Pathwaystogod
1.6K subscribers
6.61K photos
499 videos
153 files
207 links
اسرار درون ومديتيشن، چاکرا و کالبدها،حقایق روانشناسی ،تعالیم معنوی و عرفانی......
Download Telegram
🌿🌸🔮🌸🌿

🧘‍♀️رسیدن به آرامش با يوگا 🧘‍♀️

🏖 فواید فیزیولوژیکی:
✔️یوگا شامل تقویت کردن سیستم های اصلی بدن مثل سیستم اعصاب، دستگاه قلبی-عروقی، غدد، دستگاه تنفسی، سیستم ماهیچه ای و استخوان ها و سیستم دفع بدن است.
✔️یوگا باعث حفظ تعادل بدن می شود.
✔️ یوگا با ایجاد تعادل در مواد شیمیایی بدن مثل کلسترول ای دی ال، گلوکز و کاته کولامین ها باعث جلوگیری از بیماری های مهلک و کشنده می شود و قابلیت ارتجاعی بدن را بالا می برد.
✔️علاوه بر این، یوگا بدون اینکه در طول تمرین استحکام بدن را از بین ببرد وزن را در حالت تعادل نگه می دارد.

🏖فواید روانشناختى یوگا:
✔️ تنظیم کردن حالت های مربوط به اختلالاتی مثل خشونت، افسردگی و اضطراب ناگهانی است.
✔️بالا بردن توانایی های شخصی مثل مهارتهای یادگیری، تمرکز و حافظه خوب همچنین از فواید یوگا هستند.
✔️ بالا بردن مهارت های اجتماعی و سازگاری بهتر با شرایط و محیط هم از دیگر فواید یوگا می باشد.

🏖فواید روحی و روانی یوگا:
✔️ درک نفس و هوشیاری که آرامش خاطر را فراهم می کند. تفکر کردن و خوب نفس کشیدن نیز از فواید تمرین کردن یوگا است.
✔️یوگا درمانی است که یک بدن متعادل را از طریق تمرین کردن حرکات پر انرژی یا حرکات ثابت فراهم می کند.
✔️مهمترین فایده یوگا داشتن احساس مطلوب بدون داشتن تمرینات شدید یا مصرف هر گونه مکمل می باشد.

🏖 فایده ذهنی یوگا:
✔️ آرامش روح
تمرکز دقیق بر آنچه که بدن در حال انجام دادن آن است، آرامشی در ذهن بوجود می آورد.
ورزش یوگا، روش های مدیتیشن را به شما آموزش می دهد؛ همانند نگاه کردن به تنفس و رهایی از افکار، و این خود عاملی است برای آرامش ذهن.
✔️کاهش استرس
فعالیت بدنی، عاملی برای فروکش کردن استرس می باشد. ورزش یوگا نیز دارای این خاصیت می باشد.
مشکلات روزانه چه بزرگ و چه کوچک، با یوگا از بین می روند.
یوگا باعث دوری از عوامل استرس زا می شود و امید تازه ای را به زندگی می بخشد.
تاکید یوگا بر زندگی حال است. گذشته را فراموش می کنید و نگران آینده نیستید. این عامل باعث دوری از استرس می شود.
✔️آگاهی از بدن
انجام یوگا، آگاهی شما را نسبت به بدنتان بالا می برد. با انجام حرکات ظریف و کوچک، بدن خود را صاف و مستقیم می کنید. این عمل باعث می شود که درست بنشینید و درست بایستید و اعتماد به نفس در شما افزایش می یابد. یوگا باعث دوری از عوامل استرس زا و آرامش ذهنی می شود.

🌿🌸🔮🌸🌿

#فوايد_يوگا #سلامت #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot.
🌿🌸🔮🌸🌿

💗 اعجاز و قدرت عشق 💗

با کمک فهم و درک عشق و استفاده صحیح از آن با کمک تاثیر ظریفی که نا محدود است ، همه جراحات عالم چه در بیرون و چه در درون شفا پیدا کرده است. لباسی که از جنس لطیف عشق بافته و بر تن کرده ایم ، تمام نا هماهنگی ها را خواهد پوشاند؛ نادانی و جهالت ما را تصفیه خواهد کرد به مکان هایی سفر خواهد کرد که خشک و لم یزرع باقی مانده در کوتاه ترین زمان و کوتاه ترین فاصله همه آن ها را حاصل خیز خواهد کرد از نو زنده خواهیم شد؛ عشق خود خدا است؛ عشق ابدی و نا محدود است تا به ابدیت گسترش پیدا خواهد کرد؛ به اندازه ظرفیت تو کوچک و بزرگ خواهد شد؛ پایانی برای عشق نیست؛ نقطه تمام شدن آن را هیچگاه مگر در رویا ها نخواهی دید این عشق است که تنها قادر است روح خدا را در قلب و روح انسان نمایان کند؛ عشق بدون وقفه همیشه در جست و جوی راهی است برای جاری شدن در قلب آدم ها ، در پی آن است که مشمول خیر و برکات الهی شود؛ جای نا امیدی نیست اگر شرارت و فساد افکار و اندیشه های نا هماهنگ ، هوس های زمینی ، شهوت های افسار گسیخته همچنان وجود دارد و انسان را از مسیر اصلی منحرف می کند؛ جای بسی شکر است که عشق همیشه بوده و هست و خواهد بود؛ رود بیکران و همیشه جاری عشق همیشه به سمت خدا حرکت می کند کافی است خود را در آن قرار داده و تسلیم اختیار کنیم؛ به دست آوردن صلح و آرامش برای جهانیان تنها از مسیر عشق میسر خواهد بود؛ عشق است که جوامع را با هم آشتی خواهد داد و حجاب ها را بین قلب انسان ها بر خواهد داشت عشق جراهات و زخم های بشر را مداوا خواهد کرد؛ چه برکتی بالا تر از صلح و آرامش؛ عشق نبض جهان است لازم است که این جریان نیرومند تر از قبل در بین بشریت حاضر باشد و ارتعاش قلب را بالا برده و از کسی که راه درست را به تو نشان می دهد مدد گیر؛ نیمه شب ها دست به دعا گیر خدا تو را طلبیده است؛ مگر نه این است که خدا می فرماید ادعونی استجب لکم؛ آیامی توان خدا را بدون عشق صدا زد؛ خدا را با عشق صدا بزنید جواب خواهید شنید. به جای همه لغت های درد آور و زجرآور عشق را جایگزین کن؛ آیا نجات نمی یابی؟ هر کسی که محبت و عشق خدا را در دل دارد قادر نیست از دادن عشق دست بکشد؛ اگر کسی را دوست داشته باشی به هر قیمتی که تمام شود به او وفادار خواهی ماند؛ همیشه سعادت در کنار تو خواهد بود قانون عشق بر پایه بخشیدن است که بقا پیدا می کند این قانون فنا ناپذیر است اگر کسی این قانون را جاری کند و به حرکت بیندازد هیچگاه پشیمان و تنها نخواهد بود.

لازمه عشق این است که خدا و آگاهی بایستی در ما حضور ناب داشته باشد؛ یکی شدن با عشق یکی شدن با زندگی است یعنی بر قراری ارتباط آگاهانه با خدا؛ ارتباط با عوالم هستی و درست برخورد کردن با آن احترام به خداوند زمین و آسمان است؛.....

«موکتى»

🌿🌸🔮🌸🌿

#اعجاز_و_قدرت_عشق #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

💓 اعجاز و قدرت عشق 💓
⚜️قسمت دوم:

این قوانین با وجود تغییر ناپذیر بودن خود همیشه سود و برکت داشته و برای انسان جز به نیکویی پیامدی دیگر نخواهد داشت اگر از این قانون تبعیت کنیم به سنگ های پایه ای مبدل خواهیم شد که می توانیم سلامت ، سعادت ، صلح ، توازن عقل و جسم ، موفقیت و از همه مهم تر سلوک خویش را بر روی آن بنا کنیم بدون هیچ ترس و مشکلی اگر همیشه مطلق در چهارچوب قوانین خدا بمانیم و آن را با جان و دل قبول کنیم هیچگاه دچار آزار و درد و رنج نخواهیم شد و به راستی شفا پیدا می کنیم تا جایی که تک تک سلول های ما سالم و تندرست خواهد بود؛ چه چیزی غربت بشریت را درد و بی کسی ، پوچی ، بی هدفی ، کسالت و روزمرگی انسان را از بین خواهد برد ؟ هیچ چیز قادر نیست؛. درک واضح و شفاف از خدا و شناخت راهی را که به خدا ختم خواهد شد؛ هیچ میل و نیازی شدید تر از میل و نیاز به خدا نیست؛ آیا غیر از خودشناسی راه دیگری وجود دارد؟ حتی خدمت به دیگران نیز با خودشناسی شروع خواهد شد؛ عشق ورزی به دیگران نیز با خودشناسی کامل خواهد بود؛ مردمانی را می توان دید که دائما به این سو و آن سو حرکت می کنند و این امیدند که آرامش خیال را در انجام برخی از کار های مشخص بدست آورند یا آرامش را در تصاحب یک شی مادی و اجباراَ محدود دنبال می کنند؛ کسانی که شبانه روز تلاش می کنند که به چیزی می رسند برای آن ها مطلوب است و دیری نمی پاید که احساس رضایت در آنها خاموش خواهد شد و گویی اینکه هیچگاه خرسند نخواهند شد؛ بعضی به دنبال ثروتی بیشتر ، بعضی به دنبال تصاحب املاکی بیشتر و برخی به دنبال حقیقت و آگاهی؛ تفاوت از زمین تا آسمان این تا به کجا ادامه خواهد داشت که همیشه خود و خدای خود و راه خود را هدف خود را که با کوچکترین و پست ترین آنچه که وجود دارد معامله می کنیم؛ آیا به روح خود توهین نمی کنیم ؟! روحی که صاحب همه داشته ها و نداشته هاست همانند خود خدا بی نیاز است.

«موکتى»

🌿🌸🔮🌸🌿

#اعجاز_و_قدرت_عشق #خودشناسى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 ما ز بالاییم و بالا می رویم /
ما ز دریاییم و دریا می رویم

ما از آن جا و از این جا نیستیم /
ما ز بی‌جاییم و بی‌جا می رویم

لااله اندر پی الالله است /
همچو لا ما هم به الا می رویم
قل تعالوا آیتیست از جذب حق /
ما به جذبه حق تعالی می رویم
کشتی نوحیم در طوفان روح /
لاجرم بی‌دست و بی‌پا می رویم

همچو موج از خود برآوردیم سر/
باز هم در خود تماشا می رویم
راه حق تنگ است چون سم الخیاط /
ما مثال رشته یکتا می رویم
هین ز همراهان و منزل یاد کن /
پس بدانک هر دمی ما می رویم

خوانده‌ای انا الیه راجعون /
تا بدانی که کجاها می رویم
اختر ما نیست در دور قمر/
لاجرم فوق ثریا می رویم
همت عالی است در سرهای ما /
از علی تا رب اعلا می رویم
رو ز خرمنگاه ما ای کورموش /
گر نه کوری بین که بینا می رویم
ای سخن خاموش کن با ما میا/
بین که ما از رشک بی‌ما می رویم

ای که هستی ما ره را مبند/
ما به کوه قاف و عنقا می رویم...

«مولانا»

🌿🌸🔮🌸🌿

#مولانا #اشعار #ما_ز_بالائيم_و_بالا_مي_رويم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 Nobody can estimate the infinite power of God. It can only be experienced in the heart. Love is the only yardstick to measure the power of Divinity. Hence, we have to develop love to experience Divinity. You have to think of God every moment. If you win the grace of God, you can overcome any obstacle and acquire any type of wealth. Man should contemplate on God, his only saviour incessantly. The world will never come to your rescue. Sarvada Sarva Kaleshu Sarvatra Hari Chintanam (everywhere, at all times and under all circumstances, contemplate on the Divine name). There is no greater Sadhana (spiritual exercise) than this. The essence of all Sadhanas is contained in this. In the Kali yuga, chanting of God's Name is the royal path to liberation.


🎆 هيچ كس قادر به برآورد قدرت لايتناهي خداوند نيست. آن را فقط با دل مي تواند تجربه كرد. عشق تنها معيار اندازه گيري قدرت الوهيت است. از اين رو، ما بايد عشق را تا تجربه و فهم الوهيت گسترده سازيم. بر شما است كه در هر لحظه به ياد خداوند باشيد. اگر توفيق او را به دست آوريد، مي توانيد بر هر مانعي فایق آييد و هر نوع ثروتي كه مي خواهيد كسب كنيد. انسان بايد به خدا بيانديشد، او تنها ناجي هميشگي. دنيا هيچ وقت به نجات شما نخواهد آمد. "ساروادا ساروا كالشو سارواترا هاري چينتانام " (همه جا، در همه وقت و تحت هر شرايطي، به نام الهي بيانديشيد). هيچ سادانايي (تمرين معنوي) بزرگ تر از اين نيست. جوهره همه ساداناها در اين جا گرفته است. در يوگاي كالي ذكر نام الهي راهي شاهوار به سوي آزادي است.

🌿🌸🔮🌸🌿

#قدرت_الوهيت #عشق #ذکر_نام_خدا #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot.
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 ﯾﮏ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ" ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ" ﻣﻐﺰ " ﻧﺪﺍﺭﺩ. ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻤﯽ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ""ﻓﻮﺭﺍ ﻣﺸﺘﻌﻞ"" ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.

ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ """ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮ """ ﺑﺎﺷﺪ.

ﻫﻤﻪ ﻣﺎ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ ""ﻣﻐﺰ"" ﻫﻢ ﺩﺍﺭﯾﻢ.

ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ ﺁﻧﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ""ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻧﺸان "" ﻧﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺗﯽ ﮔﺮﺍﻧﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ.......

بهترین جواب ها .....

بهترین جواب بدگویی:سکوت

بهترین جواب خشم :صبر

بهترین جواب درد:تحمل

بهترین جواب تنهایی:تلاش

بهترین جواب سختی:توکل

بهترین جواب خوبی:تشکر

بهترین جواب زندگی:قناعت

بهترین جواب شکست:امیدواری....

"برای جبران اشتباهات، به دوستانت همانقدر زمان بده که برای خودت فرصت قائل می شوی.."

🌿🌸🔮🌸🌿

#بهترين_جواب #واکنش #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot.
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 بيدارى و کمال 🎆

زمانی که شعور و آگاهی انسانی در سطحی از روحانیت و معنویت مشغول شود تمام عجایب و تظاهرات الهی از طریق این آگاهی پرده بر اندازی خواهد شد و گویی که همه آن حقایق را بسته به شعور خود می بینیم؛ یعنی کمتر راز باقی خواهد ماند؛ عبور از یک حالت پایین به سطحی بالاتر به معنای دور کردن آنچه در دنیای مادی اتفاق می افتد؛ ( دنیای مادی دنیایی ناهماهنگ و ناهنجار می باشد ) انسان آگاهی و اعتقاد بر روح خدا را خواهد پذیرفت وابسته و با آن خو خواهد گرفت. این چنین همه چیز کامل خواهد بود؛ دیگر انسان نیمی ناقص نیست و به دنیا و هستی با یک چشم نگاه نمی کند بلکه کل نگری می کند؛ به عبارتی هم زمان هر دو جهان بالا و پایین را تجربه می کنیم اینچنین همه چیز زیبا و کامل خواهد بود و سرشار از تعالی و کمال؛ طبیعی ترین شیوه برای زندگی یک سالک همین است.
" آنچه در دنیای پایین است، مکملی در بالا دارد بدون آن مکمل نادیده شده گویی که نقصی وجود دارد"
منظور از آگاهی، همین مقوله است هر چه جهان ها را در ابعاد گسترده تجربه کنیم، آگاهی ما به کمال نزدیک تر خواهد شد؛ یا به عبارتی آن شعور خاموش بیدار خواهد شد آگاهی بستگی به ادراک شخص دارد میزان ادراک تا چه حد باشد بسته به شرایط خاصی است که هر موجود خود را زخم زده؛ توانایی انسان در تکامل بسته به نحوه دید و نگرش او به جهان هستی است باید کمالی را جست و جو کنیم که در خود تجربه می کنیم، این همان مسیر پنهان در درون وجود بشر است؛ آنچه که خوب و نیکو است از درون خود استخراج کرده و از طریق خویشتن الهی که در درون ما است تمام نیرو های موجود در خود را به کار می اندازیم انگار اندیشه ها ، گفتار و اعمال همگی تاثیرات شگرف در زندگی ما دارد و همه آن ها را از دورن به بیرون جاری می کنیم..

"موکتى"

🌿🌸🔮🌸🌿

#بيدارى #کمال #شعور_خاموش #آگاهى #تعاليم_معنوى #سلوک #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
آن جایی که باد نمی وزد، انسان ها دو دسته می شوند؛

آن هایی که بادبادکشان را جمع می کنند...

و آن هایی که می دوند تا بادبادکشان بالا بماند.!!!!

#بادبادک #باد #دوران_بچگى #اميد #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 ریشه تمام زجر و ذلت ها، وابستگی است.

" بودا "

#زجر_و_ذلت #وابستگى #سخن_بزرگان #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 کمى تامل:

انسانهايي که
فکرشان آزاد نیست،
هیچگاه
آزاد نخواهند شد...
بلکه به وسعت تفکرشان
قفسی دیگرراتجربه خواهند کرد...!!!!

#کمى_تامل #فکر_آزاد #وسعت_تفکر #قفس #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 انصاف نیست;
دنیا آنقدر کوچک باشد که آدم های تکراری را روزی هزار بار ببینی،

و آنقدر بزرگ باشد ،

که نتوانی آن کس را که دلت می خواهد حتی یک بار ببینی !!!!

#انصاف #کوچکى_و_بزرگى_دنيا #آدمهاى_تکرارى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 سلول های ناحیه هیپوکامپ در مغز، مسئول حافظه هستند. جالب است بدانید، سکوت و اجتناب از پرحرفی، موجب بهبود عملکرد این سلول ها و تقویت حافظه می شود. هرچه کمتر حرف بزنیم، بیشتر بیاد میاوریم!!!!

#هيپو_کامپ #مغز #سکوت #تقويت_حافظه #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 می دانی...

یک وقت هایی باید روی یک تکه کاغذ بنویسی تعطیل است و بچسبانی پشت شیشه ی افکارت...

باید به خودت استراحت بدهی، دراز بکشی، دست هایت را زیر سرت بگذاری، به آسمان خیره شوی و بی خیال سوت بزنی،

در دلت بخندی به تمام افکاری که پشت شیشه ذهنت صف کشیده اند آن وقت با خودت بگویی بگذار منتطر بمانند.

#افکار #ذهن #استراحت_ذهنى #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 کمى تامل:

ﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺑﻤﯿﺮﯾﻢ،

ﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﻢ...

ﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ،

ﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺗﺮﮎ ﮐﻨﯿﻢ..

ﺑﻪ چه ﺗﻨﮕﻨﺎﯼ ﻋﺠﯿﺒﯽ گرفتار ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍیم .!!!!

"ژان پل سارتر"

#کمى_تامل #سارتر #سخن_بزرگان #تنگنا #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot