Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
اکثر جوامع بشری هنوز به این تحول فکری دست پیدا نکردهاند که شهروندان میتوانند استعدادها و تواناییهایشان را بدون محدودیتها و نقش قالببندی شده جنسیت که از سوی جامعه ارائه شده است، پرورش دهند. محدودیتهای جنسی و تعصبات اغلب برای کسانی که نمیتوانند خود را با قالب هماهنگ سازند، منجر به آشفتگی روحی میشوند، اما انسانیت چیزی فراتر از ساختار بیولوژیکی است، شخصیت فرد ترکیب هوشمندانهای از جسم و روح است.
تصور کنید کسی که از نظر جنسیت مرد است و گرایش شدیدی به کارهای ظریف دارد و شخصیتی کاملاً منفعل و تأثیرپذیر از خود نشان میدهد، در جامعهای زندگی میکند که این تمایلات را مربوط به جنس لطیف یعنی زن میدانند، متأسفانه این قضایا شرایطی را به وجود میآورند که فرد علیه خود و تمایلات ذاتی خود بر میخیزد، چراکه این گرایشات از نظر جامعه متعلق به جنس مخالف دانسته میشود.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#جنسیت #یوگا #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
تصور کنید کسی که از نظر جنسیت مرد است و گرایش شدیدی به کارهای ظریف دارد و شخصیتی کاملاً منفعل و تأثیرپذیر از خود نشان میدهد، در جامعهای زندگی میکند که این تمایلات را مربوط به جنس لطیف یعنی زن میدانند، متأسفانه این قضایا شرایطی را به وجود میآورند که فرد علیه خود و تمایلات ذاتی خود بر میخیزد، چراکه این گرایشات از نظر جامعه متعلق به جنس مخالف دانسته میشود.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#جنسیت #یوگا #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🛐 جنسیت و یوگا 🛐✨✨
💥قسمت دوم
و اما نتیجه: فرد احساس میکند، در بدن مذکر خود به دام افتاده است. به جائی میرسد که شاید بخواهد جنسیت خود را تغییر دهد، و یا حداقل رفتارهای جنس مخالف را برگزیند. افراد در چنین مواردی از بهخود گرفتن رفتارهای جنس مخالف مأیوس میشوند و حتی از این مسئله که نمیتوانند رفتاری همسو و همنوا با جنسیتی که بهنظر میرسد، ذاتاً با آن متولد شدهاند داشته باشند، دچار مشکل میشوند. بسیاری اوقات منع شدن از جانب جامعه و فرهنگ میتواند شخص را به سمتی سوق دهد که افراد شبیه خود را از لحاظ رفتاری مسخره کند و ممکن است، رفتارهای جنس مخالف را نیز به استهزا درآورد. این قضیه در مورد زنان نیز اتفاق میافتد.
فکر میکنیم، جوامع غربی دارای فرهنگی رها و آزاد هستند، جاییکه نمایش سکس به وفور یافت میشود، ولی واقعاً اینطور نیست. در واقع افراد تنها از لحاظ سکس اشباع شدهاند، در صورتیکه دچار سرخوردگی جنسی هستند، چون از لحاظ روانی، توسط فرهنگ و جامعه، محدودیت ایجاد شده و در تقسیمبندیها به دام افتادهاند. در یک جامعه آزاد و رها همجنسگرائی و آزار و اذیت جنسی بسیار کم است و سکس، بدون عشقورزی نیز بسیار کم دیده میشود. در یک جامعه آزاد واقعی شخصیت و احترام به افراد در اولیت قرار دارد و زن یا مرد بودن آنها در مرحله بعد در نظر گرفته میشود.
این نوع آزادی جنسیت، طیف متنوعی را برای هر دو جنس مرد و زن به منظور پیدا کردن هویت ایجاد میکند. بدین ترتیب اکثر مردم میتوانند بدون خوار شمردن و سرزنش خود و انکار کردن رفتارها و خصوصیات ذاتی و روحی خود، زندگی اصیل و حقیقی خویش را آغاز کنند.
انسانها شاخهها و انشعابات بسیار زیادی در رفتار و منش روانی خود دارند. آزادی روانی زن و مرد باعث میشود، در تمام استعدادها و توانائیها مساوی باشند و باعث شکوفائی استعداد بشریت میشود. در اوان تمدن بشریت، زمانیکه انسانها در حال شکل دادن به شخصیت خود بودند، رفتاری را از طبیعت وام گرفتند که ایجاد یک فاصله روانی بین خود ”ایگو“ Ego و طبیعت بوده است. بشریت قدم در یک سفر منحصر به فرد روانی بهمنظور شناخت خود گذاشت و سپس مسیری از ادراک را برای پیدا کردن خود، بهعنوان چیزی که جدا از طبیعت میباشد، برگزید. در این راه نوع جدیدی از آگاهی متولد شد و با این آگاهی جدید انسانها توانستند بسیار واقعبینانهتر راجع به طبیعت تحقیق و تفحص کنند. این نوع از آگاهی نتیجه بدی نیز در بر داشت و آن بهطور کلی ایجاد حس بدگمانی نسبت به طبیعت و واقعیت درونی، بهخصوص در ذهن و روان زنانه شد.
ذهن و روان زنانه مورد بدگمانی واقع شد، چراکه زنان در مقایسه با مردان از طریق توانائیهایشان در زائیدن یادآور قدرت و نیروی طبیعت بودند، بعدها بشریت به این نتیجه رسید که باید خود را از نیروی شگفتآور طبیعت جدا کند و یک فاصله روانی بین خود و قلمرو غرایز قدرتمند ایجاد نماید.
ممکن است مردی بهطور طبیعی رفتارهای زنانه داشته باشد، کما اینکه تمام مردان دارای خصایص زنانه هستند ولی با درجات مختلف، اما اگر این درجه بیش از حد زیاد باشد، فرد نمیتواند رفتارها و خصوصیات خود را بروز دهد زیرا از این مسئله که ممکن است مورد تمسخر و استهزاء دیگران واقع شود، در هراس است هر چند ممکن است فرد همجنسگرا نباشد، ولی راه دیگری را هم برای ابراز خصوصیات زنانه خود ندارد، بنابراین رفتارها را نادیده گرفته و آنها را ابراز نمیکند و به همین علت، دچار روانرنجوری میگردد. اگر ایدهها درباره جنسیت از شکل طبیعی خود خارج شود، اثر سوء و محدودکنندهای در روان آدمی باقی میگذارد و در نتیجه، ظرفیت افراد برای عشق و وفاداری کاهش مییابد.
عشق، علاقه، خلاقیت و احساسات فقط مخصوص یک جنس نمیباشد.
هویت جنسی تأثیرات بسیار زیادی از جانب فرهنگ و جامعه بر روی روان آدمی میگذارد. روح و روان شما مخزن بسیار بزرگی از رفتارها و توانائیهای شما میباشد، بهطوریکه مسئله تقسیمبندی جنسی در آن کاملاً حل شده است.
مردها منطقی، فعال و رقابتی تلقی میشوند و زنان احساساتی، عاشقپیشه و آرام هستند، اما در عین حال این ویژگیها مربوط به هر دو جنس میباشد. بسیاری از رفتارهایی که از طرف فرهنگ و جامعه به ما آموخته شدهاند، ممکن است از نظر بیولوژیکی برای جنسیت خاصی برنامهریزی نشده باشند.
این مطلقگرایی درباره جنسیت، دلیل بسیاری از آشفتگیهای روانی در همجنسخواهان و یا حتی دگرجنسخواهان نیز میباشد. مردی که رفتاری عاشقپیشه و زنانه دارد، ممکن است همجنسگرا تلقی شود زیرا رفتارهایش متناسب با الگوهای زنانه میباشد، هر چند ممکن است واقعاً همجنسگرا نباشد، ولی این واپسزدگی از سوی جامعه باعث میشود که احساسات خود را سرکوب کرده و فقط از طریق سکس با همجنس است که میتواند احساسات زنانه خود را مخفیانه تخلیه و ابراز نماید.
✨✨🛐 جنسیت و یوگا 🛐✨✨
💥قسمت دوم
و اما نتیجه: فرد احساس میکند، در بدن مذکر خود به دام افتاده است. به جائی میرسد که شاید بخواهد جنسیت خود را تغییر دهد، و یا حداقل رفتارهای جنس مخالف را برگزیند. افراد در چنین مواردی از بهخود گرفتن رفتارهای جنس مخالف مأیوس میشوند و حتی از این مسئله که نمیتوانند رفتاری همسو و همنوا با جنسیتی که بهنظر میرسد، ذاتاً با آن متولد شدهاند داشته باشند، دچار مشکل میشوند. بسیاری اوقات منع شدن از جانب جامعه و فرهنگ میتواند شخص را به سمتی سوق دهد که افراد شبیه خود را از لحاظ رفتاری مسخره کند و ممکن است، رفتارهای جنس مخالف را نیز به استهزا درآورد. این قضیه در مورد زنان نیز اتفاق میافتد.
فکر میکنیم، جوامع غربی دارای فرهنگی رها و آزاد هستند، جاییکه نمایش سکس به وفور یافت میشود، ولی واقعاً اینطور نیست. در واقع افراد تنها از لحاظ سکس اشباع شدهاند، در صورتیکه دچار سرخوردگی جنسی هستند، چون از لحاظ روانی، توسط فرهنگ و جامعه، محدودیت ایجاد شده و در تقسیمبندیها به دام افتادهاند. در یک جامعه آزاد و رها همجنسگرائی و آزار و اذیت جنسی بسیار کم است و سکس، بدون عشقورزی نیز بسیار کم دیده میشود. در یک جامعه آزاد واقعی شخصیت و احترام به افراد در اولیت قرار دارد و زن یا مرد بودن آنها در مرحله بعد در نظر گرفته میشود.
این نوع آزادی جنسیت، طیف متنوعی را برای هر دو جنس مرد و زن به منظور پیدا کردن هویت ایجاد میکند. بدین ترتیب اکثر مردم میتوانند بدون خوار شمردن و سرزنش خود و انکار کردن رفتارها و خصوصیات ذاتی و روحی خود، زندگی اصیل و حقیقی خویش را آغاز کنند.
انسانها شاخهها و انشعابات بسیار زیادی در رفتار و منش روانی خود دارند. آزادی روانی زن و مرد باعث میشود، در تمام استعدادها و توانائیها مساوی باشند و باعث شکوفائی استعداد بشریت میشود. در اوان تمدن بشریت، زمانیکه انسانها در حال شکل دادن به شخصیت خود بودند، رفتاری را از طبیعت وام گرفتند که ایجاد یک فاصله روانی بین خود ”ایگو“ Ego و طبیعت بوده است. بشریت قدم در یک سفر منحصر به فرد روانی بهمنظور شناخت خود گذاشت و سپس مسیری از ادراک را برای پیدا کردن خود، بهعنوان چیزی که جدا از طبیعت میباشد، برگزید. در این راه نوع جدیدی از آگاهی متولد شد و با این آگاهی جدید انسانها توانستند بسیار واقعبینانهتر راجع به طبیعت تحقیق و تفحص کنند. این نوع از آگاهی نتیجه بدی نیز در بر داشت و آن بهطور کلی ایجاد حس بدگمانی نسبت به طبیعت و واقعیت درونی، بهخصوص در ذهن و روان زنانه شد.
ذهن و روان زنانه مورد بدگمانی واقع شد، چراکه زنان در مقایسه با مردان از طریق توانائیهایشان در زائیدن یادآور قدرت و نیروی طبیعت بودند، بعدها بشریت به این نتیجه رسید که باید خود را از نیروی شگفتآور طبیعت جدا کند و یک فاصله روانی بین خود و قلمرو غرایز قدرتمند ایجاد نماید.
ممکن است مردی بهطور طبیعی رفتارهای زنانه داشته باشد، کما اینکه تمام مردان دارای خصایص زنانه هستند ولی با درجات مختلف، اما اگر این درجه بیش از حد زیاد باشد، فرد نمیتواند رفتارها و خصوصیات خود را بروز دهد زیرا از این مسئله که ممکن است مورد تمسخر و استهزاء دیگران واقع شود، در هراس است هر چند ممکن است فرد همجنسگرا نباشد، ولی راه دیگری را هم برای ابراز خصوصیات زنانه خود ندارد، بنابراین رفتارها را نادیده گرفته و آنها را ابراز نمیکند و به همین علت، دچار روانرنجوری میگردد. اگر ایدهها درباره جنسیت از شکل طبیعی خود خارج شود، اثر سوء و محدودکنندهای در روان آدمی باقی میگذارد و در نتیجه، ظرفیت افراد برای عشق و وفاداری کاهش مییابد.
عشق، علاقه، خلاقیت و احساسات فقط مخصوص یک جنس نمیباشد.
هویت جنسی تأثیرات بسیار زیادی از جانب فرهنگ و جامعه بر روی روان آدمی میگذارد. روح و روان شما مخزن بسیار بزرگی از رفتارها و توانائیهای شما میباشد، بهطوریکه مسئله تقسیمبندی جنسی در آن کاملاً حل شده است.
مردها منطقی، فعال و رقابتی تلقی میشوند و زنان احساساتی، عاشقپیشه و آرام هستند، اما در عین حال این ویژگیها مربوط به هر دو جنس میباشد. بسیاری از رفتارهایی که از طرف فرهنگ و جامعه به ما آموخته شدهاند، ممکن است از نظر بیولوژیکی برای جنسیت خاصی برنامهریزی نشده باشند.
این مطلقگرایی درباره جنسیت، دلیل بسیاری از آشفتگیهای روانی در همجنسخواهان و یا حتی دگرجنسخواهان نیز میباشد. مردی که رفتاری عاشقپیشه و زنانه دارد، ممکن است همجنسگرا تلقی شود زیرا رفتارهایش متناسب با الگوهای زنانه میباشد، هر چند ممکن است واقعاً همجنسگرا نباشد، ولی این واپسزدگی از سوی جامعه باعث میشود که احساسات خود را سرکوب کرده و فقط از طریق سکس با همجنس است که میتواند احساسات زنانه خود را مخفیانه تخلیه و ابراز نماید.
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
مرد و زن هر دو بهطور مساوی از آگاهی سهم بردهاند. بعضی از زنان بسیار منطقی، فعال، رقابتی میشوند و در مقابل بعضی از مردان دارای روح لطیف، ظریف و احساساتی هستند. محصور کردن بیش از اندازه تمایلات درونی منجر به اختلالات روانی بسیاری خواهد شد که عواقب آن جنگ و خشونت در جامعه خواهد بود. ما بر روی رفتارهای احساسی و معنوی بهطور ناشیانه برچسبهای مصنوعی زدهایم و آنها را بین مرد و زن تقسیم کردهایم، این کار باعث بروز رفتارهایی فاقد نبوغ و ابتکار و ایجاد استرس و آشفتگی در درون خودِ نفس ”ایگو“ میگردد، بهطوری که مانعی برای درک فلسفه هستی است.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#جنسیت #یوگا #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#جنسیت #یوگا #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🛐 جنسیت و یوگا 🛐✨✨
💥قسمت سوم
مردان بسیاری هستند که برای بروز احساسات خود قانون وضع کردهاند و درونیات خود را انکار میکنند و همین امر باعث میشود، بسیاری از همجنسگراها رفتارهای نامأنوس و عجیب و غریب از خود نشان دهند. از سویی دیگر زنان بسیاری هستند که شخصیت مردانه دارند. در چنین راهی آنها عشق و لذت واقعی را نخواهند چشید چراکه فکر میکنند، که با این عواطف مردانه از سوی جامعه جدی نگریسته میشوند، در صورتیکه واقعاً این اتفاق نمیافتد.
تقسیمبندی جنسیت منجر به ایجاد تقسیمبندی سوء در آگاهی افراد میشود. این تقسیمبندی نه مردان را از احساسات و عواطف ظریف و زنانه جدا میکند و نه زنان را از رفتارهای منطقی و مردانه. بلکه باعث ایجاد فرهنگی با این اعتقاد واهی میشود که ذهن، عشق، هستی و خدا همگی از هم جدا هستند. با داشتن این اعتقاد واهی، تلاش و زمان زیادی صرف یکپارچه کردن موارد ذکر شده خواهد شد، از چه راهی؟ مذهب، هنر، مدیتیشن و یوگا.
هر انسانی از لحاظ روانی و ذهنی یک موجود کاملاً منحصر به فرد میباشد بهطوری که ذهن او در سادهترین فرم شامل عناصر مذکر و مؤنث است که این عناصر شخصیت فرد را سازماندهی مینمایند و با نسبتهای متفاوتی با هم ترکیب شدهاند. از شواهد علمی بر میآید که تفاوتهای بسیار زیادی در ساختار مغز افراد وجود دارد، اما چیزی که هنوز کشف نشده، اینست که آیا بیولوژی و اطلاعات ژنتیکی انسان میتواند تحت تأثیر اعتقادات و آموختههای روانشناسانه قرار بگیرد؟ برای بقای بشریت باورها و مفاهیم خاص در مورد جنسیت به کدهای فیزیکی و شیمیائی تبدیل میشوند و سپس این کدها از نظر بیولوژیکی تحت تأثیر عواملی قرار میگیرند، بهطوری که باعث میشوند مردان رفتاری مردانه داشته باشند و زنان نیز دارای رفتاری زنانه گردند.
جانبدارانه صحبت کردن راجع به تقسیمبندی خصوصیات روانی بین دو جنس، چیزی فراتر از پدیده اجتماعی یا فرهنگی است، در واقع خصوصیات روانی ویژهای وجود ندارد که بهطور طبیعی منحصراً مخصوص زن یا مرد باشد. اگر رفتارهای شما صرفاً به خاطر ساختار شما باشد، نمیتوانید عملی را که از نظر جنسیت برای شما تعریف نشده باشد، انجام دهید.
نقطه مرکزی این تجزیه و تحلیلها در مورد روان بشریت چیزی فراتر از جامعه و تمایزات بیولوژیکی بین دو جنس میباشد. و آنجا مکانی است که سرشار از عشق بوده و بالاتر از جسم فیزیکی قرار میگیرد، که در حقیقت پایه و اساس تمام خصوصیات و رفتارهای هر دو جنس است. بهمنظور تخلیه احساسات روحی و روانی و ابراز درونیات لازم است به فضایی نقل مکان کنیم که سرشار از احترام و اعتبار باشد و این مهمترین اصل می باشد.
تغییر آگاهی و تلاش برای درک درونیات، ممکن است نوعی از تمایلات جنسی را بروز دهد که منجر به انحراف گردد، بنابراین درک واقعی از طبیعت خود مقولهای بسیار مهم میباشد.
یوگا میتواند دریچهای رو به درونیاتِ شما بگشاید و باعث شود که به درک صحیحی از طبیعت واقعی خود دست یابید و از صدمات روحی ناشی از دوگانگی جنسی در امان بمانید.
آسیبی که به روان هر دو جنس مذکر و مؤنث از بدو پیدایش خود نفس ”ایگو“ وارد شد، تأثیرات زیانباری به دنبال داشت، اما با این حال، رشد آگاهی از خود (ایگو) تأثیرات مثبت و معناداری هم به دنبال داشته و آن ایجاد فرهنگهای متفاوت در سرتاسر جهان بوده است. اکنون نقطهای از تاریخ بشریت ایستادهایم و به این آگاهی رسیدهایم که دیگر نیازی نیست ضمیر ناخودآگاه ونیروی قدرتمند طبیعت را تحت سیطره خود درآوریم. چراکه در نهایت از افکار کهنه و منسوخ درباره اینکه ”چه هستیم؟“ و ”برای چه آمدهایم؟“ رهائی پیدا خواهیم کرد.
امروزه شاهد هستیم، تعداد بسیاری از مردم، برای درک طبیعت واقعی خویش به تمرینات یوگا و مدیتیشن روی میآورند. امید است شما نیز انرژی و شجاعت لازم برای کشف درونیات واقعی خود را داشته باشید و به آن فرد منحصر به فردی که باید باشید، تبدیل گردید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#یوگا #جنسیت #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🛐 جنسیت و یوگا 🛐✨✨
💥قسمت سوم
مردان بسیاری هستند که برای بروز احساسات خود قانون وضع کردهاند و درونیات خود را انکار میکنند و همین امر باعث میشود، بسیاری از همجنسگراها رفتارهای نامأنوس و عجیب و غریب از خود نشان دهند. از سویی دیگر زنان بسیاری هستند که شخصیت مردانه دارند. در چنین راهی آنها عشق و لذت واقعی را نخواهند چشید چراکه فکر میکنند، که با این عواطف مردانه از سوی جامعه جدی نگریسته میشوند، در صورتیکه واقعاً این اتفاق نمیافتد.
تقسیمبندی جنسیت منجر به ایجاد تقسیمبندی سوء در آگاهی افراد میشود. این تقسیمبندی نه مردان را از احساسات و عواطف ظریف و زنانه جدا میکند و نه زنان را از رفتارهای منطقی و مردانه. بلکه باعث ایجاد فرهنگی با این اعتقاد واهی میشود که ذهن، عشق، هستی و خدا همگی از هم جدا هستند. با داشتن این اعتقاد واهی، تلاش و زمان زیادی صرف یکپارچه کردن موارد ذکر شده خواهد شد، از چه راهی؟ مذهب، هنر، مدیتیشن و یوگا.
هر انسانی از لحاظ روانی و ذهنی یک موجود کاملاً منحصر به فرد میباشد بهطوری که ذهن او در سادهترین فرم شامل عناصر مذکر و مؤنث است که این عناصر شخصیت فرد را سازماندهی مینمایند و با نسبتهای متفاوتی با هم ترکیب شدهاند. از شواهد علمی بر میآید که تفاوتهای بسیار زیادی در ساختار مغز افراد وجود دارد، اما چیزی که هنوز کشف نشده، اینست که آیا بیولوژی و اطلاعات ژنتیکی انسان میتواند تحت تأثیر اعتقادات و آموختههای روانشناسانه قرار بگیرد؟ برای بقای بشریت باورها و مفاهیم خاص در مورد جنسیت به کدهای فیزیکی و شیمیائی تبدیل میشوند و سپس این کدها از نظر بیولوژیکی تحت تأثیر عواملی قرار میگیرند، بهطوری که باعث میشوند مردان رفتاری مردانه داشته باشند و زنان نیز دارای رفتاری زنانه گردند.
جانبدارانه صحبت کردن راجع به تقسیمبندی خصوصیات روانی بین دو جنس، چیزی فراتر از پدیده اجتماعی یا فرهنگی است، در واقع خصوصیات روانی ویژهای وجود ندارد که بهطور طبیعی منحصراً مخصوص زن یا مرد باشد. اگر رفتارهای شما صرفاً به خاطر ساختار شما باشد، نمیتوانید عملی را که از نظر جنسیت برای شما تعریف نشده باشد، انجام دهید.
نقطه مرکزی این تجزیه و تحلیلها در مورد روان بشریت چیزی فراتر از جامعه و تمایزات بیولوژیکی بین دو جنس میباشد. و آنجا مکانی است که سرشار از عشق بوده و بالاتر از جسم فیزیکی قرار میگیرد، که در حقیقت پایه و اساس تمام خصوصیات و رفتارهای هر دو جنس است. بهمنظور تخلیه احساسات روحی و روانی و ابراز درونیات لازم است به فضایی نقل مکان کنیم که سرشار از احترام و اعتبار باشد و این مهمترین اصل می باشد.
تغییر آگاهی و تلاش برای درک درونیات، ممکن است نوعی از تمایلات جنسی را بروز دهد که منجر به انحراف گردد، بنابراین درک واقعی از طبیعت خود مقولهای بسیار مهم میباشد.
یوگا میتواند دریچهای رو به درونیاتِ شما بگشاید و باعث شود که به درک صحیحی از طبیعت واقعی خود دست یابید و از صدمات روحی ناشی از دوگانگی جنسی در امان بمانید.
آسیبی که به روان هر دو جنس مذکر و مؤنث از بدو پیدایش خود نفس ”ایگو“ وارد شد، تأثیرات زیانباری به دنبال داشت، اما با این حال، رشد آگاهی از خود (ایگو) تأثیرات مثبت و معناداری هم به دنبال داشته و آن ایجاد فرهنگهای متفاوت در سرتاسر جهان بوده است. اکنون نقطهای از تاریخ بشریت ایستادهایم و به این آگاهی رسیدهایم که دیگر نیازی نیست ضمیر ناخودآگاه ونیروی قدرتمند طبیعت را تحت سیطره خود درآوریم. چراکه در نهایت از افکار کهنه و منسوخ درباره اینکه ”چه هستیم؟“ و ”برای چه آمدهایم؟“ رهائی پیدا خواهیم کرد.
امروزه شاهد هستیم، تعداد بسیاری از مردم، برای درک طبیعت واقعی خویش به تمرینات یوگا و مدیتیشن روی میآورند. امید است شما نیز انرژی و شجاعت لازم برای کشف درونیات واقعی خود را داشته باشید و به آن فرد منحصر به فردی که باید باشید، تبدیل گردید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#یوگا #جنسیت #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🍥 روشن ضمیری و وحدت چیست ؟ 🍥✨✨
روشن ضمیری ، اشراق، ساتوری، وحدت ، فنا فی الله ، سامادی ، نیروانا و... همگی اشاره به مرتبه ای دارند که در آن آگاهی و روح انسانی از بند محدودیت ها رها می شود، یعنی محدودیت کارما (نتایج اعمالش ) ، تولد و مرگ ، ذهن ، حواس.. و با آگاهی والاتر خود یعنی خداوند متحد می شود.
انسان روشن نشده هنوز در بند افکار و چهارچوب های ذهنی و دربند کارماست ، ولی انسان روشن شده از ذهن و نتایج اعمال رها گشته و آگاهی او با آگاهی کُل یعنی خداوند متحد شده است.
انسان روشن نشده اعمالش ریشه در افکار و احساسات دارند ، انسان روشن شده بر طبق آگاهی روحی و شهود خالص عمل می کند و بدین وسیله در بند اعمال خود اسیر نمی شود.
انسان روشن نشده درگیر اضداد است، درگیر قطب های متضاد است، درگیر تضاد است! خوب، بد ، گناه، ثواب و ... انسان روشن شده از دوگانگی رها شده و همه چیز را یکسان می بیند، ذهن او به چیزها برچسب نمی زند، یوگی ها چنین شخصی را جِنانی می نامند یعنی کسی که خرد حقیقی دارد.
چشم بر قرص مه و خورشید تا کی باشدت؟
بگذر و بگذار با دونان گیتی این دونان!
انسان روشن شده واکنشی به افکار و احساسات ندارد و در آنها غرق نمی شود و فقط از بیرون به آنها نگاه می کند.
انسان روشن نشده درگیر افکار است و در آنها غرق می شود و موجب ایجاد اسارت بیشتر می شود، واژه بودا به همین اشاره دارد یعنی کسی که به بیداری رسیده و در توهم دنیای شخصی خود و افکار اسیر نیست.
انسان روشن نشده حقیقت را ، وقایع را، تحریف شده می بیند نه آنطور که هستند ، بلکه آنطور که ذهنش آن را فیلتر می کند آن را با عینک ذهن می بیند :
اگر عینکی با شیشه قرمز به چشم بزنییم دنیا را قرمز می بینیم و اگر عینکی آبی به چشم بزنیم دنیا را آبی می بینیم ولی اگر عینک خود را برداریم ، دنیا را ، هستی را، آنطور که هست می بینیم و جواب تمام سوالات خود را به دست می آوریم ، این عینک حجاب ذهن است ، حجاب فردیت که موجب می شود محدود باشیم ، فردیت و این "من" کاذب ماست که موجب می شود تا ما در محدودیت شخصی خود بمانیم و به وحدت و روشن ضمیری دست نیابم همانطور که گفته شده :
حجاب طلعت جانان تویی توست ای نادان ، حجاب از پیش برخیزد چو تو از خود شوی یکتا ( حلاج)
واژه شَمن در سنت شمنیسم و واژه ریشی در یوگی ها و... به همین موضوع اشاره می کند ، شَمن کسی است که حقیقت را می بیند... همانطور که هست می بیند... گفته شده ما دارای گوهر الهی هستیم ، ولی در حقیقت ما خود گوهر الهی هستیم .
"ذهن یک جنانی (شخص روشن ضمیر) کاملا ساکت است . تمام تفاوت ها برای او مرده و رفته اند ، او به مراتب سه گانه هوشیاری ، رویا ، و خواب بی تفاوت است. جنانی ها نسبت به عالم روحانی بیدار هستند و نسبت به عالم زود گذر فانی خواب ، جنانی ها همیشه در سعادت والای سامادی هستند ، ماه و خورشید برای آنان یکیست ، تصور دوگانگی در آنان کاملا از بین رفته ، برای آنان همیشه طلوع است ، آنان پیوسته جلال طلوع آتمن (روح) را در آسمان هوشیاری تجربه می کنند. وقتی یک آیینه بوسیله دوده پوشانده شده است ، نمی تواند نور را بازتاب بدهد ، اما وقتی به خوبی پاک شد ، نور را منعکس می کند ، همینطور وقتی ناخالصی های ذهن بوسیله مراقبه پاک شدند ، ذهن نور خداوندی بصیرت الهی را منعکس می کند ." " غم و شادی بر عارف چه تفاوت دارد؟ " اشاره به همین یکی بینی و بی تفاوتی عارف یا همان شخص روشن ضمیر دارد
اگر آثار عرفانی شعرای ایران را مطالعه کرده باشید بسیار به واژه "چشم احول بین" بر خواهید خورد ، چشم احول بین یعنی چشم دو بین، و در واقع یعنی ذهن دو بین ، ذهنی که اسیر دوئیت و تضادهاست.
عارف ، روشن ضمیر هرچه می بیند ذات هستی را می بیند، ذات هستی را می توانید خداوند بنامید یا ... ولی آن همیشه یکیست و واحد
آن دم که حدیث عاشقی بشنودم
جان و دل و دیده را به غم فرسودم
میپنداشتم عاشق و معشوق دواند
چون هر دو یکیست من خود احول بودم
(ابو سعید)
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#روشن_ضمیری #مراقبه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 روشن ضمیری و وحدت چیست ؟ 🍥✨✨
روشن ضمیری ، اشراق، ساتوری، وحدت ، فنا فی الله ، سامادی ، نیروانا و... همگی اشاره به مرتبه ای دارند که در آن آگاهی و روح انسانی از بند محدودیت ها رها می شود، یعنی محدودیت کارما (نتایج اعمالش ) ، تولد و مرگ ، ذهن ، حواس.. و با آگاهی والاتر خود یعنی خداوند متحد می شود.
انسان روشن نشده هنوز در بند افکار و چهارچوب های ذهنی و دربند کارماست ، ولی انسان روشن شده از ذهن و نتایج اعمال رها گشته و آگاهی او با آگاهی کُل یعنی خداوند متحد شده است.
انسان روشن نشده اعمالش ریشه در افکار و احساسات دارند ، انسان روشن شده بر طبق آگاهی روحی و شهود خالص عمل می کند و بدین وسیله در بند اعمال خود اسیر نمی شود.
انسان روشن نشده درگیر اضداد است، درگیر قطب های متضاد است، درگیر تضاد است! خوب، بد ، گناه، ثواب و ... انسان روشن شده از دوگانگی رها شده و همه چیز را یکسان می بیند، ذهن او به چیزها برچسب نمی زند، یوگی ها چنین شخصی را جِنانی می نامند یعنی کسی که خرد حقیقی دارد.
چشم بر قرص مه و خورشید تا کی باشدت؟
بگذر و بگذار با دونان گیتی این دونان!
انسان روشن شده واکنشی به افکار و احساسات ندارد و در آنها غرق نمی شود و فقط از بیرون به آنها نگاه می کند.
انسان روشن نشده درگیر افکار است و در آنها غرق می شود و موجب ایجاد اسارت بیشتر می شود، واژه بودا به همین اشاره دارد یعنی کسی که به بیداری رسیده و در توهم دنیای شخصی خود و افکار اسیر نیست.
انسان روشن نشده حقیقت را ، وقایع را، تحریف شده می بیند نه آنطور که هستند ، بلکه آنطور که ذهنش آن را فیلتر می کند آن را با عینک ذهن می بیند :
اگر عینکی با شیشه قرمز به چشم بزنییم دنیا را قرمز می بینیم و اگر عینکی آبی به چشم بزنیم دنیا را آبی می بینیم ولی اگر عینک خود را برداریم ، دنیا را ، هستی را، آنطور که هست می بینیم و جواب تمام سوالات خود را به دست می آوریم ، این عینک حجاب ذهن است ، حجاب فردیت که موجب می شود محدود باشیم ، فردیت و این "من" کاذب ماست که موجب می شود تا ما در محدودیت شخصی خود بمانیم و به وحدت و روشن ضمیری دست نیابم همانطور که گفته شده :
حجاب طلعت جانان تویی توست ای نادان ، حجاب از پیش برخیزد چو تو از خود شوی یکتا ( حلاج)
واژه شَمن در سنت شمنیسم و واژه ریشی در یوگی ها و... به همین موضوع اشاره می کند ، شَمن کسی است که حقیقت را می بیند... همانطور که هست می بیند... گفته شده ما دارای گوهر الهی هستیم ، ولی در حقیقت ما خود گوهر الهی هستیم .
"ذهن یک جنانی (شخص روشن ضمیر) کاملا ساکت است . تمام تفاوت ها برای او مرده و رفته اند ، او به مراتب سه گانه هوشیاری ، رویا ، و خواب بی تفاوت است. جنانی ها نسبت به عالم روحانی بیدار هستند و نسبت به عالم زود گذر فانی خواب ، جنانی ها همیشه در سعادت والای سامادی هستند ، ماه و خورشید برای آنان یکیست ، تصور دوگانگی در آنان کاملا از بین رفته ، برای آنان همیشه طلوع است ، آنان پیوسته جلال طلوع آتمن (روح) را در آسمان هوشیاری تجربه می کنند. وقتی یک آیینه بوسیله دوده پوشانده شده است ، نمی تواند نور را بازتاب بدهد ، اما وقتی به خوبی پاک شد ، نور را منعکس می کند ، همینطور وقتی ناخالصی های ذهن بوسیله مراقبه پاک شدند ، ذهن نور خداوندی بصیرت الهی را منعکس می کند ." " غم و شادی بر عارف چه تفاوت دارد؟ " اشاره به همین یکی بینی و بی تفاوتی عارف یا همان شخص روشن ضمیر دارد
اگر آثار عرفانی شعرای ایران را مطالعه کرده باشید بسیار به واژه "چشم احول بین" بر خواهید خورد ، چشم احول بین یعنی چشم دو بین، و در واقع یعنی ذهن دو بین ، ذهنی که اسیر دوئیت و تضادهاست.
عارف ، روشن ضمیر هرچه می بیند ذات هستی را می بیند، ذات هستی را می توانید خداوند بنامید یا ... ولی آن همیشه یکیست و واحد
آن دم که حدیث عاشقی بشنودم
جان و دل و دیده را به غم فرسودم
میپنداشتم عاشق و معشوق دواند
چون هر دو یکیست من خود احول بودم
(ابو سعید)
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#روشن_ضمیری #مراقبه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
روشن ضمیری چیست؟ قسمت دوم
"لا اله الا الله" نه تنها به معنای: نیست خدایی جز او نیست، بلکه به معنی " یا من لَیسَ الا هو است" ، یعنی کسی جز او نیست!
رهجو در مراقبه و شهود خود به ذات خود پی می برد به ادراک خود حقیقی اش می رسد و در می یابد که او چیزی جز او ( ذات الهی ) نیست!... چیزی که تا به حال در اثر حجاب ذهن و فردیت کاذب خود نمی توانسته درک کند.
بر اساس وداها و متون کهن سنسکریت روح فردی جیوا، و روح کیهانی شیوا یا خداوند نامیده می شود، و همان متون می گویند : جیوا شیواست!
روشن ضمیری و یا آن را هرچه بنامیم بیدار شدن و ادراک این مفهوم است ، عرفا آن را انالحق نامیدند!
ولی این بیداری امکان ندارد مگر شخص راه تزکیه و دگرگونی را پیموده و بندهایی را که او را در اسارت خود پست نگاه می دارند بگسلد و این راه آنگونه که بعضی می اندیشند نیاز به جنگ و درگیری روانی با خود پست نیست می توان خود پست را به خود والاتر تسلیم کرد تا آن را دگرگون کند.
در واقع ما برای رهایی از خود پست باید به خود والاتر نزدیک شویم
یوگی ها می گویند ذکری وجود دارد به عنوان ذکر بی ذکر ، که در درون انسان پیوسته همراه دم و بازدم تکرار می شود ، این ذکر سُ هَم می باشد ، سُ هَم یعنی شیوُ هَم ، یعنی من شیوا هستم ، شیوا چیزی جز خداوند واحد نیست ، در حقیقت ما به همراه هر دم و بازدم می گوییم ، من او هستم!
تانترا معراج را آزاد سازی و بسط انرژی و آگاهی می نامد و واژه تانترا به همین معناست ، تانترا با استفاده از تکنیکهای خود موجب گسترده شدن آگاهی و درنهایت اتحاد آن با آگاهی کُل می شود
یوگا یعنی وحدت ، کلمه یوگا به معنای وحدت و یکی شدن است ، یوگا پروسه یکی ساختن روح فردی ( جیواتما ) با (پارامآتما) روح کُل می باشد.
حال تکنیک هرچه باشد، هدف یکیست
صوفی که در سنت یوگا او را بکتی یوگی می نامند ، با متمرکز کردن تمام فکر و ذکر خود و احساساتش بر خداوند ، خود را از قید من دروغین می رهاند و با او متحد می شود
شمن با گسترش آگاهی خود به وسیله های مختلف از جمله غلبه یافتن بر سایه دروغین و بخش تاریک خود یا همان "من" به این مهم دست می یابد.
مانترا یوگی ( کسی که مانترا، ذکر تکرار می کند ) با تمرکز بر نامهای الهی خداوند خود را می رهاند و با او متهد می شود.
لایا یوگی ( کسی که کندالینی یوگا تمرین می کند ) با آزاد کردن و بسط نیروی درونی ، آگاهی خود را به بالا هُل می دهد و آن را با آگاهی کُل متهد می کند ).
یک هاتا یوگی هم با کنترل انرژی و تنفس ، آرام ساختن ذهن و بدن و قرار دادن آن در سکوت آنچه را در پس ذهن است می بیند.
یک راجا یوگی ، یک تمرین کننده ذن ، یک مراقبه کننده بودایی ، سعی می کند افکار را متوقف کند تا ذات حقیقی خود را ببیند.
یک جنانی و شخص ودانتایی ، با تعمق و مراقبه بر مفهومِ من او هستم ، به "او" دست می یابد.
یک ماهایوگی و گیانی یوگی ، دائم از خود می پرسد من کیستم؟ و در نهایت جواب حقیقی را از روح دریافت می کند
یک کارما یوگی ، هرکاری که می کند به خداوند تقدیم می کند و هر عمل خود را تبدیل به مراقبه می کند
یک لایت وُرکر با متصل ساختن خود به نور و تجلیات آن وجود خود را دگرگون می کند و از بعد پست تر به بُعد متعالی تر تبدیل می شود
حال وسیله هر چه باشد، بدون شک باید خود پست را دگرگگون کرد و با خود والاتر متحد شد، ذهن و وجود باید تزکیه و خالص شوند ، بدون پاکسازی نه رهایی وجود خواهد داشت و نه روشن ضمیری
انا الحق کشف اسرار است مطلق
جز از حق کیست تا گوید انا الحق
همه ذرات عالم همچو منصور
تو خواهی مست گیر و خواه مخمور
در این تسبیح و تهلیلند دائم
بدین معنی همیباشند قائم
اگر خواهی که گردد بر تو آسان
«و ان من شیء» را یک ره فرو خوان
چو کردی خویشتن را پنبهکاری
تو هم حلاجوار این دم برآری
برآور پنبه پندارت از گوش
ندای «واحد القهار» بنیوش
ندا میآید از حق بر دوامت
چرا گشتی تو موقوف قیامت
درآ در وادی ایمن که ناگاه
درختی گویدت «انی انا الله»
روا باشد انا الحق از درختی
چرا نبود روا از نیکبختی
هر آن کس را که اندر دل شکی نیست
یقین داند که هستی جز یکی نیست
انا نیت بود حق را سزاوار
که هو غیب است و غایب وهم و پندار
جناب حضرت حق را دویی نیست
در آن حضرت من و ما و تویی نیست
( شیخ محمود شبستری - گلشن راز )
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#روشن_ضمیری #مراقبه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
"لا اله الا الله" نه تنها به معنای: نیست خدایی جز او نیست، بلکه به معنی " یا من لَیسَ الا هو است" ، یعنی کسی جز او نیست!
رهجو در مراقبه و شهود خود به ذات خود پی می برد به ادراک خود حقیقی اش می رسد و در می یابد که او چیزی جز او ( ذات الهی ) نیست!... چیزی که تا به حال در اثر حجاب ذهن و فردیت کاذب خود نمی توانسته درک کند.
بر اساس وداها و متون کهن سنسکریت روح فردی جیوا، و روح کیهانی شیوا یا خداوند نامیده می شود، و همان متون می گویند : جیوا شیواست!
روشن ضمیری و یا آن را هرچه بنامیم بیدار شدن و ادراک این مفهوم است ، عرفا آن را انالحق نامیدند!
ولی این بیداری امکان ندارد مگر شخص راه تزکیه و دگرگونی را پیموده و بندهایی را که او را در اسارت خود پست نگاه می دارند بگسلد و این راه آنگونه که بعضی می اندیشند نیاز به جنگ و درگیری روانی با خود پست نیست می توان خود پست را به خود والاتر تسلیم کرد تا آن را دگرگون کند.
در واقع ما برای رهایی از خود پست باید به خود والاتر نزدیک شویم
یوگی ها می گویند ذکری وجود دارد به عنوان ذکر بی ذکر ، که در درون انسان پیوسته همراه دم و بازدم تکرار می شود ، این ذکر سُ هَم می باشد ، سُ هَم یعنی شیوُ هَم ، یعنی من شیوا هستم ، شیوا چیزی جز خداوند واحد نیست ، در حقیقت ما به همراه هر دم و بازدم می گوییم ، من او هستم!
تانترا معراج را آزاد سازی و بسط انرژی و آگاهی می نامد و واژه تانترا به همین معناست ، تانترا با استفاده از تکنیکهای خود موجب گسترده شدن آگاهی و درنهایت اتحاد آن با آگاهی کُل می شود
یوگا یعنی وحدت ، کلمه یوگا به معنای وحدت و یکی شدن است ، یوگا پروسه یکی ساختن روح فردی ( جیواتما ) با (پارامآتما) روح کُل می باشد.
حال تکنیک هرچه باشد، هدف یکیست
صوفی که در سنت یوگا او را بکتی یوگی می نامند ، با متمرکز کردن تمام فکر و ذکر خود و احساساتش بر خداوند ، خود را از قید من دروغین می رهاند و با او متحد می شود
شمن با گسترش آگاهی خود به وسیله های مختلف از جمله غلبه یافتن بر سایه دروغین و بخش تاریک خود یا همان "من" به این مهم دست می یابد.
مانترا یوگی ( کسی که مانترا، ذکر تکرار می کند ) با تمرکز بر نامهای الهی خداوند خود را می رهاند و با او متهد می شود.
لایا یوگی ( کسی که کندالینی یوگا تمرین می کند ) با آزاد کردن و بسط نیروی درونی ، آگاهی خود را به بالا هُل می دهد و آن را با آگاهی کُل متهد می کند ).
یک هاتا یوگی هم با کنترل انرژی و تنفس ، آرام ساختن ذهن و بدن و قرار دادن آن در سکوت آنچه را در پس ذهن است می بیند.
یک راجا یوگی ، یک تمرین کننده ذن ، یک مراقبه کننده بودایی ، سعی می کند افکار را متوقف کند تا ذات حقیقی خود را ببیند.
یک جنانی و شخص ودانتایی ، با تعمق و مراقبه بر مفهومِ من او هستم ، به "او" دست می یابد.
یک ماهایوگی و گیانی یوگی ، دائم از خود می پرسد من کیستم؟ و در نهایت جواب حقیقی را از روح دریافت می کند
یک کارما یوگی ، هرکاری که می کند به خداوند تقدیم می کند و هر عمل خود را تبدیل به مراقبه می کند
یک لایت وُرکر با متصل ساختن خود به نور و تجلیات آن وجود خود را دگرگون می کند و از بعد پست تر به بُعد متعالی تر تبدیل می شود
حال وسیله هر چه باشد، بدون شک باید خود پست را دگرگگون کرد و با خود والاتر متحد شد، ذهن و وجود باید تزکیه و خالص شوند ، بدون پاکسازی نه رهایی وجود خواهد داشت و نه روشن ضمیری
انا الحق کشف اسرار است مطلق
جز از حق کیست تا گوید انا الحق
همه ذرات عالم همچو منصور
تو خواهی مست گیر و خواه مخمور
در این تسبیح و تهلیلند دائم
بدین معنی همیباشند قائم
اگر خواهی که گردد بر تو آسان
«و ان من شیء» را یک ره فرو خوان
چو کردی خویشتن را پنبهکاری
تو هم حلاجوار این دم برآری
برآور پنبه پندارت از گوش
ندای «واحد القهار» بنیوش
ندا میآید از حق بر دوامت
چرا گشتی تو موقوف قیامت
درآ در وادی ایمن که ناگاه
درختی گویدت «انی انا الله»
روا باشد انا الحق از درختی
چرا نبود روا از نیکبختی
هر آن کس را که اندر دل شکی نیست
یقین داند که هستی جز یکی نیست
انا نیت بود حق را سزاوار
که هو غیب است و غایب وهم و پندار
جناب حضرت حق را دویی نیست
در آن حضرت من و ما و تویی نیست
( شیخ محمود شبستری - گلشن راز )
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#روشن_ضمیری #مراقبه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🍥 بهشت و جهنم 🍥✨✨
مردي در عالم رويا فرشته اي را ديد كه در يك دستش مشعل و در دست ديگرش سطل آبي گرفته بود و در جاده اي روشن و تاريك راه مي رفت.
مرد جلو رفت و از فرشته پرسيد: اين مشعل و سطل آب را كجا مي بري؟
فرشته جواب داد: مي خواهم با اين مشعل بهشت را آتش بزنم و با اين سطل آب، آتش هاي جهنم را خاموش كنم.
آن وقت ببينم چه كسي واقعا خدا را دوست دارد...
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#حکایتهای_پند_آمیز #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 بهشت و جهنم 🍥✨✨
مردي در عالم رويا فرشته اي را ديد كه در يك دستش مشعل و در دست ديگرش سطل آبي گرفته بود و در جاده اي روشن و تاريك راه مي رفت.
مرد جلو رفت و از فرشته پرسيد: اين مشعل و سطل آب را كجا مي بري؟
فرشته جواب داد: مي خواهم با اين مشعل بهشت را آتش بزنم و با اين سطل آب، آتش هاي جهنم را خاموش كنم.
آن وقت ببينم چه كسي واقعا خدا را دوست دارد...
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#حکایتهای_پند_آمیز #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🕉 تو نه بدن هستی نه ذهن 🕉✨✨
بدن متولد مي شود و مي ميرد. ذهن متولد مي شود و مي ميرد. اما تو، نه بدن هستي و نه ذهن. تو چيزي فراتر از اين دو هستي! چيزي كه هرگز از بين نمي رود و هرگز متولد نمي شود. تو از ازل در اينجا بوده اي و تا ابد خواهي بود! آن لحظه كه چنين احساسي بيابي، زندگي ات از اين رو به آن رو خواهد شد.
همه آن چه تا آن لحظه با اهميت مي شمردي بي اهميت مي شود:
پول، قدرت، جاه و مقام و همه چيز...
و همه آن چه كه قبلا با اهميت نمي شمردي ناگهان بيشترين اهميت را پيدا مي كند:
عشق، همدردي، نيايش و عبادت خداوند.
به خاطر داشته باش كه در درونت چيزي جاودان نهان است.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#جاودانگی_روح #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🕉 تو نه بدن هستی نه ذهن 🕉✨✨
بدن متولد مي شود و مي ميرد. ذهن متولد مي شود و مي ميرد. اما تو، نه بدن هستي و نه ذهن. تو چيزي فراتر از اين دو هستي! چيزي كه هرگز از بين نمي رود و هرگز متولد نمي شود. تو از ازل در اينجا بوده اي و تا ابد خواهي بود! آن لحظه كه چنين احساسي بيابي، زندگي ات از اين رو به آن رو خواهد شد.
همه آن چه تا آن لحظه با اهميت مي شمردي بي اهميت مي شود:
پول، قدرت، جاه و مقام و همه چيز...
و همه آن چه كه قبلا با اهميت نمي شمردي ناگهان بيشترين اهميت را پيدا مي كند:
عشق، همدردي، نيايش و عبادت خداوند.
به خاطر داشته باش كه در درونت چيزي جاودان نهان است.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#جاودانگی_روح #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🕉 عشق فقط خدا 🕉✨✨
به چه می اندیشی ؟!
نگرانی بیجاست
عشق اینجا و خدا هم اینجاست
لحظه ها را دریاب
زندگی در فردا نه، همین امروز است
راه ها منتظرند
تا تو هر جا که بخواهی برسی
لحظه ها را دریاب
پای در راه گذار
راز هستی این است ...
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#عشق_و_خدا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🕉 عشق فقط خدا 🕉✨✨
به چه می اندیشی ؟!
نگرانی بیجاست
عشق اینجا و خدا هم اینجاست
لحظه ها را دریاب
زندگی در فردا نه، همین امروز است
راه ها منتظرند
تا تو هر جا که بخواهی برسی
لحظه ها را دریاب
پای در راه گذار
راز هستی این است ...
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#عشق_و_خدا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🍥 ریلکس شدن و ادراکات فراحسی 🍥✨✨
اگر کلیدی برای پیشرفت های روحی وجود داشته باشد ، مسلما چیزی غیر از ریلکس شدن نیست. برای اثبات این مطلب دلایل زیادی وجود دارد که به شرح برخی از آنها می پردازیم:
1- یک کالبد ریلکس شده فاقد احساسها و عواطف ویرانگر است. محال است که در آن واحد فردی بتواند هم ریلکس و هم نگران بوده باشد. (شاید تنها به خاطر این موضوع هم باشد ، ریلکس شدن فوری و از روی اراده چیز بسیار با ارزشی است)/ همانطور که مشاهده خواهید کرد ، کنترل بر روی احساسها در جریان ارسال و دریافت پیام های روحی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
2- موقعی که بدن در حال استراحت باشد. ، دامنه آگاهی گسترش پیدا می کند و انرژی های حیاتی در اختیار فکر قرار می گیرند. به عبارت دیگر انرژی زیادی که صرف فعالیت های مختلف و اکثرا بیهوده و بعضا زیان بخش می شدند، جمع آوری و ذخیره شده و در راستای اهداف عالیه جریان می یابند. قدرت تفکر که بهترین زمینه و یاور فعالیت های روحی است ، در شرایطی که بدن در حالت ریلکس کامل باشد ، افزایش زیادی پیدا می کند.
3- در حالت ریلکس عمیق و کنترل شده ، افکار خلوص و تبلور خاصی پیدا می کنند. در این شرایط نگهداری تصاویر ذهنی برای مدت های طولانی مقدور است . شفافیت و وضوح تفکر برای کنترل فرآیندهای روحی نقش مهم و اساسی دارد. در زمینه تله پاتی ، به ویژه آرام بودن و نگهداری یک تصویر ذهنی از اهمیت والایی برخوردار است . اگر شما قصد داشته باشید افکار دیگران را مشاهده کنید، بیشتر و پیشتر از همه لازم است افکار خودتان را یه خوبی مشاهده کنید. لفت کلرویانس در حقیقت clear vision یا مشاهده صاف و روشن است. بنابراین لازم است فرد به قدرت و قابلیت کافی برای روئیت و شهود درونی رسیده باشد تا بتواند بعدا این اقتدار را در زمینه های خارجی بکار بگیرد.
4- شما بارها شنیده اید که یک فرد نا بینا دارای (( حس ششم )) می شود تا کمبود قدرت بینایی خود را جبران نماید. در این حرف حقایقی وجود دارد. موقعی که یک حس مسدود یا معدوم شود، حواس دیگر دقیقتر و قویتر می شوند. این دلیل خوبی برای توجیه عمل افرادی است که برای شنیدن بهتر و دقیقتر موسیقی یا برخی از صداها ، چشمان خویش را می بندند. این عمل برای به یاد آوری برخی از اعداد و اطلاعات هم مورد استفاده قرار می گیرد. در مواردی که یک حس متوقف شود ، انرژی مربوط به آن در راستای کسی و ایجاد قابلیت های عالیتر به کار گرفته می شود. به همین علت حواس دیگر هم قویتر و دقیقتر می شوند.
5- ریلکس شدن کامل موجب افزایش کنترل مغزی می شود. این مساله در حوزه آموزش های روحی از نهایت اهمیت برخوردادر است . در ریلکس کامل ، مغز دارای ویژگی های خاصی می شود که یکی از آنها ایجاو و بروز بیشتر امواج آلفا است . به این ترتیب تولید ارادی امواج آلفا از اهمیت زیادی برخوردار است که نیاز به تاکید و تکرار ندارد.
6- در شرایطی که با ریلکس شدن کامل ، دیگر بدن به اندازه گیری و نظارت بر اندام های داخلی مشغول نباشد ، و انرژی مغزی صرف تنظیم حرکات احشاء و اعضاء نباشد ، و در حالتی که محرکات مزاحم و پارازیت گونه محیطی توجه ما را به خود جلب نکند ، مغز با قدرت و انرژی بیشتر به ثیت و احساس جرقه های زود گذری می پرازد که در شرایط عادی آهسته ترین نجواها احساس می شوند ، در سکون و آرامش عمیق مغزی کوچکترین علایم و پیامهای روحی هم احساس و ادراک می شوند شرط لازم آن است که فکر در حالت آرامش و سکون کامل باشد.
شاید شما هم مثل عده ای ، خیال کنید که ریلکس شدن یک خالت کسل کننده است که در آن هیجانی وجود ندارد . ریلکس شدن به معنای کاری انجام ندادن نیست ، بلکه یک حالت مثبت است که فقط عده کمی از افرادی که بخوبی و با نظارت استاد تمرین کرده اند می توانند به انجام درست آن توفیق پیدا کنند.
روش زیر برای سالیان متوالی با موفقیت مورد تجربه قرار گرفته است ، بخوبی آن را یاد بگیرید و با دقت و ظرافت آن را تجربه کنید.
بهترین موقع برای ریلکس شدن در دقایق و ساعاتی است که شما کاملا هوشیار و شاداب هستید. هیچگاه ریلکس شدن را در مواقعی که خسته و افسرده هستید انجام ندهید، زیرا به احتمال زیاد قبل از آنکه به پایان تمرین برسید ، به خواب راحتی فرو می روید. البته این خبر خوبی برای کسانی است که از بی خوابی مزمن رنج می برند.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#ریلکسیشن #ادراکات_فراحسی #متافیزیک_ماوراالطبیعه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 ریلکس شدن و ادراکات فراحسی 🍥✨✨
اگر کلیدی برای پیشرفت های روحی وجود داشته باشد ، مسلما چیزی غیر از ریلکس شدن نیست. برای اثبات این مطلب دلایل زیادی وجود دارد که به شرح برخی از آنها می پردازیم:
1- یک کالبد ریلکس شده فاقد احساسها و عواطف ویرانگر است. محال است که در آن واحد فردی بتواند هم ریلکس و هم نگران بوده باشد. (شاید تنها به خاطر این موضوع هم باشد ، ریلکس شدن فوری و از روی اراده چیز بسیار با ارزشی است)/ همانطور که مشاهده خواهید کرد ، کنترل بر روی احساسها در جریان ارسال و دریافت پیام های روحی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
2- موقعی که بدن در حال استراحت باشد. ، دامنه آگاهی گسترش پیدا می کند و انرژی های حیاتی در اختیار فکر قرار می گیرند. به عبارت دیگر انرژی زیادی که صرف فعالیت های مختلف و اکثرا بیهوده و بعضا زیان بخش می شدند، جمع آوری و ذخیره شده و در راستای اهداف عالیه جریان می یابند. قدرت تفکر که بهترین زمینه و یاور فعالیت های روحی است ، در شرایطی که بدن در حالت ریلکس کامل باشد ، افزایش زیادی پیدا می کند.
3- در حالت ریلکس عمیق و کنترل شده ، افکار خلوص و تبلور خاصی پیدا می کنند. در این شرایط نگهداری تصاویر ذهنی برای مدت های طولانی مقدور است . شفافیت و وضوح تفکر برای کنترل فرآیندهای روحی نقش مهم و اساسی دارد. در زمینه تله پاتی ، به ویژه آرام بودن و نگهداری یک تصویر ذهنی از اهمیت والایی برخوردار است . اگر شما قصد داشته باشید افکار دیگران را مشاهده کنید، بیشتر و پیشتر از همه لازم است افکار خودتان را یه خوبی مشاهده کنید. لفت کلرویانس در حقیقت clear vision یا مشاهده صاف و روشن است. بنابراین لازم است فرد به قدرت و قابلیت کافی برای روئیت و شهود درونی رسیده باشد تا بتواند بعدا این اقتدار را در زمینه های خارجی بکار بگیرد.
4- شما بارها شنیده اید که یک فرد نا بینا دارای (( حس ششم )) می شود تا کمبود قدرت بینایی خود را جبران نماید. در این حرف حقایقی وجود دارد. موقعی که یک حس مسدود یا معدوم شود، حواس دیگر دقیقتر و قویتر می شوند. این دلیل خوبی برای توجیه عمل افرادی است که برای شنیدن بهتر و دقیقتر موسیقی یا برخی از صداها ، چشمان خویش را می بندند. این عمل برای به یاد آوری برخی از اعداد و اطلاعات هم مورد استفاده قرار می گیرد. در مواردی که یک حس متوقف شود ، انرژی مربوط به آن در راستای کسی و ایجاد قابلیت های عالیتر به کار گرفته می شود. به همین علت حواس دیگر هم قویتر و دقیقتر می شوند.
5- ریلکس شدن کامل موجب افزایش کنترل مغزی می شود. این مساله در حوزه آموزش های روحی از نهایت اهمیت برخوردادر است . در ریلکس کامل ، مغز دارای ویژگی های خاصی می شود که یکی از آنها ایجاو و بروز بیشتر امواج آلفا است . به این ترتیب تولید ارادی امواج آلفا از اهمیت زیادی برخوردار است که نیاز به تاکید و تکرار ندارد.
6- در شرایطی که با ریلکس شدن کامل ، دیگر بدن به اندازه گیری و نظارت بر اندام های داخلی مشغول نباشد ، و انرژی مغزی صرف تنظیم حرکات احشاء و اعضاء نباشد ، و در حالتی که محرکات مزاحم و پارازیت گونه محیطی توجه ما را به خود جلب نکند ، مغز با قدرت و انرژی بیشتر به ثیت و احساس جرقه های زود گذری می پرازد که در شرایط عادی آهسته ترین نجواها احساس می شوند ، در سکون و آرامش عمیق مغزی کوچکترین علایم و پیامهای روحی هم احساس و ادراک می شوند شرط لازم آن است که فکر در حالت آرامش و سکون کامل باشد.
شاید شما هم مثل عده ای ، خیال کنید که ریلکس شدن یک خالت کسل کننده است که در آن هیجانی وجود ندارد . ریلکس شدن به معنای کاری انجام ندادن نیست ، بلکه یک حالت مثبت است که فقط عده کمی از افرادی که بخوبی و با نظارت استاد تمرین کرده اند می توانند به انجام درست آن توفیق پیدا کنند.
روش زیر برای سالیان متوالی با موفقیت مورد تجربه قرار گرفته است ، بخوبی آن را یاد بگیرید و با دقت و ظرافت آن را تجربه کنید.
بهترین موقع برای ریلکس شدن در دقایق و ساعاتی است که شما کاملا هوشیار و شاداب هستید. هیچگاه ریلکس شدن را در مواقعی که خسته و افسرده هستید انجام ندهید، زیرا به احتمال زیاد قبل از آنکه به پایان تمرین برسید ، به خواب راحتی فرو می روید. البته این خبر خوبی برای کسانی است که از بی خوابی مزمن رنج می برند.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#ریلکسیشن #ادراکات_فراحسی #متافیزیک_ماوراالطبیعه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🍥 ریلکسیشن و ادراکات فراحسی 🍥✨✨
💥قسمت دوم
فشار و کشش:
در اصل دو نوع کشش وجود دارد و این مساله مهمی است که در کتاب هایی که به این مقوله می پردازند نادیده گرفته می شود.
انگشت نشانه دست راست خود را در حالت کشیده روبروی خود نگه دارید ، بعد آن را خم کنید . حالا همینطور آن را خمیده نگه دارید ، عضلات انگشت شما الان تحت کشش قرار گرفته و در این حالت انرژی الکتریکی تحت کنترل در آمده است.
حالا انگشت خود را راست کنید و فکر کنید که می خواهید آن را خم کنید . به این حالت (تهدید خم کردن) نام می گذاریم. در این شرایط هم انرژی الکتریکی در عضلات انگشت پدیدار می شود. در مقام مقایسه ، این وضع مانند آن است که یک راننده ترمز دستی و پایی را نگه دارد و در عین حال شدیدا هم گاز بدهد. به این ترتیب بیهوده مقدار زیادی سوخت می سوزد و به هدر می رود، بدون آنکه کار شما ثمری داشته باشد ، به موتور ماشین هم صدمه می زنید. به همین صورت اگر عده ای از عضلات بدن بدون آنکه کاری انجام دهند تحت کشش یا (( تهدید کشش)) قرار بگیرند، ضایعات شیمیایی و الکتریکی گسترده و دیر پایی در آنها پدیدار می شود. این کشش ویرانگر است ، این وضع سموم خطرناکی در بدن ایجاد می کند و به جریان صحیح و درست انرژی های حیاتی لطمه می زند.
کشش ویرانگر عادت خطرناک و شایعی است که عده کمی می توانند خود را از لطمات آن بر کنار نگه دارند. آیا شما این کشش های زیانبار را در شانه هایتان اعمال می کنید؟ آیا در ساعاتی متمادی عضلات فک یا پیشانی شما تحت فشار هستند؟ دقت کنید اگر عضله ای نمی خواهد کار کند نیازی نیست که تحت فشار باشد . اگر شما متوجه شدید که برخی ار عضلات شما دچار کشش و انقباضی بیهوده هستند ، برای آنکه آنها را تحت کنترل ضمیر آگاه در بیاورید ، ابتدا فشار کششی شدید آگاهانه بر روی آنها اعمال کنید و سپس آنها را در حالت آرامش قرار دهید.
همانطور که ورود یک گلوله پارچه ای باعث پیدایش انسداد در لوله کشی خانه می شود ، وجود فشار و کشش در بدن هم باعث مسدود شدن سیلان و انتشار انرژی های روحی می گردد. اگر شما این انسدادهای حاصله از وجود فشار در بدن را باز و فعال نگه می دارید. در هر فرصتی که به دست می آورید ، احتمال وجود فشار در بدنتان را بررسی کنید و در صورت وجود ، به سرعت آن را برطرف نمایید و به صورتی آگاهانه خود را ریلکس کنید.
قبل از آنکه نحوه ریلکس شدن کامل و گسترده را فرا بگیرید ، باید نحوه شناسایی وجود فشار را فرا گرفته باشید. اگر نتوانید وجود فشار و کشش را در گروهی از عضلات بدن شناسایی کنید ، نمی توانید یک حالت ریلکس گسترده را در بدن خویش به وجود آورید . بنابراین وضعیتی را که برای ریلکس شدن انتخاب می کنید ، نباید یک وضعیت راحتی باشد. تنها در شرایطی می توانید وجود ریلکس را بخوبی احساس کنید ، که قبلا در نقاط مورد نظر کشش و فشار ایجاد کرده باشید . از اینجا معلوم می شود، چرا مرتاضان یا فقرای هندی برای ریلکس شدن و مدیتیشن ، بستری از میخ های تیز را انتخاب می کنند ، در صورتی که می توانند بر بستری از سبزه ها یا خاک نرم به انجام این عمل بپردازند. بنابراین بهتر است بر روی یک صندلی محکم قرار بگیرید یا بر روی زمین بنشینید و به دیوار تکیه دهید ، نه اینکه در یک مبل بسیار راحت بیارامید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#زیلکسیشن #ادراکات_فراحسی #متافیزیک_ماوراالطبیعه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 ریلکسیشن و ادراکات فراحسی 🍥✨✨
💥قسمت دوم
فشار و کشش:
در اصل دو نوع کشش وجود دارد و این مساله مهمی است که در کتاب هایی که به این مقوله می پردازند نادیده گرفته می شود.
انگشت نشانه دست راست خود را در حالت کشیده روبروی خود نگه دارید ، بعد آن را خم کنید . حالا همینطور آن را خمیده نگه دارید ، عضلات انگشت شما الان تحت کشش قرار گرفته و در این حالت انرژی الکتریکی تحت کنترل در آمده است.
حالا انگشت خود را راست کنید و فکر کنید که می خواهید آن را خم کنید . به این حالت (تهدید خم کردن) نام می گذاریم. در این شرایط هم انرژی الکتریکی در عضلات انگشت پدیدار می شود. در مقام مقایسه ، این وضع مانند آن است که یک راننده ترمز دستی و پایی را نگه دارد و در عین حال شدیدا هم گاز بدهد. به این ترتیب بیهوده مقدار زیادی سوخت می سوزد و به هدر می رود، بدون آنکه کار شما ثمری داشته باشد ، به موتور ماشین هم صدمه می زنید. به همین صورت اگر عده ای از عضلات بدن بدون آنکه کاری انجام دهند تحت کشش یا (( تهدید کشش)) قرار بگیرند، ضایعات شیمیایی و الکتریکی گسترده و دیر پایی در آنها پدیدار می شود. این کشش ویرانگر است ، این وضع سموم خطرناکی در بدن ایجاد می کند و به جریان صحیح و درست انرژی های حیاتی لطمه می زند.
کشش ویرانگر عادت خطرناک و شایعی است که عده کمی می توانند خود را از لطمات آن بر کنار نگه دارند. آیا شما این کشش های زیانبار را در شانه هایتان اعمال می کنید؟ آیا در ساعاتی متمادی عضلات فک یا پیشانی شما تحت فشار هستند؟ دقت کنید اگر عضله ای نمی خواهد کار کند نیازی نیست که تحت فشار باشد . اگر شما متوجه شدید که برخی ار عضلات شما دچار کشش و انقباضی بیهوده هستند ، برای آنکه آنها را تحت کنترل ضمیر آگاه در بیاورید ، ابتدا فشار کششی شدید آگاهانه بر روی آنها اعمال کنید و سپس آنها را در حالت آرامش قرار دهید.
همانطور که ورود یک گلوله پارچه ای باعث پیدایش انسداد در لوله کشی خانه می شود ، وجود فشار و کشش در بدن هم باعث مسدود شدن سیلان و انتشار انرژی های روحی می گردد. اگر شما این انسدادهای حاصله از وجود فشار در بدن را باز و فعال نگه می دارید. در هر فرصتی که به دست می آورید ، احتمال وجود فشار در بدنتان را بررسی کنید و در صورت وجود ، به سرعت آن را برطرف نمایید و به صورتی آگاهانه خود را ریلکس کنید.
قبل از آنکه نحوه ریلکس شدن کامل و گسترده را فرا بگیرید ، باید نحوه شناسایی وجود فشار را فرا گرفته باشید. اگر نتوانید وجود فشار و کشش را در گروهی از عضلات بدن شناسایی کنید ، نمی توانید یک حالت ریلکس گسترده را در بدن خویش به وجود آورید . بنابراین وضعیتی را که برای ریلکس شدن انتخاب می کنید ، نباید یک وضعیت راحتی باشد. تنها در شرایطی می توانید وجود ریلکس را بخوبی احساس کنید ، که قبلا در نقاط مورد نظر کشش و فشار ایجاد کرده باشید . از اینجا معلوم می شود، چرا مرتاضان یا فقرای هندی برای ریلکس شدن و مدیتیشن ، بستری از میخ های تیز را انتخاب می کنند ، در صورتی که می توانند بر بستری از سبزه ها یا خاک نرم به انجام این عمل بپردازند. بنابراین بهتر است بر روی یک صندلی محکم قرار بگیرید یا بر روی زمین بنشینید و به دیوار تکیه دهید ، نه اینکه در یک مبل بسیار راحت بیارامید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#زیلکسیشن #ادراکات_فراحسی #متافیزیک_ماوراالطبیعه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🍥 ریلکسیشن و ادراکات فراحسی 🍥✨✨
💥قسمت سوم
روش ریلکس شدن کامل:
در محلی که به انجام تمرین بپردازید که مطمئن هستید دیگران موجب مزاحمت برای شما نمی شوند. اتاق باید کمی گرم و بخوبی تهویه شده باشد. به یاد داشته باشید که در شرایط ریلکس شدن گسترده درجه حرارت بدن شما به میزان قابل ملاحظه ای سقوط می کند.
1- درون سطح صاف و سختی دراز بکشید یا اگر ترجیح می دهید بر روی یک صندلی که پشتی دارد بنشینید ، برای دقایق متوالی در یک وضع راحت قرار بگیرید/ چشمانتان را باز نگذارید. بهتر است اتاق کم نور باشد ، ولی اتاق تاریک نباشد. دست هایتان را راحت روی پاهایتان قرار دهید . هیچگاه یک پا را بر روی پای دیگر نیندازید . اگر دستهایتان را بر روی رانهایتان قرار داده اید ، کاملا راحت و آزاد باشند. هیچگاه انگشتانتان را در یکدیگر قفل نکنید. عدم توجه به این نکات باعث می شود تا انرژی روحی شما به میزان زیادی به هدر برود/
حالا تصور کنید که تمام بدن شما به تدریج من مد می شود یا می بندد ، همانطور که یک مجموعه سیمانی یا یک قطعه ژله دارد می بندد. بتدریج کوشش کنید بدن شما کمتر و کمتر حرکت کند، تا بلاخره در مراحل نهایی کاملا بی حرکت شود. هیچ عضله ای را جرکت ندهید. این کار در عمل ممکن است خیلی سخت تر از حرف زدن آن باشد . مغز انسان تنبل است . در مقابل هر جریان سخت و پرزحمتی مقاومت بسیار به خرج می دهد. بنابراین برای مقابله نا آگاهانه در رسیدن شما به موفقیت ، پوست بینی شما ممکن است شروع به خارش کند یا تمایل به خمیازه و بلع بیهوده پیدا کنید. شما باید تا آنجا که می توانید در مقابل این خواسته ها یا اجبارها مقاومت به خرج دهید. سعی کنید اگر برای پنج دقیق هم که شده ، مانند یک مجسمه سنگی مطلقا بی حرکت بمانید. اگر در شرایط ناراحت کننده ای خود را احساس کنید ، بهتر از آن است که حرکت کوچکی انجام دهید.
2- چشمانتان را ببندید و یک گردش یا تور در داخل بدنتان انجام دهید. مخصوصا نسبت به عضلات شمانه ، گردن و چانه تان دقیق تر باشید. در این مرحله در صدد ریلکس قسمت های مختلف بدن خودتان نباشید. تنها نسبت به آنها آگاهی و هوشیاری پیدا کنید. توجه کنید که آنها در چه وضعی هستند ، ریلکس هستند یا در شرایط کشش و فشار قرار دارند. سعی کنید در یک محدوده زمانی شش دقیقه ای از تمام قسمت های بدن خود بازدید کنید.
3- حالا چند نفس عمیق بکشید . هوا را از راه دهان وارد ریه هایتان بکنید و از راه بینی خارج کنید. هر بار سعی کنید کاملا ریه هایتان را از هوا خالی کنید. پس از آن به صورت عادی از راه بینی به نفس کشیدن ادامه دهید.
4- عضلات انگشتان پای چپتان را منقبض کنید. هر قدر ممکن است فشار بیشتری اعمال کنید و این وضع را در حدود ده ثانیه ادامه دهید. پس از آن انگشتان پای چپتان را رها یا ریلکس کنید و بلافاصله عضلات انگشتان پای راستتان را با شدت زیاد منقبض کنید. این وضع را در حدود ده ثانیه انجام دهید . پس از رها کردن آن بلافاصله عضلات ساق پای چپتان را با شدت منقبض کنید. این وضع را برای ده ثانیه ادامه دهید . سپس به سراغ عضلات ران پای راستتان بروید . به این صورت به ترتیب عضلات میاندوراه ، قسمت پایین شکم ، جدار شکم ، شانه ها ، مچ دو دست ، گردن ، شانه ، عضلات صورت و از همه مهمتر عضلات پلک را رها کنید. این کار را با رها سازی و ریلکس کردن عضلات پیشانی خاتمه دهید.
این خیلی مهم است که توجه به یک قسمت منقبض کردن آن خیلی سریع و تقریبا بلافاصله باشد.
5- در این مرحله باید به نفس کشیدنتان توجه کنید. سعی کنید صدای هوا را که درگذر از سوراخ های بینی تولید می شود بشنوید . پر شدن و خالی شدن ریه هایتان را احساس کنید. بتدریج نفس های خودتان را عمیقتر و طولانی تر کنید. سعی کنید بدون صدا نفس بکشید و هر قدر که امکان دارد راحت تر و آرامتر تنفس کنید.
سعی کنید از طریق شکم تنفس کنید ، به این معنی که دردرم ، هوا قسمت تحتانی قفسه صدری و شکم شما را به بالا بیاورد . در بازدم سعی کنید قسمت فوقانی شکم و بعد قفسه سینه خود را به داخل ببرید. دقت کنید این کارها با ظرافت و با آرامی انجام شود. دقت کنید در بازدم تمام هوا از ریه هایتان خارج گردد . معمولا در این شرایط بازدم از دم چند ثانیه ای بیشتر طول می کشد ، بازدم شما باید در حدود ده شماره طول بکشد.
6- نسبت به قوه جاذبه زمین که کالبد شما را به قسمت پایین می کشاند آگاهی پیدا کنید. وزن خود را احساس کنید. وزن انگشتان ، دستها ، پاها وسرتان را احساس کنید.
7- باید با قدرت تجسم شاهد خرد شدن و فروپاشی جسم خود باشید . احساس کنید بتدریج انگشتانتان ، دستها و سایر قسمت های کالبد شما به صورت گرد در می آیند . با وضوح تمام تجسم کنید که بدن شما دارد به صورت توده ای از گرد و غبار در می آید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#ریلکسیشن #ادراکات_فراحسی #متافیزیک_ماوراالطبیعه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malako
✨✨🍥 ریلکسیشن و ادراکات فراحسی 🍥✨✨
💥قسمت سوم
روش ریلکس شدن کامل:
در محلی که به انجام تمرین بپردازید که مطمئن هستید دیگران موجب مزاحمت برای شما نمی شوند. اتاق باید کمی گرم و بخوبی تهویه شده باشد. به یاد داشته باشید که در شرایط ریلکس شدن گسترده درجه حرارت بدن شما به میزان قابل ملاحظه ای سقوط می کند.
1- درون سطح صاف و سختی دراز بکشید یا اگر ترجیح می دهید بر روی یک صندلی که پشتی دارد بنشینید ، برای دقایق متوالی در یک وضع راحت قرار بگیرید/ چشمانتان را باز نگذارید. بهتر است اتاق کم نور باشد ، ولی اتاق تاریک نباشد. دست هایتان را راحت روی پاهایتان قرار دهید . هیچگاه یک پا را بر روی پای دیگر نیندازید . اگر دستهایتان را بر روی رانهایتان قرار داده اید ، کاملا راحت و آزاد باشند. هیچگاه انگشتانتان را در یکدیگر قفل نکنید. عدم توجه به این نکات باعث می شود تا انرژی روحی شما به میزان زیادی به هدر برود/
حالا تصور کنید که تمام بدن شما به تدریج من مد می شود یا می بندد ، همانطور که یک مجموعه سیمانی یا یک قطعه ژله دارد می بندد. بتدریج کوشش کنید بدن شما کمتر و کمتر حرکت کند، تا بلاخره در مراحل نهایی کاملا بی حرکت شود. هیچ عضله ای را جرکت ندهید. این کار در عمل ممکن است خیلی سخت تر از حرف زدن آن باشد . مغز انسان تنبل است . در مقابل هر جریان سخت و پرزحمتی مقاومت بسیار به خرج می دهد. بنابراین برای مقابله نا آگاهانه در رسیدن شما به موفقیت ، پوست بینی شما ممکن است شروع به خارش کند یا تمایل به خمیازه و بلع بیهوده پیدا کنید. شما باید تا آنجا که می توانید در مقابل این خواسته ها یا اجبارها مقاومت به خرج دهید. سعی کنید اگر برای پنج دقیق هم که شده ، مانند یک مجسمه سنگی مطلقا بی حرکت بمانید. اگر در شرایط ناراحت کننده ای خود را احساس کنید ، بهتر از آن است که حرکت کوچکی انجام دهید.
2- چشمانتان را ببندید و یک گردش یا تور در داخل بدنتان انجام دهید. مخصوصا نسبت به عضلات شمانه ، گردن و چانه تان دقیق تر باشید. در این مرحله در صدد ریلکس قسمت های مختلف بدن خودتان نباشید. تنها نسبت به آنها آگاهی و هوشیاری پیدا کنید. توجه کنید که آنها در چه وضعی هستند ، ریلکس هستند یا در شرایط کشش و فشار قرار دارند. سعی کنید در یک محدوده زمانی شش دقیقه ای از تمام قسمت های بدن خود بازدید کنید.
3- حالا چند نفس عمیق بکشید . هوا را از راه دهان وارد ریه هایتان بکنید و از راه بینی خارج کنید. هر بار سعی کنید کاملا ریه هایتان را از هوا خالی کنید. پس از آن به صورت عادی از راه بینی به نفس کشیدن ادامه دهید.
4- عضلات انگشتان پای چپتان را منقبض کنید. هر قدر ممکن است فشار بیشتری اعمال کنید و این وضع را در حدود ده ثانیه ادامه دهید. پس از آن انگشتان پای چپتان را رها یا ریلکس کنید و بلافاصله عضلات انگشتان پای راستتان را با شدت زیاد منقبض کنید. این وضع را در حدود ده ثانیه انجام دهید . پس از رها کردن آن بلافاصله عضلات ساق پای چپتان را با شدت منقبض کنید. این وضع را برای ده ثانیه ادامه دهید . سپس به سراغ عضلات ران پای راستتان بروید . به این صورت به ترتیب عضلات میاندوراه ، قسمت پایین شکم ، جدار شکم ، شانه ها ، مچ دو دست ، گردن ، شانه ، عضلات صورت و از همه مهمتر عضلات پلک را رها کنید. این کار را با رها سازی و ریلکس کردن عضلات پیشانی خاتمه دهید.
این خیلی مهم است که توجه به یک قسمت منقبض کردن آن خیلی سریع و تقریبا بلافاصله باشد.
5- در این مرحله باید به نفس کشیدنتان توجه کنید. سعی کنید صدای هوا را که درگذر از سوراخ های بینی تولید می شود بشنوید . پر شدن و خالی شدن ریه هایتان را احساس کنید. بتدریج نفس های خودتان را عمیقتر و طولانی تر کنید. سعی کنید بدون صدا نفس بکشید و هر قدر که امکان دارد راحت تر و آرامتر تنفس کنید.
سعی کنید از طریق شکم تنفس کنید ، به این معنی که دردرم ، هوا قسمت تحتانی قفسه صدری و شکم شما را به بالا بیاورد . در بازدم سعی کنید قسمت فوقانی شکم و بعد قفسه سینه خود را به داخل ببرید. دقت کنید این کارها با ظرافت و با آرامی انجام شود. دقت کنید در بازدم تمام هوا از ریه هایتان خارج گردد . معمولا در این شرایط بازدم از دم چند ثانیه ای بیشتر طول می کشد ، بازدم شما باید در حدود ده شماره طول بکشد.
6- نسبت به قوه جاذبه زمین که کالبد شما را به قسمت پایین می کشاند آگاهی پیدا کنید. وزن خود را احساس کنید. وزن انگشتان ، دستها ، پاها وسرتان را احساس کنید.
7- باید با قدرت تجسم شاهد خرد شدن و فروپاشی جسم خود باشید . احساس کنید بتدریج انگشتانتان ، دستها و سایر قسمت های کالبد شما به صورت گرد در می آیند . با وضوح تمام تجسم کنید که بدن شما دارد به صورت توده ای از گرد و غبار در می آید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#ریلکسیشن #ادراکات_فراحسی #متافیزیک_ماوراالطبیعه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malako
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🍥 ریلکسیشن و ادراکات فراحسی 🍥✨✨
💥قسمت چهارم
8- در این لحظه که وجود شما به توده ای از غبار تبدیل شده تصور کنید که نسیم تندی به سوی شما می وزد و آثار باقیمانده از وجود جسمانی و مادی شما را به هر گوشه و کناری پراکنده میسازد. در این لحظات تنها چیزی که از شما باقی مانده آگاهی شماست.
9- در این شرایط که کاملا ریلکس و هشیار شده اید ، به اهستگی یا بلندی به خودتان بگویید هرموقعی که من از ده تا یک به صورت معکوس شمردم و پس از آن کلمه خاصی (هر لغتی را که می خواهید می توانید انتخاب کنید) را سه بار تکرار کردم ، من بلافاصله به یک حالت ریلکس عمیق فرو می روم ، به همان صورتی که الان در این وضع قرار دارم . این جملات را چند بار تکرار کنید.
10- برای آنکه به این تمرین خاتمه دهید، یک نفس عمیق بکشید و مانند کسانی که از خواب برخاسته اند بدن خود را به حالت کشش در آورید تا خستگی و رخوت شما برطرف شود. به خودتان بگویید وقتی که به شماره سه رسیدم چشمانم را باز می کنم و کاملا آگاه و هشیار و ترو تازه هستم. در این لحضات می توانید در زمینه های مثبت و سازدنه هم به خودتان تلقین کنید . مثلا به خودتان تلقین کنید که((از این به بعد قدرت حافظه من افزایش پیدا می کند )) یا اینکه (( قدرت تمرکز من افزایش پیدا می کند )) و یا قدرت های روحی من افزایش پیدا می کنند.
یک ... دو ... سه...
چشمانتان را باز کنید . شانه هایتان را بالا بیندازید. پاهایتان را به کشش در آورید و چند بار انگشتان را محکم مشت کنید و بعد دوباره باز کنید. سپس آهسته و آرام از جا بلند شوید.
اگر برای اولین بار این تمرین را انجام داده باشید. برای لحظاتی ممکن است احساس کنید که بدن شما کمی سخت شده است . بنابراین برای مدتی کوتاه از حرکات تند و سریع پرهیز کنید. این احتمال هم وجود داد که پس از این جریان خیلی سر حال باشید، مگر آ«که وقت خواب شما نزدیک باشدو در این صورت خیلی راحت به خواب می روید. برای آنکه این تمرین را بخوبی انجام دهید ، باید بدقت تکنیک ارائه شده برای انجام ریلکس شدن را بخوانید و کاملا به خاطر بسپارید.
باید نکات آن را چنان به خاطر سپرده باشید که هر موقع لازم شد ، آنها را مطابق فهرست زیر برای دیگران تکرار کنید:
1- بی حرکت بمانید
2- سیاحت ذهنی ، بدون فشار و کشش
3-تنفس عمیق
4- سفت کردن و شل کردن
5-به صدای تنفس خود گوش کنید
6- وزنتان را احساس کنید
7- به گرد و غبار تبدیل شوید
8- به اطراف پراکنده شوید
9- به ذهنتان خطاب کنید و کلمه خاصی را انتخاب کرده و آن را بیان کنید.
10- کار را تمام کنید و تا سه بشمارید.
اگر به خوبی این تمرین را انجام دهید ، شما نوعی رفلکس شرطی در وجود خودتان به وجود می آورید . در این شرایط برای دفعات بعد نیاز ندارید که تمام قسمت های دهگانه فوق را به ترتیب و با دقت انجام دهید ، بلکه کافی است به صورتی ساده از ده تا یک بشمارید و کلمه جادیویی را بیان کنید . در این شرایط بلافاصله به خواب عمیقی فرو می روید و نسبت به تاثیرات روحی فوق العاده تاثیرپذیر و حساس می شوید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#ریلکسیشن #ادراکات_فراحسی #متافیزیک_ماوراالطبیعه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 ریلکسیشن و ادراکات فراحسی 🍥✨✨
💥قسمت چهارم
8- در این لحظه که وجود شما به توده ای از غبار تبدیل شده تصور کنید که نسیم تندی به سوی شما می وزد و آثار باقیمانده از وجود جسمانی و مادی شما را به هر گوشه و کناری پراکنده میسازد. در این لحظات تنها چیزی که از شما باقی مانده آگاهی شماست.
9- در این شرایط که کاملا ریلکس و هشیار شده اید ، به اهستگی یا بلندی به خودتان بگویید هرموقعی که من از ده تا یک به صورت معکوس شمردم و پس از آن کلمه خاصی (هر لغتی را که می خواهید می توانید انتخاب کنید) را سه بار تکرار کردم ، من بلافاصله به یک حالت ریلکس عمیق فرو می روم ، به همان صورتی که الان در این وضع قرار دارم . این جملات را چند بار تکرار کنید.
10- برای آنکه به این تمرین خاتمه دهید، یک نفس عمیق بکشید و مانند کسانی که از خواب برخاسته اند بدن خود را به حالت کشش در آورید تا خستگی و رخوت شما برطرف شود. به خودتان بگویید وقتی که به شماره سه رسیدم چشمانم را باز می کنم و کاملا آگاه و هشیار و ترو تازه هستم. در این لحضات می توانید در زمینه های مثبت و سازدنه هم به خودتان تلقین کنید . مثلا به خودتان تلقین کنید که((از این به بعد قدرت حافظه من افزایش پیدا می کند )) یا اینکه (( قدرت تمرکز من افزایش پیدا می کند )) و یا قدرت های روحی من افزایش پیدا می کنند.
یک ... دو ... سه...
چشمانتان را باز کنید . شانه هایتان را بالا بیندازید. پاهایتان را به کشش در آورید و چند بار انگشتان را محکم مشت کنید و بعد دوباره باز کنید. سپس آهسته و آرام از جا بلند شوید.
اگر برای اولین بار این تمرین را انجام داده باشید. برای لحظاتی ممکن است احساس کنید که بدن شما کمی سخت شده است . بنابراین برای مدتی کوتاه از حرکات تند و سریع پرهیز کنید. این احتمال هم وجود داد که پس از این جریان خیلی سر حال باشید، مگر آ«که وقت خواب شما نزدیک باشدو در این صورت خیلی راحت به خواب می روید. برای آنکه این تمرین را بخوبی انجام دهید ، باید بدقت تکنیک ارائه شده برای انجام ریلکس شدن را بخوانید و کاملا به خاطر بسپارید.
باید نکات آن را چنان به خاطر سپرده باشید که هر موقع لازم شد ، آنها را مطابق فهرست زیر برای دیگران تکرار کنید:
1- بی حرکت بمانید
2- سیاحت ذهنی ، بدون فشار و کشش
3-تنفس عمیق
4- سفت کردن و شل کردن
5-به صدای تنفس خود گوش کنید
6- وزنتان را احساس کنید
7- به گرد و غبار تبدیل شوید
8- به اطراف پراکنده شوید
9- به ذهنتان خطاب کنید و کلمه خاصی را انتخاب کرده و آن را بیان کنید.
10- کار را تمام کنید و تا سه بشمارید.
اگر به خوبی این تمرین را انجام دهید ، شما نوعی رفلکس شرطی در وجود خودتان به وجود می آورید . در این شرایط برای دفعات بعد نیاز ندارید که تمام قسمت های دهگانه فوق را به ترتیب و با دقت انجام دهید ، بلکه کافی است به صورتی ساده از ده تا یک بشمارید و کلمه جادیویی را بیان کنید . در این شرایط بلافاصله به خواب عمیقی فرو می روید و نسبت به تاثیرات روحی فوق العاده تاثیرپذیر و حساس می شوید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#ریلکسیشن #ادراکات_فراحسی #متافیزیک_ماوراالطبیعه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot