فشار خونشان به شکل چشمگیری کاهش می‌یابد؛
آرام نفس کشیدن به شما کمک می‌کند تا اکسیژن بیشتری وارد بدنتان کنید؛
یک تحقیق نشان داده است که تمرین‌های کوتاه تنفسی که چندین نوبت در روز انجام شوند، می‌توانند میزان مصرف اکسیژن را تا 37 درصد افزایش دهد؛
تحقیقات نشان داده است که زنان سالمی که برای هشت هفته، هفته‌ای دو بار تمرین های یوگا و تنفسی انجام می‌دهند، به نسبت زنانی که چنین نمی‌کنند، به شکل چشمگیری اضطراب کمتری دارند.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#استرس #تنفس_عمیق #راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
✨✨🍥 پنج فايده ى مديتيشن صبحگاهى 🍥✨✨
🔹شروع روز با روحيه ى عالى؛
🔹عدم نياز به کافئين براى سرحال بودن در صبح؛
🔹افزايش توان رويارويى با اتفاقات روزانه و مديريت استرس؛
🔹افزايش آگاهى تغذيه در طول روز؛
🔹کاهش سردردهاى روزانه.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#مديتيشن_صبحگاهى #راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 پنج فايده ى مديتيشن صبحگاهى 🍥✨✨
🔹شروع روز با روحيه ى عالى؛
🔹عدم نياز به کافئين براى سرحال بودن در صبح؛
🔹افزايش توان رويارويى با اتفاقات روزانه و مديريت استرس؛
🔹افزايش آگاهى تغذيه در طول روز؛
🔹کاهش سردردهاى روزانه.
🍁🍃✨🔮✨🍃🍁
#مديتيشن_صبحگاهى #راهي_بسوي_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot