🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
💗 دوستان عزیز و حقیقت جویان گرامی برای بهره‌گیری بیشتر از مطالب، لطفا مطالب را در هرحالت حتی عصبانیت، نفرت، خشم و یا اضطراب و....... مطالعه بفرمایید.
هر زمان که در چالش و بحران‌های روحی و فکری بودید، پستی را به صورت تصادفی انتخاب کرده و مطالعه بفرمایید. هر بار که پستی را مطالعه می‌کنید ( حتی تکراری) حالتی جدید از اگاهی را تجربه خواهید کرد. به این ترتیب به اگاهی عمیق دست پیدا خواهید کرد. لطفا مکرر مطالعه بفرمایید.... . اعجاز مراقبه؛ مراقبه یعنی همین: نگاه کردن به زندگی، بدون زبان و نام‌گذاری کردن. زیر درختی بنشین و فقط به آن درخت نگاه کن، حتی آن را یک درخت نخوان، نگو که این چه نوع درختی است، سرو است یا سدر است و یا بلوط. هیچ نامی به آن نده، نام‌ها را دور بینداز. ...گاهی به چشمان کسی نگاه کن و او را به هیچ نامی نخوان، زن، مرد، دوست، دشمن، پیر، جوان، زشت، زیبا، نام‌ها را وارد نکن. این‌ها لحظاتی هستند که خداوند وارد وجودت می‌شود. مراقبه گل است و مهربانی و دلسوزی عطر گل
مراقبه دارای هیچ چارچوبی نیست: مراقبه پنجره نیست، در نیست. مراقبه تمرکز نیست، مراقبه توجه نیست، مراقبه آگاهیست. اجازه دهید (مراقبه) شما را وارد ابعاد بی‌ذهنی و بی‌زمانی کند و ناگهان متوجه خواهید شد که این بوی خوش شروع به گسترده شدن کرده است. تنها در این صورت عشق، جاودان و همیشگی خواهد بود و بدون قید و شرط شامل همه کس می‌شود. در این صورت عشق معطوف به شخص خاصی نخواهد بود؛ زیرا عشق حقیقی نمی‌تواند این گونه باشد. عشق حقیقی به صورت یک رابطه نیست بلکه کیفیتی است که گرداگرد شما را می‌گیرد و هیچ کاری با شخص خاصی ندارد. شما شروع به عشق ورزیدن می‌کنید، زیرا شما تبدیل به عشق شده‌اید. در این صورت عشق، جاودان و همیشگی باقی خواهد ماند. هنگام مراقبه از تفسیر و تعبیر خودداری کن. هر چه از ناخودآگاه می‌آید را فقط مشاهده کن. اگر آن چه از ناخودآگاه می‌آید را معنی کنی مراقبه را بی‌اثر کرده‌ای. آن چه از ناشناخته می‌آید حتی اگر بی‌معنی جلوه کند در خود نشانه‌هایی دارد که حاکی از گوشه‌های پنهان درون توست و مواجهه با آن‌ها باعث می‌شود که رها شوی. رها از آن چه در درون تو غوغا می‌کند و تو از آن بی‌اطلاعی. رهایی از غم‌ها و رنج‌ها و خشم‌هایی که روی هم تلنبار شده و تغییر شکل داده‌اند. با تماشا کردن، معجزه‌ای رخ می‌دهد: هر صدایی را که بتوانی تماشا کنی کم کم خاموش می‌شود و لحظه‌ای که آن صدا کاملا خاموش شود با سکوتی ژرف تنها می‌مانی. در آغاز، فقط وقفه‌هایی کوتاه است، ...
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#اعجاز_مراقبه #عشق #آگاهی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
💗 دوستان عزیز و حقیقت جویان گرامی برای بهره‌گیری بیشتر از مطالب، لطفا مطالب را در هرحالت حتی عصبانیت، نفرت، خشم و یا اضطراب و....... مطالعه بفرمایید.
هر زمان که در چالش و بحران‌های روحی و فکری بودید، پستی را به صورت تصادفی انتخاب کرده و مطالعه بفرمایید. هر بار که پستی را مطالعه می‌کنید ( حتی تکراری) حالتی جدید از اگاهی را تجربه خواهید کرد. به این ترتیب به اگاهی عمیق دست پیدا خواهید کرد. لطفا مکرر مطالعه بفرمایید.... . اعجاز مراقبه؛ مراقبه یعنی همین: نگاه کردن به زندگی، بدون زبان و نام‌گذاری کردن. زیر درختی بنشین و فقط به آن درخت نگاه کن، حتی آن را یک درخت نخوان، نگو که این چه نوع درختی است، سرو است یا سدر است و یا بلوط. هیچ نامی به آن نده، نام‌ها را دور بینداز. ...گاهی به چشمان کسی نگاه کن و او را به هیچ نامی نخوان، زن، مرد، دوست، دشمن، پیر، جوان، زشت، زیبا، نام‌ها را وارد نکن. این‌ها لحظاتی هستند که خداوند وارد وجودت می‌شود. مراقبه گل است و مهربانی و دلسوزی عطر گل
مراقبه دارای هیچ چارچوبی نیست: مراقبه پنجره نیست، در نیست. مراقبه تمرکز نیست، مراقبه توجه نیست، مراقبه آگاهیست. اجازه دهید (مراقبه) شما را وارد ابعاد بی‌ذهنی و بی‌زمانی کند و ناگهان متوجه خواهید شد که این بوی خوش شروع به گسترده شدن کرده است. تنها در این صورت عشق، جاودان و همیشگی خواهد بود و بدون قید و شرط شامل همه کس می‌شود. در این صورت عشق معطوف به شخص خاصی نخواهد بود؛ زیرا عشق حقیقی نمی‌تواند این گونه باشد. عشق حقیقی به صورت یک رابطه نیست بلکه کیفیتی است که گرداگرد شما را می‌گیرد و هیچ کاری با شخص خاصی ندارد. شما شروع به عشق ورزیدن می‌کنید، زیرا شما تبدیل به عشق شده‌اید. در این صورت عشق، جاودان و همیشگی باقی خواهد ماند. هنگام مراقبه از تفسیر و تعبیر خودداری کن. هر چه از ناخودآگاه می‌آید را فقط مشاهده کن. اگر آن چه از ناخودآگاه می‌آید را معنی کنی مراقبه را بی‌اثر کرده‌ای. آن چه از ناشناخته می‌آید حتی اگر بی‌معنی جلوه کند در خود نشانه‌هایی دارد که حاکی از گوشه‌های پنهان درون توست و مواجهه با آن‌ها باعث می‌شود که رها شوی. رها از آن چه در درون تو غوغا می‌کند و تو از آن بی‌اطلاعی. رهایی از غم‌ها و رنج‌ها و خشم‌هایی که روی هم تلنبار شده و تغییر شکل داده‌اند. با تماشا کردن، معجزه‌ای رخ می‌دهد: هر صدایی را که بتوانی تماشا کنی کم کم خاموش می‌شود و لحظه‌ای که آن صدا کاملا خاموش شود با سکوتی ژرف تنها می‌مانی. در آغاز، فقط وقفه‌هایی کوتاه است، ...
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#اعجاز_مراقبه #عشق #آگاهی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
✨✨🎆 اعجاز مراقبه 🎆✨✨
⚜️قسمت دوم:
وقتي كه افكار ناپديد مي شوند، وقتيكه مي تواني ازدريچه هايي كوچك به واقعيت بنگري. اما اين شكافها به تدريج بزرگتر مي شوند.
بيشتر پديد مي آيند ودوام بيشتري مي يابند.
اگر شخصي بتواند به مدت چهل دقيقه كاملا ساكت بماند، به روشني مي رسد. به شادماني مطلق مي رسد.
به فراسوي زمان و شن هاي هميشه روان آن رسيده اي. تو به صخره جاودانگي رسيده اي.
دانش مراقبه پيچيده نيست، بلكه بسيار ساده است. اما گاهي اتفاق مي افتد كه ساده ترين چيز زندگي از چشممان پنهان مي ماند.
چيزي را كه جلوي چشممان است نمي بينيم، زيرا هميشه به دور دستها مي نگريم. هميشه مجذوب دور مي شويم و از نزديكترين غافل مي مانيم. چون در دنياي درون گام بگذاري، اين كار را بسيار ساده و در عين حال بسيار زيبا، نشاط آور و پر ثمر مي يابيم.
متحير مي ماني كه چگونه مدتي طولاني از اين دنيا غافل بودي. نمي تواني خودت را قانع كني كه و چگونه اين همه مدت منتظر مانده اي، در حاليكه مي توانستي با برداشتن گامي كوچك، همه وجودت را به خداوندي دگرگون كني.
زندگي فرصتي است براي طلوع خورشيد درون. خورشيد درونت بايد طلوع كند و مي تواند طلوع كند. منتظر توست.
منتظر اشاره اي از توست تا رخ بنماياند. كافي است بگويي «من آماده استقبال از تو هستم، خوش آمدي » تا معجزه رخ دهد.
اولین قدم در راه مراقبه یک تماشا چی تمام عیار باشید هنر شاهد بودن رو یاد بگیر. شاهد تمام اتفاقاقات درون و بیرون باش، بگذار هر اتفاقی که می خواهد بیافتد قبل از قضاوت خوب و بد ذهن بپذیر .
نگذار ذهن تفسیر کند تو فقط ببین.................
اگه ذهن ببیند که بابت هر بهانه که دارد تو باهاش همکاری نمیکنی خودش خودبخود آرام می گیرد بدون اینکه خودت را اذیت کنی، بزار ذهن و احساسات خوب یا بد بیایند بگذار افکار بیایند.
برای مثال اگر خشم به سراغت آمد فقط نگاش کن از بیرون نگاهش کن اگه خواست فریاد بزند بگذار بزند تو فقط شاهدش هستی جلوگیری نکن سرکوب نکن. و تو باید آگاهی را چاشنی شاهد بودن خود کنی.
آگاهی و ادراک تمام زباله های درونت رو که از گذشته تا الان با همکاری ذهنت در ناخودآگاهت انباشته کردی همه را بخار می کند و درون تو تهی می شود.
آگاهی و درک بزرگترین معجزه انسان است.....
مراقبه؛ انحلال افکار در آگاهی ازلی است، در هوشیاری محض ، مراقبه دانایی بدون تفکر است ، ترکیب متناهی در نامتناهی است....
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#اعجاز_مراقبه #عشق #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 اعجاز مراقبه 🎆✨✨
⚜️قسمت دوم:
وقتي كه افكار ناپديد مي شوند، وقتيكه مي تواني ازدريچه هايي كوچك به واقعيت بنگري. اما اين شكافها به تدريج بزرگتر مي شوند.
بيشتر پديد مي آيند ودوام بيشتري مي يابند.
اگر شخصي بتواند به مدت چهل دقيقه كاملا ساكت بماند، به روشني مي رسد. به شادماني مطلق مي رسد.
به فراسوي زمان و شن هاي هميشه روان آن رسيده اي. تو به صخره جاودانگي رسيده اي.
دانش مراقبه پيچيده نيست، بلكه بسيار ساده است. اما گاهي اتفاق مي افتد كه ساده ترين چيز زندگي از چشممان پنهان مي ماند.
چيزي را كه جلوي چشممان است نمي بينيم، زيرا هميشه به دور دستها مي نگريم. هميشه مجذوب دور مي شويم و از نزديكترين غافل مي مانيم. چون در دنياي درون گام بگذاري، اين كار را بسيار ساده و در عين حال بسيار زيبا، نشاط آور و پر ثمر مي يابيم.
متحير مي ماني كه چگونه مدتي طولاني از اين دنيا غافل بودي. نمي تواني خودت را قانع كني كه و چگونه اين همه مدت منتظر مانده اي، در حاليكه مي توانستي با برداشتن گامي كوچك، همه وجودت را به خداوندي دگرگون كني.
زندگي فرصتي است براي طلوع خورشيد درون. خورشيد درونت بايد طلوع كند و مي تواند طلوع كند. منتظر توست.
منتظر اشاره اي از توست تا رخ بنماياند. كافي است بگويي «من آماده استقبال از تو هستم، خوش آمدي » تا معجزه رخ دهد.
اولین قدم در راه مراقبه یک تماشا چی تمام عیار باشید هنر شاهد بودن رو یاد بگیر. شاهد تمام اتفاقاقات درون و بیرون باش، بگذار هر اتفاقی که می خواهد بیافتد قبل از قضاوت خوب و بد ذهن بپذیر .
نگذار ذهن تفسیر کند تو فقط ببین.................
اگه ذهن ببیند که بابت هر بهانه که دارد تو باهاش همکاری نمیکنی خودش خودبخود آرام می گیرد بدون اینکه خودت را اذیت کنی، بزار ذهن و احساسات خوب یا بد بیایند بگذار افکار بیایند.
برای مثال اگر خشم به سراغت آمد فقط نگاش کن از بیرون نگاهش کن اگه خواست فریاد بزند بگذار بزند تو فقط شاهدش هستی جلوگیری نکن سرکوب نکن. و تو باید آگاهی را چاشنی شاهد بودن خود کنی.
آگاهی و ادراک تمام زباله های درونت رو که از گذشته تا الان با همکاری ذهنت در ناخودآگاهت انباشته کردی همه را بخار می کند و درون تو تهی می شود.
آگاهی و درک بزرگترین معجزه انسان است.....
مراقبه؛ انحلال افکار در آگاهی ازلی است، در هوشیاری محض ، مراقبه دانایی بدون تفکر است ، ترکیب متناهی در نامتناهی است....
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#اعجاز_مراقبه #عشق #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 از چرخش وقایع زندگی دلگیر مباش.
بسیاری از این وقایع فراسوی درک ما هستند.
تلاش برای فهم هدف خداوند با ذهن محدودمان، مانند سنجش حجم اقیانوس با پیمانه است. بیایید سعی کنیم چراهای امور را درنیابیم.
بیایید کاملا بپذیریم که در هر وضعیت نامطلوب، نیکی پنهانی برای همه وجود دارد.
"چه بسا شرها که در آن خیر ی نهفته است....."
#دلگیر_مباش #چالشهای_زندگی #نیکی_پنهان #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
بسیاری از این وقایع فراسوی درک ما هستند.
تلاش برای فهم هدف خداوند با ذهن محدودمان، مانند سنجش حجم اقیانوس با پیمانه است. بیایید سعی کنیم چراهای امور را درنیابیم.
بیایید کاملا بپذیریم که در هر وضعیت نامطلوب، نیکی پنهانی برای همه وجود دارد.
"چه بسا شرها که در آن خیر ی نهفته است....."
#دلگیر_مباش #چالشهای_زندگی #نیکی_پنهان #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 چون آب از دهان و بینی گذشت و از سر ، اکنون ایمن شد .
تا دهان و بینی بالای آب است ، هنوز به خود می رود و به خود می زید .
چون در آب تمام غرق شد و دهان و بینی فرو رفت ، گویند که مرد ، بعضی گویند زنده شد ، و هر دو راست است .
آن زندگی عاریتی برفت ، زندگی مقیم باقی آمد .
"شمس تبریزی"
#سخن_بزرگان #شمس_تبریزی #چون_آب_از_سر_گذشت #زندگی_عاریتی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
تا دهان و بینی بالای آب است ، هنوز به خود می رود و به خود می زید .
چون در آب تمام غرق شد و دهان و بینی فرو رفت ، گویند که مرد ، بعضی گویند زنده شد ، و هر دو راست است .
آن زندگی عاریتی برفت ، زندگی مقیم باقی آمد .
"شمس تبریزی"
#سخن_بزرگان #شمس_تبریزی #چون_آب_از_سر_گذشت #زندگی_عاریتی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 واحد اندازه گیری انسانیت، دست هایی است که گرفته‌ایم، گره هایی است که از مشکلات دیگران باز کرده‌ایم، دل هایی که به دست آورده‌ایم و اشک هایی که به لبخند بدل کرده‌ایم.
"مادر ترزا"
#سخن_بزرگان
#مادر_ترزا #واحد_اندازه_گیری_انسانیت #اشک_و_لبخند #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
"مادر ترزا"
#سخن_بزرگان
#مادر_ترزا #واحد_اندازه_گیری_انسانیت #اشک_و_لبخند #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
🎆 چوبی که پینوکیو از آن ساخته شد،
(بندتو کروچه) بشریت نام داشت.
داستان پینوکیو را همه تان شنیده اید. ژپتو (ژوپیتر، خدای خدایان) عروسکی چوبی می سازد شبیه عروسک های خیمه شب بازی، ولی فراموش می کند نخ های آن را نصب کند، و این عروسک به نوعی صاحب "اختیار" می شود (پیکنو به زبان لاتین یعنی دم بریده).
وقتی ژپتوی پیر می خوابد پری مهربان به سراغ پینوکیو می آید و به او جان می دهد. (شب، تاریکی و پری مهربان ماهیت مادینه روانی یا آنیمایی دارند و معنای کلمه آنیما نیز جان یا حیات است).
این گونه است که وقتی ژپتوی پیر از خواب برمی خیزد عروسک ناتمام خود را می بیند که از در و دیوار بالا می رود و کارگاه نجاری اش را به هم می ریزد.
ژپتو (ژوپیتر) پسرکی سر به راه می خواهد، بنابراین برای پینوکیو کیف و کتاب و کفش و کلاه می خرد و او را روانهء مدرسه می کند، اما در راه مدرسه روباه مکار و گربه نره در کمین کودکانند. (گربه نره نماد غریزه است و روباه نماد طمع، و این دو از دیدگاه روانشناسی تحلیلی نماد سایه یا shadow هستند).
روباه و گربه بارها پینوکیو را فریب می دهند: یک بار با وسوسه ی سیرک، یک بار با وسوسه ی شهر بازی، یک بار با طمع جنگلی که در آن پول ها را می کارند و درخت پول سبز می شود؛ و پینوکیو در این مسیر بارها هر چه دارد می بازد و به صفر می رسد.
نقطه اوج داستان هنگامی است که پینوکیو با مدد فرشتهء مهربان از فریب روباه و گربه رهایی می یابد و به خانه برمی گردد، اما ژپتو (ژوپیتر) را در خانه نمی یابد و به ناچار برای یافتن گمشده اش به سفری دیگر رو می آورد: سفری دریایی ( دریا هم نماد ناخودآگاهی).
پینوکیو در این سفر "یونس وار" به شکم ماهی فرو می رود و فرصت درون نگری می یابد.
و این بار پینوکیو با پدر به خانه برمی گردد و از خلقت خود فراتر می رود و "انسان" می شود!
"کارلو کلودی" نویسندهء ایتالیایی در داستان پینوکیو تمام مراحل سفر قهرمانی و آرکه تایپ های یونگی را به کار می گیرد تا در پس داستانی به ظاهر کودکانه و جذاب، درس زندگی بیرونی و درونی را "سینه به سینه" انتقال دهد.....
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#پینوکیو #پدر_ژپتو #يونگ #روانشناسی #آفرینش #ژوپیتر #کارلو_کلودی #نوستالژی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 چوبی که پینوکیو از آن ساخته شد،
(بندتو کروچه) بشریت نام داشت.
داستان پینوکیو را همه تان شنیده اید. ژپتو (ژوپیتر، خدای خدایان) عروسکی چوبی می سازد شبیه عروسک های خیمه شب بازی، ولی فراموش می کند نخ های آن را نصب کند، و این عروسک به نوعی صاحب "اختیار" می شود (پیکنو به زبان لاتین یعنی دم بریده).
وقتی ژپتوی پیر می خوابد پری مهربان به سراغ پینوکیو می آید و به او جان می دهد. (شب، تاریکی و پری مهربان ماهیت مادینه روانی یا آنیمایی دارند و معنای کلمه آنیما نیز جان یا حیات است).
این گونه است که وقتی ژپتوی پیر از خواب برمی خیزد عروسک ناتمام خود را می بیند که از در و دیوار بالا می رود و کارگاه نجاری اش را به هم می ریزد.
ژپتو (ژوپیتر) پسرکی سر به راه می خواهد، بنابراین برای پینوکیو کیف و کتاب و کفش و کلاه می خرد و او را روانهء مدرسه می کند، اما در راه مدرسه روباه مکار و گربه نره در کمین کودکانند. (گربه نره نماد غریزه است و روباه نماد طمع، و این دو از دیدگاه روانشناسی تحلیلی نماد سایه یا shadow هستند).
روباه و گربه بارها پینوکیو را فریب می دهند: یک بار با وسوسه ی سیرک، یک بار با وسوسه ی شهر بازی، یک بار با طمع جنگلی که در آن پول ها را می کارند و درخت پول سبز می شود؛ و پینوکیو در این مسیر بارها هر چه دارد می بازد و به صفر می رسد.
نقطه اوج داستان هنگامی است که پینوکیو با مدد فرشتهء مهربان از فریب روباه و گربه رهایی می یابد و به خانه برمی گردد، اما ژپتو (ژوپیتر) را در خانه نمی یابد و به ناچار برای یافتن گمشده اش به سفری دیگر رو می آورد: سفری دریایی ( دریا هم نماد ناخودآگاهی).
پینوکیو در این سفر "یونس وار" به شکم ماهی فرو می رود و فرصت درون نگری می یابد.
و این بار پینوکیو با پدر به خانه برمی گردد و از خلقت خود فراتر می رود و "انسان" می شود!
"کارلو کلودی" نویسندهء ایتالیایی در داستان پینوکیو تمام مراحل سفر قهرمانی و آرکه تایپ های یونگی را به کار می گیرد تا در پس داستانی به ظاهر کودکانه و جذاب، درس زندگی بیرونی و درونی را "سینه به سینه" انتقال دهد.....
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#پینوکیو #پدر_ژپتو #يونگ #روانشناسی #آفرینش #ژوپیتر #کارلو_کلودی #نوستالژی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
🎆 روزی مردی كوله پشتی‌اش را برداشت و راه افتاد. رفت كه دنبال خدا بگردد؛ و گفت: تا كوله‌ام از خدا پر نشود برنخواهم گشت. نهالی رنجور و كوچك كنار راه ایستاده بود. مسافر با خنده‌ای رو به درخت گفت: چه تلخ است كنار جاده بودن و نرفتن؛ و درخت زیر لب گفت: ولی تلخ تر آن است كه بروی و بی رهاورد برگردی .
كاش می‌دانستی آن‌چه در جست‌وجوی آنی، همین‌جاست .
مسافر رفت و گفت: یك درخت از راه چه می‌داند، پاهایش در گِل است، او هیچ‌گاه لذت جست‌وجو را نخواهد یافت .
و نشنید كه درخت گفت: اما من جست‌وجو را از خود آغاز كرده‌ام و سفرم را كسی نخواهد دید؛ جز آن كه باید.
مسافر رفت و كوله‌اش سنگین بود .
هزار سال گذشت، هزار سالِ پر خم و پیچ، هزار سالِ بالا و پست. مسافر بازگشت. رنجور و ناامید. خدا را نیافته بود، اما غرورش را گم كرده بود. به ابتدای جاده رسید. جاده‌ای كه روزی از آن آغاز كرده بود .
درختی هزار ساله، بالا بلند و سبز كنار جاده بود. زیر سایه‌اش نشست تا لختی بیاساید. مسافر درخت را به یاد نیاورد. اما درخت او را می‌شناخت .
درخت گفت: سلام مسافر، در كوله‌ات چه داری، مرا هم میهمان كن. مسافر گفت: بالا بلند تنومندم، شرمنده‌ام، كوله‌ام خالی است و هیچ چیز ندارم .
درخت گفت: چه خوب، وقتی هیچ چیز نداری، همه چیز داری. اما آن روز كه می‌رفتی، در كوله‌ات همه چیز داشتی، غرور كمترینش بود، جاده آن را از تو گرفت. حالا در كوله‌ات جا برای خدا هست. و قدری از حقیقت را در كوله مسافر ریخت. دست‌های مسافر از اشراق پر شد و چشم‌هایش از حیرت درخشید و گفت: هزار سال رفتم و پیدا نكردم و تو نرفته‌ای، این همه یافتی !
درخت گفت: زیرا تو در جاده رفتی و من در خودم. و پیمودن خود، دشوارتر از پیمودن جاده‌هاست…
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#حکایت_های_عرفانی #مرد_سالک_و_درخت_هزار_ساله #سلوک #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 روزی مردی كوله پشتی‌اش را برداشت و راه افتاد. رفت كه دنبال خدا بگردد؛ و گفت: تا كوله‌ام از خدا پر نشود برنخواهم گشت. نهالی رنجور و كوچك كنار راه ایستاده بود. مسافر با خنده‌ای رو به درخت گفت: چه تلخ است كنار جاده بودن و نرفتن؛ و درخت زیر لب گفت: ولی تلخ تر آن است كه بروی و بی رهاورد برگردی .
كاش می‌دانستی آن‌چه در جست‌وجوی آنی، همین‌جاست .
مسافر رفت و گفت: یك درخت از راه چه می‌داند، پاهایش در گِل است، او هیچ‌گاه لذت جست‌وجو را نخواهد یافت .
و نشنید كه درخت گفت: اما من جست‌وجو را از خود آغاز كرده‌ام و سفرم را كسی نخواهد دید؛ جز آن كه باید.
مسافر رفت و كوله‌اش سنگین بود .
هزار سال گذشت، هزار سالِ پر خم و پیچ، هزار سالِ بالا و پست. مسافر بازگشت. رنجور و ناامید. خدا را نیافته بود، اما غرورش را گم كرده بود. به ابتدای جاده رسید. جاده‌ای كه روزی از آن آغاز كرده بود .
درختی هزار ساله، بالا بلند و سبز كنار جاده بود. زیر سایه‌اش نشست تا لختی بیاساید. مسافر درخت را به یاد نیاورد. اما درخت او را می‌شناخت .
درخت گفت: سلام مسافر، در كوله‌ات چه داری، مرا هم میهمان كن. مسافر گفت: بالا بلند تنومندم، شرمنده‌ام، كوله‌ام خالی است و هیچ چیز ندارم .
درخت گفت: چه خوب، وقتی هیچ چیز نداری، همه چیز داری. اما آن روز كه می‌رفتی، در كوله‌ات همه چیز داشتی، غرور كمترینش بود، جاده آن را از تو گرفت. حالا در كوله‌ات جا برای خدا هست. و قدری از حقیقت را در كوله مسافر ریخت. دست‌های مسافر از اشراق پر شد و چشم‌هایش از حیرت درخشید و گفت: هزار سال رفتم و پیدا نكردم و تو نرفته‌ای، این همه یافتی !
درخت گفت: زیرا تو در جاده رفتی و من در خودم. و پیمودن خود، دشوارتر از پیمودن جاده‌هاست…
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#حکایت_های_عرفانی #مرد_سالک_و_درخت_هزار_ساله #سلوک #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
🎆 موکا ، صوت سکوت است. هنگامی که فرد به عمق آن سکوت فرو می رود ، در درون تموج حیاتی اشباع کننده عالم ( پرانا وائی یا اوم ) را می شنود. برای شنیدن این صوت فرد باید هرچه بیشتر به هسته مرکزی خود نزدیک شود. به همین دلیل در اوپانیشاد آمده که برو نزدیک بنشین تا اینکه بتوانی زمزمه روح برتر را بشنوی. اوپا به معنای نزدیک و نیشاد به معنای نشستن است. اوم خلاصه و عصاره وداها و آموزشهای کهن شرق است. اوم مبداء روح انسان است. با سکوت می توانید ارتعاش و موجی را که در درونتان می تپد و در چرخش است را بشنوید. این ارتعاش ازلی اوم است که انرژی را در تمامی سطوح و کالبدها چه در بیرون و چه در درون به حرکت و جنبش وامی دارد.
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#اوم #موکا #صدای_سکوت #اوپانیشاد #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 موکا ، صوت سکوت است. هنگامی که فرد به عمق آن سکوت فرو می رود ، در درون تموج حیاتی اشباع کننده عالم ( پرانا وائی یا اوم ) را می شنود. برای شنیدن این صوت فرد باید هرچه بیشتر به هسته مرکزی خود نزدیک شود. به همین دلیل در اوپانیشاد آمده که برو نزدیک بنشین تا اینکه بتوانی زمزمه روح برتر را بشنوی. اوپا به معنای نزدیک و نیشاد به معنای نشستن است. اوم خلاصه و عصاره وداها و آموزشهای کهن شرق است. اوم مبداء روح انسان است. با سکوت می توانید ارتعاش و موجی را که در درونتان می تپد و در چرخش است را بشنوید. این ارتعاش ازلی اوم است که انرژی را در تمامی سطوح و کالبدها چه در بیرون و چه در درون به حرکت و جنبش وامی دارد.
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#اوم #موکا #صدای_سکوت #اوپانیشاد #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
✨✨🎆 ترنسندنتال مدیتیشن (تی.ام) T.M 🎆✨✨
☸️ ترنسندنتال مدیتیشن یا TM تکنیک نگریستن به درون است. این تکنیک میراث خرد استادان یوگاست که در پاسخ به نیاز معنوی انسان طراحی شده و برای هزاران سال در کوه های تبت به دور از جنگ ها و کشور گشایی ها حفظ شده تا امروز در اختیار ما قرار گیرد.
⚛️ تکنیک ترنسندنتال مدیتیشن توجه انسان را به عمق ذهن می برد. به جایی فراتر از فکر. به جایی که همه ایده ها و خلاقیت ها و افکار ناب از آنجا می آیند. به جایی که جرقه های ذهنی که همواره بهترین راهنمای بشریت بودند از آنجا آمدند. به حوزه ای که وحی و الهام و درک محصول آن حوزه هستند.
⚛️ انسان همواره در جستجوی دیدن آن وجود لایتناهی بود. همان کمال مطلق. در این جستجو انسان جهان را زیر و رو کرد ولی اثری که از او یافت تنها حاصل استدلالی منطقی از آثار او بود. بسیار کمتر از آن که بتواند قلب انسان را راضی کند. دل انسان پرستش می خواست و تنها موجوداتی را که می دید در خور پرستش می دانست. اینگونه بود که پرستش خدا در قلب انسان جنبه ای فرعی یافت و قلب انسان که گوشش بدهکار است دلالات ذهن درباره کمال آن وجود ناپیدا نبود گرفتار عشق صورت شد.
⚛️ مردانی خردمند در تبت گرد هم آمدند تا برای این بحران معنوی راهی پیدا کنند. کسی گفت نیاز انسان دیدن خداوند است. اما مفهوم دیدن برای انسان، دیدن با چشم سر است. حال آنکه آن موجود لایتناهی با چشم سر قابل دیدن نیست.
⚛️ دیگری گفت هدف تجربه ذهنی آن وجود واحد است. چه با چشم سر، چه سایر با حواس و چه از طریق یک تجربه ذهنی. نور از هرکجا که به ذهن راه یابد راه یافته.
⚛️ یکی گفت: وجود خالق هم در درون انسان و هم در جهان بیرون جاریست. لیک از آنجا که ارتباط انسان با جهان بیرون از طریق حواس است و حواس را قدرت درک نامحدود نیست انسان از درک خداوند در جهان بیرون عاجز است. به این سبب باید تلاش کند که او را در درون خودش جستجو کند.
⚛️ مرد دیگر گفت: حضور خداوند در عمق وجود انسان و بخصوص در عمق ذهن انسان انکار ناپذیز است. اوست که خالق همه افکار و اندیشه های ناب است. هم اوست که منشاء همه ایده ها و اندیشه هاست. اوست که همه خلاقیت انسان از اوست. تردیدی نیست که ذهن انسان خالق هیچ فکری نیست. بهترین افکار انسان همواره از جایی در ماورای سطح تفکر به ذهن می آیند. آن مکان که همان سطح آرام سکوت و رضایت است ماءمن و سرای کمال مطلق می باشد...
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#تی_ام #ترانسندنتال_مدیتیشن #نگریستن_بدرون #تعالیم_معنوی #ماهاریشی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 ترنسندنتال مدیتیشن (تی.ام) T.M 🎆✨✨
☸️ ترنسندنتال مدیتیشن یا TM تکنیک نگریستن به درون است. این تکنیک میراث خرد استادان یوگاست که در پاسخ به نیاز معنوی انسان طراحی شده و برای هزاران سال در کوه های تبت به دور از جنگ ها و کشور گشایی ها حفظ شده تا امروز در اختیار ما قرار گیرد.
⚛️ تکنیک ترنسندنتال مدیتیشن توجه انسان را به عمق ذهن می برد. به جایی فراتر از فکر. به جایی که همه ایده ها و خلاقیت ها و افکار ناب از آنجا می آیند. به جایی که جرقه های ذهنی که همواره بهترین راهنمای بشریت بودند از آنجا آمدند. به حوزه ای که وحی و الهام و درک محصول آن حوزه هستند.
⚛️ انسان همواره در جستجوی دیدن آن وجود لایتناهی بود. همان کمال مطلق. در این جستجو انسان جهان را زیر و رو کرد ولی اثری که از او یافت تنها حاصل استدلالی منطقی از آثار او بود. بسیار کمتر از آن که بتواند قلب انسان را راضی کند. دل انسان پرستش می خواست و تنها موجوداتی را که می دید در خور پرستش می دانست. اینگونه بود که پرستش خدا در قلب انسان جنبه ای فرعی یافت و قلب انسان که گوشش بدهکار است دلالات ذهن درباره کمال آن وجود ناپیدا نبود گرفتار عشق صورت شد.
⚛️ مردانی خردمند در تبت گرد هم آمدند تا برای این بحران معنوی راهی پیدا کنند. کسی گفت نیاز انسان دیدن خداوند است. اما مفهوم دیدن برای انسان، دیدن با چشم سر است. حال آنکه آن موجود لایتناهی با چشم سر قابل دیدن نیست.
⚛️ دیگری گفت هدف تجربه ذهنی آن وجود واحد است. چه با چشم سر، چه سایر با حواس و چه از طریق یک تجربه ذهنی. نور از هرکجا که به ذهن راه یابد راه یافته.
⚛️ یکی گفت: وجود خالق هم در درون انسان و هم در جهان بیرون جاریست. لیک از آنجا که ارتباط انسان با جهان بیرون از طریق حواس است و حواس را قدرت درک نامحدود نیست انسان از درک خداوند در جهان بیرون عاجز است. به این سبب باید تلاش کند که او را در درون خودش جستجو کند.
⚛️ مرد دیگر گفت: حضور خداوند در عمق وجود انسان و بخصوص در عمق ذهن انسان انکار ناپذیز است. اوست که خالق همه افکار و اندیشه های ناب است. هم اوست که منشاء همه ایده ها و اندیشه هاست. اوست که همه خلاقیت انسان از اوست. تردیدی نیست که ذهن انسان خالق هیچ فکری نیست. بهترین افکار انسان همواره از جایی در ماورای سطح تفکر به ذهن می آیند. آن مکان که همان سطح آرام سکوت و رضایت است ماءمن و سرای کمال مطلق می باشد...
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#تی_ام #ترانسندنتال_مدیتیشن #نگریستن_بدرون #تعالیم_معنوی #ماهاریشی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
✨✨🎆 ترانسندنتال مدیتیشن 🎆✨✨
⚜️قسمت دوم:
دیگری گفت: اشکال از آنجاست که ذهن انسان که توانایی درک همه چیز را دارد از دیدن و فهمیدن خودش عاجز است. ذهن آنقدر بازیچه افکار شده که مرتب از تجربه فکری به فکر دیگر می رود و هرگز فرصتی برای کشف خودش پیدا نمی کند. باید برای رسیدن به منشاء فکر راهی باشد. باید راهی باشد که انسان بتواند این حوزه شعور مطلق را در اعماق ذهن خود تجربه کند. انسان باید بتواند به درون ذهن خود نگاه کند تا بتواند خداوندی را که در درون خود اوست ببیند.
⚛️ آنگاه طرحی کشیدند: ذهن از لایه های گوناگونی تشکیل شده است. از آنجا که منشاء شعور و آگاهی منشاء خوشحالی و سرور نیز هست هرگاه از سطح ذهن به سمت آن حوزه حرکت کنیم درجه سرور و شادمانی در لایه های مختلف ذهن افزایش می یابد. این به این معنی است که کلمه "گل" در عمق ذهن از کلمه "گل" در سطح ذهن جذاب تر است. از آنجا که ذهن انسان همیشه در جستجوی تجربه حوزه های جذاب تر است طبیعتا به درک افکاری که در عمق ذهن هستند تمایل دارد. حال کافی است که رشته ای از افکار بیابیم که در همه سطوح ذهن حضور داشته باشند. به این ترتیب ذهن انسان پس از تجربه زمخت ترین شکل این فکار بلافاصله به سوی تجربه همان فکر در لایه ای ظریفتر می رود. اگر چنانچه گفته شد این فکر در همه لایه های ذهن حضور داشته باشد، ذهن پله پله به به تجربه شکل ظریفتر آن فکر می پردازد و تواءم با پالایش فکر به سوی منشاء آن رهنمون می شود. در واپسین مراحل این پالایش فکر آنقدر ظریف می شود تا به سکوت مطلق می پیوندد و در این زمان ذهن را با تجربه حوزه سکوت مطلق تنها می گذارد.....
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#تی_ام #ترانسندنتال_مدیتیشن #ماهاربشی #تعالیم #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 ترانسندنتال مدیتیشن 🎆✨✨
⚜️قسمت دوم:
دیگری گفت: اشکال از آنجاست که ذهن انسان که توانایی درک همه چیز را دارد از دیدن و فهمیدن خودش عاجز است. ذهن آنقدر بازیچه افکار شده که مرتب از تجربه فکری به فکر دیگر می رود و هرگز فرصتی برای کشف خودش پیدا نمی کند. باید برای رسیدن به منشاء فکر راهی باشد. باید راهی باشد که انسان بتواند این حوزه شعور مطلق را در اعماق ذهن خود تجربه کند. انسان باید بتواند به درون ذهن خود نگاه کند تا بتواند خداوندی را که در درون خود اوست ببیند.
⚛️ آنگاه طرحی کشیدند: ذهن از لایه های گوناگونی تشکیل شده است. از آنجا که منشاء شعور و آگاهی منشاء خوشحالی و سرور نیز هست هرگاه از سطح ذهن به سمت آن حوزه حرکت کنیم درجه سرور و شادمانی در لایه های مختلف ذهن افزایش می یابد. این به این معنی است که کلمه "گل" در عمق ذهن از کلمه "گل" در سطح ذهن جذاب تر است. از آنجا که ذهن انسان همیشه در جستجوی تجربه حوزه های جذاب تر است طبیعتا به درک افکاری که در عمق ذهن هستند تمایل دارد. حال کافی است که رشته ای از افکار بیابیم که در همه سطوح ذهن حضور داشته باشند. به این ترتیب ذهن انسان پس از تجربه زمخت ترین شکل این فکار بلافاصله به سوی تجربه همان فکر در لایه ای ظریفتر می رود. اگر چنانچه گفته شد این فکر در همه لایه های ذهن حضور داشته باشد، ذهن پله پله به به تجربه شکل ظریفتر آن فکر می پردازد و تواءم با پالایش فکر به سوی منشاء آن رهنمون می شود. در واپسین مراحل این پالایش فکر آنقدر ظریف می شود تا به سکوت مطلق می پیوندد و در این زمان ذهن را با تجربه حوزه سکوت مطلق تنها می گذارد.....
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#تی_ام #ترانسندنتال_مدیتیشن #ماهاربشی #تعالیم #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
✨✨🎆 ترانسندنتال مدیتیشن (تی ام) 🎆✨✨
⚜️قسمت سوم:
☸️ افکاری که در همه لایه های ذهن حضور داشته باشند می توانند به مانند ریسمانی انسان را از سطح آگاه ذهن به عمق ذهن رهنمون شوند. به این ترتیب انسان می تواند منشاء خرد را در درون خود ببیند یا به عبارتی، به درون خود نگاه کند.
⚛️ طرح بسیار کامل بود. یکی از اساتید یوگا اصواتی را که به اصوات اولیه طبیعت معروف بودند برای انجام این منظور انتخاب کرد. این اصوات اصواتی هستند که نبض حرکت کیهان هستند. اصواتی که از آغاز آفرینش تا کنون مرتب در کیهان شنیده می شوند. به دلیل ارتباط حیاتی ذهن انسان با ذهن کیهانی، این اصوات به طور منظم در ذهن انسان نیز تولید می شوند و همواره از عمق ذهن به سمت سطح آگاه ذهن در حرکتند. به دلیلی که ذکر شد این اصوات در زمره افکاری قرار می گیرند که همواره در همه سطوح ذهن حاضرند و می توانند به مانند رشته ای، توجه ذهن رو از جهان بیرون به درون متوجه سازند.
⚛️ این اصوات مانترا نام گرفتند و تجربه منشاء خرد درونی انسان نیروانا نامیده شد. نیروانا تجربه آن حوزه دانش رها از تفسیر و تردید است. نیروانا برای کسانی که از مانترا های صوتی استفاده کردند به صورت حوزه سکوت مطلق و برای کسانی که از مانترا های تصویری استفاده کردند به صورت حوزه روشنایی مطلق نمودار گشت.
تکنیک استفاده از مانترا برای نگاه کردن به درون، ترنسندنتال مدیتیشن یا تفکر ماورایی نام گرفت.
⚛️ در حدود پنجاه سال پیش ماهاریشی ماهش یوگی به فرمان استادش Guru Dev از کوه های تبت به هند و سپس به آمریکا رفت و تکنیک TM را که تا آن زمان فقط در اختیار خواص بود به عنوان تکنیک رسیدن به نیروانا در اختیار عموم مردم قرار داد. در سال های اخیر تحقیقات بسیاری بر روی خواص تمرین ترنسندنتال مدیتیشن انجام شده است.
⚛️ ماهاریشی عقیده دارد که این روش نه عقیده است و نه نظریه بلکه فقط یک تمرین ساده و اختصاصی و منحصر بفرد است ، نه به مذهب و مسلک ربطی دارد و نه به معبد نه فلسفه است و نه راه زندگی بلکه روشی است برای کاهش استرس و دست یابی به آرامش درون .
⚛️ ترانسندنتال به معنی متعالی روشی است که در کنار آرامش شخص را به هوشیاری خلاق یا خود آگاهی و تعالی بیشتر ذهنی رهنمون می سازد .
⚛️ آزمایشات متعدد ثابت کرده است که TM در عین سادگی و قابل اجرا بودن برای همه افراد یک خانواده یا یک جامعه روشی موثر و نتیجه بخش است .
⚛️ امروزه هزاران و شاید میلیونها نفر هرروز در دو مرحله صبح و عصر حداقل 15 تا 20 دقیقه در هر نوبت در محلی آرام روی مبل یا صندلی در حالیکه ماهیچه های خود را رها کرده اند و چشمان خود را به آرامی بسته اند و جهت ایجاد تمرکز ذکری یا مانترائی ( مانترا بمعنای کلمه مقدس ) را تکرار می کنند می نشینند و در خود فرو می روند. ( هدف از تکرار ذکر یا مانترا متمرکز کردن فکر و جلوگیری از آشفتگی آن است زیرا مغز در هر لحظه فقط می تواند به یک موضوع بیاندیشد).
✅ این روش ترانسندنتا ل مدیتیشن یا مدیتیشن متعالی یا هوشیاری خلاق نام گرفته است .
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#تی_ام #ترانسندنتال_مدیتیشن #نگریستن_بدرون #تعالیم_معنوی #ماهاریشی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 ترانسندنتال مدیتیشن (تی ام) 🎆✨✨
⚜️قسمت سوم:
☸️ افکاری که در همه لایه های ذهن حضور داشته باشند می توانند به مانند ریسمانی انسان را از سطح آگاه ذهن به عمق ذهن رهنمون شوند. به این ترتیب انسان می تواند منشاء خرد را در درون خود ببیند یا به عبارتی، به درون خود نگاه کند.
⚛️ طرح بسیار کامل بود. یکی از اساتید یوگا اصواتی را که به اصوات اولیه طبیعت معروف بودند برای انجام این منظور انتخاب کرد. این اصوات اصواتی هستند که نبض حرکت کیهان هستند. اصواتی که از آغاز آفرینش تا کنون مرتب در کیهان شنیده می شوند. به دلیل ارتباط حیاتی ذهن انسان با ذهن کیهانی، این اصوات به طور منظم در ذهن انسان نیز تولید می شوند و همواره از عمق ذهن به سمت سطح آگاه ذهن در حرکتند. به دلیلی که ذکر شد این اصوات در زمره افکاری قرار می گیرند که همواره در همه سطوح ذهن حاضرند و می توانند به مانند رشته ای، توجه ذهن رو از جهان بیرون به درون متوجه سازند.
⚛️ این اصوات مانترا نام گرفتند و تجربه منشاء خرد درونی انسان نیروانا نامیده شد. نیروانا تجربه آن حوزه دانش رها از تفسیر و تردید است. نیروانا برای کسانی که از مانترا های صوتی استفاده کردند به صورت حوزه سکوت مطلق و برای کسانی که از مانترا های تصویری استفاده کردند به صورت حوزه روشنایی مطلق نمودار گشت.
تکنیک استفاده از مانترا برای نگاه کردن به درون، ترنسندنتال مدیتیشن یا تفکر ماورایی نام گرفت.
⚛️ در حدود پنجاه سال پیش ماهاریشی ماهش یوگی به فرمان استادش Guru Dev از کوه های تبت به هند و سپس به آمریکا رفت و تکنیک TM را که تا آن زمان فقط در اختیار خواص بود به عنوان تکنیک رسیدن به نیروانا در اختیار عموم مردم قرار داد. در سال های اخیر تحقیقات بسیاری بر روی خواص تمرین ترنسندنتال مدیتیشن انجام شده است.
⚛️ ماهاریشی عقیده دارد که این روش نه عقیده است و نه نظریه بلکه فقط یک تمرین ساده و اختصاصی و منحصر بفرد است ، نه به مذهب و مسلک ربطی دارد و نه به معبد نه فلسفه است و نه راه زندگی بلکه روشی است برای کاهش استرس و دست یابی به آرامش درون .
⚛️ ترانسندنتال به معنی متعالی روشی است که در کنار آرامش شخص را به هوشیاری خلاق یا خود آگاهی و تعالی بیشتر ذهنی رهنمون می سازد .
⚛️ آزمایشات متعدد ثابت کرده است که TM در عین سادگی و قابل اجرا بودن برای همه افراد یک خانواده یا یک جامعه روشی موثر و نتیجه بخش است .
⚛️ امروزه هزاران و شاید میلیونها نفر هرروز در دو مرحله صبح و عصر حداقل 15 تا 20 دقیقه در هر نوبت در محلی آرام روی مبل یا صندلی در حالیکه ماهیچه های خود را رها کرده اند و چشمان خود را به آرامی بسته اند و جهت ایجاد تمرکز ذکری یا مانترائی ( مانترا بمعنای کلمه مقدس ) را تکرار می کنند می نشینند و در خود فرو می روند. ( هدف از تکرار ذکر یا مانترا متمرکز کردن فکر و جلوگیری از آشفتگی آن است زیرا مغز در هر لحظه فقط می تواند به یک موضوع بیاندیشد).
✅ این روش ترانسندنتا ل مدیتیشن یا مدیتیشن متعالی یا هوشیاری خلاق نام گرفته است .
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#تی_ام #ترانسندنتال_مدیتیشن #نگریستن_بدرون #تعالیم_معنوی #ماهاریشی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
✨✨🎆 تکنیک ترانسندنتال مدیتیشن (تی ام) 🎆✨✨
⚜️قسمت چهارم؛
☸️ در این روش برخلاف روش تامل و تمرکز می توانید به هرچه می خواهید فکر کنید فقط کافی است چشمان خود را ببندید، ماهیچه های خود را شل کنید، خود را رها سازید و ذکری یا مانترائی را تکرار کنید، دو بار 15 تا 20 دقیقه در روز در صبح و عصر کافی است .
⚛️ هدف رسیدن به آرامش ، فعا ل کردن ضمیر آگاه و نا خود آگاه مغز و نهایتاٌ فعا ل کردن بخش عظیمی از سلولهای مغزی در هر دو نیم کره منطقی و احساسی است که نتیجه حاصل کاهش سطح مطلوب بپاخیزی است که از یکطرف موجب رضایت ، آرامش ، وجد وسرور و سرکوب استرس گردیده و از طرف دیگر باعث پالایش عوامل استرس زا و نگران کننده و نا خوشایند می گردد. مغز تنها در حالت آرامش قادر است بطور مطلوب به بررسی و تجزیه تحلیل منطقی و پالایش بپردازد .
⚛️ در این حالت ضربان قلب کند ، تنفس آرام و بعلت تعادل سطح آدرنالین و لاکتات و گسترش فعالیت مغزی و ذهنی گذشته از رضایت ، وجد و آرامش ، مغز می تواند با حداکثر یا حداقل محیط بیشتر از توان خود تجزیه تحلیل های منطقی تر انجام داده و عوامل استرس زا را با استدلال ذهنی و منطقی در محیطی آرام تجزیه تحلیل کرده و فروکش نماید .
⚛️ شاید دانشمندان هنوز نتوانسته اند پی ببرند که در مغز چه نوع واکنشی انجام می شود . اما نتیجه این دو 15 دقیقه حداقل صبح و عصر TM ثابت کرده است که وجد و سرور و روشن اندیشی و رضایت خاطر و کاهش استرس حاصل شده است .
⚛️ گر چه هدف این مقالات دور شدن از حاشیه هاست و هدف تنها آموزش مدیتیشن بدون ذکر دلایل و حواشی آن است اما می بایست چند نکته را مکرراٌ تذکر داد .
🔹1- چرا چشمان باید بسته باشد ؟
🔸زیرا در حالت بسته بودن چشم ها بیشترین امواج آرامبخش آلفا از مغز منتشر می شود .
🔹2- چرا باید ماهیچه ها در حالت بسط (رهائی) باشد؟
🔸زیرا یک جسم ناراحت نمی تواند آرامش روحی را به ارمغان آورد (جسم از روان و روان از جسم پیروی می کند ).
🔹3- مانترا یا ذکر چیست و چه می کند و لزوم بکار بردن آن چیست ؟
🔸مانترا یا ذکر کلمه یا جمله ترجیحاٌ آهنگینی است که شخص در ذهن خود مرتب بفاصله یک دم و بازدم یا یک نفس یا ضربان دقیقه ای تکرار می کند .
⚛️ علت وجودی آن است که ذهن انسان نمی تواند در یک لحظه به دو مطلب بیاندیشد، با تکرار ذکر یا مانترا ذهن را وادار می کنیم تا فقط به ذکر یا مانترا بیاندیشد . ⚛️
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#تی_ام #ترانسندنتال_مدیتیشن #نگریستن_بدرون #تعالیم_معنوی #ماهاریشی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 تکنیک ترانسندنتال مدیتیشن (تی ام) 🎆✨✨
⚜️قسمت چهارم؛
☸️ در این روش برخلاف روش تامل و تمرکز می توانید به هرچه می خواهید فکر کنید فقط کافی است چشمان خود را ببندید، ماهیچه های خود را شل کنید، خود را رها سازید و ذکری یا مانترائی را تکرار کنید، دو بار 15 تا 20 دقیقه در روز در صبح و عصر کافی است .
⚛️ هدف رسیدن به آرامش ، فعا ل کردن ضمیر آگاه و نا خود آگاه مغز و نهایتاٌ فعا ل کردن بخش عظیمی از سلولهای مغزی در هر دو نیم کره منطقی و احساسی است که نتیجه حاصل کاهش سطح مطلوب بپاخیزی است که از یکطرف موجب رضایت ، آرامش ، وجد وسرور و سرکوب استرس گردیده و از طرف دیگر باعث پالایش عوامل استرس زا و نگران کننده و نا خوشایند می گردد. مغز تنها در حالت آرامش قادر است بطور مطلوب به بررسی و تجزیه تحلیل منطقی و پالایش بپردازد .
⚛️ در این حالت ضربان قلب کند ، تنفس آرام و بعلت تعادل سطح آدرنالین و لاکتات و گسترش فعالیت مغزی و ذهنی گذشته از رضایت ، وجد و آرامش ، مغز می تواند با حداکثر یا حداقل محیط بیشتر از توان خود تجزیه تحلیل های منطقی تر انجام داده و عوامل استرس زا را با استدلال ذهنی و منطقی در محیطی آرام تجزیه تحلیل کرده و فروکش نماید .
⚛️ شاید دانشمندان هنوز نتوانسته اند پی ببرند که در مغز چه نوع واکنشی انجام می شود . اما نتیجه این دو 15 دقیقه حداقل صبح و عصر TM ثابت کرده است که وجد و سرور و روشن اندیشی و رضایت خاطر و کاهش استرس حاصل شده است .
⚛️ گر چه هدف این مقالات دور شدن از حاشیه هاست و هدف تنها آموزش مدیتیشن بدون ذکر دلایل و حواشی آن است اما می بایست چند نکته را مکرراٌ تذکر داد .
🔹1- چرا چشمان باید بسته باشد ؟
🔸زیرا در حالت بسته بودن چشم ها بیشترین امواج آرامبخش آلفا از مغز منتشر می شود .
🔹2- چرا باید ماهیچه ها در حالت بسط (رهائی) باشد؟
🔸زیرا یک جسم ناراحت نمی تواند آرامش روحی را به ارمغان آورد (جسم از روان و روان از جسم پیروی می کند ).
🔹3- مانترا یا ذکر چیست و چه می کند و لزوم بکار بردن آن چیست ؟
🔸مانترا یا ذکر کلمه یا جمله ترجیحاٌ آهنگینی است که شخص در ذهن خود مرتب بفاصله یک دم و بازدم یا یک نفس یا ضربان دقیقه ای تکرار می کند .
⚛️ علت وجودی آن است که ذهن انسان نمی تواند در یک لحظه به دو مطلب بیاندیشد، با تکرار ذکر یا مانترا ذهن را وادار می کنیم تا فقط به ذکر یا مانترا بیاندیشد . ⚛️
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#تی_ام #ترانسندنتال_مدیتیشن #نگریستن_بدرون #تعالیم_معنوی #ماهاریشی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot